Orta məktəbdə bir gün yaşamaq çətindir, 3-4 il belə deyil? Əslində, İngiltərədə yaşayırsınızsa, 5 il liseydə oxumalısınız! Ancaq yaxşı münasibətlər qurarsanız, çox oxusanız və inamlı və mütəşəkkil hərəkət etsəniz, orta məktəb həyatınız yaxşı olacaq. Liseydə necə sağ qalacağımızı öyrənmək üçün bu yazını oxuyaq!
Addım
Metod 1 /5: Doğru Münasibətlərin İnkişafı
Addım 1. Fərqli insanlarla dostluq edin
Hər kəs sizin inkişafınıza töhfə verə bilər. Məktəbdə və xaricində əylənməyi unutmayın, ancaq qiymətlərinizin təsirlənməsinə imkan verməyin. Orta məktəbdə dost qazanmaq çətindir, amma mümkün deyil!
- Populyar olmayan insanlara aşağı baxmayın. Arxadan bıçaqlanmağı sevmədikləri üçün ümumiyyətlə dostluq edirlər, danışmaq asandır və ümumiyyətlə əsl dostlar qazanırlar.
- İdmançılar, musiqiçilər və ya sinif başçıları kimi sizə yeni şeylər öyrədə biləcək dostlar tapın. Fərqli istedada malik insanlarla dostluq etsəniz, maraqlarınızı da tapa bilərsiniz. Sizi başa düşən dostlarınızla da söhbət etməyə çalışın.
- Məktəbdə nə qədər aktiv olsan, dostluq etmək o qədər asan olar. Maraqlı bir yeni kluba və ya idmana qatılsanız və ya dərsdə aktiv olsanız, hər cür dost qazanacaqsınız.
- Çətinliyə düşməmək üçün problem yaradanla dost olmaqdan çəkinin.
- Sizi təhqir edən insanlardan və ya sizi pis hiss edən insanlardan çəkinin. Çox vaxt ətrafınızda olsalar da, sizin dostlarınız deyillər.
Addım 2. Kişi və qadın dostlarla sağlam münasibətlər qurun
Geniş bir dostluq dairəsi yaxşı bir şeydir, buna görə həm oğlanlarla, həm də qızlarla dostluq etməyə çalışın. Qarşı cins haqqında bir neçə şey öyrənə bilərsiniz!
- Qarşı cinsdən bir neçə dostunuz varsa, sərin və nüfuzlu sayılacaqsınız.
- Qarşı cinsin dostları da sevgi mövzusunda sizə məsləhət verə bilərlər.
- Hazır olduğunuzda görüşün. Yavaş -yavaş başlaya və ortağınızı daha yaxından tanımaqdan zövq ala bilərsiniz. Münasibət yaşınız uzun olmasa da, əldə etdiyiniz təcrübə ilə vaxtında doğru ortağı tapa bilərsiniz.
- Yalnız hazır olduğunuzda cinsi əlaqədə olun. Bir çox lisey uşaqları cinsi əlaqədə olmaq istəsələr də, əslində bunu etmirlər. Erkən evlilik və cinsi yolla keçən xəstəliklər kimi risklərlə üzləşməyə hazır olun və cinsi əlaqəyə girmədən əvvəl təhlükəsizlik tədbirləri hazırlayın. Özünüzü "ləng" hiss etdiyiniz üçün cinsi əlaqəyə girməyin. Yatağınızla məktəb həyatınız qarışmamalıdır.
Addım 3. Müəllimlə yaxşı münasibət qurun
Müəllimin sevimli uşağı olmaq məcburiyyətində deyilsiniz, ancaq dost olduğunuzdan və müəllimlə fəal ünsiyyət qurduğunuzdan əmin olun. Kim bilir, gələcəkdə müəllimin köməyinə ehtiyacınız olacaq, məsələn tövsiyə məktubu vermək üçün! Müəllimlərinizin sizə qiymət verdiyini unutmayın, buna görə də bəyəndiklərindən əmin olun.
- Müəllimdən kömək istəməkdən çəkinməyin. Kömək istəmək güc və yetkinlik əlamətidir.
- Müəllimlə mübahisə etməyin. Müəlliminizin səhv etdiyini düşünsəniz də, sinif qarşısında müəlliminizi aşağılamaq mənasızdır. Müəlliminizin səhv etdiyini hiss edirsinizsə və bunları düzəltməlisinizsə, dərs bitdikdən sonra müəllimə meydan oxuyan kimi görünməyin.
- Müəllimlə mehriban olun, amma laqeyd olmayın. Səni populyar etməməklə yanaşı, müəllimə göz yummaq da müəllimin özünü narahat və əsəbi hiss etməsinə səbəb olacaq.
Addım 4. Zorlandığınız təqdirdə kömək istəyin
Əgər kimsə sizə təcavüz edirsə, dərhal geri çəkilməyin, nəinki qaçın, nə də müdafiə olun. Başqalarının keçməməsi lazım olan sərhədləri təyin edin. Əgər sərhədləriniz yoxdursa, orta məktəbdə zorakılığa məruz qalacaqsınız. Zorbalar həyatları bərbad olan qurbanları sevirlər.
- Fiziki olaraq zorakılığa məruz qalırsınızsa, geri çəkilməyin. Özünüzü müdafiə etməmək çətin olsa da, yaralana və ya məktəbdən qovula bilərsiniz.
- Ciddi təhdid olunarsa, sinif müəlliminiz, valideyniniz və ya BP müəlliminizlə əlaqə saxlayın. Təhlükəsizlik hissi əldə etmək istəyirsən, səhv deyil?
Metod 2 /5: Model Şagird olmaq
Addım 1. Müəyyən bir vaxt ayıraraq ev tapşırığınızı edin
Ev tapşırığını etməsəniz, dərsi təkrarlamaq və ya hətta qovulmaq məcburiyyətində qala bilərsiniz. Ev tapşırığını yerinə yetirməklə, qiymətləriniz yaxşı olacaq və imtahanda yoxlanılacaq materialı başa düşəcəksiniz.
- Bir esse və ya layihə və daha az vaxt aparan ev tapşırığı kimi etməli olduğunuz böyük ev tapşırıqlarını ayırın. Tənbəl olmayın, çünki tənbəl olmaq yalnız pulunuzu itirəcək.
- Oxumaq üçün avtobusa minərkən "ölü" vaxtlardan istifadə edin.
- Xəstə olsanız, dostunuzdan ev tapşırığını gətirməsini istəyin. Liseydə, ağır xəstə olmadıqca, xəstə olmaq ev tapşırığını etməmək üçün bəhanə deyildi.
Addım 2. Öyrənin
Liseydə qiymətləriniz testlər və viktorinalarla müəyyən edilir, buna görə də çox çalışdığınızdan əmin olun. Testin tarixini bilirsinizsə, materialı yaxşı başa düşə biləcəyiniz üçün imtahandan ən azı bir həftə əvvəl dərs vaxtı ayırın. Pulsuz iş vaxtı da materialla bağlı problemlər tapmağa imkan verir, buna görə imtahandan əvvəl müəllimdən soruşa bilərsiniz.
- Müəllim sinifdə dərs deyərkən diqqət yetirin. Materialı nə qədər çox başa düşsən, öyrənmək o qədər asan olacaq.
- Qaçırmamaq üçün gündə ən az 10 dəqiqə bütün dərsləri oxuyun. Qeydləriniz imtahan vaxtı gəldikdə öyrənməyinizə kömək edəcək.
- Materialı həqiqətən başa düşmək üçün sinifdə öz sözlərinizlə ətraflı qeydlər edin. Qeydləriniz imtahandan əvvəl yaxşı bir təhsil materialı olacaq. Bununla birlikdə çox detallı qeydlər etməyiniz də tövsiyə edilmir, çünki bu qeydlər yadda saxlamağı çətinləşdirəcək.
- Təhsil alarkən fikirlərinizi təşkil etməyi asanlaşdırmaq üçün bir kontur tərtib edin.
- Kömək edərsə sinif yoldaşlarınızla birlikdə təhsil qruplarına qoşulun. Birlikdə təhsil alarkən, başqa şeylərə deyil, mövzuya diqqət yetirin.
Addım 3. Vaxtında tələbə olmağa çalışın
Şagirdlər vaxtında müəllimlər tərəfindən bəyənilir və yaxşı qiymətləndiriləcəklər. Həmişə vaxtında olmağa çalışmağınız həvəsinizi göstərir və əlbəttə müəllim bunu dərk edir. Məktəbə erkən gəlməyi də düşünə bilərsiniz.
- Oturacaq seçə bilsəniz, qabaqda oturmaqdan qorxmayın. Ön tərəfdə oturan şagirdlər dərsə daha yaxşı diqqət edə bilərlər. Dərsdə oturmaq üçün ən yaxşı yer, mümkünsə yan tərəfdəki ikinci sıradır, çünki müəllimə diqqət yetirə və hələ də dostlarınızla ünsiyyət qura bilərsiniz. Müəllim də ümumiyyətlə sinif ortasına diqqət yetirir və diqqət çəkən şagirdləri "işarələyir".
- İmtahana erkən gəlin, zehni olaraq hazırlaşa biləsiniz.
Addım 4. Diqqəti qoruyun
Liseydə uğur qazanmaq üçün yaxşı düşüncəyə sahib olmalısan. Tənbəl hiss etdiyiniz zaman ayağa qalxmağı xatırlayın və sənətinizin faydalarının daha sonra hiss olunacağını anlayın. Dostların sizi müvəffəqiyyətdən çəkindirməsinə icazə verməyin. Dərsdə söhbət etməyin və zəng etməyin və müəllimin şərhini dinləyin.
Müəllim səndən soruşmadıqca müəllim dərs deyərkən danışma. Dostlarınız sinifdə sizinlə söhbət etmək istəyirlərsə, gözləmələrini xahiş edin. Müəllimə hörmətsizlik etmək qiymətlərinizi aşağı salacaq
Addım 5. Performansı izləyin
Əylənmək zərər verməsə də, məktəbdəki qiymətlərinizi artırmağa diqqət edin. Ev tapşırığınızı edin, testlər və layihələrdə yüksək qiymətlər alın və son balınızı mükəmməl əldə etmək üçün dərsə qatılın. Semestr əvvəlində bir hədəf qoyun və onu keçməyə çalışın.
Şəxsi standartlar qoymağı unutmayın. Qonşu dostunuz 10 alsa da, bu, KKM-ni asanlıqla keçə biləcəyiniz demək deyil, buna görə də qiymətlərinizi standartlarınıza çatdırmağa və qiymətlər naminə əlinizdən gələni etməyə diqqət edin
Metod 3 /5: Daimi Tələbə Olmaq
Addım 1. Öyrəndiklərinizi, əyləncəli fəaliyyətləri və məktəbdən sonrakı fəaliyyətləri özündə cəmləşdirən bir fəaliyyət gündəmi yaradın
Gündəmi hər sinifə gətirin ki, gündəminiz həmişə aktual olsun.
- Hər imtahanı diqqətlə gündəliyə yazın və hər imtahan üçün materialı öyrənmək üçün vaxt planlaşdırın.
- Sosiallaşma vaxtlarını qeyd edin, beləliklə hadisələrin nə vaxt başlayacağını və bitəcəyini öyrənə bilərsiniz.
Addım 2. Bağlayıcınızı səliqəyə salın
Dərsliyinizi qoymağı unutduğunuz üçün dərsə gecikməyin! Hər bir mövzu üçün xüsusi bir bağlayıcı hazırlayın və bağlayıcıyı düzgün bir şəkildə işarələyin ki, səhv bağlayıcı götürməyəsiniz.
Adətən müxtəlif siniflər üçün qeydlər, tapşırıqlar və testlər yazmaq üçün istifadə olunan "hamısı bir arada" bağlayıcınız yoxdur. Bu bağlayıcı, nizamsız bir tələbə olmağınıza səbəb olacaq və onu itirsəniz, hər şeyi itirəcəksiniz
Addım 3. Dolabınızı qurun
Kitablarınızın, cildlərinizin və qeydlərinizin harada olduğunu bildiyinizə əmin olun. İdman geyimləri, saqqızlar, flip-floplar, sanitar yastıqlar və ya məşq proqramları kimi ehtiyac duyduğunuz əşyaları da saxlayın. Daimi bir soyunma otağı sizi gün ərzində daha mütəşəkkil hiss edəcək.
- Cib telefonu və iPod kimi qiymətli əşyaları oğurluğa meylli olduğundan qoruyun.
- Sıvalar və ağrıkəsicilər kimi ehtiyacınız olan təchizatla sadə bir ilk yardım dəsti hazırlayın.
- Paltarlarınızı təsadüfən çirkləndirdiyiniz halda məktəbə bir dəst paltar gətirin.
Addım 4. Liseydə edəcəyiniz şeyləri planlaşdırın, amma çox yapışmayın
Valideynlər və müəllimlər bunun əksini söyləsələr də, liseydəki həyat kollecdən və işdən daha çox gözlənilməzdir. Əslini anlayın, amma bəhanə kimi istifadə etməyin. Qiymətlərinizə və ya nailiyyətlərinizə görə SNMPTN Dəvəti tərəfindən qəbul oluna bilərsiniz, ancaq bir şeyi mənimsəməklə məşğul olmağa icazə verməyin.
- Dincəlmək! Əks təqdirdə daha sürətli yaşlanacaqsınız.
- Cədvəlinizə əyləncə fəaliyyətlərini daxil edin. Çox məntiqli olmasa da, əyləncələrin planlaşdırılması istirahət etməyinizə kömək edə bilər.
Addım 5. Bir kurs planı hazırlayın
Liseyin ilk ilinə başlamazdan əvvəl xəyal kampusunuzu planlaşdırarkən bir az ifrat səslənir, kollecə nə qədər tez hazırlaşsanız, xəyal kollecinizə girmək şansınız da o qədər yüksək olar. Liseydə həyatınızı planlaşdırarkən aşağıdakıları unutmayın.
- Əvvəldən dəyərləri yüksək tutun. Orta məktəbdə uzun müddət yaşadığınızı düşündüyünüz üçün 1 -ci sinifdə tənbəllik etməyin. Yavaşlasanız, 3 -cü sinifdə (və ya 4 -cü sinifdə) çaxnaşacaqsınız.
- Əvvəldən bir kluba, idman tədbirinə və ya qrupa qoşulun. Liderlik vəzifəsi sizə həvalə olunana qədər ən qısa müddətdə bir məktəb fəaliyyətinə başlayın.
- SBMPTN, SAT və ya ACT üçün hazırlaşın. 2 -ci sinifinizin universitetə qəbul imtahanı hazırlıqları ilə məşğul ola biləcəyini unutmayın, buna görə də mümkün qədər tez hazırlaşdığınızdan əmin olun.
- Mümkün qədər erkən bir universitetə qeydiyyat ərizəsi hazırlayın. Qeydiyyat sənədlərini hazırlamaqda gecikdiyiniz üçün vicdanlı kampusda oturmaq fürsətini əldən verməyin.
Metod 4 /5: Aktiv Tələbə Olmaq
Addım 1. Həyəcanlanın
Daha yaxşı və enerjili hiss etmək üçün pensi və çini kimi müxtəlif məktəb fəaliyyətlərində iştirak edin.
- Məktəb ruhuna sahib olmaq, özünü məktəbin bir hissəsi hiss etməyinə kömək edəcək, buna görə də özünü çox tənha hiss etməyəsən.
- Nə qədər çox tədbirə qatılsanız, bir o qədər yeni dostlar qazana bilərsiniz.
- Doğru gündə düzgün forma geyin. Özünü sərin hiss etməkdən qorxma, çünki həssas deyilsənsə, sərin deyilsən.
Addım 2. İş tapın
Məktəb və sosial ehtiyacları ödəmək üçün çalışmaq lazım ola bilər. Məktəbdə işləmək çətin görünə bilər, ancaq bunu bacarsanız, məsuliyyəti öz üzərinə götürəcəyiniz və vaxtınızı idarə etməyi öyrənəcəksiniz.
- Nə qədər kiçik olsa da inandırıcı bir iş tapın. Əksər insanlar artıq təcrübəçilərə ofisin qalan hissəsinin etmək istəmədiyi şeyləri etmək üçün pul verildiyini bilirlər, amma sınayın!
- Kollecə müraciət edərkən iş təcrübəsi haqqında yaza bilərsiniz. İş təcrübəsi, hansı işlə məşğul olmağınızdan asılı olmayaraq, yetkinlik və bağlılıq göstərəcəkdir.
Addım 3. Sənət, dil, tələbə məclisi və ya mənəvi klub kimi dərsdənkənar bir kluba qoşulun
Klubda həyatda məqsədinizi tapmağınıza kömək edəcək yeni dostlar və maraqlar tapacaqsınız.
- Lisey, kollecdə hansı kursu və hətta həyat istiqamətini seçəcəyinizə qərar vermə vaxtıdır, buna görə də yeni təcrübələrinizi qəbul etdiyinizə əmin olun.
- Məktəbdənkənar tədbirlərdə iştirak etməniz, kampusda yer almaq üçün mübarizə apararkən mövqeyinizi gücləndirə bilər.
- Məktəbinizdə könüllü fəaliyyətlərdə iştirak edin. Könüllülük, başqalarına kömək edərkən əylənmək üçün əla bir yoldur.
Addım 4. Sağlamlığınızın qayğısına qalın
Sağlam yaşadığınızdan əmin olun. Cədvəlinizin sağlam bir həyat üçün çox sıx olduğunu hiss etsəniz də, sağlam və aktiv hiss etsəniz, görünüşünüzün və performansınızın da yaxşılaşa biləcəyini unutmayın!
-
Məktəbdə idman fəaliyyətlərində iştirak edin. Məktəbin daha çox hissəsini hiss etməyinizin yanında, idman fəaliyyətləri də bədəninizi məşq etmək üçün bir vasitə ola bilər.
Sağ qalmaq liseyi addım 18 Bullet1 - Məşq üçün vaxt ayırın. Məktəbdə idman zalı dərsləri almırsınızsa və ya idmanla məşğul deyilsinizsə, həftədə ən az bir neçə dəfə 30 dəqiqə məşq edin.
- Gündə ən az 7-8 saat kifayət qədər istirahət edin. Həm də hər gün eyni vaxtda oyandığınızdan və yatdığınızdan əmin olun. Gün ərzində özünüzü təravətləndirirsinizsə, daha aktiv ola bilərsiniz və bir kluba və ya digər fəaliyyətə həvəs göstərə bilərsiniz.
Metod 5 /5: Özünə güvən
Addım 1. Gəzərkən istiqamətini bilin
Məktəb planınızı bilirsinizsə, özünüzü daha inamlı hiss edəcəksiniz. Məktəbiniz böyükdürsə, itkin düşə bilərsiniz, buna görə də bir məktəb xəritəsi əldə etməyə və sinifinizə çatmağın ən sürətli yolunu qeyd etməyə çalışın. Ən yaxşı hamamların, yemək masalarının və stulların yerini də bilin və bu stulları/masaları hamıdan əvvəl almağa çalışın.
Ospek zamanı, ərazini mənimsəyənə qədər məktəbin ətrafında gəzin
Addım 2. Görünüşünüzə diqqət edin
Duş almağı, deodorant sürməyi, səliqəli geyinməyi və xoş təəssürat yaratmağı unutmayın. Özünüz üçün rahat və səmərəli bir üslub tapın. Sərin uşaqlar kimi eyni paltar geyinmək lazım deyil, yalnız özünüz olun! Ancaq həddindən artıq paltar geyinməyə icazə verməyin. Unutma ki, məktəbdə model olmaq üçün deyil, öyrənmək üçün oxuyursan.
- Məktəbə nə geyim geyinirsənsə geyin, təmiz və səliqəli olsun. Səliqə -sahman göstərsəniz başqa cür davranacaqsınız.
- Çox açıq paltarlar və ya məktəb qaydalarına uyğun olmayan paltarlar geyinməyin.
Addım 3. Müsbət münasibətinizi qoruyun
Müsbət münasibət, həyat çətinləşəndə əhvalınızı qaldırmağa kömək edəcək. Həyatınızdakı hər şeyin tərsinə çevrildiyini hiss etsəniz belə sakit olun. Mənfi olsanız, şəxsiyyətinizi itirə bilərsiniz.
- Gülümsəyin. Gülümsəyərək daha inamlı görünəcəksiniz. Əlavə olaraq, gülüşünüz digər insanların münasibətini dəyişə bilər və sizi dost, əyləncəli və isti görsəndirə bilər.
- Müsbət bir münasibətlə, tez yeni dostlar da qazana bilərsiniz.
İpuçları
- Planlarınızın yaxşı getməyəcəyini və bu adi hal olduğunu unutmayın. Planlarınız uğursuz olarsa, güclü olun. Hər şey bir səbəbdən olur, buna görə gülümsəmək üçün bir səbəb tap.
- Özünüzə gülə biləcəyinizə əmin olun. Asanlıqla inciyən insanlar ümumiyyətlə bəyənilmir, buna görə də başqalarının sözlərini ürəkdən qəbul etməməyə çalışın. Qəzəblənəndə özünə gül.
- Dostunuzun bunu etdiyinə görə yuxarı sinif adamı ilə görüşmək istəyinizi hiss etməyin,
- Şəxsi münasibətlərinizə o qədər fikir verməyin ki, işləriniz laqeyd qalacaq.
- Liseydə yaşamaq üçün oxşar maraqları olan dostlar tapın. Bu dostlar vasitəsilə dost tapa bilərsiniz.
- Özünüz olun və dramı görməməzliyə vurun.
- Yaxşı qiymətlər aldığınız üçün insanlar sizi təhqir edirsə, düşünün ki, nə vaxtsa sizə gülən insanlar fast food restoranında işləyəcəklər.
- Diqqəti yayındıran şeylərə fikir verməyin. Ən yaxşı qiymətlər almaq üçün sosial və məktəb həyatınızı tarazlaşdırın. Məktəb həyatına çox diqqət yetirsəniz, stresli hiss edəcəksiniz və ictimai həyata çox diqqət yetirsəniz, qiymətləriniz təhlükə altına düşəcək.
- Özünüz üçün vaxt ayırın. Çox oxumaq sizi stresə sala bilər, buna görə özünüzü birinci yerə qoyun.
- Sosial mediadan istifadə edərkən diqqətli olun. Bəzən bəzi kolleclər sizin kim olduğunuzu görmək üçün sosial mediada adınızı axtarır! Buna görə utandırıcı məzmun yazmayın.
Xəbərdarlıq
- Bir çox gənclər orta məktəbdə narkotikdən istifadə edirlər. Bədəninizin haqqınız olduğunu unutmayın; Narkotik vasitələrdən istifadə etməyiniz istədikdə, imtina etdiyinizə əmin olun. Narkotiklər bədəninizə və digər insanlarla münasibətlərinizə zərər verə bilər.
- Heç vaxt məktəbə qanunsuz narkotik, silah, pornoqrafik material və ya başqa qadağan olunmuş əşyalar gətirməyin. Tutulduqda, qadağan olunmuş əşyaları daşıyan tələbələr ümumiyyətlə cəzalandırılır, işdən kənarlaşdırılır, səlahiyyətlilərə təhvil verilir və ya cərimələnirlər. Reçeteli dərmanlar qəbul etməlisinizsə, həkimin reseptini və qeydlərini müəllimin ofisinə və ya UKS -ə aparın. Dərman qəbul etmək lazım gəldikdə, dozaya uyğun dərman qəbul etmək üçün otağa gedin.
- Zorakılığa məruz qalırsınızsa, dərhal kömək istəyin. Daha çox təhqir olunmaqdan qorxma.
- Heç vaxt məktəb əmlakına xələl gətirməyin və ya zərər verməyin, başqalarının əşyalarını oğurlamayın və ya zorakılığa məruz qalmayın. Məktəb mütləq hərəkətə keçəcək və vəziyyətin ciddiliyindən asılı olaraq hüquqi problemlərlə üzləşə bilərsiniz.
- Seks əsnasında dostlarınızın və ya qız yoldaşlarınızın məcburiyyətində qalmayın. Həqiqətən hazır olduğunuzda əlaqə saxlayın.
- Yaşa çatana qədər içki içməyin və içdikdən sonra maşın sürməyin.
