Lisey qorxulu ola bilər - nə edəcəyinizi bilmirsinizsə. Ancaq məktəbdə nə gözlədiyinizi bilirsinizsə, dost qazanmaqda, dərs qazanmaqda və ya dərsdən sonra aktiv olmaqda çətinlik çəkməyəcəksiniz. Bunu başa düşdükdən sonra kafeteryada öz oturacağınız, idarə olunması asan bir iş rejimi və əyləncəli həftə sonları üçün bir planınız olacaq. Liseyin ilk ilində necə sağ qalacağınızı bilmək istəyirsinizsə, bu addımları izləyin.
Addım
Metod 1 /4: Ərazini erkən mənimsəmək
Addım 1. Orientasiya dövrünü atmayın
Bu, yeni məktəb mühitində sizi daha rahat edəcək, bir neçə müəllimlə tanış olacaq, həm də bu istiqamətdən "sosial fürsət" olaraq istifadə edəcək. Bəli, doğrudur - anamla vaxt keçirmək əvəzinə, yeni insanlarla tanış ol və köhnə dostlarla vaxt keçir.
Ağıllı görün. Normal paltar geyin, ancaq görünüşünüzü və təmizliyinizi qorumağa çalışdığınızdan əmin olun. Unutmayın: ilk təəssüratlar yalnız bir dəfə gəlir
Addım 2. Məktəb başlamazdan əvvəl çoxlu dostlar qazanın
Buradakı bəzi insanlarla tanış olmaq şansınız varsa, əladır. Bu yolla əvvəlcə dostlarınızla söhbət edə bilərsiniz, onların cədvəlini soruşa bilərsiniz və naharda kimin oturub oturacağından əmin ola bilərsiniz. Çıxış edə bilərsiniz; Üzgüçülük klubunda, ticarət mərkəzində və ya yerli yay futbol liqasında uşaqlarla dost olun. Bunu etsəniz, məktəb özünü daha rahat hiss edəcək.
Yenisinizsə, narahat olmayın. Sən tək deyilsən
Addım 3. Yaşlılarla dost olun
Yuxarı sinif şagirdlərindən birini tanıtsanız daha yaxşı olar. Əgər sizinlə maraqlanmaq istəyən sevimli bir qardaşınız varsa - istər qonşunuz, istərsə də eyni məktəbdə oxuyan maddi bir ailə dostunuz, o sizə qayğı göstərə bilər, həm də əla dost ola bilər. Sinif yoldaşları aşağıdakıları vurğulamağa kömək edə bilər:
- Müəyyən müəllimlərlə necə davranmaq olar
- Hansı insanlardan çəkinmək lazımdır
- Məktəb klublarının və ya maraqlandığınız idman növlərinin təfərrüatları
- Müəyyən bir sinifdə və ya mövzuda üstün olmağı planlaşdırır
Addım 4. Məktəb planı xəritəsini bilmək
Aptal səslənir, amma ilk gündə hara gedəcəyinizi dəqiq bilirsinizsə, yeni bir məktəbin rahatlığını qiymətləndirməyin. Yalnız oriyentasiya nəzərə alınmamalı, eyni zamanda bir sinifdən digərinə ən yaxşı marşrutu dərhal bilmək üçün məktəb planını mümkün qədər tez götürün. İlk 3-4 dəqiqəlik ərazini bilmək sizi stresdən və dərsə vaxtında gəlməyinizdən saxlaya bilər.
Addım 5. Bütün ehtiyaclarınızı əldə edin
Məktəbin ilk günündən əvvəl, bütün ehtiyaclarınızı hazırlamalısınız ki, ilk gündə qarışıqlıq yaranmasın. Dərs cədvəlinin surəti, bütün kitablar, ciltləyicilər, qeydlər, məktəb ləvazimatları və idman dərsləri üçün paltar dəyişikliyi olmalıdır. İlk gün idman zalı geyimini unudan və ya hər mövzuda qələm götürən qız olmayın.
Addım 6. Məktəb formasının cədvəlini və qaydalarını yoxlayın
Bəzi məktəblər bu mövzuda sərtdir, bəziləri isə belə deyil; Bir mənada müəllimləri problemli uşaqları axtarmağa, məktəb poliklinikasına göndərməyə, sonra da məşq üçün paltar dəyişməsəniz evə göndərməyi tapşıran məktəblər var-və ya daha da pis: sizə deyim idman formasına keçin. Məktəbiniz müəyyən bir forma tələb edirsə, geyin. Əks təqdirdə, aşağıdakılara diqqət yetirin:
- Şortlar hökm sürür. Bir çox məktəbdə şortun barmaq ucundan daha uzun olması tələb olunur. Qadınlar üçün, şort geydikdən sonra, testin düz olub olmadığını görmək üçün hər iki qolunuzu belin düz tərəflərində düz tutun.
- Alt paltarının görünüşü. Qızlar üçün sutyen kəmərlərini göstərməkdən çəkinin. Kişilər üçün alt paltarlarını açmaq üçün şalvarın belini aşağı salmaqdan çəkinin. Əksər məktəblər bunu qadağan edir. Üstəlik, həqiqətən də yaxşı deyil.
- Kobud loqotiplər. Üzərində təhqiramiz ifadələr və ya istinadlar olan köynəklər geyinməyin. Ən pis halda, hətta işinizi dayandıra bilərsiniz.
Metod 2 /4: Sosial Yaşamaq
Addım 1. Əvvəlcə dost olmağa çalışın
Liseyə yeni başlayanlar universitetin birinci kurs tələbələri kimi mehriban olmağa meylli olsalar da, insanlar öz sosial dairələrinə qayıtmazdan əvvəl dost olmaq üçün çox çalışın və yeni tanışlıqlara daha az açıq olun. Buna görə "Salam!" De Fransız sinifindəki qızlara, yeni laboratoriya ortaqları ilə vaxt keçirin və sinifdəki bütün uşaqları tanıyın-onsuz da önümüzdəki üç il onlarla birlikdə oturacaqsınız.
- İdman salonunda dostlarınızı tanıyın, çünki akademik olaraq çox şey görməyəcəksiniz.
- Naharda eyni masada oturan uşaqlarla dost olun.
Addım 2. Fərqli sosial qrupları izləməyə çalışın
Dərhal uyğun bir yer və qrup tapa bilməyəcəyinizdən narahat olsanız da, variantları bacardığınız qədər araşdırın. Orada müxtəlif insanlarla tanış olacaqsınız-bəziləri populyar, daha az ünsiyyətcil, ağıllı, lakin sərin, bəziləri idman komandalarından, sərxoşlardan və daha çox. Yalnız bir kateqoriyaya sığmaq lazım deyil. Hansı qrupa aid olduğunuzu söyləmək üçün tələsməyin. Mümkün qədər özünüzü tanıyın və tanış olun.
- Bir çox insanlar məktəbi bitirənə qədər eyni sosial qruplarla dost qalsa da, sosial dinamikalar və situasiyalar daim dəyişir. Bir neçə aydan sonra olduğunuz sosial qrupun uyğun olmadığını hiss edirsinizsə, ancaq kifayət qədər dost qazanmağa çalışmırsınızsa, itirən sizsiniz.
- Üfüqlərinizi genişləndirmək və mümkün qədər çox insanla tanış olmaq üçün mümkün qədər müxtəlif klublarda və idman fəaliyyətlərində iştirak etməyə çalışın.
- Açıq bir düşüncəyə sahib olmaq vacib olsa da, siqaret çəkmək, imtahan verməmək və ya aldatmaq kimi sizi narahat edəcək problemlərdən uzaq durmağa çalışın.
Addım 3. Hələ görüşməyin
Fizika dərsinin ilk günlərində xəyal qurduğunuz şəxslə tanış olsanız belə, duyğularınızı cilovlamaq və bir sevgi məktubu yazmağa tələsməmək daha yaxşıdır. Daha əvvəl aşiq olsaydınız, Adanı həqiqətən xoşbəxt edən məktəbdə genişlənmək, dost qazanmaq və ən çox sevdiyiniz məşğuliyyətləri öyrənmək üçün vaxtınız olmayacaq. Etiraf edək ki, orta məktəb romanslarının 98% -i uzun sürmür. Nəhayət ki, ayrılanda və dostlarınız olmadıqda əlverişsiz olacaqsınız.
Addım 4. Məktəbdəki ictimai tədbirlərə qatılın
Məktəb rəqsinə və ya Qarşılama idman tədbirinə getməyin çox gözəl olduğunu düşünsəniz də, yeni dostlar və kim olduğunuzu bilən insanlarla tanış olmaq üçün özünüzü göstərməlisiniz. Drama sinifinin uşaqları top oyunlarına gəlmək istəməyə bilər və idman uşaqları məktəb mərhələsindəki tədbirlərə gəlmək istəmirlər, amma hər iki tədbirə qatılarsanız daha çox insanla tanış olacaqsınız və liseyin əyləncəli olduğunu başa düşəcəksiniz.
"Bütün tədbirlərə" getmək lazım deyil. Ancaq ilk bir neçə ay ərzində həqiqətən nəyi sevdiyinizə əmin olmadan əvvəl mümkün qədər çox məktəb tədbirlərinə qatılmağa çalışın
Addım 5. Hər sinifdə bir dost edin
Qarışıqlıqdan qurtulmaq üçün hər sinifdə yalnız bir nəfərin olması kifayətdir. Məktəbin birinci və ya ikinci günündə qonşu skamyadakı dosta salam söyləyin və söhbətə başlamağa çalışın. Səni mütləq xatırlayacaq, hətta növbəti dərsə birlikdə getmək istəyəcək. Və bir qrup layihəsinin vaxtı gəldikdə, artıq işləmək üçün dostlarınız olur.
- Ən azı bir dost qazanmaq üçün səy göstərməyə hazırsınızsa, o, daha çox insanla tanış olmağınıza kömək edə bilər.
- Sinifinizdəki dostlar həm də bir gün məktəbdən qaçırsanız və ya dərslərlə bağlı suallarınız olarsa əlaqə saxlaya biləcəyiniz insanlar kimi akademik dəstək olaraq da xidmət edə bilərlər.
Addım 6. Sevdiyiniz nahar masasını tapın
Məktəbin ilk günündə bu işi tələsdirməyə ehtiyac yoxdur-əksər məktəblərdə deyil. Ancaq yenə də bu sosial vəziyyətə mümkün qədər erkən qərar verməlisiniz. Nahar masasında məktəbdən əvvəl və ya o səhər cədvəlləri müqayisə etdikləri vaxtdan bir neçə adam tanıyırsınızsa, əladır. Görüşmək və birlikdə ən sevdiyiniz yemək masasını tapmaq üçün planlar qurun. Yoxdursa, dost olun, oturmaq üçün mümkün qədər tez kafeteryaya gəlin, sonra kifayət qədər dost və sizinlə oturmaq istəyən bir dost tapmağa çalışın.
- Daha əvvəl tanış olduğunuz insanlardan harada oturduqlarını soruşmağa cəhd edə bilərsiniz.
- Birlikdə oturmaq üçün yaraşıqlı və sərin görünüşlü bir insan haqqında çox utancaq olmayın. Bəyənmədiyiniz insanlarla oturmaqdan daha yaxşıdır.
Addım 7. Çox cazibədar olmayın və imicinizi qoruyun
İlk baxışdan bu, liseyin birinci ilində qeyri-mümkün görünə bilər, amma unutmayın ki, hamı başqalarının gözündə öz imicinə, nə qədər populyar olduqlarına, yeni ayaqqabı geyinərkən necə göründüklərinə və s. Unutmayın ki, hamı sizin kimi etibarsız və etibarsızdır. Bu səbəbdən bütün bunların nə qədər mənasız olduğunu anlayaraq daha inkişaf etmiş bir insan olmağa çalışın.
- Güzgüyə uzun müddət baxmayın. Daha yaxşı təhsil.
- Yaraşıqlı görünmək sizə rahatlıq bəxş etsə də, yeni geyimlərlə bağlı çox uzun vəsvəsə də yaxşı deyil.
- Özünüzə güvənməsəniz də, özünüzə inamlı görünə bilərsiniz. Qollarınızı çarpazdan aşağı enməkdənsə, başınızı yuxarı qaldıraraq və gözləriniz düz irəli baxaraq gəzin.
Metod 3 /4: Akademik olaraq sağ qalın
Addım 1. Müəlliminizə hörmət edin
Kimya müəllimi ilə kobud davranmağın sərin və gülməli olduğunu düşünə bilərsiniz, ancaq aralıq ballarınız C+ -dan keçəndə və B-yə qədər yuvarlanmadığınızda bu o qədər də çox deyil. Bütün müəllimlər əyləncəli olmasa da, onlara nəzakətlə yanaşsanız, dərsə vaxtında gəlsəniz və ən azından öyrədilən materialla maraqlansanız, daha faydalı olar. Dərsdə çox yatmaq çox arzuolunmazdır.
Universitetə müraciət edərkən bir neçə müəllimin tövsiyələrinə ehtiyacınız olacaq, buna görə də bu əlaqəni qurmağa erkən başlamaq yaxşı olar
Addım 2. Yaxşı, güclü bir iş planı yaradın
Liseyin ilk ilində müvəffəqiyyətli olmaq istəyirsinizsə, böyük bir imtahandan əvvəl təhsil alarkən, hansı vərdişlərin yaxşı, hansının yaxşı olmadığını bilməlisiniz. Sərbəst saatlarda, dərsdən dərhal sonra və ya gecələr yatmazdan əvvəl dərs oxuya bilərsinizmi? Təhsil alarkən musiqi və ya qəlyanaltılar olmalıdır, yoxsa sakitcə bir fincan çay içmək istərdiniz? Əvvəldən sizin üçün işləyən bir rutin tapın və ona əməl edin.
- Qrup tədqiqatında daha müvəffəqiyyətli olsanız, öyrənmək istəyən akademik düşüncəli insanlardan ibarət bir iş qrupu tapın ki, bir -birlərini motivasiya edə bilsinlər. Vəzifəni bu şəkildə başa çatdırmağın daha asan olduğunu düşünsəniz, bunu "yalnız" edin.
- Mütəxəssis bir qeyd aparıcı olun. Dərs zamanı dərsdə səylə qeydlər aparmaq, imtahan gəldikdə öyrənməyinizə kömək edəcək.
- Və təbii ki, gec qalmaqdan çəkinin. İmtahanlarda uğur qazanmaq üçün çox yorğun olmağınızın yanında çaxnaşma və qarışıqlıq hiss edəcəksiniz. Böyük imtahandan ən az bir neçə gün əvvəl oxumaq üçün möhkəm bir vaxt ayırın.
- Öyrənilənləri hər gün nəzərdən keçirməyə çalışın. İmtahandan yarım saat, iki və ya üç saat və ya hətta üç həftə əvvəl dərsləri nəzərdən keçirmək hər kəs üçün çətindir, amma bütün bu saatları imtahandan bir gecəyə sıxaraq təsəvvür etməyə çalışın. Üstəlik, hər gün öyrənmə intizamı ilə beyində daha çox məlumat mənimsəniləcək və saxlanılacaq.
Addım 3. Ev tapşırığınızı edin
Bu aydındır, amma çoxları diqqətsizdir. Səhər məktəbə və ya dərsə getmək üçün avtobusda ev tapşırığını etməyin. Dərsdən sonra, məktəb koridorunda və ya dərsdənkənar işlərdən sonra evə gəldiyiniz zaman intizamlı olaraq ev tapşırığı ilə məşğul olun. Hər şeyi tamamladığınızdan əmin olun, sadəcə bunu yüngülcə etmək və əsas məlumatları unutmaq. Üstəlik, bu vərdiş daha sonra imtahan öncəsi təhsil alanda da kömək edir.
Ev tapşırıqlarını yerinə yetirməkdə çətinlik çəkirsinizsə, dərsdən sonra dostunuzdan kömək istəməkdən çəkinməyin
Addım 4. Dərsə qatılın
Dərsə qatılmaq sizi yuxuya getməyinizə, müəllim tərəfindən daha çox sevilməyinizə səbəb olmayacaq, həm də öyrənilən material haqqında daha çox həvəsləndirəcək və dərsə getmək həvəsinizi artıracaq. Müəllimin verdiyi hər suala cavab vermək və ya hər beş saniyədə barmağınızı qaldırmaq məcburiyyətində deyilsiniz, ancaq müəllimə dinlədiyinizi bildirmək üçün ara -sıra danışın.
İştirak həm də testi daha yaxşı bacarmağa kömək edəcək. Mövzu ilə daha çox məşğul olsanız, təbii olaraq daha yaxşı başa düşəcəksiniz
Addım 5. Universitetə getmək haqqında düşünməyə başlayın - ancaq bunu aşmayın
Liseyin əvvəlində xəyal etdiyiniz universitetlərin siyahısını tərtib etməkdən narahat olmasanız da, nəyin və harada təhsil alacağınız barədə fikir sahibi olmalısınız və ya heç olmasa rəqabətin nə qədər çətin olduğunu başa düşməlisiniz. Ümumiyyətlə, dörd il universitetə girmək və universitetdə təhsil almaq üçün idman komandalarından könüllülərə qədər akademik müvəffəqiyyət, xarici dil bacarıqları, 2-3 müəllim tövsiyəsi, şəxsi esselər və dərsdənkənar tədbirlərdə iştirak təcrübəsini nümayiş etdirməlisiniz. təşkilatlar.
- Erkən lisey illərinizdə idman klublarına və komandalarına qoşulmağa başlasanız, bacarıqlarınızı inkişaf etdirmək və kiçik və ya yuxarı illərinizdə lider vəzifələrini tutmaq üçün vaxtınız olacaq.
- Kiçik yaşınıza qədər məktəbdən kənarda heç bir iş görmədiyiniz və birdən 5000 dərnəyə qatıldığınız təqdirdə universitet şübhəli olacaq.
- Zəhmət olmasa universitet haqqında düşünün, amma obsesif olmayın. Yalnız bir sinif universitetə girmək şansınıza təsir etməyəcək və hələ çox yolunuz var.
- Getmək istədiyiniz bir universitet varsa, hansı fənlərə ehtiyac olduğunu öyrənmək üçün giriş tələbləri ilə bağlı bir az araşdırma aparın. Bir il ərzində hər şeyin arxasınca qaçmaq əvəzinə hazırlaşıb bunu etmək daha yaxşıdır.
Addım 6. "Bütün növlərin xəritəsi" vərdişindən mümkün qədər çəkinin
Müxtəlif mövzularda hər cür sənəd və qeydlər saxladığınız zaman orta məktəb qovluğunu xatırlayırsınızmı? İlin sonunda parçalanan, bir həftəlik yatağınızın altında itdiyiniz və iki imtahandan keçməyinizə səbəb olan? Bu tipik bir həvəskar vərdişdir. İndi oyunun keyfiyyətini artırmağın vaxtıdır.
Addım 7. Daimi yaşamağa alışın
"Hər növ Xəritələrə" güvənmək vərdişi liseydə işləməyəcək, buna görə də hər bir mövzu üçün faylları və qeydləri ayrı cildlərdə (və ya iki fərqli sinif üçün hər mövzu üçün ayrı cildlərdə), qeydlərdə və qovluqlarda saxladığınızdan əmin olun. hər sinif üçün. Hər bir qovluğu diqqətlə etiketləyin və bir kağız parçası itirməməyiniz üçün hər gün yatmazdan əvvəl bütün avadanlıqları diqqətlə təşkil edin.
- Mütəşəkkil bir həyatın bir hissəsi səliqəli şəkildə təşkil edilmiş bir dolabın olmasıdır. Kitablarınızın içərisində səliqəli şəkildə yığıldığından əmin olun. Yalnız atılmamışdır.
- Bir kitab və ya cədvəl cihazınız olsun. Bu, sıx bir həftənin nə vaxt gəldiyini əvvəlcədən bilməyinizə və imtahanlara və digər tədbirlərə hazırlaşmanıza kömək edəcək.
Addım 8. Ağıllı insanlarla söhbət edin
Sağ. Yalnız "IQ" ni ET -nin ikinci əmisi oğlu hesab edən insanlarla ünsiyyət qurmayın. Eynşteyn klonları olmaq məcburiyyətində deyillər, amma motivasiyalı və ağıllı insanlarla görüşmək daha yaxşıdır. Aydın olan budur ki, onlar öyrənməyinizə, ev tapşırığı ilə bağlı məsləhətlər verməyinizə və dərs yükü səbəbiylə stressi azaltmağa kömək edə bilərlər.
Bundan əlavə, ağıllı insanlarla dostluq qurmaq da "səni" ağıllı edəcək. Kim bunu istəməz ki?
Addım 9. Ağıllı davranmaq üçün çox istəksiz olmayın
Həqiqətən. Buna məhəl qoyulmazsa, peşmanlıq ömrü boyu davam edə bilər. Niyə məktəbdə sərin görünürsən amma EBTANAS zamanı öz adınızı düzgün yaza bilmirsiniz? Sosial həyat vacibdir, amma unutmayın ki, akademik həyat eyni dərəcədə vacibdir-bəlkə də daha vacibdir, çünki nəticələr ömür boyu davam edir.
Ağılsızlığınızı gizlətməyin, çünki axmaq olsanız insanların daha çox xoşuna gələcək. Artıq belə deyil. Etmiş olsalar belə, əsl dost, məktəbdəki bütün fərqlənmə və qiymətlərdən asılı olmayaraq səni sevəcək
Metod 4 /4: Məktəbdən sonra sağ qalmaq
Addım 1. Bir və ya iki kluba qoşulun
Həqiqətən ehtiraslı olduğunuz şeyi tapın və maraqlarınızı araşdırmağa kömək edə biləcək bir kluba qoşulun. Seçmək üçün bir çox klub var, məktəb qəzet klubları, illik kitablar, şeirlər, fransız və ispan, xizək klubları və s. Həqiqətən diqqət yetirə biləcəyiniz və üzərində işləyə biləcəyiniz bir və ya iki klub seçmək, yalnız öz tərcümeyi -halınızı almaq üçün beş və ya altı dənə seçməkdən daha yaxşıdır. Klublar nəinki sizi daha mükəmməl bir insan edəcək, həm də sizə böyük dostlarla tanış olmaq imkanı verəcək.
- Beş və ya altı klubla başlamaq istəsən, heç bir problem yoxdur. Davam et və hansını daha çox bəyəndiyini gör, sonra qalanını burax.
- Bütün liseylərdə ümumi olan könüllülər klubu olan Key Club -a nəzər salın.
- Unutmayın ki, bütün klublar bərabər deyil. İllik Klubu, məsələn, ayda bir və ya iki dəfə toplaşan digər klublara nisbətən boş vaxtınızı daha çox ala bilər, buna görə sıxılmayın.
- Həqiqətən maraqlandığınız bir kluba qoşulun, özünüzü "sərin görünən" hiss edən bir kluba deyil. Animeni həqiqətən sevmirsinizsə, ancaq Anime Fan klubuna qoşulmaq əzmindəsinizsə, başqa yerdə zövq ala biləcəyiniz bir -iki saatı boşa xərcləyirsiniz!
Addım 2. Bir idman klubu sınayın
Əgər həqiqətən idmançı deyilsinizsə, idman klubu haqqında narahat olmayın. Ancaq əvvəllər müəyyən bir idman növü ilə məşğul olmusunuzsa və ya maraqlandığınız xüsusi bir sahə varsa, qoşulun. Nəinki çoxlu yeni dostlar qazanacaqsınız, həm də sağlam qalacaqsınız və sabit bir rutin inkişaf etdirəcəksiniz. Elmi araşdırmalar göstərir ki, tələbə idmançılar yüksək nəticə əldə etmək üçün idmançı olmayanlara nisbətən daha çox meyllidirlər.
Unutmayın ki, idman fəaliyyətləri böyük bir öhdəlik tələb edir - digər klublardan daha çox. İdman edirsinizsə, xüsusən də il ərzində bir anda üç idmanla məşğul olsanız (mövsümdə bir), eyni anda beş kluba qoşulmaqla öhdəsindən gələ biləcəyinizdən daha çox şey götürməyin
Addım 3. Valideynlərinizlə kobud davranmayın
Liseyə başladığınız ilk il ərzində ana və ata ilə çox yaxşı ünsiyyət qurmasanız belə, valideynlərinizə düşmən yox, dost kimi davranmalısınız. Axı, dostlarınızla birlikdə alış -veriş mərkəzinə gedə bilmək üçün sizin üçün yemək bişirən, gəzintiyə çıxan və cib pulunu verənlərdir. Valideynlərinizlə pis davrandığınız üçün, əhvalınız olmadığından və ya sevginin rədd edilməsindən sonra peşman olmayın.
Dəstəkləyici valideynlərin olması, məktəb günlərini sənə nifrət etdiklərindən daha yaxşı edəcək
Addım 4. Hazır olana qədər cinsi əlaqəyə girməyin
Liseydə oxuyan bir çoxlarının ilk öpüşü belə olmamış olsa da, onların çoxunun bakirəliyini itirdikləri doğrudur. Bu vəziyyətdə, tamamilə hazır olana və həqiqətən sevdiyiniz insana sadiq qalana qədər cinsi əlaqəyə "girməməlisiniz" - təsadüfən çox içməkdən içdiyiniz zaman tanış olduğunuz hər hansı bir gənc deyil. Özünüzə və həyat yoldaşınıza əmin olana qədər cinsi əlaqədə olmayın, şüurlu bir vəziyyətdə, üstəlik bunu yalnız ətraf mühitin təzyiqi səbəbindən etməyin. Cinsi əlaqədə olsanız, qoruyucu vasitələrdən (prezervativlər və s.) İstifadə etdiyinizə əmin olun.
- Səni onunla yatmağa inandırmağa çalışan bir adamla görüşürsənsə, deməli sənin üçün doğru adam deyil.
- Qanun yaşına çatana qədər cinsi əlaqəyə girməyin və bu, yaşadığınız ölkəyə görə dəyişir.
İpuçları
- Sınıfdakı saqqız, su və yemək haqqında hər bir müəllimin qaydaları ilə tanış olduğunuzdan əmin olun. Əlbəttə ki, məşqdən sonra müəllim dərs zamanı suda saxlamağa icazə versə yaxşı olar.
- İlk həftə ərzində sinif vəziyyətlərini əzbərləyərkən, hara getdiyinizə diqqət yetirin ki, daha hamar keçidlərlə dərs cədvəllərinə daha sürətli yapışasınız.
- Zövq al! Birinci sinif məktəbi bu şəkildə etmək istəyirsinizsə çox əyləncəli ola bilər.
- Məktəb cədvəlini unutma! Bu qeydlər ümumiyyətlə olduqca kiçikdir və gəzdirmək asandır. Gətirin, sonra özünüzü narahat etməyəsiniz.
- Səliqəli və nizamlı yaşamağa alışın! Hər bir əsas mövzu üçün ayrı -ayrı bağlayıcılar və qovluqlardan istifadə edin (isterseniz). Bunun bir çoxları üçün faydalı olduğunu sübut etdi.
- "'Dramadan çəkinin'. Bu çox, çox vacibdir. Lazımsız drama başlamayın, amma qorxaq kimi də qaçmayın. Yalnız sizə və ya dostlarınıza təhdid edildikdə məşğul olun.
- Dərini təmiz saxlayın və bədəndən xoş qoxu gəlir. Qoxusan insanlar sənin yanına getmək istəməzlər.
- Öyrənmək üçün çox gec olmayın. Ev tapşırığı müddətini yarıya endirin, iPodunuzu bir neçə dəqiqə çalın, sonra yenidən ev tapşırığınızı yerinə yetirin. Bu yolla daha çox diqqətli və daha az stresli ola bilərsiniz.
- İnsanların sizin haqqınızda nə düşündüklərinə əhəmiyyət vermədiyinizi və nə etdiyinizi həqiqətən bildiyinizi və heç kimin sizi mühakimə etmək haqqının olmadığını göstərməyə cürət göstərdiyinə görə hörmət qazanmağı üstün tutmalısınız.
- Sakitləş! Evdəki printerdə pis test nəticələri və ya buraxılmış ev tapşırıqları haqqında çox stress keçirməməyə çalışın.
- Çantanızda çox kitab götürməyin. Hər mövzu və məktəb dəsti üçün xüsusi bağlayıcılar gətirin. Bu yolla sizi narahat etməyəcək.
- Özünüz olmaqdan xoşbəxt olun.
- Qoy xoşbəxt olasan. İyirmi dəqiqə ərzində hər gün zövq aldığınız bir şeyi edin. Bundan sonra PR ilə məşğul olmaq o qədər də çətin olmayacaq.
- Soyunma otağınızdan istifadə edin. Çantanızda hər yerdə bu qədər kitab daşıyan bir kambur kimi görünməyəcəksiniz, bu da əlverişsizdir, elə deyilmi? Qarderobunuza qısa bir ara vermək üçün ən yaxşı vaxt tapın, sonra "dolabınıza gedin."
- Dostlar qazanmaq və ya məktəb işçiləri ilə dost olmaq çox faydalı ola bilər. Bir kitabxanaçı, məsələn, yuxarı sinif müəllimi kimi vacib bir işiniz olanda böyük köməkçi ola bilər. Digər bir nümunə məktəb təmizlik işçiləridir. Bəlkə bir anda təcili vəziyyətdə qalmısınız və soyunma otağınızı və ya vanna otağınızı açmaq üçün onlara ehtiyacınız var. Liseyə başladığım ilk il özümdə bir təcrübə yaşadım: soyunma otağının köməkçisi vəziyyət mənim üçün pis olanda idman zalımdan çıxmaqda kömək etmək istədi. Kantin anası və ya bacısı ilə eyni şəkildə. Bu sadədir, amma ilişdiyiniz zaman kiçik bir yaxşılıq hər şeyi dəyişə bilər.
- Kömək istəməkdən əsla utanmayın. Müəllimlər kömək etmək üçün buradalar. Liseyin birinci ilində bir dərsi qaçırsanız nəticələrinə dəyməz, qorxulu olmalıdır. Əlbəttə ki, istəsəniz hər şeyin yaxşı olduğunu da iddia edə bilərsiniz, amma əvvəldən kömək istəmək qərarını vermək daha ağıllıdır.
- Sinifdəki dərslərə diqqət yetirin. Darıxdırıcı ola bilər, ancaq hesabat kartınızda B yazısı alanda dərslərinizə daha çox diqqət yetirmək istəyəcəksiniz.
- Şkafınızı necə açacağınızı bildiyinizə əmin olun. Məktəbdən əvvəl bir neçə dəfə məşq etməyə çalışın.
- Bütün partiyalara xoş münasibət bəsləyin! İnsanların münasibətləri və davranışları orta məktəbdən orta məktəbə qədər dəyişir.
- Sosial media ilə çox məşğul olmayın; bunun əvəzinə vaxt itkisi və faydasız dramlara səbəb olacaq (üstəlik, həmişə cib telefonuna yapışan bir uşaq olmaq istəmirsiniz).
- Tapşırıq və ya ev tapşırığını yerinə yetirmək üçün heç vaxt son saniyəni gözləməyin. Bunu erkən etsəniz, mütləq başqa iş üçün vaxt və imkanlar açacaq.
- Liseydəki ilk ilinizdən ən yaxşı şəkildə yararlanın! Yeni işlər görməyə, yeni insanlarla tanış olmağa və təhlükəsiz qalmağa çalışın. Yüksək siniflərdə oxuyan insanların çoxu yolunu azır və narkotik qəbul etməyə başlayır. Bütün mənfiliklərdən mümkün qədər uzaq durun. Yaxşı qiymətlər alın və məktəb xaricində və içərisində nə edəcəyiniz üçün bir fəaliyyət planı hazırlayın.
- Hər növ dramdan və dram kraliçalarından çəkinin. Əslində, drama cədvəlinizi poza biləcək və stresinizə əlavə edə biləcək çox böyük bir yayındırmadır. Liseyin ilk ilində hər cür tanışlıq, görüş və meymun sevgisindən uzaq durun. Orta məktəbi keçmək üçün möhkəm bir planınız olana qədər gözləyin. Məktəbə və təhsilə tamamilə diqqət yetirin.
- Ev tapşırığını edərkən musiqi dinləməyə çalışın. Ancaq sözlərinizi ev tapşırığı vərəqinə yazdığınızı dərk etməyincə dinləmələrinizin çox uzağa getməsinə icazə verməyin!
Xəbərdarlıq
- Dolabınız kimi açar. Orta məktəbdə oğurluq adi haldır.
- Dostlarınızı seçərkən ağıllı olun, çünki onların təsiri olduqca böyük olacaq və məktəbdə nə qədər yaxşı oxuduğunuzu təyin edəcək.
- Dərsə heç vaxt gecikmə! Müəllimi ən çox qıcıqlandıran da budur. Ümumiyyətlə, tamamilə yox sayılana qədər neçə dəfə gec gəlməyiniz əmrinin verilməsi var.
- Bir çox yeni dostla tanış olacağınız üçün bir şeyi unutmayın: heç vaxt başqasının xatirinə dəyişməyin! Sən bənzərsiz bir insansan! Səni dəyişdirməyə çalışan "dostlar" varsa, onlar əslində dost deyillər.
- Bunu yüzlərlə dəfə eşitmiş olsanız da, "ASLA ƏLAQƏ VƏ ALKOLA DOLMAYIN" '' Yalnız ətraf mühitin təzyiqlərinə tabe ola bilsəniz, deməli zəifsiniz.
- Hamımız dərs saatlarında mətn mesajları və ya SMS göndərmək üçün ümidsiz idik, amma nə olursa olsun müəllim tərəfindən yaxalanmayın. Bəzi müəllimlər sadəcə xəbərdarlıq edə bilərlər; kimsə dərs bitənə qədər cib telefonunu əlindən alacaq; və bəziləri bütün günü çəkirlər. Bunun başınıza gəlməsinə icazə verməyin!
- Zorakılığa məruz qalmısınızsa və ya təhqir olunmusunuzsa, özünüzü müdafiə etməkdən və rəhbərinizə və ya müdirinizə məlumat verməkdən qorxmayın. Gizlənsəniz, təcavüzə davam edəcəksiniz və liseydə ilk ilinizi cəhənnəmə çevirəcəksiniz.
- Başqası olmağa çalışmayın. "Saxta" insanlara heç vaxt hörmət edilməz. Axı nə vaxtsa insanlar sənin əslində kim olduğunu öyrənəcək və səni niyə yalan danışdığını izah etməyə məcbur edəcək və nəticədə dostlarını itirəcək. Buna görə də bunu etməyin, çünki bu yalnız ətrafınızdakılara deyil, xüsusən də özünüzə zərər verəcəkdir.
- Oğurluqdan (bahalı cib telefonları, MP3 pleyerlər və s.) Narahat olsanız, həll yolu: "məktəbə aparmayın"! Müəllimlər tərəfindən oğurluq və müsadirə edilməməsi üçün yeganə təsirli qarşısının alınması üsuludur.
- Dolabınızın siçovul yuvasına çevrilməsinə icazə verməyin. Dolablar təmiz deyilsə, lazım olan əşyaları mümkün qədər tez çıxarmaq çətin olacaq və bu da öz növbəsində dərsə vaxtında çatmağı çətinləşdirəcək.
