Yumor hissi doğuşdan inkişaf edir. Bu yumor hissi, bilişsel inkişafınızla birlikdə inkişaf etdi və böyüdüyünüz şəkildə formalaşır. Valideynlərinizin də gülməli göründüyü bir şeyi gülməli hesab edə bilərsiniz və ailənizdən və cəmiyyətinizdən kənarda yumoru başa düşməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Ailə kontekstində belə, bütün zarafatları həmişə başa düşə bilməzsən. Bəzi məzəli istinadları başa düşmək üçün əlavə kontekstə ehtiyacınız ola bilər və ya yumor hissinizi digər insanlardan fərqli şəkildə ifadə edə bilərsiniz. Yumor hissi inkişaf etdirmək digər insanlarla ünsiyyət qurmanıza kömək edəcək və özünüzü daha rahat hiss etməyinizə kömək edə bilər.
Addım
Metod 1 /3: Yumorun Tanıdılması və Cavablandırılması
Addım 1. Birinin zarafat etdiyini necə izah edəcəyinizi öyrənin
Səhvlərə, abartılara və absurdlara diqqətlə qulaq asın. Qəribə ifadələr çox vaxt zarafat nöqtəsidir. Darıxdırıcı və ya həddindən artıq həyəcanlı bir səs, vurğuların ani vurğusu və ya ifadəli bədən hərəkətləri və üz ifadələri kimi fiziki əlamətləri yoxlayın. Bir qrupdakı hər kəsin üzünə baxan bir adam zarafat edə bilər və kimsə zarafatı görüb -görmədiyini yoxlaya bilər.
- Birinin zarafat edə biləcəyi göstəricisi zarafatın növündən asılıdır. Sarkastik mizah istifadə edən biri gözlərini yuvarlaya bilər. Çox rahat ola bilərlər, amma hisslərinin əksini söyləyirlər.
- İronik yumor istifadə edən biri həddindən artıq jarqondan istifadə edə bilər, monoton danışa bilər və ya əhəmiyyətsiz bir şey haqqında dərindən maraqlandığını iddia edə bilər.
- İnsanlar tez -tez özlərinə və ya başqalarına dostcasına gülmək üçün mizahdan istifadə edirlər. Kimsə utanc verici bir vəziyyəti təsvir edirsə, mərhəmət istəmədən səni güldürməyə çalışırlar.
Addım 2. Başqaları zarafat edəndə cavab verməyi öyrənin
Yumora necə cavab verirsən? Gülməyə, yoxsa gülümsəməyə meyl edirsən? Əylənəndə hər kəs gülməz və bu, başqalarına gülməyən insanların yumor hissi olmadığını düşündürə bilər. Bir şey gülməli olanda gülməyə və ya gülümsəməyə çalışın, amma məcbur etməyin. Gülüş təbii görünmürsə, sadəcə "gülməli!" ya da "çox gülməli".
Zarafat etməyi öyrənin. Zarafatın mahiyyətini başa düşsəniz, bunun yerinə bənzər bir zarafat etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bu ümumi bir yaxınlıq və flirt ifadəsidir
Addım 3. Bir zarafatı qəbul etməyi öyrənin
Özünüzü əsəbiləşdirirsinizsə və ya əsəbiləşdirirsinizsə, yumor hissi inkişaf etdirə bilərsiniz. Zarafat edirsinizsə, əsəbiləşmək əvəzinə zarafatı geri qaytarmağa çalışın. Aldandığınızdan əmin deyilsinizsə, özünüzə "Bu adam məni əsəbiləşdirməyə çalışa bilərmi? Ola bilər ki, sadəcə dostluq etməyə çalışır?" Bunu anlaya bilmirsinizsə, birbaşa ondan soruşa bilərsiniz.
- Dostluq zarafatı üçün nəzərdə tutulmuş bir şey sizi narahat edirsə, özünüzdən soruşun ki, bu xoşagəlməz hisslər gətirir. Mizah gizli narahatlıqları və qorxuları tapmağa kömək edə bilər.
- Bir zarafat hisslərinizə zərər verirsə, bunun gülməli olduğunu düşündüyünüzü iddia etmək lazım deyil. Hər kəsin həssaslığı var və hər kəsin həssas anları var. Davamlı olaraq hisslərinizə zərər verən bir şəkildə təhqir olunarsa, zarafatı sevmədiyinizi və diqqətinizin yayınmasını dayandırmasını istədiyinizi izah edin.
Addım 4. Hansı zarafatların sərhədi keçdiyini öyrənin
Bir zarafat irqçi, cinsiyyətçi, homofob və ya fanatikdirsə, nəzakətlə onu dayandırmaqdan çəkinməlisiniz. "Gülməli şeyin harada olduğunu deyə bilərsinizmi?" ya da "bu gülməli deyil" deyin. Yəqin ki, inciyən tək siz deyilsiniz, buna görə etiraz etmək üçün əlinizdən gələni edərdiniz.
Yersiz zarafatlar söyləyən insanlar çox vaxt "Bu sadəcə bir zarafatdır" deyərək özlərini müdafiə edirlər. "Bəli, cinsiyyətçi/irqçi/dini təhqiramiz zarafatlar (və s.)" Cavabını verə bilərsiniz
Metod 2 /3: Əylənməyi öyrənin
Addım 1. Gülməli gördüyünüz zarafatları söyləməyi öyrənin
Hansı mizahı sevdiyinizi öyrəndikdən sonra dostlarınızla söhbətə daxil etməyə çalışın. Öyrəndiyiniz zarafatları danışmağa çalışın və dostlarınızı güldürməsələr çox məyus olmayın. Zarafatı o günkü hava şəraiti kimi danışmağa çalışın. Təsadüfi hekayə danışmaq, absurd anın ən gülməli hissəsidir.
- Bir zarafat qurun. İçində olduğunuz vəziyyətlərin absurdluğunu və ya verdiyiniz ağılsız qərarları axtarın və onlara gülməli bir hekayə kimi danışmağa çalışın.
- Çəkdiyiniz şəkillər üçün sevimli başlıqlar yazın. Fotoşəkillərinizdəki obyektlər əslində etdiklərindən fərqli bir şey edir? Açığı etmədikləri bir şeyi etdiklərini söyləmək, zarafat etməyin asan bir yoludur.
Addım 2. Birlikdə yaşadığınız təcrübələr haqqında zarafatlar edin
Əksər söhbət yumorları hava və ya iş yükü olsun, paylaşılan bir vəziyyətə yönəlib. Bənzərliklər haqqında zarafat etmək çox gülməli olmamalıdır: bu zarafatların əsas funksiyası ümumi hissləri artırmaqdır. Çöldə şiddətli yağış yağırsa, parkda gəzinti üçün nə gözəl bir gün olduğunu söyləyin.
Addım 3. Gözəl və diqqətlə zarafat edin
Qohumlarla zarafat etmək onları pis vəziyyətə salmamalıdır. Məsələn, əgər siz və başqa bir dostunuz tanıdığınız bir dostunuzla zarafat edirsinizsə, o adamın zəif tərəflərini deyil, müsbət cəhətlərini zarafat etməyə çalışın. Həmkarınız hər zaman vaxtında olarsa, onlara saatınızı qurmaq üçün nümunə olduğunuzu söyləyin. Çocuğunuz bir məktəb tapşırığı üçün böyük bir kağız parçası yazıbsa, deyin ki, gələn il müəllimliyə yüksələcək.
Başqalarının görünüşünü müsbət şəkildə şərh edən zarafatlardan çəkinin. Görünüşü qiymətləndirərkən istər -istəməz dəyərlər, sinif qrupları və cinsi tətbiq etməyə çalışırıq. Kiminsə görünüşü ilə zarafat etmək, ehtimal ki, həmin şəxsi narahat vəziyyətə salacaq və hakim olmaq cəhdlərinizə işarədir
Addım 4. Özünüzü lağa qoyun
Özünüzlə zarafat etmək, stresdən yaxa qurtarmaq və istirahət etmək üçün əla bir yoldur. Özünüzlə zarafat etmək həm də həyatda müxtəlif çətinliklərin öhdəsindən gəlmək üçün vacib bir vasitədir. Problemlərinizə yüngül yanaşmağı və səhvlərinizə gülməyi öyrənin. Bir səhv etdiyinizdə və ya xəyal qırıqlığı yaşadığınızda özünüzə gülün və daha sonra bunu bir hekayəyə çevirmək yollarını düşünün.
- Vəziyyətin yumoristik tərəfini görmək üçün bir addım geri çəkilməlisən. Bu kritik məsafədən bir az uzaqlaşmaq, vəziyyətin bütün hissələrini görməyə kömək edə bilər.
- Mizah hissi inkişaf etdirmək elastikliyinizi inkişaf etdirməyə kömək edir və həyatın ən çətin vaxtlarında sizi asanlaşdıra bilər.
Metod 3 /3: Yumor Hissinizi öyrənmək
Addım 1. Gülməli gördüyünüz şeyi öyrənin
Mizah duyğunuz düşüncə tərzinizdən təsirlənir və necə ünsiyyət qurmağınızla əlaqəlidir. Növbəti dəfə gülməli bir şeylə qarşılaşanda düşünün. Bunun gülməli tərəfi nədir? Bu təəccüblüdürmü? Ümumi? Həddindən artıq? Mümkünsə bu elementlərin hamısını yazın. Yumoru itirmək üçün hansı elementləri dəyişdirmək və ya çıxarmaq olar?
- Məsələn, başqasını təəccübləndirmək istəyərkən yıxılan birinin videosuna gülmək olar. Başqasını təəssüratlandırmağa çalışmadığınız zaman yıxılan adam yəqin ki, yenə də güləcəksiniz, amma bir az daha az güləcəksiniz. Şəxs yıxılıb ağır yaralansa, yəqin ki, gülməyəcəksən.
- Tanıdığınız hər kəslə yumor hissi paylaşıb -paylaşmadığınızı öyrənin. Səni güldürməyi yalnız bacın bilirmi? Ondan nəyi güldürdüyünü soruş.
- Yumor anlayışınız digər bacarıqlarınızı göstərə bilər. Bir riyazi düşünənsən? Dediklər və ya zarafatlar gülməli ola bilər. Böyük bir şəkil düşünənsən? İronik yumor danışmaq bacarığınız ola bilər. Güclü tərəflərinizi və sizin üçün gülməli şeylərlə necə əlaqəli olduqlarını düşünün.
Addım 2. Gülməli olmayanları tapın
Növbəti dəfə bir zarafatı başa düşmədiyiniz zaman ümidsiz olmayın. Düşünün, bunun zarafat üçün nəzərdə tutulduğunu anlamırsınız? Bunun ciddi bir açıqlama olduğunu düşünürsən, yoxsa zarafatın səhv olduğunu düşünürsən? Əksər zarafatlar başa düşülməsi üçün sosial kontekstə əsaslanır. Dostlarınız və həmkarlarınız gülməli bir şey tapdıqda onları öyrənin. Nəyə reaksiya verirlər?
- Bir şeyin zarafat olduğunu başa düşsəniz, amma bundan narahat olsanız, özünüzə zarafatın hansı pis hisslər gətirdiyini soruşun. Zəif cəhətlərimiz və yaralarımız haqqında yumoru qəbul etmək çox vaxt daha çətindir.
- Sosial konteksti qaçırdığınızı öyrənin. Bir dostunuzdan zarafatı başa düşmədiyinizi izah etməsini xahiş edin. Dostunuzun niyə belə hiss etdiyini başa düşdüyünüz zaman zarafatı gülməli tapa bilərsiniz.
Addım 3. Komediya araşdırması
Sizə müraciət edən yumor növlərini öyrənmək üçün fərqli stand-up komediyaçılarının komediya şoularını və videolarını izləyin. Videolar heç vaxt sizi güldürmürsə, bir komediyacın kasetini dinləməyə və komik roman və ya komikslər oxumağa çalışın. Səslərə deyil, yazılı sözlərə daha çox cavab verdiyinizi və ya mimikadan daha çox illüstrasiyalara cavab verdiyinizi görə bilərsiniz.
- Əksər komediyalar əksər insanlar üçün gülməli deyil. Bəyəndiyiniz bir şeyi tapmaq üçün bir müddətə ehtiyacınız varsa, imtina etməyin. Komengi sevmirsinizsə, Pandji sınayın.
- Zövq aldığınız komediyanı və ya komediyanı tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, öz hekayənizə bənzər keçmişə sahib insanların hazırladığı işləri axtarın.
