Quru, soyulmuş kütiküllər ağrılı və diqqəti yayındıra bilər. Xoşbəxtlikdən, çox vaxt və səy göstərmədən bu problemi həll edə bilərsiniz. Əllərinizə çox diqqətlə yanaşmaq lazımdır.
Addım
3 -cü hissə 1: Nəmləndirici Kütiküllər
Addım 1. Kütiküllər üçün krem hazırlayın
Vaxtınız varsa əl kremi və yağdan istifadə edərək evdə çox təsirli bir kütikül kremi hazırlaya bilərsiniz. İşdə:
- Bir az zeytun yağı (və ya varsa üzüm toxumu yağı) ilə qarışdırılmış 1/3 fincan əl kremi və 3-4 damla lavanda yağı (sağlamlıq ərzaq mağazalarında satın ala bilərsiniz) mikrodalğalı sobada aşağı istilikdə qızdırın. toxunmaq üçün isti.
- Hər bir dırnağa bol miqdarda bu krem çəkin və hər birinə təxminən bir -iki dəqiqə dırnaqlara, kütiküllərə və ətrafdakı dəriyə yumşaq bir şəkildə masaj edin. Bu krem əlləriniz (və ayaqlarınız!) Üçün əladır və kütiküllərinizi yumşaq saxlayır.
- Qaranlıq bir şüşə qabda saxlasanız bu kremi soyuducuda 3 günə qədər saxlaya və yenidən qızdıra bilərsiniz.
Addım 2. Tez və asan nəticə əldə etmək üçün zeytun yağı istifadə edin
Zeytun yağı, soyulmuş kütikülləri müalicə etmək üçün istifadə olunan əla bir nəmləndiricidir. Hər bir dırnaq kütikülünə az miqdarda zeytun yağı çəkin. Bu yağı birbaşa barmaqlarınızla və ya nəmli bir pambıq çubuqla tətbiq edə bilərsiniz. Zeytun yağını hər bir kütikula 1-2 dəqiqə masaj edin. Bundan sonra, əllərinizi yumadan əvvəl yağın islanmasına icazə verin.
Yemək üçün istifadə olunan yağla eyni zeytun yağı istifadə edə bilərsiniz
Addım 3. İsti mum müalicələri verən bir salonu ziyarət edin
İstəyirsinizsə, bu müalicə üçün salona və ya dırnaq salonuna gedə bilərsiniz. Bu müalicə əllər, dırnaqlar və kütiküllər üçün əladır.
- İsti bir mum müalicəsində xüsusi bir yağ mumu əridilir və əllərə və barmaqların uclarına tətbiq olunur. Sonra bir cüt plastik əlcək geyinmək və xüsusi əlcəklərə taxmaq istənir.
- 10-15 dəqiqədən sonra xüsusi əlcəklər çıxarılacaq və bal əlinizdən çıxarılacaq. Əllərinizin dərisini və kəsiklərini yumşaq və elastik hiss edəcəksiniz.
- Mümkünsə, evdə istifadə edə biləcəyiniz bir onlayn parafin mumu müalicəsi dəsti almağa çalışın.
Addım 4. Neft jeli istifadə edin
Kütiküllərinizi nəmləndirmək üçün ucuz, lakin təsirli bir seçim axtarırsınızsa, hər axşam yatmazdan əvvəl bir qutu neft jeli alaraq bu məhsulun hər bir kütikülünə bol miqdarda tətbiq etməyə çalışın. Neft jeli, cutiküllərinizi yumşaldır və soyulmalarının qarşısını alır, ancaq aktiv olduğunuz zaman tətbiq etsəniz çox yağlı hiss edə bilərsiniz.
Digər məhsullarla birlikdə istifadə edildikdə nəticələr daha yaxşı olsa da, neft jeli ucuz bir müalicə alternatividir. Böyük bir qabı aşağı qiymətə ala bilərsiniz
Addım 5. Efir yağlarını sınayın
Bu məhsul kəsikülləri təsirli şəkildə nəmləndirə bilər və xoş bir qoxuya malikdir! Çay ağacı yağı kiçik infeksiyaları müalicə etmək üçün təsirli olduğu halda, efir yağlarının bəzi nümunələri jojoba və sitrus meyvələri yağlarıdır.
Çox konsentrat olduqları üçün ən çox efir yağları birbaşa dəriyə tətbiq edilməzdən əvvəl bir daşıyıcı yağla seyreltilməlidir. Yaxşı daşıyıcı yağlara zeytun yağı, üzüm yağı və ya hindistan cevizi yağı daxildir
Addım 6. Təcili olduqda dodaq balzamı çəkin
Çöldə gəzirsinizsə və kütikülləriniz sizi narahat edirsə, dodaq balzamı üçün çantanıza baxmağa çalışın və bir az da kütiküllərinizə sürtün. Əl kremi ilə məşğul olana qədər bu məhsul bir müddət problemi həll edə bilməlidir.
3 -dən 2 -ci hissə: Kütiküllərə qulluq
Addım 1. Parmaklarınızın uclarını isti suya batırın
Əllərinizi qaynar suya batırın və ya bütün bədəninizi uzun müddət islatmağa çalışın. Bu, kütikülləri və yığılmış dəri hüceyrələrini yumşaltmağa kömək edəcək. İstəyirsinizsə suya bir çay qaşığı təzə limon suyu və ya sirkə əlavə edə bilərsiniz. Bu, ölü dəri hüceyrələrini aşındırmağa kömək edəcək.
Addım 2. Kütikülü narıncı çubuqla itələyin
Kütiküllər yumşaq olduqdan sonra onları narıncı çubuqla itələmək asan olmalıdır.
- Narıncı çubuqlar, kəsikləri itələmək və dırnaqların altından təmizləmək üçün istifadə olunan ağacdan və ya metaldan hazırlanmış kiçik çubuqlardır. Bu məhsullar ucuzdur və gözəllik mağazalarında və ya onlayn olaraq əldə edilə bilər.
- Kütikülləri itələmək üçün çubuğun düz ucundan istifadə edin. Çox yumşaq olmağa çalışın - çox itələsəniz, özünüzə zərər verə və kütikül probleminizi daha da pisləşdirə bilərsiniz!
- Kütikülləri hər bir dırnağın altındakı aypara formasına (ümumiyyətlə luna adlanır) çatana qədər itələyin. Kütiküllər çox həssas olduğu üçün ayda bir və ya iki dəfədən çox etməyin.
- Metaldan hazırlanmış narıncı çubuqlar istifadə edildikdən sonra sterilizasiya edilməli, taxtadan isə atılmalıdır.
Addım 3. Heç vaxt kütikülləri kəsməyin
Kütikül çirk və ya bakteriyaların girməsini maneə törətməklə tırnağın böyüdüyü bölgəni qoruduğu üçün əhəmiyyətlidir. Buna görə də, heç vaxt kəsiklərinizi kəsməməlisiniz və onları itələməlisiniz.
- Kütikülün kəsilməsi, bu qoruyucu təbəqənin itirilməsi, dırnağın infeksiya riski altında qalması deməkdir. Bundan əlavə, kütikül dərisi sərtləşir və qırılma və soyulma riski daha çox olur.
- Kəsik kəsiklərinizin kəsilməsini dayandırdığınız zaman daha sürətli böyüyəcəyindən qorxmayın - bu sadəcə bir mifdir. Kütikülün kəsilməsini dayandırsanız da böyümə sürəti eyni olaraq qalacaq.
Addım 4. Kütikülləri mütəmadi olaraq nəmləndirin
Kütiküllərin soyulmasının qarşısını almaq üçün müntəzəm nəmləndirici ən vacib addımlardan biridir. Gündə iki dəfə səhər və axşam nəmləndirməlisiniz.
- Kütiküllərin dəridən hazırlandığını unutmayın (toxuması daha qalın olsa da) və nəmlənməməsi, soyulmaması və çatlamaması üçün bütün dəri nəmləndirilməlidir.
- Gün ərzində tez udulan və əllərinizi yağlamayan bir əl nəmləndirici istifadə edə bilərsiniz. Ancaq gecə daha yaxşı nəmləndirmək üçün daha ağır bir əl kremi və ya kütikül məlhəmi istifadə etmək yaxşıdır.
- Gecələr əllərinizi və kəsiklərinizi nəmləndirdikdən sonra yatmazdan əvvəl bir cüt pambıq və ya yun əlcək taxmaq yaxşı olar. Bu, əllərdəki krem və ya məlhəmin çarşaflara yapışmasını maneə törədir. Əlcəklərin istiliyi dərinin nəmləndiricini həqiqətən udmasına kömək edəcək. Ertəsi səhər oyandığınız zaman əlləriniz və kəsikləriniz həqiqətən yumşaq hiss edəcək!
Addım 5. Kütiküllər çatlayır və ağrıyırsa, antibakterial məlhəm istifadə edin
Dırnaq ətrafındakı dəridə çat və qıcıqlanma hiss olunarsa, kiçik bir infeksiyanız ola bilər. Əgər belədirsə, kütiküllərin sağalmasından əvvəl infeksiyaya qarşı mübarizə aparmaq yaxşı bir fikirdir.
- Kütiküllərə kifayət qədər miqdarda antibakterial məlhəm (məsələn, Neosporin) tətbiq edərək bunu edə bilərsiniz.
- Antibakterial bir məlhəm (antibakterial kremdən daha təsirli) tətbiq etdikdən sonra, təsirlənmiş dırnaqların hər birinə bir bandaj tətbiq etmək yaxşıdır.
- Bu yamağı bir gecədə buraxın və səhər kəsiküllərinizin daha yaxşı göründüyünü və hiss edəcəyinizi görəcəksiniz!
Addım 6. Həkimə nə vaxt müraciət etməli olduğunuzu bilin
Kütikülləriniz ağrıyırsa, irin və ya şişkinlik varsa və ya qırmızı ləkələr görünsə, paronychia adlanan bir infeksiyanız ola bilər. Yaşadığınız problem olduğunu düşünürsünüzsə, ən qısa müddətdə həkimə müraciət edin, çünki bu infeksiya problemini müalicə etmək üçün antibiotiklərə ehtiyacınız var.
3 -dən 3 -cü hissə: Kütiküllərin qurumasının qarşısını almaq
Addım 1. Soyuq havalarda əllərinizi qoruyun
Soyuq hava əlləri o qədər quruya bilər ki, kütiküllər çatlayır və soyulur.
- Bu səbəbdən qışı yaşayan bir ölkədə olduğunuzda və ya olduğunuz yerdə hava soyuq olduqda əllərinizi qorumağınız vacibdir.
- Çölə çıxarkən həmişə əlcək geyin və müntəzəm olaraq geyə biləcəyiniz bir çantada əl kremi daşımağı unutmayın.
Addım 2. Barmaqlarınızı ağızdan uzaq tutun
Dırnaqlarını və ya kütiküllərini dişləməyi sevən insanlar barmaqlarında quru, soyulmuş dərilər olur.
- Ağzınızda dırnaqlarınıza keçə bilən bakteriyalar olduğu üçün bunu etsəniz də infeksiya ala bilərsiniz. Tüpürcənin tərkibində dərini daha da qurutan yara bilən fermentlər də var.
- Bu səbəbdən, tırnaklarınızın qurumasını və soyulmasını önləməyin ən təsirli yollarından biri dişləməyi dayandırmaq və əllərinizi ağzınızdan uzaq tutmaqdır.
- Bu problemlə məşğul olmağınıza kömək etmək üçün dırnaqlarınıza sürtmək pis dadlı bir məlhəm ala bilərsiniz. Barmaqlarınız o qədər pis dad verir ki, bir daha dişləmək belə istəməyəcəksiniz!
Addım 3. Əllərinizi qurudan məhsullardan çəkinin
Quru əllər kütiküllərin çatlamasını və soyulmasını sürətləndirə bilər, buna görə də onları quruyan maddələrdən qoruduğunuzdan əmin olun.
- Qabları tez -tez isti sabunlu suda yuyarsanız əllər çox quruya bilər. Buna görə də hər dəfə rezin əlcək taxaraq onu qorumağa çalışın.
- Əlcək geyinməyi sevmirsinizsə, daha yumşaq, daha nəmləndirici bir sabun almağa çalışın.
- Dırnaqlardan nəm çəkdiyi üçün aseton əsaslı dırnaq boyası təmizləyicisini istifadə etməyin. Əllərinizi də tez -tez yumamalısınız, çünki çox tez -tez etsəniz, dərinin və dırnaqların səthindəki təbii yağlar yox olacaq.
Addım 4. Sağlam bir pəhrizə riayət edin
Sağlam və balanslı bir pəhriz bədəninizin sağlam dəri, saç və dırnaqları qorumaq üçün ehtiyac duyduğu vitamin və mineralları qarşılayacaqdır. Kütikülləriniz nəmlənəcək və dırnaqlarınız daha sürətli bədənə çevriləcək. Bol meyvə və tərəvəz yeyin. Mümkünsə üzvi meyvə və tərəvəz seçin.
Dırnaqları gücləndirmək üçün yumurta, badam, çiyələk, toyuq, kətan yağı, hindistan cevizi yağı, mərcimək, qarpız, bolqar bibəri və daha çox taxıl yeyin
Addım 5. Bədənin maye ehtiyacını qarşılayın
Kifayət qədər bədən mayeləri dərinin nəmini qoruyarkən sağlam kütikülləri qoruyacaq. Kütikülləri nəmləndirmək və quru dərinin qarşısını almaq üçün hər gün ən az 8 stəkan su içmək.
- Çox aktivsinizsə, daha çox su için!
- Səyahət edərkən su içməyiniz daha asan olsun deyə, hara getsəniz özünüzlə bir su şüşəsi götürün.
Addım 6. Yaxşı bir manikür terapisti seçin
Yaxşı bir manikür və pedikür terapisti seçmək yaxşı bir fikirdir, çünki təcrübəsiz bir terapevt əllərinizə zərər verə bilər.
- Bəzi dırnaq terapevtləri dırnaqları və kəsikləri o qədər sərt şəkildə müalicə edə bilərlər ki, onların soyulmasına, çatlamasına və yaralanmasına səbəb olur.
- Dırnaq terapevti kütikülləri kəsməyə çalışırsa və ya kütikülləri çox irəli itələməyə çalışırsa, nəzakətlə dayanmalarını xahiş edin. Dırnaqlarınız var, ona görə də onun hansı müalicəni alacağını təyin etmək hüququnuz var.
- Terapevt ağrıyan və ya infeksiyaya yoluxduğunuz üçün kəsiklərinizi kəsərsə, bu, avadanlığın düzgün şəkildə sterilizasiya edilməməsindən qaynaqlanır. Əgər belədirsə, başqa bir dırnaq salonu axtarmalısınız.
İpuçları
- Dırnaqların vəziyyətindəki dəyişiklikləri müşahidə edin. Birdən çox qalınlaşan topaqlar, ağ xətlər və dırnaqlar varsa, bu bir sağlamlıq probleminin göstəricisi ola bilər və bu sağlamlıq problemlərindən bəziləri olduqca ciddidir.
- Bir çox insan dırnaq baxımının əhəmiyyətini bilmir. Görünüşü qorumaqla yanaşı, dırnaqlar sağlamlığın vacib göstəricisidir. Dırnaqlarınızın normal olub olmadığından əmin deyilsinizsə və ya bu sağlamlıq probleminizin əlaməti ola bilərsə, həkimə müraciət edin.
- Siqaret çəkməyin. Siqaret bütün bədəni qurudur və ən çox görünən hissə dəridir.
- Çox diqqətli olmalı və kəsiklərinizi təmiz saxlamalısınız.
- Heç vaxt dırnaqlarınızı və kəsiklərinizi dişləməyin, çünki bu ciddi problemlərə səbəb ola bilər.
Xəbərdarlıq
- Kütikülü tamamilə çıxarmayın və ya başqasının bunu etməsinə icazə verməyin. Bəlkə də bunu etməyə hazır olan bir salon terapevti ilə qarşılaşacaqsınız, buna imkan verməyin! Yaxşı terapevtlər bunun edilməməli olduğunu bilirlər. Heç kimə bunu etməyə icazə verməyin. Kütiküllər yalnız beş dəqiqə isti suya batırıldıqdan sonra itələməlidir. Bundan sonra, boş olan ölü dəri hüceyrələri kəsilə bilər, ancaq bütün kütikül çəkilməməlidir. Bu edilirsə və dırnaqlarınızın şişdiyini, qırmızı və ya ağrılı olduğunu görürsünüzsə, çirkli avadanlıq səbəbiylə infeksiyaya yoluxmuş ola bilərsiniz. Kütikülün kəsilməsi qeyri -sağlam bir hərəkətdir. Kütiküllərinizi qıran şey bu ola bilər.
- Dırnaq baxımı üçün getdiyiniz salonu hərtərəfli araşdırdığınızdan əmin olun. Ağıllı istehlakçı olun. İstifadə olunan avadanlıqları necə təmizlədiklərini soruşun.
