Çox düşünmədən və sağlam düşüncəyə riayət etmədən bir çox arvadın istədiyi qədər sevilmədiyini söyləmək təhlükəsizdir. Bəlkə də bu arvadların sevgisi yoxdur, amma ola bilsin ki, ortaqları sevgisini necə ifadə edəcəklərini anlamırlar. Arvadınızı sevildiyini hiss etdirmək istəyirsinizsə, bildiyinizi, sevdiyinizi, prioritetləşdirdiyinizi və onu gözəl, dəyərli və eşitmiş hiss etməsi üçün lazım olan hər şeyi etməyə hazır olduğunuzu göstərin.
Addım
Metod 3 -dən 3: Onu (və özünü) tanıyaraq onu sevmək
Addım 1. Verilən məsləhətləri dinləyin, ancaq içgüdülərinizə güvənin
Həyatınızdakı bu xüsusi qadını necə gözəl, dəyərli və sevilən hiss etməyinizə dair məsləhətlər verən minlərlə veb sayt var. Unutmayın ki, hər hansı bir qadını sevildiyini hiss etdirməyə çalışmırsınız, əksinə bu dünyanın bənzərsiz qadını, həyat yoldaşınızı məmnun etməyə çalışırsınız.
- Bəzi qadınlar hədiyyələrlə dolmaq istəyir, digərləri isə ağıllı alış -veriş edərək pula qənaət etdiyinizi görməkdən daha çox sevinirlər. Bəzi qadınlar şahzadə kimi davranmağı sevirlər, digərləri də bərabər davranmağı sevirlər. Bu məqalədəki tövsiyələri bələdçi olaraq istifadə edin, tamamilə udmayın.
- Zəhmət olmasa, bu məqaləni arvadlarının daha çox sevildiyini hiss etdirmək istəyən kişilər tərəfindən oxunacağını da unutmayın. Bu səbəbdən, bu məqalənin addımlarında evlilikdəki rollar və cinsiyyət problemləri ilə bağlı bəzi ümumiləşdirmələr müzakirə ediləcəkdir. Ancaq məsləhətləri evlilik şərtlərinizə uyğun olaraq tətbiq etsəniz daha yaxşı olar.
Addım 2. Ona ən yaxşı tanıyan şəxs olduğunu göstərin
Ona bir buket çiçək gətirməkdən bəhs edən bir çox təklifə rast gəlmiş ola bilərsiniz, amma bilirsiniz ki, əslində ona dadlı bir cheesecake gətirməyi üstün tutur. Onun ortağı olaraq (ümid edirəm) onu hər kəsdən daha yaxşı tanıyırsınız və onu sevilməsini hiss etdirməyin ən yaxşı yollarından biri də bu fikri sübut etməkdir.
- Dr. Bu sahənin tanınmış simalarından olan John Gottman bir dəfə "eşq xəritənizi gücləndirmək" mövzusunu müzakirə etdi. Əsasən, bu, bir -birinizin dünyasını tanımaq (həyat tarixi, mövcud narahatlıqlar, ümidlər və xəyallar və s.) Və əlaqələrinizin bağlarını gücləndirmək üçün bu biliklərdən istifadə etmək deməkdir. Arvadınızın dünyası xəritəsində bir az detal yoxdursa, daha açıq olmağa çalışın və onu dinləmək və öyrənməklə daha çox maraqlanın. Bunun necə ediləcəyi ilə bağlı məqalənin digər bölmələrindən faydalı təkliflər ala bilərsiniz.
- Həyat yoldaşınızı çox sevindirdiyi fəaliyyətləri və təcrübələri xatırlamağa çalışın. Gerekirse hamısını qeyd edin. Əyləncəli təcrübələri sevirsə, bunu bir prioritet halına gətirin. Yalnız divanda oturub gecə saatlarında sizinlə vaxt keçirməkdən xoşbəxtdirsə, bunu unutmayın və bunun üçün gedin.
- Bəlkə də həyat yoldaşınızı bəzi cəhətlərdən özünü tanıdığından daha yaxşı tanıyırsınız. Ona görə də həmişə sevdiyini hiss etdirmək üçün sözlərinə və əmrlərinə itaət etməyin. Dinləməyə, müşahidə etməyə, öyrənməyə, həyat hekayənizi birlikdə izləməyə və sevdiyini hiss etdirəcək bildiklərinizi etməyə çalışın.
Addım 3. Dili danışın
"Beş sevgi dili" anlayışı) sevgi problemlərinə və onların həllinə gəldikdə yaxşı bilinir. Çox vaxt problem sizin (ortağınızın) sevgi göstərməyə çalışmadığınızda deyil, ifadə edərkən münasibətinizdədir. bu (sizin "diliniz".) arvadınız tərəfindən fərqli tərcümə olunur.
- Bu konsepsiyaya görə beş sevgi dili bunlardır: təsdiq sözləri; xidmət hərəkəti; hədiyyələr almaq; keyfiyyətli vaxt bölüşmək; və fiziki toxunma. Teoriya budur ki, mahiyyətcə hər bir tərəf bu beş dildən biri ilə sevgi alır. Məsələn, keyfiyyətli vaxt dilində "danışan" bir arvad, parkda gəzintiyə çıxmaqla maşını təmizləməkdən (xidmət göstərmək) və ya gül almaqdan (hədiyyə almaq) daha çox sevildiyini hiss edir.
- Buna görə də, həyat yoldaşınızla olan bənzərsiz hekayələrə, təcrübələrə və bağlara diqqət yetirməlisiniz. Ən çox hansı sevgi ifadəsini bəyəndiyini düşünün və həyat yoldaşınızın sevgi dilinə diqqət yetirin. Hamımızın beş "sevgi dili" kateqoriyasına daxil olduğumuza inanmasanız belə, həyat yoldaşınız üçün hansı sevgi ifadələrinin ən təsirli olduğunu diqqətlə təhlil etməyə kömək edə bilər.
Metod 2 /3: Sevgi Aktını Etmək
Addım 1. Kiçik şeylər edin
Onu Paris səyahəti ilə təəccübləndirmək, xəyallarının mətbəxini ona hədiyyə etmək, brilyant boyunbağı almaq kimi böyük şeylər həqiqətən də sevginin göstərilməsində kifayət qədər böyük təsirə malikdir. Deyə bilərsiniz ki, bu böyük şeylər "sevgi adrenalininin" bir atışına bənzəyir. Gündəlik həyat üçün, arvadınıza sevgi və minnətdarlıq göstərmək üçün edilən kiçik işlər aranızdakı sevgini uzun müddət qorumaq üçün sabit enerji təmin edə bilər.
- Çöpü çıxarmadan, uşaqları futbol məşqlərinə aparmaq üçün könüllü olaraq və ya qablara toxunmadan qabları yuyaraq sevdiyini hiss etdirə bilərsinizmi? Bu kimi kiçik şeylərin münasibətlərinizə necə böyük təsir göstərə biləcəyinə təəccüblənəcəksiniz.
- Bu barədə düşündüyünüzü göstərin. Səhər şirin bir mesaj buraxın. Ofisdə önəmli bir təqdimat verməzdən əvvəl ona həvəsləndirici bir söz göndərin. Yalnız doğum gününü xatırlamayın, həm də anasının doğum gününü xatırlamağa çalışın. Sevdiyi insanın onun haqqında düşündüyünü bildirməklə onu həqiqətən sevildiyini hiss etdirə bilərsiniz.
Addım 2. Onu təəccübləndirin
Düzdü, Paris səyahəti və almaz boyunbağı ilə sevildiyini hiss etdirmək istədi. Ancaq bu sürprizin böyük olması lazım deyil, kiçik bir sürpriz belə onu xoşbəxt və sevilən hiss etdirə bilər.
- Onu bir restoranda romantik bir şam yeməyinə özbaşına aparın. Yaxşı bir restoranda rezervasyon edin, şirin bir şouya bilet alın və ondan soruşun. Yastığına zövqünə uyğun sırğalar tax. Arada bir onu sarsıdan bir şey edin.
- Əgər həyat yoldaşınız "keyfiyyətli vaxt" ı sevən bir insandırsa, ona vaxt ayırmağa çalışın. Hərdən onunla olmaq üçün işdən tez evə getməyə çalışın. Sonra onu gəzməyə aparın, birlikdə nahar edin və ya ağlınıza gələn hər hansı bir fəaliyyətlə məşğul olun. Düzdür, işdə və evdə etməli olduğunuz bir çox iş var, ancaq həyat yoldaşınızla keyfiyyətli vaxt keçirmək üçün bir az "istirahət etməyə" çalışın.
Addım 3. Onu gözəl hiss etdirin
Bütün qadınlar (və kişilər, əlbəttə) sevdikləri insanların yanında cazibədar hiss etməyi sevirlər. Heç vaxt arvadınızın onunla evləndiyiniz qədər gözəl olduğunu bildiyinizi düşünməyin. Ona birbaşa deyin və bunu tez -tez edin.
- Arvadınıza pis bir mesaj göndərə biləcəyiniz üçün digər qadınlara baxarkən tutulmayın. Tez -tez ona heyran olaraq yaxalanmağa çalışın. Yeni paltar geyinərkən və ya tərlə isladığında gözlərinin ona baxmaqla məşğul olduğunu hiss etsin. Vaxt düzgündürsə (bəlkə də ictimaiyyətdə deyil) və həyat yoldaşınızın bunu təqdir edəcəyini bilirsinizsə, cəsarətli və fit çalmağa çalışın.
- Heç vaxt onu digər qadınların görünüşü və ya özünün köhnə şəkilləri ilə mənfi müqayisə etmə. Zamanla bədəninin bəzi hissələrinin dəyişdiyini bilirdi. Sənin gözündə həmişə gözəl göründüyünü bildir.
Addım 4. Hərəkətlərinizlə ona prioritet olduğunu hiss etdirin
Bəlkə də bəzi sahələrdə "əvvəlcə qadınlar və uşaqlar" anlayışı köhnəlmişdir. Ancaq həyat yoldaşının ehtiyaclarına üstünlük vermək köhnəlmiş bir anlayış deyil. Yükü yüngülləşdirmək üçün əlinizdən gələni edin. Sevginin asan olduğunu heç kim demirdi, sevgi zəhmət və fədakarlıq tələb edir.
- Bəzi qadınlar var ki, içəri girərkən qapını tutmaq və ya oturmağa dəvət etmək üçün stul çəkərək "qoca bəy bəy" münasibətini bəyənirlər. Amma bu münasibətdən təsirlənməyənlər də var. Aydındır ki, insanın münasibəti qayğı, hörmət və məhəbbət göstərir. Səylərinizi necə göstərəcəyinizdən asılıdır. Baqqallarını götürməyin və ya avtomobilinə yanacaq doldurmayın (əgər İndoneziyadan kənarda olsanız), çünki bunu edə biləcəyini düşünmürsünüz. Günün daha asan keçməsi üçün bunları edin. Bunu ağzınızdan çıxan bir ah çəkməklə deyil, gülümsəməklə edin.
- Xüsusilə də arvadınızın "sevgi dili" "xidmət edirsə", münasibətləriniz üçün təsirli ola biləcəyi üçün ehtiyac və rahatlıqlarına üstünlük verməyə çalışın. Bəlkə də həyat yoldaşınız sizə heyran qalacaq və heyran olduğunuz birinin sevdiyini hiss etməyi asanlaşdıracaq.
Metod 3 /3: Sevən bir mühit yaratmaq
Addım 1. Onu dinləyin və həqiqətən dinləməyə çalışın
Bütün qadınlar eyni deyil, amma arvadınızın bəzən oturub bütün şikayətləri, hekayələri, dedi -qoduları, düşüncələri, sualları açmaq istədiyini və onu dinləməyinizi istədiyini güman etmək sizin üçün təhlükəsizdir.
- Dr. John Gottman cütlüklərə "üz -üzə qalmağı" tövsiyə edir və bu, həqiqətən dinləmək üçün yaxşı bir ilk addımdır. Arvadınız danışmaq istədikdə ona baxmağa çalışın. Göz təmasını qoruyun. Televizoru söndürün. Cib telefonunuzu uzaq tutun. Arvadınız sizdən cavab gözləməyincə, daha az danışmağa və daha çox dinləməyə çalışın. Demək istədiklərimiz çox sıradan və ya gülünc olsa da, kiminsə söyləmək istədiklərimizlə həqiqətən maraqlandığını bilmək həmişə xoşdur.
- İşləri düzəltməyə çalışmadan dinləməyə çalışın. Bəzən arvadınız, hər kəs kimi, yalnız eşitmək istəyir. Məsələn, yüksək səslə çıxmaq və iş yoldaşları ilə bir problemin həllini tapmaq istəyir və ona dəstək olmaq üçün kiməsə ehtiyacı var. O, "işlərini qurmaq" üçün ofisinə zəng etmənizi istəməz. Diqqətli olmaq, evliliyin daxilində və xaricində yaranan problemləri həll etmək üçün çox vacib olan dəstək olmağın ən yaxşı yoludur.
Addım 2. Kövrək və kömək etməyə hazır görünəcək qədər güclü olmağa çalışın
"Ana instinktləri" olan bir çox qadın qapalı bir ərə açıq olmaq istəsə kömək etmək istəyir. Yaşadığınız şey olmaya bilər, amma evliliyinizin belə olacağı ehtimalı var. Əgər belədirsə, özünüzü saxlamamağa çalışın və arvadınızın sizin tərəfindən sevildiyini hiss etdirəcək həyatınıza girməsi üçün açmağa hazır olun.
- Xəstələnəndə sənə qulluq etmək istəyirsə, qoy (bunu istifadə etmədən). Ananız yeni öldükdə nə hiss etdiyinizi bilmək istəyirsə, açın və hisslərinizi ona bildirin. Qoy sən də onun gücü olsan, sən də onun gücü ol. Ağlamaqdan qorxma, çünki əslində ağlamaq zəifliyin deyil, gücün əlamətidir.
- Açıq, dürüst və həssas olmağa çalışın. Arvadınız mükəmməl olduğuna görə sizinlə evlənmədi. Həmişə parlaq zirehli cəngavər istəmirdi. Bəzən zirehi çıxarmağını istəyir. Əsl kimliyinizi göstərin və bunun ona sevildiyini hiss etdirə biləcəyinə inanın.
Addım 3. Övladlarınıza nümunə olun
Uşaqlarınız varsa, çox güman ki, həyat yoldaşınızın həyatının mərkəzi olacaq. "Mükəmməl valideyn" anlayışının üzərində dayanmadan, mehriban, qayğıkeş və uşaqların həyatına qarışmaq ortağınıza sevgi göstərməyin ən yaxşı yollarından biridir.
- Uşaqlara arvadınızın uzantısı kimi baxın, çünki bu, çox yaxşıdır. Əslində, uşaqlar əslində ikinizin bir uzantısıdır, bu da sizi bağlayır. Uşaqlara sevdiklərini hiss etdirin, arvadınız da bunu hiss edəcək. Yaxşı bir ata kimi davranmağa çalışın.
- Uşaqlara analarına nə qədər dəyər verdiyinizi göstərin ki, onlar da onu qiymətləndirsinlər. Uşaqların qarşısında həyat yoldaşınızı tərifləyin. Ona hörmətlə yanaşın. Ona gözəl olduğunu söyləyin və həyat yoldaşınıza uşaqların gözü qarşısında hədiyyə edin və ya kömək etmələrini istəyin.
Addım 4. Səmimiyyətlə "Səni sevirəm" deyin
Bu üç söz hər kəsi sevildiyini hiss etdirə bilər. Arvadınızın əsas sevgi dili "təsdiq sözləri" dirsə, bu sözlər daha da önəmli olur.
- İşə getməzdən əvvəl "səni sevirəm" demək ümumiyyətlə həyat yoldaşınız tərəfindən bəyənilir. Ancaq bunu edərkən dayanmağı və gözlərinə baxmağı unutmayın.
- Bu üç sözü sevindiyiniz, kədərləndiyiniz, əsəbiləşdiyiniz, işləriniz yaxşı olanda və işləriniz yaxşı olmadıqda söyləyin. Ona olan sevginizin həyatındakı azsaylı sabitlərdən biri olduğunu bildirin.
İpuçları
- Dürüst olmağa çalışın.
- Gözləməsə də onu öp.
- Sevgi ifadənizin həmişə onun qarşılığını alacağını gözləməyin. Bu eşqi qeyd -şərtsiz verin.
