Bir çox insana təsir edən sızanaqla, hər kəsin müalicəsinin ən yaxşı yolu var və bəzən öz müalicənizi də əhatə edir. Sızanaqlarınızla işləyəcək bir yol axtarırsınızsa, başqaları üçün faydalı olan aşağıdakı reseptləri sınayın. Unutmayın ki, ənənəvi vasitələr tibbi cəhətdən etibarlı deyil və sızanaqlarınız üçün də işləməyə bilər!
Addım
2 -ci hissə 1: Ənənəvi tibb
Addım 1. Ağac-çay yağı istifadə edin
Ağac çay yağı (bir evkalipt bitkisindən alınan yağ), antifungal və antibakterial bitki mənşəli vasitə kimi tanınır və orta və ya orta dərəcədə sızanaqları müalicə etmək üçün əla vasitədir. Ağac-çay yağının xüsusiyyətlərini benzoil peroksidlə müqayisə edən bir araşdırmada çay ağacı yağı sızanaqla mübarizə və lezyonları (yaraları) azaltmaqda təsirli idi. Bu arada, benzoil peroksid çay ağacı yağından daha sürətli işləyir. Ağac çayı yağı xəstə üçün daha az yan təsir yaradır.
Addım 2. Əzilmiş aspirin tabletlərindən alınan bir kaşığı soyuq kremdən istifadə edərək üz maskası edin
Bütün üzünüzə çəkin, 3-5 dəqiqə gözləyin, sonra durulayın.
Addım 3. Soyuq su istifadə edin
1 gallon kavanozu su ilə doldurun və bir saat dondurucuya qoyun. Suyu bir qaba tökün, sonra üzünüzü 25 saniyə suya batırın (hər biri 5 saniyə 5 daldırma). Hər gün bir neçə dəfə təkrarlayın.
Addım 4. 50% alma sirkəsini 50% təmiz su ilə həll edərək güclü bir sızanaq həllini hazırlayın
Sızanaq yaxşılaşan kimi, 20% alma sirkəsi və 80% sudan ibarət olduqca mülayim bir həll ilə qarşısını almağa davam edin. Ucuz sirkə istifadə etməyin. Apple şirəsi hər hansı bir supermarketdə bir şüşə üçün təxminən 3-4 dollar və ya təxminən 33.000-dan 44.000 dollara qədərdir (daha çoxunu sağlamlıq ərzaq mağazalarında tapa bilərsiniz). Alma sirkəsi aylarla davam edir.
Addım 5. Sızanaq üçün alum istifadə edin
Kalium alumu, adətən, bəzi baqqal dükanlarında ədviyyat koridorunda tapıla bilər. Təbii bir dezodorant və qıcıqlandırıcı kimi geniş istifadə olunsa da (cərrahiyyə/kəsiklərdən sonra qanaxmanı azaltmaq üçün) alum təbii antiseptik və büzücüdür; alum dəri toxumasını kiçildir.
Alumu toz şəklində deyil, böyük parçalar şəklində almağa çalışın. Alum tozu bir az aşındırıcı ola bilər. Sızanağı qıcıqlandırmamaq və alovlandırmamaq üçün alumu zərər çəkmiş əraziyə yumşaq bir şəkildə tətbiq edin
Addım 6. Bir parça çiy kartofu dilimləyin və dəriyə çəkin
Çiy kartofu yarıya bölün və sızanaq üzərinə tətbiq edin. Çiy kartof şəfa verə bilər, həm də iltihab əleyhinə təsir göstərir. Sonra kartof qalıqlarını dərinizdən yumşaq bir şəkildə təmiz su ilə yuyun.
2 -ci hissə 2: Sızanaqların müalicəsi üçün ümumi məsləhətlər
Balanslaşdırılmış pH olan bir üz təmizləyicisi istifadə edin, məsələn optimal pH 5.5, çünki bu pH turşu mantiyasını bərpa edəcək və sızanaq vulgarisin böyüməsinin qarşısını alacaq
Addım 1. Sızanağınızı sıxmağa və ya açmağa çalışmayın
Sızanaqlarınızı müalicə etmək üçün təbii vasitələrdən istifadə edirsiniz-bu əladır. Sızanaqlarınızı çıxartmaqla bütün səylərinizi boş yerə sərf etməyin. Qısamüddətli məmnuniyyət böyük ola bilər, amma uzunmüddətli perspektivdə o qədər də yaxşı deyil.
- Sızanaqlar məsamələrinizdə yaşayan bakteriyalardır. Sızanağın çatlaması sivilcənin bütün dəriyə və gözeneklərə yayılması və onlara yoluxma şansı verir.
- Sızanaq çatlaması iltihaba səbəb olur və yara toxumasını tərk edə bilər. Beləliklə, sızanağın bir az daha az görünməsini istəyirsinizsə, onu çıxarmaq istəyinə qarşı durun. Həll etməyə başlamazdan əvvəl dayandırın.
Addım 2. Üzünüzü gündə iki dəfə yuyun-heç olmasa
Üzünüzü yumaq yaxşı bir vərdişdir: səhər bir dəfə və axşam yenidən yuyunmağa çalışın. Bununla birlikdə, üzünüzü həddindən artıq yumaq daha çox qıcıqlanmaya səbəb ola bilər və cildinizi quruya bilər ki, bu da lazımsızdır. Üzünüzü dəfələrlə yumaq, sızanaqlarınızı müalicə etmək üçün yaxşı bir həll verməyəcək.
Addım 3. Dərini nəmləndirin
Dəriniz, böyrəkləriniz kimi bədəninizdəki bir orqandır. Böyrəkləriniz kimi, dərinin düzgün işləməsi üçün qidalanmalı və nəmləndirilməlidir. Nəm buradan gəlir. Üzünüzü hər dəfə yuduqdan sonra nəmləndirin.
Fərqli dəri tipləri fərqli nəmləndiricilər tələb edir. Krem əsaslı nəmləndiricilər yağlı olmağa meylli olduqları üçün quru dərilər üçün daha təsirli ola bilər. Gel əsaslı nəmləndiricilər yağlı dərilər üçün daha yaxşıdır, çünki dəriyə daha bərabər yayılır
Addım 4. Günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edin
Tercihen dərinizi qıcıqlandırmayan, lakin yenə də sizi günəşin zərərindən qoruyan günəşdən qoruyucu krem. Günəşə həddindən artıq məruz qalma və dərinin günəşdən zədələnməsi ilə sızanaqlar daha da pisləşə bilər ki, bu da asan bir ifadədir. Daha yaxşı görünən dəri üçün günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin.
Addım 5. Kifayət qədər dincəlin və məşq edin və həyatınızdakı stressi azaldın
Bu cildinizin keyfiyyəti ilə əlaqəli görünməsə də, əslində dərinizin keyfiyyəti ilə çox əhəmiyyətli bir əlaqəsi var.
- Həkimlər bunun səbəbini dəqiq bilmirlər, amma stress sızanaqları daha da pisləşdirir. İnsanlarda stres yarandıqda, sızanaq istehsal edərək həddindən artıq istehsal olunan sebumu (yağ bezləri) tənzimləyən hormon da fəaliyyətini dayandırır. Beləliklə, həyatınızdakı stresi azaltmaq və dərinizin yaxşılaşmasını izləmək üçün sağlam yollar tapın!
- Nə qədər çox yatsan, bədənin stressi o qədər az olar. Hər gecə itirdiyiniz hər saat yuxu üçün təxminən 15% daha çox stress yaşayırsınız. Və yeni öyrəndik ki, stres sızanaqlara səbəb olur. Sonra yatmağa vaxt ayırın və sızanaqların yaxşılaşdığını seyr edin.
- Məşq stresdən qurtulmağın sağlam bir yoludur. Hamımız tükəndiyimiz zaman asan və sadə, stress daha çətin olacaq. Buna görə idman salonuna qoşulun, intramural idman oynayın və ya qaçmağa başlayın.
İpuçları
- Sızanaq olan bölgəyə toxunmayın və ya yağlı dəriniz varsa barmaqlarınızla ovuşdurmayın, çünki yağ və kir, eləcə də bakteriyalar yayılır. Üzünüzü yuyun və çoxlu su için.
- Heç vaxt quruyan sivilcəni və ya sızanağın özünü cızmayın; çünki cızmaq izlər (izlər) buraxacaq.
- Aloe vera suyunu dərinizə tətbiq edin. Aloe vera sızanaqlarınız üçün əladır, çünki dərinizi sərinləyir, yağ və qızartını azaldır!
- Bir yol işləmirsə, ruhdan düşməyin. Hər kəs fərqlidir və özümüzə kömək etmək üçün fərqli yollarımız var!
- Səbirli olun! Sızanaqlar bir gecədə yox olmur!
- Dərinizi qorumaq üçün minimum SPF 15 olan günəşdən qoruyucu losyon istifadə edin.
- Sızanaq mayesinə toxunmaq üçün bir peçete istifadə edin.
Xəbərdarlıq
- Vücudunuzun susuz qalmaması üçün çoxlu su için.
- Sızanağınızı cızmadığınızdan və çatlamadığınızdan əmin olun! Daha az sərin görünən yara toxuması ilə nəticələnəcəksiniz!
- Daim dərinizə toxunub itələsəniz, bu sızanaqlı dərinin yara, hətta pullu və quru olmasına səbəb olar. Buna görə də toxunmaq məcburiyyətində olsanız da, mümkün qədər az toxunmağa çalışın!
