Ənənəvi ədəb qaydalarına görə, qadınlar arxalarını ayaqları bir yerə qoyaraq düz oturmalı, ətəyin alt ətəyini mümkün qədər aşağı çəkməli və alt paltarının görünməməsi üçün mümkün qədər səliqəli geyinməlidir. Şalvar geyəndə qadınlar bu duruşla oturanda yenə də zərif görünürlər. Əlavə olaraq, geydiyiniz paltarların səliqəli qalması üçün rəsmi bir tədbirə qatılarkən ayaqlarınızı çarpaz oturmağın müxtəlif yolları var. Rəsmi tədbirlərdə və ya gündəlik fəaliyyətlərdə aşağıdakı duruşlarla oturmaq qadınları daha şık görünür.
Addım
Metod 1 /2: Ənənəvi Duruşda Oturma
Addım 1. Kreslonun qarşısında oturacağınıza mümkün qədər yaxın durun
Bu, kreslo çox uzaqda olduğu üçün diqqəti cəlb etmədən və yıxılmadan daha rahat oturmağa kömək edəcək.
Rəsmi tədbirlərdə, bir qadın kresloya oturmaq istəyəndə kömək edəcək bir kişi olur. Kresloyu geri çəkəcək, kreslonun qarşısında dayanana qədər gözləyin, sonra oturacağın kənarı ayaqlarınıza toxunana qədər kresloyu yavaşca itələyin. Bu addım adətən tanışınız, ortağınız, garsonunuz və ya yanınızdakı oğlan tərəfindən edilir
Addım 2. Dizlərinizi və ayaqlarınızı bir araya gətirin
Oturmadan əvvəl, dizlərinizin bir araya gəldiyinə və ayaqlarınızın bir araya gəldiyinə əmin olun. Bir ayağınızın digərinin önünə keçməsinə icazə verməyin. Qısa ətək geyinsəniz də, dizləriniz bir yerdə otursanız alt paltarınız açılmayacaq.
Addım 3. Yavaş -yavaş özünüzü kresloya endirin
Özünüzü oturma vəziyyətinə endirərkən, irəli əyilməyin və kürəyinizi düz saxlayın. Dizlərinizi bir yerdə tutarkən dizlərinizi bükün və yumşaq bir şəkildə oturun. Balalar təbii olaraq irəli atılacaq. Hal -hazırda, saxlanılması lazım olan bir oturuş vəziyyətindəsiniz.
Balansı tutmayın. Qollarınızı rahat vəziyyətdə yanlarınızda düzəldin və ya dirsəklərinizi bir az əyin
Addım 4. Oturmadan əvvəl ətəyin alt hissəsini kəsin
Bir ətək və ya paltar geyinirsinizsə, oturduğunuz yer ümumiyyətlə qırışır və ya oturanda ətəyin ətəyi yuxarı qalxa bilər. Etəyin qırışmaması və ya daha qısa görünməməsi üçün əvvəlcə əllərinizlə yubka arxasını yavaşca kəsin.
Addım 5. Ayaqların yerini təyin edin
Ayaqlarınızı yerləşdirmək üçün 2 seçim var: ayaqlarınızı yerə düz tutmaq və ya ayaq biləyinizi keçmək. Ayaqlarınız yerə çata bilmirsə, topuqlarınızı keçin. Hansı seçimi seçsəniz də, dizlərinizin həmişə bir -birinə yaxın olduğundan və ayaq biləyinizdə heç bir boşluq olmadığından əmin olun.
Addım 6. Hər iki ayağını əymək
Uzun ayaqlarınız varsa və ya ayaq biləklərinizdən keçmək istəmirsinizsə, ayaqlarınızı sola və ya sağa əyin. Beləliklə, oturuş duruşu sərt görünmür və daha qadına xas görünür. Tədbir zamanı ayaqlarınızı əymək lazım deyil. Dizinizi danışdığınız şəxsə göstərdiyinizə əmin olun.
Addım 7. Dik bir bədənlə oturun
Geri oturmayın. Rəsmi tədbirlərdə oturmağın ən yaxşı yolu arxaya əyilmədən oturacağın ortasında düz oturmaqdır. Həm də önə əyilməyin və əyilməyin.
Addım 8. Avuçlarınızı qucağınıza qoyun
İstifadə edilmədikdə, ovuclarınızı bir yerdə qoyun və ya barmaqlarınızı sanki namazda kimi bağlayın və bir az yuxarı qucağınıza qoyun. Ancaq Fransada rəsmi bir şam yeməyində iştirak edirsinizsə, ovuclarınızı boşqabın yanında, bir əlinizi bir tərəfə qoyun. Avuçlarınızı masanın altına qoyaraq qucağınıza qoymaq tərbiyəsizlik sayılır.
Metod 2 /2: Ayaqlarınızı çarpazlaşdıraraq oturun
Addım 1. Dizlərinizi bir yerə qoyaraq bir kresloya oturun
İrəli əyilmədən kürəyinizi düzəldin. Ayaqlarınız çarpaz oturmaq istəyirsinizsə, bunu yuxarıda təsvir edilən ənənəvi oturuş duruşuna uyğun edin.
Ayaqlarınızı uzadaraq oturmağın ayaqlarınızı keçməkdən daha nəzakətli olduğunu unutmayın, çünki ətəyin ətəyi qaldırıldıqda ayaqlarınız daha çox açılacaq
Addım 2. Avuçlarınızı qucağınıza qoyun
Oturduqdan sonra ovuclarınızı bir yerə qoyun və ayaqlarınızın arasında qucağınıza qoyun. İstifadə edilmədikdə əllərinizi belə qoyun. Əlavə olaraq, ətəyin ətəyini açılmaması üçün tuta bilərsiniz ki, alt paltar ayaqlarınızı keçərkən görünməsin.
Addım 3. Sağ ayağı sola çəkin
Sağ budunuzu bir qədər qaldıraraq sağ baldırınızı sol baldırınıza toxunaraq hərəkətə başlayın. Oynaqlarınızı bir yerdə saxladığınızdan əmin olun. Yalnız oturma mövqeyinizi tənzimləmək istəsəniz də, boş ayaqları zərif bir qadının oturma mövqeyini əks etdirmir. Əlavə olaraq, bu üsul, ovucların qucağında olmasına baxmayaraq alt paltarını ifşa etmək riskinə malikdir.
Addım 4. Sağ dana sol baldıra toxunun
Bu zaman sağ diz birbaşa sol dizin üstündədir. Hər iki buzov, ayaqları ilə sağa və ya sola işarə edərək əyilmiş vəziyyətdə bir -birinə toxunur. Bu vəziyyətdə ayaqlarınızı yerə qoyaraq ayaqlarınızı yerə qoya bilməzsiniz.
Addım 5. Dana paralel olduğundan əmin olun
Sağ və sol buzovlar paralel olaraq qalmalı və bir -birinə sıxışdırılmalıdır. Oturarkən ayaqlarınızı bir yerdə saxlamağı və barmaqlarınızı yerə işarə etməyi unutmayın.
Həmişə kürəyinizlə düz oturduğunuzdan əmin olun
Addım 6. Gerekirse ayaqlarınızı dəyişdirin
Oturarkən, çox qısa bir ətək geyinmədiyiniz halda, ayaqlarınızı başqa istiqamətə keçirə bilərsiniz. Zərif bir hərəkətlə ayağınızın mövqeyini mümkün qədər tez dəyişdirdiyinizə əmin olun. Çarpaz ayaqları aşağı salın ki, hər iki ayağınız sanki oturmusunuz kimi paralel vəziyyətə qayıtsın. Sonra keçmək istədiyiniz ayağı qaldırın ki, ayaqlarınızı keçərkən geri oturasınız.
Ayağınızın mövqeyini dəyişdirərkən və yenidən ayaqlarınızı keçərkən ovuclarınızın qucağınızda olduğuna əmin olun
İpuçları
- Ayağa qalxmaq istəyirsinizsə, alt paltarınızın görünməməsi üçün ətəyinizin ətəyini aşağı çəkərək ayaqlarınızı örtün.
- Oturarkən, şalvar geysəniz də ayaqlarınızı bir -birindən aralayın.
- Unutmayın ki, bu məqalədə rəsmi tədbirlərə qatılarkən tez -tez istifadə olunan ənənəvi "xanım" oturuş tərzi təsvir edilmişdir. Gündəlik həyatda hər bir qadın istəyinə uyğun olaraq necə oturacağını seçə bilər.
