Cazibədar bir qızla münasibət qurduğunuzda, onun sizi sevmədiyinə və sadəcə sizinlə oynamaq istədiyinə şübhələr ola bilər. Xəyallarınızdakı qıza yaxınlaşanda narahatlıq hiss etməyiniz təbiidir, ancaq manipulyativ bir əlaqəyə girmədiyinizə əmin olun, çünki bu, çox emosional olaraq tükəndirə bilər. Sağlam olmayan bir əlaqədə olduğunuzu göstərən siqnallara da diqqət yetirin.
Addım
Metod 1 /3: Ürəkdən Ürəyə Söhbət
Addım 1. Ondan nə hiss etdiyini soruşun
İdeal qızınızın necə hiss etdiyini siqnalları oxuyaraq öyrənə bilsəniz də, ən asan yol soruşmaqdır. Hələ əmin olmadığınız üçün münasibətlərdə ciddi olduğuna əmin olmaq istədiyinizi söyləməkdən çəkinməyin. Əsəbləşməməsi üçün ona bu sualı çox verməyin, amma soruşmağın eybi yoxdur. İttiham etmək əvəzinə hələ də şübhəniz olduğunu bildirin.
Addım 2. Ona hisslərinizi söyləyin
Sizə hiylə işlədən birinə hisslərinizi etiraf etməklə razılaşa bilməzsiniz, amma bu addım ən yaxşı həll ola bilər. Əgər onu həqiqətən bəyənirsinizsə və o sizin hisslərinizi başa düşürsə, daha çox dürüst cavab verəcəkdir. Ciddi deyilsə, demək istədiyinizi başa düşə bilər.
Addım 3. Ciddi olduğuna şübhə etdiyinizi bildirin
Təcavüzkar olmaq əvəzinə, davranışının tez -tez sizi incitdiyini bildirin. Hissləri olan bir insan olaraq, hərəkətlərinin sizi incitdiyini və ciddi olmadığı təqdirdə onu dayandırdığını başa düşür. Onunla danışanda əsəbiləşmək əvəzinə, sənə müəyyən bir münasibət göstərəndə kədərləndiyini sakitcə çatdır.
Metod 2 /3: Münasibət keyfiyyətinin müəyyən edilməsi
Addım 1. Onun sizə nə qədər cəlb olunduğunu düşünün
Səni tez -tez görməzdən gəlirmi? Sənə başqasını sevdiyini söyləməyə davam edirmi? Bu, sizinlə münasibətdə ciddi olmadığını göstərə bilər.
- Bəzən davranışları insanların yanında olanda nə qədər rahat olmasından təsirlənir. Məsələn, yanında qalanda səni daha çox maraqlandırarsa və sevirsə, utandığından başqalarının gözü qarşısında bu cür hərəkət etmək istəməz. Pis düşünmə.
- Başqa bir oğlana deyirsə, dərhal pis bir işarə kimi qəbul etməyin. Bəlkə də bu adam onun ən yaxın dostudur. Ancaq tez -tez digər kişilərin (sizin deyil) daha cazibədar olduğunu söyləsə, sizi bəyənməyəcək.
Addım 2. Münasibətiniz haqqında söylədiklərinə diqqət yetirin
Yaxın dostları da daxil olmaqla digər insanlarla söhbət edərkən sizinlə münasibətlərini inkar edirmi? Əgər bunu edərsə, manipulyativ davranış göstərə bilər.
Bir çox insanlar bir tərəfli alqış gözləyərək cazibədarlıqlarını kiməsə gizlətməyi üstün tuturlar. Ancaq ikiniz birdən tanış olanda və bir -birinizə olan hisslərinizi bölüşdükdə, dostlarından gizlətməli heç bir şeyi yoxdur
Addım 3. Münasibət zamanı özünüzü rahat hiss edib -etməyəcəyinizi düşünün
Sağlam bir əlaqə, fiziki və zehni olaraq rahat hiss etmənizi təmin etməlidir. Birdən əsəbiləşə biləcəyindən hər zaman narahat olursan və ya qorxursan, sağlam olmayan bir əlaqədə olduğun kimi səslənir. Sadəcə bir təxmin olsa belə, yəqin ki, cavabı artıq bilirsiniz.
Addım 4. Dostlarınız və ailə üzvlərinizlə ünsiyyət qurarkən onun münasibətinə diqqət yetirin
Sağlam bir münasibətdə, sevdiyiniz insan vacib hesab etdiyiniz insanlarla görüşərkən nəzakət göstərməlidir. Dostlarınızı və ailə üzvlərinizi tez -tez tənqid edərsə, sizi onlardan uzaqlaşdırmaq istəyə bilər. Qəsdən olub -olmamasından asılı olmayaraq manipulyativ və neqativdir.
Addım 5. Dostlarınızdan məsləhət istəyin
Həmişə qorxursan, bir dost narahatlıqlarını həll etməyə kömək edə bilər və məntiqli düşünməyi xatırladır. Yaşadığınız problemin səbəbini vicdanla söyləyəcək və bir şeyin səhv olduğunu bilsələr belə dəstək verəcəklər. Dostlarınız artıq sizinlə oynamaq istəyən bir qızla tanış olduğunuzu bilirlər. İnciməmək üçün soruşmağınızı gözləyirlər.
Metod 3 -dən 3: Manipulyativ Davranışı müəyyən etmək
Addım 1. Tez -tez əsəbiləşdiyinə diqqət yetirin
Fərqli bir fikir söylədikdə və ya yanında ola bilməyəcəyini söylədikdə susmağı sevirsə, şübhələnə bilərsən. İstəklərini rədd etdiyiniz zaman xəyal qırıqlığına uğrayırsa, bu, şübhəsiz ki, pis bir işarədir. Məyus olmaq normaldır, amma heç kim başqalarını manipulyasiya etmək üçün emosiyalardan istifadə etməməlidir.
- Məsələn, ona yemək və ya hədiyyə almamağınızdan əsəbiləşirsə, qız yoldaşınız olmasının səbəblərini düşünün.
- Yaxşılığınızı ödəmək istədiyinə diqqət yetirin. Sağlam bir münasibət, sevgilisi üçün qurban vermək istəyi ilə xarakterizə olunur. Bu halda qurban kəsmək üçün pul xərcləmək lazım deyil. Sizi əhəmiyyətli bir işdə dəstəkləmək planlarını dəyişdirmək istəsə, bu yaxşı bir işarə ola bilər.
Addım 2. Qısqanclıqdan çəkinin
Əgər narahat olduğu üçün başqa qadınlarla dostluq etmənizi qadağan edərsə, düşünərək qərarınızı yenidən nəzərdən keçirin. Qarşı cinslə ünsiyyət qurarsanız narahatlığını ifadə edə bilər, ancaq onlarla ünsiyyət qurmanıza mane olmağa haqqı yoxdur. Bu manipulyativ və başqalarına qarşı məhdudlaşdırıcı bir müalicədir.
Addım 3. O sizi təhdid etməyə başlayırsa diqqətli olun
Sənsiz yaşaya bilməyəcəyini söyləmək özünü yaxşı hiss edə bilər, amma səni onunla qalmağa sövq edən bir təhdiddir. Ailə üzvünə və ya dostuna onun istəklərinə əməl etməyincə davranışlarını söyləməklə hədələyirsə, bu, sağlam olmayan bir əlaqədə olduğunun bir əlaməti ola bilər. Evi səliqəyə salana qədər hər gecə dostları ilə əylənəcəyini söyləyirsə, bu da bir təhlükədir. Davranışlarını aydın bir ağılla müşahidə edin, çünki təhdidlər o qədər incə şəkildə çatdırıla bilər ki, onları aşkar etmək çətindir.
Addım 4. İddiaçıların qurbanına çevrilməyin
Həmişə özünü günahkar hiss edirsənsə, sağlam olmayan bir əlaqəyə girirsən. "Sadəcə sənə problem yaradıram" deyirsə və ya dostlarınla əylənərkən onu tək buraxdığına görə özünü günahkar hiss edirsə, diqqətli ol. Sevgiliniz dəstək olmalı, özünü günahkar hiss etməməlidir.
Addım 5. İstədiyini əldə etmək üçün səni istifadə etməsinə icazə vermə
Kinoteatrda bir film görmək istəyirsinizsə, ancaq evinizdə nahar etməkdə israr edirsə və ya sizi daha tez -tez görmək üçün işdən çıxmağa məcbur edirsə, sanki sizi manipulyasiya edir.
Hər ikiniz bir -birinizə ağlabatan tələblər edə bilərsiniz. Sizi əhəmiyyətsiz səbəblərdən planlarınızı dəyişdirməyə məcbur edərsə və ya istəklərini rədd etdiyiniz üçün qəzəblənərsə, həyəcan siqnalı çalmalıdır
İpuçları
- Özünüzü idarə etməyiniz, obsesif olmamağınız münasibət qurmağa gəldikdə ən yaxşı münasibətdir. Aşiq olmaq çox əyləncəlidir, amma əlaqənin sona çatması lazımdırsa, həyatdakı yeganə xoşbəxtlik mənbəyinə güvənsən ən böyük uğursuzluğa səbəb ola bilər. Hobbilərinizdən və ya əyləncəli işlərdən zövq almaq üçün vaxt ayırın və onlarla olmadığınız zaman bir şey tapın.
- Onun səndən istifadə etdiyini və ya səni sevmədiyini bilsən məyus olma. Hal -hazırda nə hiss edirsinizsə, unutmayın ki, sizin üçün daha cazibədar və sizə daha uyğun olan digər qızlarla tanış ola bilərsiniz. Ətrafınızda bir çox başqa qızlar var və yenidən aşiq olmaq üçün ürəyinizi açırlar.
- Yalnız sevgilinizin bu yazıda göstərildiyi kimi davrandığı üçün ayrılmayın. Ağlınıza nə gəldiyini vicdanla izah edin. Dəyişməz olaraq qalırsa manipulyasiya etməyin.
