Yaranın bağlanması, sağalma prosesini sürətləndirmək və ya sadəcə varlığını gizlətmək üçün çox vacib bir hərəkətdir. Bir sarğı və ya bir parça doka ilə örtmədən əvvəl, yaranın təmizlənib antibiotik məlhəmi ilə müalicə olunduğundan əmin olun. Yara tamamilə bağlandıqdan sonra onu örtücü, geyim, müvəqqəti və ya daimi döymələr və sevimli naxışlı bandajlarla maskalaya bilərsiniz. Əgər yara özünə zərər vermə davranışının nəticəsidirsə, yaranı sağaltmağa çalışarkən dərhal xaricdən kömək axtar.
Addım
Metod 3 /3: Yara sarğı
Addım 1. Yaranın şiddətini qiymətləndirin
Hər şeydən əvvəl, yaranın tikilib -tikilmədiyini müəyyən etmək üçün əvvəlcə yaranın dərinliyini və şiddətini qiymətləndirməlisiniz. Yara açıq görünürsə, kəskin kənarları varsa və ya yağ və əzələlərinizi göstərəcək qədər dərindirsə dərhal həkimə müraciət edin! İnfeksiya və ya yara izi riskini minimuma endirmək üçün bu tip yaralar dərhal tikilməlidir.
Addım 2. Əllərinizi yaxşıca yuyun
Unutmayın ki, infeksiya riskindən qaçmaq üçün kəsik və ya cızıqlara toxunmadan əvvəl əllərinizi yumalısınız. Əvvəlcə əllərinizi su və antibakterial sabunla yuyun, sonra yaxşıca durulamadan əvvəl əllərinizin bütün səthlərini iyirmi saniyə sürtün. Sabun və su əldə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, tərkibində spirt olan əl təmizləyicisi istifadə edin.
Addım 3. Qanamanı dayandırmaq üçün yaraya basın
Ümumiyyətlə, səthi bir kəsikdən və ya qaşınmadan qanaxma öz -özünə dayanır. Ancaq qanama dayanmazsa, yaranı təmiz bir bezlə bir neçə dəqiqə basıb saxlayın, lazım olduqda qan axını dayandırmaq üçün yaralı bölgəni qaldırın.
Addım 4. Yaranı təmizləyin
Yara səthini yumşaq bir şəkildə təmiz su ilə yuyun. Sonra ətrafı sabunlu isti su ilə təmizləyin, amma sabunun açıq yaraya girmədiyinə əmin olun. Bundan sonra dərini bir parça doka və ya başqa bir təmiz parça ilə qurudun, sonra spirtlə sterilizasiya olunmuş cımbızla yaraya yapışmış kir və tozu təmizləyin.
- Çatmaq çətin olduğu üçün hələ də toz və ya kir qalarsa dərhal həkimə müraciət edin!
- Yaraları təmizləmək üçün hidrogen peroksid və ya yod istifadə etməyin. Ehtiyatlı olun, bu iki maddə yaranın ətrafındakı dəri toxumasını daha da zədələyə və şəfa prosesini ləngidə bilər!
Addım 5. Antibiotik məlhəmi tətbiq edin
Çox dərin olmayan kəsiklər və cızıqlar öz -özünə sağalsa da, prosesi sürətləndirmək üçün antibiotik məlhəmi tətbiq etməyə davam edin. Əczaxanada keyfiyyətli bir antibiotik məlhəmi (Bacitracin kimi) aldıqdan sonra dərhal təmiz və yaxşı qurudulmuş yara səthinə nazik bir təbəqə sürtün.
Addım 6. Yaranı bağlayın
Yara quruduqdan sonra dərhal sarğı və ya gipslə örtün. İstəyirsinizsə, yaranı kiçik bir parça ilə örtün və sonra xüsusi tibbi lentlə bağlayın. Unutmayın ki, bandajlar və ya lentlər nəm və ya çirkli olduqda və qana hopduqda dəyişdirilməlidir.
Bandaj və ya gips bir neçə gündən sonra və ya yara tamamilə bağlandıqdan sonra daimi olaraq çıxarıla bilər
Metod 2 /3: Şəfa verən yaraların maskalanması
Addım 1. Gizləyici və göz layneri fırçası istifadə edin
Kəsikləri və cızıqları gizlətmək üçün ən yaxın gözəllik mağazanızdan və ya aptekdən bir örtücü və göz layneri fırçası almağa çalışın. Sonra, fırça ilə korreksiyanı yaranın səthinə düz bir şəkildə tətbiq edin. Bundan sonra, makiyajın sürüşməməsi və sürtülməməsi üçün örtücünün üstünə şəffaf toz səpin.
Makiyajın yalnız təmiz bir fırça ilə tamamilə örtülmüş yara üzərində tətbiq olunduğundan əmin olun
Addım 2. Yaranı örtən paltar geyin
Bu üsul əslində bədəninizdəki yaraları bağlamağın ən asan və ən təsirli yoludur. Məsələn, sağalmış kəsikləri və cızıqları gizlətmək üçün uzun qollu paltarlar və uzun şalvar (və ya ətəklər) geyə bilərsiniz. Hava kifayət qədər isti olarsa, zədələnməmiş bölgədə daha açıq və ya açıq paltar geyinərək materialı balanslaşdırın.
- Məsələn, qolunuzdakı kəsikləri gizlətmək üçün artıq uzun qollu paltarlar geyinirsinizsə, şort geyinərək tarazlaşdırmağa çalışın.
- Paltarın çox dar olmadığından əmin olun ki, yaranın sağalması üçün yer olsun.
Addım 3. Müvəqqəti bir döymə edin
Əslində, müvəqqəti döymələr tamamilə bağlanmış yaranı maskalamağın əyləncəli bir yoludur. Bunu etməklə maraqlanırsınız? Gözəllik mağazasında müvəqqəti döymələr almağa və ya göz layneri istifadə edərək müvəqqəti döymələr almağa çalışın. Bir neçə gündən sonra, döymə sabunlu su ilə mümkün qədər yumşaq bir hərəkətlə çıxarıla bilər.
Addım 4. Şirin naxışlı bir bandaj və ya bant qoyun
Geyimlə örtülməyən bir yaranı gizlətmək üçün bir çox onlayn və oflayn mağazada əldə edilə bilən cəlbedici naxışlı lentdən istifadə edərək öz bandajınızı və ya sarğınızı düzəltməyə çalışın. Əvvəlcə yapışmayan bandajın və ya bantın kənarına sevimli naxışlı bir lent tətbiq edin, sonra bandajın və ya lentin kənarlarından asılmış artıq lenti kəsin. Bundan sonra, hər zamanki kimi yaraya sarğı və ya lent tətbiq edin.
Metod 3 /3: Özünə zərər verən davranışla mübarizə
Addım 1. Mənfi davranışla mübarizə aparmaq üçün xaricdən kömək istəyin
Özünə zərər vermə vaxtı bitsə belə, sağalma prosesini sürətləndirmək və asanlaşdırmaq üçün yenə də xaricdən kömək istəməlisən. Məsələn, həkiminizlə olan müxtəlif variantları (məsələn, məsləhət və ya bilişsel davranış terapiyası) müzakirə edin və sonra yemək pozğunluğu və ya cinsi təcavüz kimi xarici amillərin davranışa töhfə verib vermədiyini düşünün. İnanın, bu davranışların köklərini dərindən dərk etmək və başa düşmək yaralara baxış tərzinizi və onları necə örtməyin ən yaxşısını dəyişə bilər.
Addım 2. Yaranı makiyajla örtün
Bərpa prosesi davam edərkən, ağır makiyajla yara izlərini gizlətməyin təbii bir görünüşü yoxdur. Xüsusilə, yaranın qızartısını təsirli bir şəkildə örtə bilən yaşıl bir baza ilə örtücü seçin. Seçilmiş makiyaj məhsulunu yara izi tamamilə gizlənənə qədər yaralı dəriyə sürtün, sonra rəngin kilidlənməsi üçün toz təməlini ovuşdurun.
Ən yaxşı nəticələr üçün təbii dəri tonunuza ən yaxın olan örtücü kölgə seçin. Parlaqlaşdırıcı maddələr olan örtücülərdən də çəkinin, çünki bu maddələr yaranın varlığını daha da vurğulayacaq
Addım 3. Bir döymə düzəldin
Etdiyiniz yaranı döymə ilə örtmək və ya maskalamaq imkanlarını müzakirə etmək üçün etibarlı və nüfuzlu bir döymə ustası ilə əlaqə saxlayın. İstəsəniz, istədiyiniz və ya istədiyiniz dizaynı belə ona göstərə bilərsiniz. Ancaq bu üsulu istifadə etməzdən əvvəl daimi bir döyməyə hazır olduğunuzu düşünün.
