Melazma, üz dərisinin rəngsizləşməsinə səbəb olan xroniki bir dəri xəstəliyidir. Melazma ümumiyyətlə yuxarı yanaqlarda, üst dodaqda, alnda və çənədə qəhvəyi, qara və ya mavi-boz rəngli ləkələr şəklində görünür. Əsas səbəb faktorları hormonal dəyişikliklər və günəşə məruz qalma olduğu üçün ən təsirli və uzunmüddətli müalicə səbəbi azaltmaq və ya aradan qaldırmaqdır. Bir çox qadın hamiləlik dövründə melazma yaşayır və bu halda melazma doğuşdan sonra təbii olaraq yox olur.
Addım
Metod 1 /3: Reçeteli İlaçla Melazmadan qurtulun
Addım 1. Həkiminizə müraciət edin
Həkiminizlə bir dermatoloqa müraciət etməzdən əvvəl melazmadan qurtulmağa çalışa biləcəyiniz hormonal dəyişikliklər və kremlər haqqında danışın. Melazma müalicəsi seçmə hesab olunur və sığortaya daxil ola bilməz. Beləliklə, hər növ müalicə və prosedurların qiymətini əvvəlcədən öyrənin.
Addım 2. Melazmaya səbəb ola biləcək dərmanlardan istifadə etməyi dayandırın
Kontraseptiv həb və hormon əvəzedici terapiya kimi bəzi dərmanlar hormonları təsir edə bilər və melazma tetikleyebilir. Bu dərmanı dayandırmağın mümkünlüyünü həkiminizlə müzakirə edin.
Hamiləlik ən çox melazma ilə əlaqəli bir vəziyyət olsa da, hormonları təsir edən dərmanlar və şərtlər səbəbiylə meydana gəldiyi də bilinir. Hamiləlikdən sonra digər iki əsas səbəb oral kontraseptivlər və hormon əvəzedici terapiyadır. Bundan sonra melazmanın öz -özünə yox olub -olmadığını yoxlamaq üçün istifadə etməyi dayandıra və ya başqa bir məhsulla əvəz edə bilərsiniz
Addım 3. Hormon əvəzedici müalicənizi dəyişdirin
Adətən hormon əvəzedici terapiya dayandırıla bilməz. Dozu dayandıra və ya azalda biləcəyinizi müəyyən etmək üçün niyə hormon əvəzedici terapiya aldığınızı düşünün. Bununla birlikdə, melazma şansını azaltmaq üçün müalicəni dəyişdirməyin yolları var. Dəyişiklik etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
- Gecə hormon dəyişdirməyə başlayın. Səhər bunu etsəniz, gün ərzində günəş parlayacaq və bununla da melazma riskini artıracaq. Cədvəlin axşam saatlarına dəyişdirilməsi bu problemi həll etməyə kömək edə bilər.
- Krem və yamaq müalicələri, müalicənin oral versiyalarına nisbətən daha az melazma səbəb ola bilər.
- Həkiminizdən mümkün olan ən aşağı dozanı verməsini istəyin.
Addım 4. Həkiminizdən hidrokinon kremi üçün resept istəyin
Bu tərkib hissəsi olan bəzi müalicələr resept olmadan alınsa da, bir dermatoloq və ya həkim cildin işıqlandırılmasında daha təsirli olacaq daha güclü bir versiya yaza bilər.
- Hidrokinon krem, losyon, jel və ya maye şəklində mövcuddur. Hidrokinon melanin meydana gəlməsindən məsul olan dəridəki kimyəvi prosesi maneə törədir, çünki melanin qaranlıq dəri piqmentinə səbəb olur və melazma ilə əlaqəli qaranlıq piqment miqdarı da azaldıla bilər.
- Reçeteli hidrokinon ümumiyyətlə 4%konsentrasiyaya malikdir. 4% -dən yüksək olan hidrokinon konsentrasiyası ümumiyyətlə təyin edilmir və təhlükəlidir. Hidrokinonun yüksək konsentrasiyası dərinin daimi rəngsizləşməsi olan ochronoza səbəb ola bilər.
Addım 5. İkinci dərəcəli dərinin ağardılması ilə bağlı həkiminizlə danışın
Əksər hallarda hidrokinon ilk müalicə olaraq istifadə edilsə də, bir dermatoloq təsiri artırmağa kömək etmək üçün ikincil bir dəri işıqlandırıcısı təyin edə bilər.
- Tretinoin və kortikosteroidlər ən çox istifadə edilən ikincil müalicələrdən biridir. Hər ikisi bədənin dəri hüceyrələrinin tökülməsi və dəyişdirilməsi prosesini sürətləndirə bilər. Bəzi dermatoloqlar hətta bir formulada tretinoin, kortikosteroidlər və hidrokinon ehtiva edən üçlü kremlər təyin edirlər.
- Başqa bir seçim, qaralma piqmentlərinin istehsalını ləngidən azaleik turşusu və ya kojik turşusudur.
Metod 2 /3: Peşəkar Prosedurlarla Melazmadan qurtulun
Addım 1. Kimyəvi qabığı sınayın
Kimyəvi peeling, melazmadan təsirlənmiş dərinin xarici qatını aşındırmaq üçün glikolik turşusu və ya bənzər bir kimyəvi aşındırıcı istifadə edən prosedurlardır.
- Dəri yüngül bir yanma hissinə səbəb olan maye kimyəvi maddə ilə ləkələnmişdir. Üst təbəqə soyulduqda, melazmadan təmiz yeni dəri görünəcək. Buna səbəb olan hormon balansını aradan qaldırmasanız, bu prosedur melazmanın qarşısını almır.
- Glikolik turşu ən çox istifadə edilən variantlardan biri olsa da, digər ümumi seçim sirkə bənzər bir kimyəvi olan trikloroasetik turşudur. Bu kimyəvi qabıq sonradan bir az ağrılıdır, lakin ağır melazma halları üçün əla seçimdir.
Addım 2. Mikrodermabraziya və dermabraziyanı müzakirə edin
Bu müalicə zamanı dərinin üst təbəqəsi yavaş-yavaş aşındırılır və təmiz, melazmadan təmiz bir dəri ilə əvəz olunur.
- Dermabraziya və mikrodermabraziya, əsasən aşındırıcı materialdan istifadə edərək dərinin səth qatını aşındıran tibbi prosedurlardır. Dermabraziya proseduru zamanı dəriyə incə kristallar sürtülür. Bu kristallar ölü dəri hüceyrələrini və melazmadan təsirlənmiş dərini çıxarmaq üçün kifayət qədər aşındırıcıdır.
- Adətən hər biri iki ilə dörd həftə aralığında təxminən beş prosedurdan keçə bilərsiniz. Melazmanın səbəbi müalicə edilmədikdə hər dörd ilə səkkiz həftədə bir müalicəni seçə bilərsiniz.
Addım 3. Lazer müalicələrində diqqətli olun
Bəzi lazer müalicələri melazmadan təsirlənmiş dərini çıxarmağa kömək etsə də, bəziləri əslində vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Lazer müalicəsi yalnız səlahiyyətli bir mütəxəssis tərəfindən edildikdə. Yalnız dərinin səthindəki piqmenti hədəf alan bərpaedici və ya kiçik ikili lazer müalicəsi axtarın.
Kiçik lazer müalicələrinin dəyəri bahalı olur, bəzən 10 milyon rupiyə və ya daha çox olur. Unutmayın ki, üç ilə altı ay ərzində üç -dörd müalicəyə ehtiyacınız ola bilər
Addım 4. Trombositlə zəngin plazma ilə müalicəni sınayın
Bu müalicə üçün bədənə sağalmağı təşviq etmək üçün zənginləşdirilmiş plazma vurulur. Bu, eksperimental bir bərpadır, lakin hələ tam başa düşülməmişdir. Ancaq ilkin dəlillər bu plazmanın nəinki melazmanı müalicə edə biləcəyini, həm də geri qayıtmasının qarşısını ala biləcəyini göstərir.
Metod 3 /3: Resept olmadan Ev müalicələri ilə Melazmadan xilas olun
Addım 1. Dərinizi günəşdən qoruyun
Geniş spektrli günəşdən qoruyucu kremlər tətbiq edin və dərini günəşdən qorumaq üçün digər tədbirlər alın. Bu melazmanın görünüşünü önləyə bilər və melazmanın pisləşmə riskini azalda bilər.
- Evdən çıxmazdan 20 dəqiqə əvvəl günəşdən qoruyucu krem çəkin. SPF 30 və ya daha çox olan bir günəş kremi axtarın və sağlam dəri üçün sink kimi bir əlavə qida maddəsi düşünün.
- Günəşdən qoruyan "ikiqat" kremdən də istifadə edə bilərsiniz. Daha çox qorumaq üçün SPF 15 günəşdən qoruyucusu altında SPF 15 günəş kremi tətbiq edin.
- Üzünüzü qorumaq üçün geniş ağızlı şapka və böyük eynək taxın. Melazma çox şiddətlidirsə, uzun qollu bir köynək və uzun şalvar düşünmək olar. Mümkün qədər birbaşa günəş işığından uzaq durmağa çalışın.
Addım 2. Sakitləşin
Stress hormonal dengesizliği daha da şiddətləndirə bilər və bunun səbəbi hormonal balanssızlıqdırsa, stressi azaltmaq melazmaya kömək edə bilər.
Özünüzü sakitləşdirməkdə çətinlik çəkirsinizsə, meditasiya və ya yoga kimi üsulları sınayın. Bu işə yaramırsa və ya sizə müraciət etmirsə, sadəcə parkda gəzmək, kitab oxumaq və ya hamam almaq kimi zövqünüzə vaxt ayırın
Addım 3. Reçetesiz satılan hidrokinon kremini axtarın
Hydroquinone məlhəmi dərini yüngülləşdirə və melazmanı maskalaya bilər.
- Hidrokinon krem, losyon, jel və ya maye şəklində mövcuddur. Hidrokinon, melaninin əmələ gəlməsindən məsul olan dəridə təbii kimyəvi prosesi maneə törətməklə işləyir və melanin qaranlıq dəri piqmenti istehsal etdiyi üçün melazma ilə əlaqəli piqment miqdarı da azalacaq.
- Az miqdarda günəşdən qoruyan hidrokinon kremləri də var, buna görə də melazma ilə mübarizə apararkən dərinizi qorumaq istəyirsinizsə, bu seçim bu imkanı təmin edir.
- Reçetesiz satılan hidrokinon kremləri ümumiyyətlə 2% və ya daha az konsentrasiyaya malikdir.
Addım 4. Sistamin tərkibli bir krem sınayın
İnsan bədəninin hüceyrələrində təbii olaraq mövcud olduğu üçün sistamin təhlükəsizdir və melazmanın aradan qaldırılması sübut edilmişdir.
Sistamin, insan bədənində L-sistein metabolizmasının təbii bir məhsuludur. Sistamin daxili antioksidan rolunu oynayır və ionlaşdırıcı şüalanmaya qarşı qoruyucu rola malik olduğu və antimutagen agenti olduğu bilinir. Sistamin, melanin sintezini inhibə edərək depigmentasiya əmələ gətirir
Addım 5. Kojik turşusu və ya melapleksi olan kremdən istifadə edin
Bu maddələrin hər ikisi dəri işıqlandırıcıdır, lakin hidrokinondan daha yumşaq və daha az qıcıqlandırıcıdır. Bu maddələr dərini qaraldan piqmentlərin istehsalını ləngidir. Nəticədə daha az qaranlıq olan və melazmanın əmələ gəlməsini çətinləşdirən yeni dəri hüceyrələri görünür.
Addım 6. Tretinoin istifadə edin
Tretinoin, ölü dəri hüceyrələrinin çıxma sürətini artıran A vitamininin bir formasıdır. Beləliklə, melazma ləkələri daha tez solur.
Ancaq unutmayın ki, səbəb müalicə edilmədikdə yalnız tretinoin melazmanı müalicə etmir. Melazma daha tez töküləcək, ancaq bütün dəri hüceyrələri melazmaya məruz qalsa heç bir təsiri yoxdur
Addım 7. Kağız tutunu sınayın
Bu bitki kiçik bir ağac və ya kol bitkisidir və bir çox qeyri-tibbi məqsədlərə malik olmasına baxmayaraq, bu bitki ekstraktını ehtiva edən ekstraktlar və ya məhsullar, paketdəki istifadə qaydalarına əməl etməyiniz şərtilə ağızdan və ya topikal olaraq melazmanın müalicəsi üçün istifadə edilə bilər.
Addım 8. Digər vahid müalicələri sınayın
Topikal olaraq tətbiq edildikdə melazma ilə köməkçi olduğu bilinən digər maddələr ayı meyvəsi, su dərisi, mandel turşusu, laktik turşu, limon qabığı ekstraktı, alma sirkəsi və C vitaminidir. aradan qaldırılması və qıcıqlanmasına səbəb olması və ya işığa həssaslığı.
Addım 9. Yalnız öz -özünə solmasını gözləyin
Hamiləlik səbəbiylə ortaya çıxan melazma, doğuşdan sonra öz -özünə yox olacaq. Lakin, növbəti hamiləlikdə melazmanın yenidən ortaya çıxması mümkündür.
