Adından da göründüyü kimi, bakterial vaginoz, genital bölgədə bakteriyaların çoxalması nəticəsində yaranan genital infeksiyadır. Bakteriyaların böyüməsindən qaynaqlanan digər iltihablarda olduğu kimi, klinik cəhətdən də təsirli olan dərmanlar yalnız antibiotiklərdir. Ancaq təbii maddələrdən istifadə edərək bakterial vaginozu müalicə etməyə çalışan bir çox qadın. Əgər bunu etmək istəyirsinizsə, anlayın ki, bakterial vaginoz əlamətləri olduğunu düşünürsünüzsə, həkimə müraciət etməyiniz hələ də əsas tövsiyədir, xüsusən də xəstəlik digər vajinal komplikasiyaları təqlid edən simptomlarla müşayiət oluna bilər və yalnız dəqiq diaqnoz qoyularaq həkim Dərhal müalicə edilməzsə, bakterial vaginoz əsəbi ağrı və narahatlığa səbəb ola bilər. Bundan əlavə, intensivliyin pisləşmə potensialı var və məhsuldarlığınıza təsir edə bilər.
Addım
Metod 1 /3: Topikal Müalicə Edin
Addım 1. Bədənin aşağı hissəsini alma sirkəsi məhlulu ilə isladın
Əslində alma sirkəsi bakterial vaginozu təbii yolla müalicə etmək üçün çoxdan istifadə edilmişdir. Semptomlarınızı aradan qaldırmaq üçün, isti su ilə dolu bir hamama 120 ml alma sirkəsi tökməyi və bədənin aşağı hissəsini ən az 10 dəqiqə islatmağa çalışın.
- Sirkənin topikal istifadəsi dəri qatını çox quruya və ya hətta zədələyə bilər. Buna görə də bu üsul gündə yalnız bir dəfə edilməlidir.
- İstəyirsinizsə, vajinal pH -nı normal saxlamaq üçün bir az alma sirkəsi də içə bilərsiniz.
- Sirkə istifadəsi səbəbindən vajinanın ətrafında yanma hissi varsa, dərhal çıxarın və bədənin alt hissəsini təmiz isti su ilə yuyun.
- Vaginaya sirkə qoymayın!
Addım 2. Qatığı vajinaya daxil edin
Bəzi tədqiqatlar, qatıq kimi probiyotiklərin, topikal olaraq istifadə edildikdə, vajinanın təbii balansını bərpa etməyə kömək edə biləcəyini göstərir. Bu səbəbdən təmiz barmaqlarınızla qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün az miqdarda düz qatığı labia sahəsinə tətbiq etməyə çalışın. Vaginal simptomları müalicə etmək üçün tamponu düz yoğurtda 5-10 dəqiqə isladın, sonra vajinanıza daxil edin və maksimum 1 saat oturmasına icazə verin.
- Mümkünsə, qatığı yaxalamaq üçün əl duşu istifadə edin. Bu mümkün deyilsə, əvvəllər istifadə etdiyiniz üsulla vajinanı isti su ilə yuyun.
- Xüsusilə ağrı və ya qaşınma geri qayıtdıqda, lazım olduğu qədər bir tampon köməyi ilə topikal müalicə üsulunu təkrarlayın.
- Qatıq vajinanın ətrafında qaşınma və ya yanma hissi yarada bilər. Biri və ya hər ikisi baş verərsə, müalicəni dayandırın və dərhal qatığı yaxşıca yuyun!
- Tamponları bir gecədə qatığa batırmayın!
Addım 3. Sarımsağı vajinaya daxil edin
Araşdırmanın nəticələri qəti olmasa da, sarımsağın çox yüksək təbii antibakterial maddələrə malik olduğuna inanılır. Bu səbəbdən çox güman ki, bakterial vajinoz probleminiz vajinaya sarımsaq qoyularaq həll edilə bilər. Ancaq həmişə unutmayın ki, bu metodun effektivliyi elmi cəhətdən sınaqdan keçirilməmişdir, buna görə qərar verdiyiniz zaman risk almağa hazırsınız. Bunu sınamaq istəyirsinizsə, aşağıdakı addımları edin.
- Bir diş sarımsağı soyun, sonra bıçaqla səthdə kiçik dilimlər düzəldin.
- Sarımsağı steril bir parça ilə sarın.
- Tozun ucunu bağlayın və müalicə bitdikdən sonra soğan torbasını çıxarmağı asanlaşdırmaq üçün bir parça ip və ya dadsız diş ipi olan bir cib meydana gətirin.
- Sarımsağı vajinaya qoyun, serviksdən bir qədər keçin və 30 dəqiqədən 1 saata qədər saxlayın.
Metod 2 /3: Diyetinizi dəyişdirin
Addım 1. Hər gün bir porsiyon qatıq yeyin
Qatıq istehlak etmək, əslində, yerli dərman olaraq qatıqdan daha az xüsusi faydalar verir. Bu səbəbdən, vajinal ekosistemi tarazlaşdırmaq və bədəndə yaxşı bakteriya istehsalını artırmaq üçün hər gün bir porsiyon düz qatıq istehlak etməyə çalışın.
- Yağ faizi haqqında düşünməyə ehtiyac yoxdur. Əsas odur ki, ətirli yoğurt yeməyin, xüsusən tərkibinə şəkər əlavə etmək vajinal sağlamlığınıza pis təsir edə bilər.
- Qatığı götürüb eyni vaxtda aktual bir vasitə kimi istifadə edə bilərsiniz və ya bir və ya digərini edə bilərsiniz.
- Qatıq yemək ani nəticələr verə biləcək qısa yol deyil, xüsusən də antibiotik qəbul edərkən nəticələr daha təsirli olacaq. Ancaq bəzi insanlar bir neçə gün və hətta bir həftədən çox yoğurt istehlak etdikdən sonra vəziyyətlərinin yaxşılaşdığını iddia edirlər.
- Gələcəkdə infeksiyanın təkrarlanmaması üçün vəziyyətiniz yaxşılaşdıqdan sonra qatıq yeməyə davam edin.
Addım 2. Gündəlik sarımsaq əlavə edin
Yoğurt kimi, sarımsaq da ağızdan alındıqda bakterial vaginoz əlamətlərinin müalicəsinə kömək edə bilər. Bununla birlikdə, araşdırma nəticələri qəti olmadığından, bu günə qədər istehlak üçün ən təsirli sarımsaq dozası yoxdur. Ancaq hər zaman sarımsağı bişirməyə qarışdırmaq və gündə bir dəfə sarımsaq əlavə etmək, ortaya çıxan simptomların şiddətini azaltdığı iddia edilir.
Addım 3. Çuğundur toxumlarını qatığa əlavə edin və ya çay halına gətirməyə çalışın
Qədim dövrlərdən bəri çuğundur toxumu müxtəlif qadın problemlərini müalicə etmək üçün geniş istifadə edilmişdir. İstifadə etmək üçün yalnız 1 osh qaşığı qarışdırmaq lazımdır. Çiyələk toxumu, ev vasitələrinizi maksimum dərəcədə artırmaq üçün gündəlik yoğurt qəbulunuza daxil edin. İstəyirsinizsə, eyni miqdarda çuğundur toxumu da bir stəkan qaynar suda 5-10 dəqiqə dəmlənə bilər. Bundan sonra, pulpa süzün və bərpa prosesinizi sürətləndirmək üçün çəmən çayı içirin.
Çiyələk toxumlarının dadına dözə bilirsinizsə, onu müxtəlif apteklərdə və sağlamlıq mağazalarında əldə edilə bilən gündəlik əlavə şəklində almağa çalışın
Metod 3 /3: Bakterial Vajinoz Semptomlarını Tanıyaq
Addım 1. Təqdim olunan simptomlarla bakterial vaginoz ehtimalı arasındakı əlaqəni müəyyənləşdirin
Xüsusilə, bakterial vaginozun digər vaginal komplikasiyalara bənzər simptomları var, xüsusən də maya infeksiyaları səbəb olur. Hər ikisi də vajinada və dodaq ətrafında qaşınma və yanmaya səbəb ola bilər və vajinadan anormal axıntıya səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, ikisinin simptomları tam olaraq eyni deyil, buna görə fərqləri başa düşmək bakterial vaginozu təyin etməyə kömək edəcək:
- Bakterial vaginoz səbəbiylə axıdılması sulu və ağ və ya boz rəngli olur. Bu vaxt maya infeksiyasından axıntı ümumiyyətlə qalın və/və ya topaqlı və ağ və ya açıq sarı rəngdə olur.
- Vajinada pH -a heç bir təsiri olmayan maya infeksiyalarından fərqli olaraq, bakterial vaginoz vajinadakı pH -ı qələvi edə bilər.
- Bakterial vaginoz vulva ətrafındakı dərini çəhrayı və ya qırmızı, bəzən ağ ləkələrlə rəngləndirə bilər.
- Həm bakterial vaginoz, həm də maya infeksiyaları cinsi əlaqə və ya idrar zamanı ağrıya səbəb ola bilər.
Addım 2. Bakterial vaginoz üçün risk faktorlarını müəyyənləşdirin
Bakterial vaginozun səbəbi dəqiq bilinməsə də, bakterial vaginoz inkişaf riskinizi artıra biləcək bir neçə faktor var. Buna görə də, bakterial vaginoz əlamətləri yaşadığınızı düşünürsünüzsə, aşağıdakı risk faktorlarının olub olmadığını müəyyən etməyə çalışın:
- Eyni anda birdən çox cinsi tərəfdaşın olması
- Yeni bir cinsi tərəfdaşın olması
- Vajinaya su səpmək vərdişi
Addım 3. Həkimə müraciət etməyin nə vaxt gəldiyini bilin
Bəzi bakterial vaginoz növləri evdə müalicə oluna bilsə də, həkimə müraciət etməyinizi tələb edən bəzi şərtlər var. Məsələn, simptomlarınız bir həftədən sonra yaxşılaşmazsa, başqa bir sağlamlıq problemi deyil, bakterial vaginoz olduğundan əmin olmaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin. klinika, xəstəxana.
- Görünən simptomlar yaxşılaşmırsa və ya daha da pisləşmirsə, çox güman ki, baş verən infeksiyanı aradan qaldırmaq üçün həkiminiz antibiotiklər təyin etməlidir. Bundan əlavə, həkim qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün pessariya (vajinaya yerləşdiriləcək xüsusi bir protez cihazı) və topikal kremlər təyin edə bilər.
- Hamilə olduğunuz halda dərhal həkimə müraciət edin və bakterial vaginozla əlaqəli ola biləcək axıntı və ya ağrının görünüşünü müşahidə edin.
- Görünən ağrı çox güclüdürsə və adi işlərinizi həyata keçirməyi çətinləşdirirsə dərhal həkimə müraciət edin!
