Yeni insanlarla tanışlıq və tanışlıq sizi qorxudan bir şey ola bilər. Bəyəndiyiniz adam tərəfindən rədd edildiyiniz təqdirdə daha da çətindir. Ancaq taleyinizdən ağlamaq və uzun müddət özünüzə yazıqlıq etməyin mənası yoxdur, xüsusən də nədənsə oğlanı görməyə davam etməlisinizsə. Ağrını aradan qaldırmaq üçün ona vaxt ver, sonra heç nə olmamış kimi onunla ünsiyyət qurmağa çalış.
Addım
Metod 3 /3: Utancla mübarizə
Addım 1. Vəziyyətə baxışınızı dəyişdirin
Bunu uğursuzluq kimi qəbul etməyin. Sevdiyiniz bir adamdan imtina etmək böyük bir uğursuzluq deyil. Əksinə, hisslərinizi ifadə edəcək qədər cəsarətli olduğunuzu və eyni zamanda özünüzə səhvlərinizdən öyrənmə şansı verdiyinizi göstərir.
- Bu rədd etməyi şəxsiyyətinizi yetişdirmək və sizin üçün uyğun olanı tapmaq üçün bir fürsət olaraq görməyə çalışın.
- Bu rədd etməyi qəbul etməyə çevirmək üçün başqa cür edə biləcəyinizi düşünmək üçün bir az vaxt ayırın. Bu yolla, səhvlərinizdən dərs götürə və gələcəkdə dəyişikliklər edə bilərsiniz.
Addım 2. Tələsməyin
Rədd olmaq sizin üçün acı bir təcrübə ola bilər və düşmənçiliyə, utanca, aşağı özünə hörmətə və inkara səbəb ola bilər. Rədd edildikdən sonra özünüzü sakitləşdirmək və duyğularınızı idarə etmək üçün bir şans verin.
- Duyğularını idarə etmək üçün də vaxt lazımdır. Rədd edildikdən sonra onunla dost qalmaq istəyirsinizsə, ona nə baş verdiyini anlamaq üçün yer və vaxt verin. Bu, sonradan aranızdakı hər hansı bir narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edəcək.
- Təbii ki, hər bir fərd üçün tələb olunan vaxt, vəziyyətdən asılı olaraq dəyişir. Ümumiyyətlə, ən azı 2 həftə gözləmək və ya onunla yenidən söhbət etməyi özünüzü rahat hiss edənə qədər gözləmək daha yaxşıdır.
Addım 3. Özünüz olun
Rədd etsə belə, onu sevməyinizin bir səbəbi olmalıdır. Münasibətinizin ona kifayət qədər yaxın olduğu aydındır ki, onun da sizi bəyəndiyini bilirsiniz (heç olmasa bir dost olaraq). Sadəcə rədd cavabı aldığınız üçün kim olduğunuzu dəyişdirməyin. Rədd etmədən əvvəlki kimi eyni şəkildə geyinməyə, eyni şəkildə danışmağa və eyni şeyləri bəyənməyə davam edin. Həmişə olduğu kimi onlayn fəaliyyətlərinizə davam edin. Status yaradın, dostlarınız üçün şərhlər yazın, rədd edilməzdən əvvəl etdiyiniz şəkilləri və digər işləri yükləyin.
Başqalarının xoşuna gəlmək üçün heç vaxt özünü dəyişmə. Unikallığınız cazibədarlığınızdır
Addım 4. Rədd edilməyə fikir verməyin
Sizi rədd edən bir adamla ünsiyyət qurmağın ən böyük maneələrindən biri onu unutmaqdır. Nə dediyiniz, nə deyə biləcəyiniz və ya vəziyyəti başqa cür həll etsəniz, üzərində dayanmayın. Baş verənləri qəbul edin. Artıq bu barədə düşünmə.
- Beyninizdə müxtəlif ssenarilər təsəvvür etmək, əziyyətlərinizi daha da uzadacaq. Baş verənlər buna imkan verir və bu barədə çox düşünməməyə çalışır.
- Dostlarınıza pis təcrübə haqqında bir daha danışmaq istəmədiyinizi söyləyin və onlardan da eyni şeyi etmələrini istəyin.
- Özünüzü hadisə ilə əlaqəli görürsünüzsə, başqa bir şey edərək fikrinizi yayındırmağa çalışın. Dostlara zəng edin və onları birlikdə vaxt keçirməyə və ya sevdiyiniz filmi izləməyə dəvət edin. Zövq aldığınız bir kitabı yenidən oxumağa çalışın və ya çöldə gəzintiyə çıxın.
Addım 5. Bu təcrübəyə daha yaxşı dost olmaq üçün bir fürsət olaraq baxın
Bu rədd edilməni ağrılı bir hadisə kimi düşünməməyə çalışın, əksinə onu daha yaxından tanımaq və yaxşı dostlar qazanmaq imkanı kimi qiymətləndirin. Rədd edildikdən sonra yetkinliyi göstərin və dost olmağa davam etmək istədiyinizi göstərin.
- Sadəcə rədddən təsirlənmədiyiniz təəssüratını vermək üçün soyuqqanlı və alçaldıcı olmayın. Əksinə, dost qalmağa və onları daha yaxşı tanımağı öyrənməyə çalışın.
- Onunla dostluq saxlamaq üçün ünsiyyət qurmaq istəyirsənsə (və ya yenisini qurmaq istəyirsənsə), bu barədə onunla danışmağa çalış. Ona bir dost olaraq dəyər verdiyinizi və sahib olduğunuz şeyi itirmək istəmədiyinizi söyləyin. Onu bir filmə və ya digər dostlarınızla təsadüfi bir görüşə aparın.
Metod 2 /3: Canlı danışmaq
Addım 1. Danışmaq üçün doğru anı gözləyin
Rədd edildikdən sonra onun həyatına zorla girməyə çalışmayın. Hər ikiniz rahat olana qədər gözləyin. Onunla yenidən danışmaq cəsarətini toplayana qədər həftələr, hətta aylar çəkə bilər. Səbirli olmağa çalışın və yaraya sağalması üçün vaxt verin, sonra həyatınıza davam edin.
- Davranışına baxaraq özünü daha rahat hiss etdiyini anlaya bilərsən. Əgər rədd edilmədən əvvəlki kimi davranmağa başlayırsa, deməli vəziyyət demək olar ki, normallaşıb.
- Daha çox göz təması qurursa, onun yanından keçdiyiniz zaman çətin olmayacaqmı və ya dostlarınız bunun çox yaxşı alınacağını düşünürlərsə, onunla yenidən ünsiyyətə başlamaq üçün yaxşı bir vaxt ola bilər.
Addım 2. Dostlarınızı dəstək olaraq istifadə edin
Tək başına oturub taleyə ağlamaq əvəzinə, dostlarınızla vaxt keçirməyə çalışın. Səni rədd edən oğlan da bir qrup dostun üzvüdürsə bu xüsusilə vacibdir. Dostlarınızla vaxt keçirin və onlara yalnız evdə qalmadığınızı və depressiyaya düşmədiyinizi göstərin.
Evinizdə bir qonaqlıq verin və onu dəvət edin. Əks təqdirdə, orada olacağını bilsəniz də, dostlarınızla bir filmə baxa bilərsiniz. Ona çox xoş bir insan olduğunuzu göstərin
Addım 3. Söhbətə başlayın
Sizi rədd edən biri ilə söhbətə başlamaq əvvəlcə çox çətin ola bilər. Ancaq bir az səy göstərsəniz, bu çətinliyi tez bir zamanda məğlub edə bilərsiniz. Onunla rədd hadisəsindən əvvəlki kimi danışmağa çalışın. Əgər probleminiz varsa, onun necə olduğunu soruşun. Bu hiylə onu özü haqqında danışmağa təşviq edəcək və ikinizin də həyatınıza davam etməsinə və baş verənləri unutmasına imkan verəcək qədər güclüdür.
- "Riyaziyyat imtahanından keçdinizmi?" Kimi suallar verməyə çalışın. yoxsa "bacınız bu həftə sonu gəlir?" və ya "Bu həftə sonu planlarınız nədir?" Ümumiyyətlə, hər şeyi soruşa bilərsiniz.
- Oğlanla dost olursan (və ya nəhayət dost olsan), rədd cavabı vermə. Bu narahatlığa səbəb olacaq və peşman ola bilərsiniz. Səni hər hansı bir səbəbdən rədd etdiyinə görə özünü pis hiss etməli və ağrının öhdəsindən gəlmədiyin təəssüratını alacaq.
Addım 4. Onunla dost olmağa çalış
Rədd edildikdən sonra hərəkət etmək asan olmayacaq və uğur qazanmaq istəyirsinizsə, səy göstərməli olacaqsınız. Bu vəziyyətdə hiss etdiyiniz utanc hissi unutmağa çalışın. Onunla dostluq etməyə çalış və vəziyyəti idarə edə bilməyən zəif bir insan olmadığını göstər. Onun yanında durun və dostları ilə danışın. Sənə kifayət qədər uzun müddət baxsa, səninlə söhbətə qatılmaq istəyər. Bu, onunla danışmaqdan qorxmadığınızı başa düşməsinə imkan verəcəkdir.
Başqaları ilə necə davranırsınızsa, ona da elə davranın
Metod 3 /3: İnternet üzərindən ünsiyyət
Addım 1. Sosial mediadan istifadə edin
Sosial mediadan istifadə, oğlan sizi rədd etdikdən sonra onunla əlaqə qurmağın güclü bir yolu ola bilər. Bu vasitə, mesajlar, mətnlər və ya əks halda çətin ola biləcək qarşılıqlı təsirlər olmadan onu düşündüyünüzü ona bildirməyə imkan verir.
- Yüklədiyi şəkilə "like" qoyaraq başlayın. Şərh yazmayın, şəkil üçün barmaqlarınızı yuxarı qaldırın. Bir neçə gün gözləyin, sonra yazdığı bir şey haqqında yüngül bir şərh buraxın. Çox şəxsi bir şey yazmayın, sadəcə bir zarafat və ya gülməli bir istinad yazın.
- Bu müddət ərzində, etdiyiniz işlərə görə sizə geri dönmə şansı vermək üçün öz hesabınıza bir neçə şey yazmağı unutmayın. Şişirtməyin. Hələlik əyləncəli bir insan olduğunuzu və həyatdan zövq aldığınızı göstərmək üçün bir neçə şey yazmalısınız, tək başına ağlamayın.
Addım 2. İlk vaxtlar yalnız ara -sıra mesaj yazmağa başlayın
Xüsusilə hadisədən sonra ilk bir neçə həftə ərzində onu mətn mesajları (və ya digər sosial media mesajları) ilə bombalamayın. Bir müddət sonra dostluğunuzla əlaqəsi olmayan bir şey və ya aranızda nə baş verdiyini soruşan qısa bir mesaj göndərməyə çalışın.
"Salam, tövsiyə etdiyim filmi izləyə bildinmi?" Yazan bir mesaj yazmağa çalışın. və ya "Salam. Bu həftə sonu Nadiyanın partiyasında görüşərik. Sən gəldin, elə deyilmi? " Yüngül, rahat mesajlar yazın. Bu əla bir başlanğıc nöqtəsi ola bilər
İpuçları
- Dost münasibət göstərin. Sizinlə dost olmaqdan xoşbəxt olduğuna işarə edirsə, kim bilir ki, bu, uzun müddətdə maraqlı bir şeyə səbəb ola bilər.
- Əgər o səndən imtina edərsə, yaxşı olar. Biri düşür, bir də min bahar. Unutmayın ki, orada fərqində olmadan da sizi sevən gözəl bir adam ola bilər.
- Onunla dostluğunuzu yenidən canlandırmağa çalışarkən, ona olan hisslərinizi əsla ortaya qoymayın. Bu, hər şeyi çox yöndəmsiz edəcək və onunla dost olmaq cəhdlərinizi daha çətin və uzun edəcək.
- Onu təqib etməyin. Ona hərəkət etməsi üçün yer verin, yoxsa sənin ürpertici olduğunu düşünər.
