Qarın düymələrinizin pirsinqi zamanla yaxşılaşsa da, qıcıqlandırmadığından əmin olmalısınız. Bundan əlavə, pirsinqlə əlaqəli qıcıqlanmanı minimuma endirmək üçün infeksiyanın qarşısını almaq vacibdir. Qarın düyəsindəki bir infeksiyanın qarşısının alınmasının və müalicəsinin ən əhəmiyyətli tərəfi onu hərtərəfli təmizləməkdir. Pirsinqinizi qorumaq və dezinfeksiya etməklə pirsinqlə əlaqəli qıcıqlanmanı minimuma endirə bilərsiniz.
Addım
3 -cü hissə 1: Pirsinqi təmiz saxlamaq
Addım 1. Pirsinqi hər gün təmizləyin
Daimi təmizləmə, pirsinqinizin sağalma prosesini sürətləndirməyin ən yaxşı yoludur. Bu, göbəyinizin ağrıya həssas və asanlıqla qıcıqlandığını hiss etmə müddətini azaldacaq. Daimi təmizləmə infeksiyalar kimi ciddi qıcıqlandırıcıların da qarşısını alacaq.
- Əllərinizi sabun və ilıq su ilə yuduqdan sonra, qarın düyməsini və hər iki çuxuru pirsinqdən təmizləmək üçün şoran və ya antibakterial sabuna batırılmış pambıq çubuq və ya pambıq çubuq istifadə edin.
- Təmizlədikdən sonra pirsinqi dörd dəfə döndərin.
- Yarım çay qaşığı duz və bir fincan isti su qarışdıraraq öz duzlu məhlulunuzu hazırlayın.
- Göbək pirsinqindən qızartı, şişlik və axıntı yox olana qədər pirsinqi və ətrafını gündə 1-2 dəfə təmizləməyə davam edin.
Addım 2. Hər dəfə duş qəbul edərkən pirsinqinizi yuyun
Göbək pirsinqiniz sağalsa da, yenə də mütəmadi olaraq təmizləməlisiniz. Pirsinqi təmizləmək üçün duş qəbul etmək məsləhət görülür, çünki hamamlı vanna qəbul etsəniz infeksiyaya səbəb olan bakteriyalar hələ də geridə qala bilər.
- Pirsinqi təmizləmək üçün yuyulma paltarı və ya loofah istifadə etməyin, çünki üzərində bakteriyalar qala bilər və pirsinqi cəlb edə və qıcıqlandıra bilər.
- Həm pirsinq, həm də qarın düyməsini və ətrafını təmizləmək üçün yumşaq bir sabun istifadə edin.
- Duşdan gələn suyu sabunu bədəndən yuyun.
Addım 3. Pirsinqin bədən mayeləri ilə təmas etməməsinə çalışın
Pirsinqlərdə ən çox yayılmış qıcıqlandırıcı və infeksiya mənbələrindən biri bədən mayeləridir. Bu maye özünüzdən və ya başqasından gələ bilər. Pirsinqi və ətrafını tüpürcək, tər və digər bədən mayelərindən təmiz tutmağa çalışın.
Tərlədikdə, göbək pirsinqini mümkün qədər tez təmizlədiyinizə əmin olun
Addım 4. Ayaqda duran sudan çəkinin
Qarın düymələrinizin deşilməsi sağaldıqda və ya yoluxduqda hovuzlara, küvetlərə və ya suyun axmadığı digər su obyektlərinə girməyin. Hətta təmiz və baxımlı bir hovuzda hələ də bakteriyalar var və infeksiyaya səbəb ola bilər və ya yavaş sağalır.
Addım 5. Təmizləmə təlimatlarına əməl edin
Pirsinq hazırladıqdan sonra, pirsinq pirsinqinizi necə düzgün təmizləməli və sağaltacağınızı sizə xəbər verəcəkdir. Unutmamaq üçün verilən bütün təlimatları yazın.
Pirsinqlə əlaqədar narahatlıq verən simptomlarınız və ya infeksiyanız varsa, pirsinq aldığınız yerə zəng edin və lazım olan müalicəni istəyin
3 -cü hissənin 2 -si: Fiziki infeksiyanın minimuma endirilməsi
Addım 1. İki həftə ərzində idmanla təmasdan çəkinin
Göbək pirsinqiniz ilk bir neçə həftə ərzində infeksiyaya çox həssas olacaq. Bu müalicə dövründə təmasda olan fiziki fəaliyyətdən çəkinin. Üstəlik, şəfa prosesinə mane ola biləcək gərgin məşqlərdən uzaq durun.
- Pirsinq tamamilə sağalana qədər futbol və ya basketbol kimi komanda idmanı ilə məşğul olmayın.
- Tırmanma və yoga kimi iki həftəlik geniş uzanma ilə əlaqəli fəaliyyətlərdən çəkinin.
Addım 2. Boş paltar geyin
Bir cızıq və ya aşınma, xüsusilə də yeni bir pirsinq və ya infeksiya müalicəsi aldıqdan sonra sağalma dövründə qarın düyməsini qıcıqlandıra bilər. Açıq paltarlar geyin ki, deşməyinizə sürtməsin və ya basmasın.
Addım 3. Sırt üstə yatın
Yuxu zamanı göbək qıcıqlanmasının qarşısını almalısınız. Yan yatmağa icazə verilsə də, arxanızda yatmaq ən təhlükəsizdir. Mədədə heç yata bilməzsən.
Addım 4. Pirsinqlə müdaxilə etməməyə çalışın
Qarın düyməsinin pozulması qıcıqlanmaya səbəb olur və hətta infeksiya halına gəlir. Hər şeydən əvvəl, qarın düyməsinə toxunmayın və çəkməyin.
Pirsinqinizi fərdiləşdirmək və ya nədənsə bölgəyə toxunmaq istəyirsinizsə, əllərinizi əvvəlcədən yuduğunuzdan əmin olun
3 -cü hissə 3: İnfeksiyaların müalicəsi
Addım 1. İnfeksiya əlamətlərini tanıyın
Yeni pirsinqin ətrafı bir neçə həftə ərzində qırmızı, ağrıya həssas və/və ya şişkin ola bilər. Ancaq bu simptomlar bir neçə həftədən çox davam edərsə, infeksiya ehtimalı var. Eynilə, deşildikdən bir həftə sonra sarı axıntı tez -tez baş verir. Bu maye dayanmazsa, yaşıllaşarsa və ya qanaxarsa, infeksiya ola bilər.
- Digər infeksiya əlamətlərinə bir və ya hər iki pirsinq ətrafında həddindən artıq qabıqlanma, davamlı ağrı və ya toxunma həssaslığı, həssas dəri, pirsinq dəridən görünə bilər və ya pirsinqin özünün hərəkəti və ya gevşəməsi daxildir.
- Bu simptomları görsəniz, həkimə müraciət edin.
Addım 2. Ərazini duzlu kompreslə dezinfeksiya edin
Duzlu bir həll, göbək pirsinqini təmizləmək və dezinfeksiya etmək və infeksiyadan ağrı və qıcıqlanmanı azaltmaq üçün başqa bir yoldur. Bir fincan isti, lakin yenə də təhlükəsiz suda çay qaşığı duzu həll edin. Bir pambıq çubuq və ya dok alın və məhlula batırın. Sırt üstə uzan və duzla batırılmış pambıq/qazlı qarnını 10 dəqiqə saxlayın.
- Bakteriyanı öldürmək və qıcıqlanmanı azaltmaq üçün əməliyyatı birdəfəlik kağız ilə təkrarlayın.
- Göbəyi toxuma kimi birdəfəlik kağız ilə qurutun. Təmiz bir dəsmal və ya doka da istifadə edə bilərsiniz
Addım 3. Zinət əşyalarını çıxarmamağa və ya antibakterial məlhəm tətbiq etməməyə çalışın
Cazibədar olsa da, bu hərəkət əslində müalicəni ləngidir. Əslində, zərgərliklərin çıxarılması digər sağlamlıq problemlərinə səbəb olacaq. Digər tərəfdən, antibakterial məlhəmlər yoluxmuş ərazidə bakteriyaları tuta bilər.
Addım 4. Əlavə dərmanları nəzərdən keçirin
Çay ağacı yağı, aloe vera, ağ sirkə və çobanyastığı çayı anti-infeksion xüsusiyyətlərə malikdir. Duzlu məhlul pirsinqlərin dezinfeksiya edilməsi üçün tövsiyə olunsa da, əlavə dərmanlar qıcıqlanmanı və digər infeksiya əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Aloe vera gel, qarın düymələrinin qıcıqlanmasını aradan qaldırmağa və yara izlərinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Aloe vera gelini yerli apteklərdən əldə etmək olar
Addım 5. Ciddi bir infeksiya üçün həkimə müraciət edin
Pirsinqdə davam edən bir infeksiyadan xilas olmaq üçün ev müalicələri kifayət etməyəcək. İnfeksiya bir həftədən çox davam edərsə, həkimə müraciət edin.
