Doğuşdan sonra təbii olaraq bütün qadınlarda doğuşdan sonra meydana gəlir və 6-8 həftə davam edir. Tamamlandıqdan sonra normal menstrual dövrü davam edəcək, ancaq ana ana südü vermirsə. Doğumdan sonrakı dövrün nə vaxt bitdiyini və normal menstruasiya başladığını bilmək bəzən çətindir. Ancaq diqqət yetirə biləcəyiniz bəzi əlamətlər var.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Fərqi bilmək
Addım 1. Zamana diqqət yetirin
Ümumiyyətlə, ana südü ilə qidalanan analarda təxminən bir il menstruasiya olmur. Digər tərəfdən, doğum doğumdan dərhal sonra başlayır və nəhayət azalana qədər altı ilə səkkiz həftə arasında davam edir.
- Emzirmə, menstruasiya gecikdirə bilər, çünki bədəni progesteron və estrogen hormonlarının səviyyəsini aşağı saxlayan prolaktin hormonunu sərbəst buraxır.
- Bir qadın əmizdirməsə belə, doğumdan bir neçə həftə sonra menstruasiya başlamaz. Qadınların təxminən 70% -i doğuşdan təxminən altı -on iki həftə sonra yenidən aybaşı keçirir. Menstruasiya yalnız üç -altı gün davam edir.
Addım 2. Rəngi yoxlayın
Doğuşdan sonrakı dövr və menstrual qan arasında kiçik bir rəng fərqi var, buna görə diqqət yetirməlisiniz.
- Hamiləlik dövründə qan ilk üç gündə təzə qırmızı görünür. Daha sonra 4-cü gündən 10-a qədər rəng çəhrayıdan qırmızı-qəhvəyi rəngə qədər dəyişir, məsələn, köhnə qan, ağ hüceyrələr və toxuma zibilləri.
- 10 -cu gündən sonra tibbi olaraq lochia olaraq bilinən ağardıcı bir axıntı görünə bilər. Bu mayenin tərkibində lökositlər (ağ qan hüceyrələri), mucus və epiteliya hüceyrələri var. Lokia maksimum səkkiz həftə kənarda qalacaq.
- Menstrual qan da təzə bir qırmızı rəng olaraq başlayır, ancaq menstruasiya sonuna qədər tünd qırmızı, qara və ya qəhvəyi rəngə çevrilir.
Addım 3. Qan axını izləyin
Puerperal qan, menstrual qandan daha ağırdır. Ümumiyyətlə, doğuşdan sonrakı qan ilk dörd gündə çox böyük olacaq, sonrakı günlərdə/həftələrdə miqdarı yavaş -yavaş azalacaq.
- Qalın bir yastığı ən azı üç saat düz bir şəkildə dəyişdirmək məcburiyyətindəsinizsə və ya ilk iki -üç gündən sonra golf topundan daha böyük bir qan laxtası varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.
- Adət zamanı ilk üç -dörd gündə qan axını da çox ağır olur, ancaq çıxan qan miqdarı orta hesabla yalnız 10 ml ilə 80 ml arasındadır.
- Çıxan qan miqdarını hesablamağın asan bir yolu, bir tamponun təxminən 5 ml qanı udduğunu bilməkdir. Beləliklə, istifadə edilən tamponların sayını saya və qanı mililitrlə almaq üçün beşə vura bilərsiniz.
Addım 4. Doğuşdan sonra qanaxma əlamətlərini tanıyın
Doğuşdan sonra da qanama meydana gələ bilər ki, bu da 100 qadından 1 -dən 5 -ə qədərində olur. Qanama doğuşdan fərqli olaraq təcili tibbi yardım tələb edir. Qanama, hələ də bağlı olan plasentanın qalıqları, serviks və ya digər toxumaların zədələnməsi və ya qan laxtalanma anormallıqları səbəb ola bilər. Müalicə edilmədikdə, doğuşdan sonra qanaxma şoka səbəb ola bilər və ölümcül ola bilər. Doğuşdan sonra qanaxma əlamətləri arasında:
- Vaginal qanama, iki saat ərzində birdən çox sanitar yastığı doldurur və ya qanın yüngülləşməsindən və ya qəhvəyi olmasından sonra parlaq qırmızı və ya laxtalanmamışdır.
- Qan təzyiqinin azalması
- Artan ürək dərəcəsi
- Qırmızı qan hüceyrələrinin sayının azalması
- Vaginada və ətrafında şişlik və ağrı.
3 -cü hissənin 2 -si: Doğumdan sonra qulluq
Addım 1. Diyetinizi tənzimləyin
Qan itirəndə dəmir də itirərsən. Dəmir çatışmazlığının qarşısını almaq üçün gündəlik pəhriz vasitəsilə dəmir qəbulunu artırın. Təbii olaraq çox miqdarda dəmir olan qidalar var. Bu qidalar bunlardır:
- Fındıq
- Toyuq, qaraciyər və ya mal əti
- Brokoli və ya qulançar
- Bamya, cəfəri və dəniz yosunu
- Xardal yarpağı və ya çuğundur yarpağı
- Üzüm, gavalı, qurudulmuş şaftalı və ya gavalı suyu
- kəpək
- Qamış düşür
Addım 2. Dəmir əlavələri alın
Normal və ya orta doğuş üçün dərmana ehtiyac yoxdur, çünki doğuşdan sonra maksimum altı həftədən iki aya qədər öz -özünə dayanır. Bununla birlikdə, həkiminiz qan itkisi səbəbiylə anemiya əlamətlərini müalicə etmək üçün dəmir əlavələri təklif edə və ya təyin edə bilər.
- Əksər reçetesiz əlavələrin istifadəsi təhlükəsizdir və portağal suyu ilə daha yaxşı əmilir. Hansı markanı seçəcəyinizə əmin deyilsinizsə, həkiminizdən və ya eczacınızdan məsləhət alın.
- Əlavələr ümumiyyətlə gündə bir dəfə alınır. Qəbizliyin qarşısını almaq üçün yeməkdən sonra qəbul etməlisiniz. Bulantı və qusma kimi mədə problemləri ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Addım 3. Gerekirse tibbi yardım axtarın
Doğuşdan sonra qanaxma üçün tibbi yardım alın. Qanama varsa, şokdan qaçmaq üçün dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Müalicələrə aşağıdakılar daxildir:
- Orqan zədələnməsinin qarşısını almaq üçün beyin, ürək, böyrək və qaraciyər kimi həyati orqanlara dəstək olmaq üçün qan köçürülməsi. Qan köçürülməsi, itirilən qan miqdarını kompensasiya etməyə çalışacaq.
- Uterusun daralmasını stimullaşdırmaq və qanaxmanı idarə etmək üçün oksitosin damar vasitəsilə verilir.
- Oksitosin hormonu, uterusun hamar əzələlərinin selikli qişasında olan xüsusi reseptorları təsir edərək, güclü uterus sancmalarını stimullaşdırmaqla əhəmiyyətli bir rol oynayır. Oksitosin hormonu da vazokonstriksiyanı stimullaşdırmaq üçün hüceyrədaxili kalsium miqdarını artırır.
3 -dən 3 -cü hissə: Fizioloji Prosesi Anlamaq
Addım 1. Doğuşdan sonra nəyə səbəb olduğunu bilin
Normalda, plasentadan qalan qalıqları çıxarmaq üçün uşaq doğulduqdan sonra müqavilə bağlamağa davam edəcək. Bu qalıq doğuşdan sonrakı qana çevrilir.
- Doğuşdan sonrakı dövr, uterusun hamiləlik əvvəli vəziyyətinə qayıtdıqda normal bir fizioloji reaksiya olan uterusun involution mərhələsinə girdiyi zaman meydana gəlir. Bu nəfəs idarə olunur və mənfi yan təsirlərə səbəb olmur.
- Zamanla uterusun xarici təbəqəsi yavaş -yavaş töküləcək və çıxacaq. Bu boşalma lochia adlanır.
- Bu proses tamamilə normaldır və məlumdur. Uterus öz -özünə sağalacaq və doğuşdan sonrakı qanaxma/lochia altı həftə ərzində dayanacaq.
Addım 2. Menstruasiya səbəb olan şeyləri öyrənin
Bir qadının normal menstrual dövrü zamanı, döllənmiş yumurtanın gəlməsinə hazırlaşmaq üçün uterus qida ilə zəngin bir membran ilə örtülmüşdür.
- Döllənmə baş verməzsə, bu təbəqə döllənməmiş yumurta ilə birlikdə bədəndən çıxmazdan əvvəl kiçilir və tökülür. Köhnə təbəqə çıxarıldıqdan sonra yeni bir təbəqə əmələ gəlir və dövr yenidən başlayır.
- Menstruasiya iki ilə yeddi gün davam edir və təxminən hər 28 gündə baş verir, lakin bu dövr qadından qadına dəyişir.
Addım 3. Anormal doğuşdan sonrakı əlamətləri tanıyın
Bəzi hallarda, doğumdan sonra çıxan qan həddindən artıqdır və sağlamlıq üçün təhlükə yaradır. Bir saatda bir və ya daha çox yastıq doldursanız, bir golf topu və ya daha böyük bir qan laxtasından keçsəniz və ya dörd gündən sonra təzə qırmızı qanamağa davam etsəniz, doğuşa həddindən artıq deyilir. Bu, bir sıra səbəblərə görə baş verə bilər, məsələn:
- Uterin atoniyası. Vaginal axıntıların ən çox görülən səbəbi budur. Bu vəziyyət, uterusun uzun bir əmək, yorğunluq və ya bədəndən nəzarətsiz olaraq qan sızmasına səbəb olan bəzi dərmanların (NSAİİ, nitratlar) istifadəsi səbəbiylə sancılar davam edə bilmədiyi zaman meydana gəlir.
- Plasentanın və ya saxlanılan plasentanın tutulması. Sadə dildə desək, bu vəziyyət plasenta uterusdan tamamilə ayrılmayanda baş verir. Tutulan plasenta qanaxmaya səbəb olur.
- Uterus travması. Uterin travması çətin doğuş, əkiz uşaqların dünyaya gəlməsi, saxlanılan plasentanı çıxarmağa çalışmaq (əl ilə, xüsusi avadanlıqla və ya oksitosin kimi əməyə səbəb olan dərmanlarla) kimi bir çox səbəbdən baş verə bilər. Bütün bunlar genital traktda və ya uterusun selikli qişasında yaralara səbəb ola bilər ki, bu da həddindən artıq vajinal axıntıya səbəb olur.
- Digər səbəblər. Doğuşdan sonra qanaxmaya səbəb ola biləcək digər amillər həddindən artıq uterus şişkinliyi, preeklampsi, infeksiya və ya piylənmədir.
