İçəri tüklər və ya pseudofolliculitis barbae, sözün əsl mənasında, saçların dəri gözeneklerinin xaricində deyil, içəriyə doğru böyüdüyü üçün meydana gəlir. Ümumiyyətlə, bu vəziyyət çox qıvrım saçlı insanlarda baş verir, xüsusən də buruq saçlar əyri vəziyyətdə böyüməyə meylli olduğu üçün dəri məsamələrinə qayıdır. Bundan əlavə, bu vəziyyət, balmumu üsulları ilə qırxılan, çəkilən və ya təmizlənmiş saçlarda da daha çox rast gəlinir. Tüklənmiş tükləri çıxarmağa çalışarkən infeksiya və ya yara izi riskini minimuma endirmək üçün bu ipuçlarını sınayın!
Addım
Metod 1 /4: İsti bir kompres istifadə edin
Addım 1. İsti bir kompres edin
Yumşaq toxumalı bir dəsmal və ya parça çox isti suda isladın. Bundan sonra, batmış saç sahəsini sıxmaq üçün havlu istifadə edin; 3-5 dəqiqə və ya dəsmalın temperaturu yenidən soyuyana qədər dayanın.
Növbəti addıma keçməzdən əvvəl prosesi ən azı üç -dörd dəfə təkrarlayın
Addım 2. Saçları dəri məsamələrindən itələyin
İsti su ilə bir neçə dəfə sıxdıqdan sonra saçın uclarını qapalı dəri məsamələrindən çıxarmağa çalışın. Çox diqqətlə, cımbızla dərini sıxın və saç tellərini səthə doğru itələyin. Saçların düzgün istiqamətdə uzanması üçün mövqeyi düzəltməyə çalışın.
- Cımbızla çıxarılan saçların uclarını yavaşca çəkin. Saçların içəriyə doğru uzanmaması üçün saçları köklərə doğru çəkməyin.
- Tüklənmiş tükləri çıxarmağa çalışmayın. Uçlar hələ də çıxmırsa, səbirli olun və ertəsi gün yenidən cəhd edin.
- Alkol ilə sterilizasiya olunmuş cımbızlardan istifadə edin.
Addım 3. Saçları sıxmağa davam edərkən istirahət edin
Saçların ucları uğurla çıxarıldıqdan sonra 24 saat dayanmasına icazə verin. Gözləyərkən, hər iki saatda saçlarınızı sıxmağa davam edin və uclarının geri batmadığından əmin olun.
- Dərini və saçları yumşaltmaq üçün isti bir kompres istifadə edin.
- Saçları çıxarmaq üçün çəkməyin. Ehtiyatlı olun, bu hərəkət əslində dəridə saç artımını stimullaşdıra bilər.
Metod 2 /4: Təbii Tərkiblərdən istifadə
Addım 1. Peeling edin
Dərini aşındırmaq, dəridə böyüyən tükləri çıxarmağın ən təsirli yollarından biridir. Bu üsulu yumşaq bir şəkildə edin və dərini qıcıqlandırmamaq üçün çox diqqətli olun! Mümkünsə, təbii bir aşındırıcı istifadə edin və dairəvi hərəkətlərlə dərinizə sürtün.
- Tsp qarışdırın. çörəkçilik soda, dəniz duzu (dəniz duzu) və ya 1-2 osh qaşığı şəkər. zeytun yağı. Qarışığı parmaklarınızın ucundan və ya pambıq çubuqdan istifadə edərək batmış saç bölgəsinə çəkin.
- Dərini dairəvi hərəkətlərlə soymaq üçün bir və ya iki barmaq ucundan istifadə edin. Əvvəlcə dərini saat əqrəbi istiqamətində üç nömrədən beş rəqəmə sürtün. Bundan sonra dərini saat əqrəbinin tersi yönündə və eyni saya doğru sürtün.
- İsti su ilə yuyun və qurudun.
Addım 2. Dərini nəmləndirmək üçün bal tətbiq edin
Bal dəridəki tüylərdən qurtulmağa çalışmalı olduğunuz təbii vasitələrdən biridir. Bal dərini nəmləndirməkdə təsirli olmaqla yanaşı, infeksiyanın qarşısını ala biləcək antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Bal dərinin məsamələrini açmaq və içindəki saç tellərini azad etmək xüsusiyyətinə malikdir.
- Parmaklarınızın ucundan bir az bal alın, sonra dəriyə çəkin. 20-30 dəqiqə və ya bal tamamilə quruyana qədər buraxın.
- Balı isti su ilə yuyun və qurudun. Bu proseduru gündə iki dəfə edin.
Addım 3. İçəri daxil olan saçlara nəmləndirici tətbiq edin
Cildin çox quru olmadığından əmin olun ki, saçlar dəri məsamələrindən daha asan çıxarılsın. Bu səbəbdən, etdiyiniz bir sıra müalicələri bağlamaq üçün dəriyə az miqdarda nəmləndirici tətbiq edin.
Bunu etmək dərini yumşaldır, qıcıqlanmanın qarşısını alır və yara əmələ gəlməsi riskini azaldır
Metod 3 /4: Daimi Dəri Zədələnməsinin qarşısını almaq
Addım 1. İçəri tüyləri qoparmayın
Əsəbiləşdirsələr də (xüsusən üzlərində görünsələr), utandırıcı və ya hətta ağrılı olsalar da, heç vaxt iynə, iynə və ya digər iti bir şeylə çıxarmağa çalışmayın. Ehtiyatlı olun, bu dəridə infeksiya və ya yara əmələ gəlməsi riskini artıra bilər!
- Dəri qatına yığaraq, kəsərək və ya cızmaqla zərər verməyin. Bu hərəkətlər qıcıqlanma, infeksiya və ya yara izləri buraxan yaralara da səbəb ola bilər.
- Səbirli olun və bölgənin öz -özünə sağalmasına icazə verin.
Addım 2. Bölgədəki saçları qırxmayın və təraş etməyin
Hər hansı bir saç dəridə böyüyərsə, onu çıxarmağa və ya götürməyə çalışmayın! Tüklənmiş bir saç görəndə dərhal təraş etməyi və ya balmumu çıxarmağı dayandırın. Vəziyyət tamamilə yaxşılaşana qədər dərinin təsirlənmiş bölgəsindən tükləri çəkməyin və çıxarmayın.
- Köklənmiş tüklər çıxarıldıqdan sonra bir neçə gün bu bölgəyə toxunmayın. Kişilər üçün, bu sahə hər gün təraş etdiyiniz bir dəri sahəsidirsə, bir neçə gün təraş etməyi dayandırmağı düşünün.
- İstəyirsinizsə, depilyasiya kremi istifadə etmək və ya böyüyən tükləri kəsmək kimi alternativ saç tökmə üsullarını da sınaya bilərsiniz.
Addım 3. Tüklənmiş tüklərin təhlükələrini anlayın
Əslində, tüklər dərini qıcıqlandıra bilər və qaşınan və ya çox ağrılı olan parçalar əmələ gətirə bilər. Üstəlik, batmış tüklər də yoluxa bilər! Yoluxmuşsa, görünən yumru ağ, sarımtıl və ya hətta yaşılımtıl rəngli irinlə dolacaq.
- Bəzən yumru ətrafdakı dəridən daha qaranlıq rəngdə olur. Bilin ki, rəng fərqi qalıcı ola bilər və estetiği pozan bir iz buraxa bilər.
- İçəri tüklər də yara izləri buraxa bilər, xüsusən də onları iynə, qoruyucu pin və ya başqa bir əşya ilə çıxarmağa və ya götürməyə çalışsanız.
- Ümumiyyətlə, dəriyə saç töküldüyü üçün həkimə müraciət etməyinizə ehtiyac yoxdur. Əlbəttə ki, vəziyyət çox tez -tez, xroniki və ya ağrılı olarsa bunu edə bilərsiniz.
Metod 4 /4: Daxili üz tüklərinin qarşısını alın
Addım 1. Tərkibində spirt olan məhsullardan istifadə etməyin
Təraş sonrası kişilərdə batıq üz tükləri tez-tez rast gəlinir. Bunun baş verməməsi üçün tərkibində spirt olan məhsullardan təraş etməyin!
- Alkoqol olan məhsullar üz dərisini qurutur və qıcıqlandırır. Nəticədə tüklərin tökülmə riski artacaq.
- Qıcıqlanma riskini azaltmaq və sızanaq vəziyyətinin pisləşməsinin qarşısını almaq üçün dərini nəmləndirə bilən və bitki yağı və ya digər hipoalerjenik (allergen) maddələrdən hazırlanan təraş kremi istifadə edin.
Addım 2. Təraşdan əvvəl üzünüzü isti su ilə sıxın
Daxili bədən tüklərinin qarşısını almağın başqa bir yolu, təraşdan dərhal əvvəl isti və ya isti bir dəsmal ilə nəmləndirməkdir. İsti su üz dərisini və saç toxumasını yumşaldar və təraşınızı asanlaşdırar. Beləliklə, üz dərisinin qıcıqlanması və saçın dəriyə uzanması riski azalacaq.
- Üzünüzü isti və ya isti bir dəsmal ilə üç -dörd dəqiqə sıxın. Lazım gələrsə, istiliyi saxlamaq üçün dəsmalı isti su ilə islatmağa davam edin.
- İstəyirsinizsə, isti duşdan dərhal sonra təraş edə bilərsiniz.
Addım 3. Üzünüzə dairəvi hərəkətlərlə təraş yağı və ya krem çəkin
Tıraş kremi və ya yağı düzgün şəkildə tətbiq etmək saçlarınızı yumşalda və təraş etməyə daha hazır hala gətirə bilər. Buna görə də, hər bir saç kökünün kremlə yaxşı örtülməsi üçün saçın böyüməsinə qarşı dairəvi hərəkətlərlə təraş yağı və ya krem çəkin. Bundan sonra, tıraş etməyə başlamazdan əvvəl kremi bir neçə dəqiqə saxlayın.
- Xüsusilə sızanaqlı dəri bölgələrində təraş edirsinizsə, yumşaq, tələsmədən hərəkət edin.
- Tıraş bıçağınızın iti olduğundan əmin olun. Bıçağın keyfiyyəti yaxşı deyilsə, dərhal yeni ülgüclə əvəz edin.
- Təraşdan sonra təbii maddələr olan bir nəmləndirici istifadə edin. Kimyəvi maddələr olan və üz dərisini qıcıqlandırmaq riski olan üz kremlərindən və ya nəmləndiricilərdən çəkinin.
Addım 4. Həkimə dərman qəbul etmə ehtimalını danışın
Yerli retinoidlər, aşağı dozalı kortikosteroidlər, topikal antimikrobiklər və güclü AHA-lar (alfa-hidroksi turşusu) istifadə edərək tökülmüş tüklərin tezliyini azaltmağa kömək edir. Üz tüklərinin uzanmasını ləngidə bilən yerli eflornitinin istifadəsi ilə də həkimə müraciət edə bilərsiniz.
Addım 5. Bədən tüklərinin lazerlə çıxarılmasını düşünün
İstenmeyen bədən tüklərini birdəfəlik aradan qaldırmaq istəyirsinizsə və ya tökülmüş tükləriniz kifayət qədər xronikdirsə, lazer epilyasiya terapiyasından istifadə edin. Bu terapiya uzun müddət tələb etmir, çox uzun olmayan saçlarda daha təsirli işləyə bilər və qalıcı nəticələr verir. Bununla birlikdə, lazer terapiyasının ümumiyyətlə çox bahalı olduğunu anlayın. Bundan əlavə, bu terapiya ağrıya da səbəb ola bilər, dərini bir az qabarıq və ya yaralı hala gətirir və maksimum nəticə əldə etmək üçün bir neçə dəfə edilməlidir. İstəyirsinizsə, bu seçimi həkiminizlə müzakirə etməyə çalışın.
