Mikrodermabraziya əslində invaziv və ya yüksək riskli bir tibbi prosedur deyil. Ancaq bundan sonra dərinin həssaslığı həqiqətən artacaq! Bu səbəbdən dərini daha tez bərpa etmək və vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün çox sıx bir müalicəyə ehtiyac var. Prosedurdan sonra dərinizi qıcıqlandırmaq riski olan məhsullardan çəkinin və sakitləşdirməyə diqqət edin. Bərpa prosesi düzgün getmirsə, lazımi tibbi məsləhət almaq üçün həkiminizlə əlaqə saxlamaqdan çəkinməyin!
Addım
Metod 1 /3: Qıcıqlanmanı minimuma endirmək
Addım 1. Üz dərisini təmizləyin və nəmləndirin
Üz dərinizdə qalan kristalları çıxarmaq üçün mikrodermabraziya prosedurundan dərhal sonra üzünüzü təmizləyin. Bundan sonra üzünüzü yumşaq bir şəkildə qurutun, sonra gün ərzində nəmli qaldığından əmin olun.
Dərinin ciddi şəkildə soyulması riskini önləmək üçün prosedurdan 4-6 gün sonra çox yüksək nəmləndirici tərkibə malik bir məhsul istifadə edin
Addım 2. Mümkün qədər birbaşa günəş işığından çəkinin
Dərinin vəziyyəti tam sağalana qədər hər üç saatda bir günəşdən qoruyucu krem çəkin. Çölə çıxmaq məcburiyyətindəsinizsə, dərinizi günəş şüalarından qorumaq üçün geniş şapka və günəş eynəyi, SPF 30 və ya daha yüksək olan nəmləndirici istifadə edin.
- 5-10% sink və ya titan və ya 3% meksoril olan günəşdən qoruyucu kremlər axtarın.
- Əlavə günəşdən qoruyucu tövsiyələr üçün həkiminizlə məsləhətləşin.
- Sağaldıqdan sonra dəriyə qulluq etməyə davam edin. Başqa sözlə, SPF ehtiva edən bir nəmləndiriciyə yapışın və birbaşa günəş işığı altında olanda günəşdən qoruyucu krem, geniş şapka və gün eynəyi taxmağa davam edin.
- Allergik reaksiya olmadığından əmin olmaq üçün dərinin kiçik bir sahəsinə günəşdən qoruyucu krem çəkin. İstəyirsinizsə, həssas dərisi olanlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış günəşdən qoruyucu krem də seçə bilərsiniz, baxmayaraq ki, allergiya testi hələ də əvvəlcədən edilməlidir.
Addım 3. Çox gərgin işlər görməzdən əvvəl 24 saat gözləyin
Mikrodermabraziya prosedurunu etdikdən sonra bədənin sağalması üçün vaxt tapması üçün dərhal intensiv məşqlər etməyin. Ayrıca, bir neçə gün xlorlu hovuzlarda üzməyin, çünki xlora məruz qalmaq dərinizi çox quruya bilər.
Addım 4. Dərini qıcıqlandıra biləcək gözəllik rutinlərindən çəkinin
Təmizlənmiş üz bölgəsindəki saçları çıxarmadan ən az bir həftə gözləyin. Ayrıca, mikrodermabraziya prosedurundan sonra ən azı iki gün ərzində Retin-A, glikolik turşu, ətir və/və ya yüksək spirt tərkibli dəriyə qulluq məhsullarından istifadə etmədiyinizə əmin olun.
- Ən azı bir həftə dəriyə uyğun olmayan kimyəvi maddələrdən istifadə etməyin. Ayrıca, 2-3 gün ərzində makiyaj etməməlisiniz. Xüsusilə göz və dodaq makiyajı hələ də məqbuldur, ancaq təməl və tozdan tamamilə istifadə etməyin.
- Ən azı bir həftə günəş vannası qəbul etməyin.
Addım 5. Təzə işlənmiş dəriyə toxunmayın
Əllərinizi çirkli əllərin yağ və bakteriyalara məruz qalması səbəbindən qıcıqlanmanın qarşısını almaq üçün hələ də çox həssas olan dəridən uzaq tutun. Yağ və bakteriyalara məruz qalmağı minimuma endirmək üçün nəmləndirici və günəş kremi tətbiq etməzdən əvvəl əllərinizi yaxşıca yuyun. Ayrıca, cildinizi cızmadığınızdan və/və ya soymadığınızdan əmin olun.
Addım 6. Dərinin sağalması üçün prosedurlar arasında ən az bir həftə ara verin
Birdən çox prosedur planlaşdırmaq istəyirsiniz? Davam edin və bunu edin, ancaq hər bir prosedurun təxminən bir həftə aralığında olduğundan əmin olun. İlk bir neçə prosedurdan sonra müddət artırıla bilər.
Addım 7. Sağlam qidalar və içkilər yeyin
Mikrodermabraziya prosedurundan sonra dərinizi nəmləndirmək və nəmləndirmək üçün mümkün qədər çox meyvə, tərəvəz və su istehlak etməlisiniz. Həm də bədəninizi tərləmədən qoruyun!
Metod 2 /3: Üz dərisini sərinləyir və sakitləşdirir
Addım 1. Mümkün qədər tez -tez SPF ehtiva edən nəmləndirici tətbiq edin
Xüsusilə makiyaj etməzdən əvvəl səhər və axşam SPF ehtiva edən bir nəmləndirici istifadə edin ki, nəmləndirici dəri ilə makiyaj arasında bir maneə rolunu oynasın. Hansı növ nəmləndirici geyinmək üçün ən uyğun olduğunu öyrənmək üçün həkimə müraciət edin.
Mümkün qədər çox su için. Nəmləndirici taxmaq kimi, içməli su da dərinizi yaxşı nəmləndirə bilər
Addım 2. Dərinin temperaturunu sərinləyin
Mikrodermabraziya prosedurunu etdikdən sonra, çox güman ki, üz dərisi qızar və ya yanıq hiss edəcək. Bu səbəbdən dərini daha rahat hiss etmək üçün soyuq su ilə çiləməyə çalışın. İsterseniz, dərinizi soyuq bir yastıqla sıxın və ya buz kubunu dərinizə sürtün. Üzünüzü sərinləmək üçün mümkün qədər tez soyuq su və/və ya buz kublarından istifadə edin.
Ümumiyyətlə, prosedurdan 24 saat sonra dəri qızarır və ya yanır. Narahat olmayın, bu vəziyyət tamamilə normaldır
Addım 3. İltihab əleyhinə krem və ya ağrı kəsici istifadə etmək üçün dermatoloqa müraciət edin
Başqa sözlə, bu məhsulları yalnız həkiminiz tərəfindən icazə verildikdə istifadə edin, dərinin qızarmaması və ya qırmızı qabarıqların sayının artmaması üçün tövsiyə olunan dozaj təlimatlarına əməl edin. İltihab əleyhinə krem istifadə etməzdən əvvəl üzünüzü çox yumşaq bir sabunla təmizləyin.
Metod 3 /3: Tibbi Yardım axtarın
Addım 1. Qanama baş verərsə həkimə müraciət edin
Dəri qatının arxasında qanaxma olduğunu göstərən peteksiyaların (kiçik qırmızı qabarıqların) olub olmadığını yoxlayın. Bundan əlavə, dəri qatının arxasında həddindən artıq qanaxmanı göstərən purpuranın (basıldıqda ağarmayan bənövşəyi ləkələr) varlığını və ya olmamasını da müşahidə edin. Birini və ya hər ikisini tapdığınızı düşünürsünüzsə həkiminizə müraciət edin!
Görünən narahatlığı aradan qaldırmaq üçün aspirin qəbul etməyin. Aspirin, petechiae və ya purpuranın vəziyyətini daha da pisləşdirə bilər
Addım 2. Bərpa prosesinizi izləyin
Başqa sözlə, dərinizdə qızartı və ya şişkinlik kimi dəyişiklikləri izləyin. Həm də müddəti izləyin və dəyişikliklər üç gündən sonra normala dönməzsə həkiminizlə əlaqə saxlayın.
Mikrodermabraziya prosedurundan sonra iki və ya üç gün ərzində qızartı və ya şişkinlik görünərsə, həkimə müraciət edin, xüsusən də bu vaxta qədər dəri demək olar ki, sağalmalıdır
Addım 3. Güclü və ya davamlı ağrı hiss edirsinizsə həkiminizə müraciət edin
Üç gündən sonra qeyri -adi qıcıqlanma hiss edirsinizsə, həkiminizə də müraciət edin. Həkimin qarşısında, ortaya çıxan bütün simptomları və qıcıqlanma və ya ağrıya səbəb ola biləcək fəaliyyətləri ətraflı təsvir etdiyinizə əmin olun. Doktorunuz sizə ən yaxşı məsləhətləri verə biləcək yeganə yoldur.
