Danılmaz həqiqət budur ki, dəyişən perspektiv dünyanı başqa bir pəncərədən görmək kimidir. Gündəlik həyatda fərqli perspektivləri tanımaq və düşünmək özünü inkişaf etdirməyin vacib bir tərəfidir. Qurulmuş bir perspektivi dəyişdirmək asan olmasa da, vahid bir yanaşma istifadə edərək özünüzə və başqalarına olan baxışınızı nəzərə alaraq dəyişə bilərsiniz.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Perspektivinizi Qiymətləndirmək
Addım 1. Perspektivinizi və həyatınızı necə formalaşdırdığını düşünün
Sizi və həyatınızı formalaşdıran fərqli perspektivləri düşünün. Bu düşüncə aktiv dəyişikliyə ilk addımdır.
- Görməyi və düşünməyi asanlaşdırmaq üçün fikirlərinizi kağıza yazın. Gerekirse, hər bir perspektivə dair qeydlər və ya şərhlər verin.
- Dəyişdirməyi asanlaşdırmaq üçün perspektivinizi vicdanla yazın.
- Bu perspektivin şəxsiyyətinizi necə formalaşdırdığını düşünün. Mənfi bir insan kimi formalaşmısınız və ya daha az risk etməyə hazırsınız?
- Məsələn, qadınların dövlət başçısı və ya idarəçi ola bilməyəcəyinə inanırsınızsa, bunu vicdanla qəbul edin və sonra bu perspektivin həyatınızın hər sahəsinə necə təsir etdiyini və formalaşdırdığını düşünün. Bu perspektivin qadınlara baxış tərzinizə mənfi təsir etdiyi aydın ola bilər.
Addım 2. Mənbəyi öz prizmanızdan düşünün
Perspektivlər doğulduğunuz andan formalaşır və müxtəlif faktorlardan təsirlənir, məsələn: ailə, təhsil və həyat təcrübələri. Nüfuzlu şeyləri nəzərə alaraq mövcud bir perspektivi yenidən formalaşdıra bilərsiniz.
- Yaşadığınız şeylər, məsələn: xəstəlik, səyahət, iş, din, siyasət, televiziya izləmə vərdişləri və kitab oxumaq perspektivinizi göstərir. Başqalarının təcrübələri ilə üfüqlərinizi genişləndirərək bu şeylərə və ətrafınızdakı həyata baxışınızı dəyişməyə başlayın.
- Ailəniz və dostlarınız da daxil olmaqla ətrafınızdakı insanlar, özünüzə və həyatınıza baxışınızı təsir edir. Özünüzü müəyyən bir insan və ya insan növü ilə məhdudlaşdırsanız, perspektivi dəyişə bilməzsiniz.
- Təhsil və öyrənmə dünyagörüşünüzə böyük təsir göstərir. Özünüzü yeni şeylərdən uzaqlaşdırsanız, perspektiv inkişaf etməyəcək.
Addım 3. Dünyagörüşünüz dəyişsə həyatınızın necə olacağını təsəvvür edin
Mövcud perspektiviniz və onu formalaşdıran şeylər haqqında düşündükdən sonra, perspektiviniz dəyişdikdən sonra yaşayacağınız həyatı təsəvvür edin. Faydaları görməyinizə kömək etməklə yanaşı, bu üsul sizi dərhal dəyişiklik etməyə təşviq edir.
- Çəmənlikdə uzanaraq göyə baxaraq dəyişiklik etməyə başlayın. Həyata fərqli bir şəkildə baxdıqdan sonra bir şeyin fərqli olduğunu və gündəlik həyatda hər şeyi görmək üçün başqa bir perspektivin olduğunu anlayacaqsınız.
- Özünüzə digər insanlar haqqında yaradıcı, dərin suallar verin və sonra "nə olar" haqqında düşünün, beləliklə, perspektiv dəyişikliyinin sizi və digər insanlara baxış tərzinizi dəyişə biləcəyini görürsünüz.
- Məsələn, bir qadının dövlət başçısı və ya idarəçi ola biləcəyinə inansanız nə olacağını düşünün. İş yoldaşlarınız və başqaları ilə münasibətləriniz yaxşılaşacaqmı? Bu perspektiv şəxsi karyeranızı və ya həyatınızı dəstəkləyə bilərmi?
3 -dən 2 -ci hissə: Digər insanların perspektivlərini nəzərə almaq
Addım 1. Başqa insanların fərqli perspektivlərə malik olduğunu qəbul edin
Hər kəsin öz təcrübəsi ilə formalaşan öz baxışları və fikirləri var. Başqa insanların fərqli perspektivlərə sahib olduğunu qəbul etmək, öz fikirlərinizi hərtərəfli düşünməyə və onları dəyişməyə başlamağa kömək edir.
- Düzgün düşündüyünüz şeyə baxmağın yeganə yolu olmadığını düşünməyincə və qəbul etməyincə dəyişiklik edə bilməzsiniz.
- Məsələn, qadınların dövlət başçısı və ya prezident direktoru ola bilməyəcəyinə inanırsınızsa, bilin ki, bir çox insanın fərqli fikirləri var. Hər kəs sizinlə razılaşarsa, şübhəsiz ki, bu dünyada qadın dövlət başçıları yoxdur.
Addım 2. Birini öz perspektivini və bu perspektivi təşkil edən şeyi müzakirə etməyə dəvət edin
Fərqli bir baxışı olan birini tanıyırsınızsa, söhbət edin və fikir mübadiləsi aparın. Bu söhbətlər başqasının fikirlərini anlamağa və öz baxışınızı dəyişə biləcək bir məlumat mənbəyi olmağa imkan verir.
- Bacardığınız qədər inandığı perspektivləri və onları nəyi formalaşdırdığını soruşun.
- Vaxt keçdikcə dünyagörüşünün dəyişdiyini və inkişaf etdiyini soruşun.
Addım 3. Başqalarına hörmət edin və mübahisə etməyin
Başqasının fikirlərinə hörmətlə yanaşın və fikirləri ilə mübahisə etməyin. Bu yolla, onun fikirlərini düşünmək və bunun sizin üçün uyğun olub olmadığını görmək şansınız var. Fikir ayrılıqları olsa belə, öz baxışlarınızı dəyişdirmək üçün onun yaxşı fikirlərindən istifadə edə bilərsiniz.
Fikirlərinizlə uyğun gəlməsə də, hər söhbətdən öyrənə biləcəyinizi unutmayın. Mübarizə inkişafınıza mane olmaq üçün faydalı bir yol deyil
3 -dən 3 -cü hissə: Perspektivinizi Yenidən Tanıyın
Addım 1. Baxın, dünyagörüşünüzü siz formalaşdırırsınız
Perspektivi dəyişdirmək üçün onu formalaşdıran şəxs olduğunuzu və eyni zamanda inandığınız perspektivin necə formalaşdığını təyin edən də olduğunuzu qəbul etməlisiniz. Bu, dəyişiklik etmək üçün lazım olan addımları atmağa imkan verir.
- Perspektiv qurma qabiliyyətinə sahib olduğunuzu bilmək sizi azad edir və həyatı davam etdirmək üçün sizə rahatlıq hissi verir.
- Məsələn, mənfi düşünməyə meylli olsanız, yalnız müsbət şeylərə diqqət yetirməyə çalışın. Mənfiliklərə əhəmiyyət verməyin və mənfi təsirlərdən özünüzü azad edin ki, perspektivinizi müsbətə dəyişə biləsiniz.
Addım 2. Özünüzü inkişaf etdirməyə çalışın
Perspektivi yenidən formalaşdırmağın bir yolu, özünü inkişaf etdirmək üçün müxtəlif məlumat və fikir mənbələrini nəzərdən keçirməkdir. Öyrənmək istəmirsinizsə böyüyə və inkişaf edə bilməzsiniz və biliklərinizi genişləndirmək perspektivi dəyişdirmək üçün təsirli bir yoldur.
Özünü tərbiyə etmək üçün müxtəlif mənbələr var, məsələn, kurs keçmək, kitab oxumaq, səyahətə çıxmaq və ya sadəcə başqaları ilə söhbət etmək perspektivi dəyişdirmək üçün məlumat mənbəyi ola bilər
Addım 3. Bir kurs keçin və ya davam edən bir təhsil fəaliyyətinə qatılın
Kurslar, mühazirələr və ya peşə təhsili alaraq təhsilə və təhsilə davam edin. İntellektual bacarıqların inkişafı sizi fərqli perspektivlərə aparır və öz baxışınızı dəyişəcək.
- Sinifdə və ya İnternetdə kurslar, mühazirələr, seminarlar və ya digər təhsil proqramları alın. Bir çox universitet ictimaiyyətə onlayn dərslər və ya mühazirələr açır.
- Praktiki təcrübəyə əsaslanan təlim və özünü inkişaf etdirmək perspektivləri dəyişdirmək üçün çox faydalıdır.
Addım 4. Müxtəlif media və məlumat mənbələrini oxuyun
Müxtəlif nəşrləri oxumaq sizi fərqli fikirlərə və perspektivlərə aparır. Bu üsul öz baxışınızı yenidən formalaşdırmağa kömək edir.
- Müxtəlif mətbuatdan məlumatları oxuduğunuzdan əmin olun, məsələn: qəzetlər, jurnallar, saytlar və kitablar.
- Müxtəlif baxımdan gələn oxuları seçin. Məsələn, liberal siyasətçilərdən və ya yeni məlumat mənbələrindən gələn şərhləri oxuyursanız, təqdim etdikləri mövzulara və ya arqumentlərə fərqli baxışlar tapmaq üçün onları mühafizəkar siyasətçilərin və ya başqa mənbələrdən gələn şərhlərlə müqayisə edin.
Addım 5. Mümkün qədər tez -tez səyahət edin
Səyahət edərək dünyanı gəzmək fürsətindən istifadə edin. Bu üsul, ətrafınızdakı həyatın, şəhərin xaricində olsa da, fərqli bir görünüşə və perspektivə sahib olduğunu göstərir, buna görə də dünyagörüşünüzü dəyişə bilərsiniz.
Fərqli bir perspektiv görməyin ən yaxşı yolu başqa bir ölkəni ziyarət etməkdir, baxmayaraq ki, bunu xaricə getmədən yaşaya bilərsiniz. Məsələn, ABŞ -ın Şərq sahilini ziyarət etsəniz, Qərb sahillərində yaşayan insanların fərqli həyat tərzlərini öyrənmək sizi təəccübləndirə bilər, beləliklə necə yaşayacağınıza dair baxışınızı dəyişə bilərsiniz
Addım 6. Siyasətlə məşğul olun
Siyasət insanlara fərqli perspektivlər ifadə etməyə imkan verən bir fəaliyyətdir. Siyasətə və ya siyasi fəaliyyətə qarışsanız, perspektivləri dəyişdirə biləcəyiniz təqdirdə fərqli perspektivlərə məruz qalacaqsınız.
Siyasi fəaliyyətlərdə iştirak etmə ehtimalını araşdırın və mümkün qədər çox perspektivə və fikirlərə məruz qalmağınız üçün bir neçə partiyadan məlumat alın
Addım 7. Könüllü olun və ya başqalarına kömək edin
Yaxşılıq etmək və ya başqalarına kömək etmək sizin münasibətinizdə çox böyük rol oynaya bilər. Həyata düzgün perspektivlə baxmağınızın yanında sizi problemlərdən yayındırır və özünüzü daha pozitiv hiss edir.
- Xəstəxanada və ya şorba mətbəxində könüllü. Sağlam olduğunuzu və özünüzü dəstəkləyə biləcəyinizi başa düşmək həyatı doğru perspektivdə görməyə imkan verir. Bu üsul həm də gündəlik həyatınızda mənfi fikirləri dəyişdirməyə imkan verir.
- Dostlarınıza və ailə üzvlərinizə kömək etmək, həm də digər insanları yaxşı hiss etməyi və nəticədə özünüz haqqında da yaxşı hiss etməyi bacardığınız üçün dünyagörüşünüzü dəyişdirməyə kömək edir.
- Sevgi və dəstək vermək və almaq, dünyagörüşünüzü daha da pozitiv edir.
Addım 8. Yeni məlumatlardan və digər insanların perspektivlərindən faydalanın
Yeni bir perspektiv formalaşdırarkən təhsildən, təcrübədən və başqaları ilə söhbətlərdən əldə etdiyiniz məlumatlardan istifadə etdiyinizə əmin olun. Bu dəyərli məlumatlar olmadan perspektivinizi inkişaf etdirə və ya dəyişdirə bilməzsiniz.
- Böyük şəkilə baxın və yeni məlumatlardan istifadə edərkən ağıllı bir fikir inkişaf etdirməyə diqqət edin.
- Başqalarının düşündüklərinə inanmaq lazım olmadığını bilin. Öyrəndiklərinizə əsaslanaraq onların perspektivindən bəyəndiyinizi seçin və seçin.
Addım 9. Yeni perspektivləri ortaya qoyun və tətbiq edin
İndiyə qədər gündəlik həyatda yeni bir perspektiv göstərməyə və tətbiq etməyə hazırsınız. Yeni bir perspektiv əldə etməyinizə imkan verməklə yanaşı, başqalarına da özünüzü dəyişdirdiyinizi bildirir.
- Həyatınızda müsbət dəyişikliklər yaratmaq üçün hərəkətlər edərək yeni perspektivləri mənimsəyin.
- Görməyi və yadda saxlamağı asanlaşdırmaq üçün kağız üzərində yeni perspektivlər yazın.
- Yeni bir perspektivi müxtəlif yollarla tətbiq edə bilərsiniz, məsələn, söhbət və ya gündəlik həyatınızdakı dəyişikliklərə işarə etmək.
- Məsələn, qadınların dövlət başçısı və ya prezident direktor ola biləcəyinə dair yeni bir perspektivə sahibsinizsə, bunu gündəlik söhbətinizdə ifadə edin.
- Həyatınıza pozitiv bir perspektiv tətbiq etmək qərarına gəlsəniz, bunu digər insanlarla və hətta özünüzlə müsbət ünsiyyət quraraq dərhal reallaşdırın.
