Hamilə olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, dərhal evdə bir hamiləlik testi edin və bunu öyrənmək üçün həkiminizlə görüş təyin edin. Əmin olmağın yeganə yolu budur. Ancaq bundan əvvəl bəzi işarələrə diqqət yetirə bilərsiniz. Hamiləlik əlamətləri gübrələmə meydana gələn həftə başladı. Beləliklə, hamiləliyi erkən öyrənə bilərsiniz. Bütün qadın orqanizmləri fərqlidir və bu simptomların hamısını, heç birini və ya yalnız bəzilərini yaşaya bilərsiniz. Həqiqətən hamilə olduğunuzu müəyyən etmək üçün həkimə müraciət edin.
Addım
2 -ci hissə 1: Hormonal dəyişikliklərin yoxlanılması
Addım 1. Adət dövrünü izləyin
Hamilə qadınlar hamiləlik dövründə menstruasiya etməyəcəklər. Menstruasiya başlamazsa, ümumiyyətlə hamilə olduğunuzu göstərən ən açıq əlamətdir. Ancaq menstruasiya olmamasına stress və ya həddindən artıq məşq kimi digər səbəblər də səbəb ola bilər.
- Adət dövrünü izləməyə öyrəşməmisinizsə, əvvəldən başlayın ki, gecikmiş bir dövrü aşkar edə biləsiniz.
- Təqvimdə dövrünün başlanğıc və bitmə tarixlərini qeyd etməlisiniz. Bu sadə şəkildə trendin necə dövr etdiyini görə bilərsiniz. Döngüləri izləmək üçün rahat və istifadəsi asan bir telefon tətbiqi də var.
Addım 2. Döşlərinizin şişkin və ya ağrılı olduğunu hiss edin
Hamiləliyin erkən dövründə hormonların salınması səbəbiylə döşlərinizdə dəyişikliklər görə bilərsiniz. Döşlər bir az şişmiş və toxunuşda ağrılı ola bilər.
Döşlərinizin "dolu" və ya daha ağır hiss etdiyini də hiss edə bilərsiniz. Məmə bezləri şişkin, ağrılı və ya cırıq ola bilər
Addım 3. Vajinadan ləkələr və axıntıların olub olmadığını yoxlayın
Yeni döllənmiş yumurtanın uterus divarına yapışdığı zaman ləkələnmə ola bilər. İmplantasiya ümumiyyətlə konsepsiyadan bir ilə bir yarım həftə sonra baş verir. Bu simptomlar 3 ay davam edə bilər.
Nöqtəli qanın rəngi ümumiyyətlə menstrual qandan daha açıqdır
Addım 4. Mədə kramplarını hiss edin
Hamiləliyin əvvəlində krampla qarşılaşa bilərsiniz. Adətən hamiləlik krampları menstrual sancılar kimi hiss olunur. Ancaq kramp ağır hiss edirsə və ya bədənin bir tərəfinə söykənirsə, bu bir komplikasiyaya işarədir. Birdən şiddətli kramplarınız varsa həkiminizə müraciət edin.
Addım 5. Qeyri -adi yorğunluqdan xəbərdar olun
Hamiləliyin erkən mərhələlərində bir çox qadın özünü çox yorğun hiss edir. Bu simptomlar ümumiyyətlə progesteronun artması ilə əlaqədardır. Vücudunuzun fetus üçün daha çox qan istehsal etməsi də yorğunluğa səbəb ola bilər. Bəlkə konsepsiyadan bir həftə sonra özünüzü yorğun hiss etməyə başlamısınız.
Addım 6. Necə tez -tez idrar etdiyinizə diqqət yetirin
Hamiləliyin erkən əlamətlərindən biri tez -tez idrar etməkdir. Hamiləlik dövründə bədən daha çox miqdarda koryonik gonadotropin hormonu istehsal edir. Hamiləliyin ilk həftələrində ən yüksək səviyyəyə çatan bu hormon qasıq bölgəsinə daha çox qan itələyir. Nəticədə tez -tez tualetə getməlisiniz.
Addım 7. Əhval dəyişikliyinə diqqət yetirin
Hormonlar, menstruasiya zamanı olduğu kimi, əhvala da təsir edir. Əgər əhval dəyişikliyi hiss edirsinizsə, bu hamilə olduğunuzun əlaməti ola bilər. Bu simptomlar konsepsiyadan 2-3 həftə sonra görünür.
Addım 8. Başınız gicəllənir
Hamiləliyin başqa bir erkən simptomu başgicəllənməsidir. Adətən bu simptomlar hormonal dəyişikliklərdən qaynaqlanır. Bununla birlikdə, başgicəllənmə bədənin istehsal etdiyi qan miqdarındakı fərqlərdən də qaynaqlana bilər.
Addım 9. Baş ağrısına diqqət yetirin
Bəzən baş ağrısı normal bir baş ağrısıdır. Ancaq baş ağrısı daha tez -tez baş verərsə, bədəndəki hormonal dəyişikliklər səbəbiylə hamiləliyin erkən bir əlaməti ola bilər.
2 -ci hissə 2: Digər simptomları izləmək
Addım 1. Bulantınız varsa hiss edin
Bulantı ümumiyyətlə hamiləliyin erkən dövründə qadınlara təsir edir. Əksər qadınlarda ürəkbulanma yalnız səhər hiss olunsa da, bunu hər an hiss edə bilərsiniz. Gün ərzində mədə ağrısı hiss edə bilərsiniz. Bəlkə də qusacaqsan. Bu simptomlar konsepsiyadan iki həftə sonra görünə bilər.
Addım 2. Yeməkdən və ya digər qoxulardan narahat olduğunuza diqqət yetirin
Bəlkə birdən -birə müəyyən qidaları və ya qoxuları sevmirsiniz. Hiss yalnız gəlir, amma əvvəllər sizə təsir etmirdi. Əslində yemək və ya qoxu sizi bulandıra bilər.
Addım 3. Tez -tez ac olmağınıza diqqət yetirin
Ümumiyyətlə, hamilə qadınlar həmişəkindən daha çox aclıq hiss edirlər. Çox yeyirsinizsə və hələ də aclıq hiss edirsinizsə, hamilə ola bilərsiniz. Bəzi qadınlar bu simptomu daimi aclıq kimi qiymətləndirirlər.
Addım 4. Ağızdakı metal dadına diqqət yetirin
Bəzən hamilə qadınlar ağızlarında metal olduğunu hiss edirlər. Bu simptomlar hamiləliyin erkən mərhələlərində daha çox görülür.
Addım 5. Qeyri -adi bir şey yemək istədiyinizi anlayın
Bəzi qidalara iştahınızı itirmək kimi, birdən -birə müəyyən bir yeməyə can ata bilərsiniz. Ancaq bu istək daha da şiddətləndi.
Addım 6. Nəfəs alma problemlərini yoxlayın
Bəzən erkən hamiləlikdə nəfəs darlığı hiss edə bilərsiniz. Adətən, bu simptomlar mülayimdir. Ancaq hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
Xəbərdarlıq
- Hamiləlik əlamətlərinə artıq dözə bilmirsinizsə, onu aradan qaldırmağın təhlükəsiz yolları ilə bağlı məsləhət almaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin.
- Bu əlamətlərin əksəriyyəti digər xəstəliklərin əlamətləridir. Buna görə səbəbini öyrənmək üçün həkimə müraciət edin.
- Hamilə qadınların hamısı bu simptomları yaşamır. Hamiləliyin erkən mərhələlərində heç bir simptomla qarşılaşa bilməzsiniz. Beləliklə, hamilə olduğunuzu yoxlamaq üçün bir test edin.
