İnsanların üzünüzü görəndə ilk olaraq gözləriniz gözünüzə dəyir. Yorğun, şişkin və ya qırmızı gözlər cazibədar görünə bilər və sizi daha yaşlı göstərə bilər. Çox az yuxu və ya çox stres də yorğun və ya şişkin gözləri daha da pisləşdirə bilər. Gənc görünüşünüzü və gözlərinizin parlaqlığını və aydınlığını bərpa etmək üçün aşağıdakı ipuçlarını sınayın.
Addım
Metod 1 /3: Gözlərə Makiyaj əlavə edin
Addım 1. Gözlərin altına örtücü tətbiq edin
Concealer, gözlər altındakı qaranlıq dairələri tarazlaşdıra bilən əsas təməldir. Qaranlıq dairələrinizdə ziddiyyətli bir rəngə malik olan bir örtücü rəng seçin. Məsələn, sarı bir alt tonu olan qaranlıq dairələr varsa, bənövşəyi rəngli bir örtücü istifadə edin. Bu, gözlərinizin altındakı qaranı zərərsizləşdirməyə kömək edəcək. Alternativ olaraq, dəri tonunuzdan daha açıq bir kölgə olan bir örtücü seçə bilərsiniz. Gözlərinizin altına yumşaq bir şəkildə sürtün və barmaqlarınızla yüngülcə ovuşdurun və görünməməsi üçün gözlərinizin altından bütün dəriyə yayın.
Addım 2. Göz qələmini (göz layneri) düzgün tətbiq edin
Tünd göz qələmi istifadə edərək, gözün altındakı və yuxarı hissəsində uzunluğun təxminən yarısı və ya üçdə ikisi, yalnız kirpik xətti boyunca bir xətt çəkin. Gözün iç küncünə bir xətt çəkmək gözlərinizin daha kiçik görünməsinə səbəb olacaq. Yarım tətbiq olunan göz qələmi gözlərin daha uzanmış görünməsinə kömək edəcək. Bir neçə dəfə göz qələmi ilə kirpik xətti boyunca irəli və irəli çəkin.
- Açıq rəngli göz qələmi sınayın. Yüngül göz qələmi və ya hətta ağ göz qələmi istifadə edərək gözləriniz işığı cəlb edəcək və əks etdirəcək ki, bu da onların daha böyük görünməsinə kömək edəcək. Aşağı kirpik xəttini ağ və ya gümüş göz qələmi ilə düzün. Gözləriniz daha çox işığı əks etdirəcək, daha parlaq və daha böyük görünmək xəyalını verəcəkdir.
- Ağ göz qələmi ilə gözün daxili küncünü yuxarı və aşağı göz qapaqlarına çəkə bilərsiniz. Bu, gözlərinizin daha da uzaqlaşmasına kömək edəcək.
Addım 3. Gözlərinizin daha böyük görünməsi üçün göz kölgəsindən istifadə edin
Üç fərqli göz kölgəsi istifadə edərək bunu edə bilərsiniz: açıq, orta və qaranlıq. Qaş sümüyünə və göz qapaqlarına qaranlıq bir ton kölgəsi tətbiq edin və göz qırışına orta rəngli bir kölgə çəkin. Kirpik xəttiniz boyunca qaranlıq göz kölgəsi və ya göz qələmi istifadə edin. Sonra gözlərin künclərinə işığı cəlb edəcək və əks etdirəcək parıltılı göz kölgələri əlavə edin.
Eynək taxırsınızsa, göz makiyajınızla eynəklərin necə görünəcəyini düşünün. Əsas qayda yüngül, şəffaf çərçivələrlə parlaq, cəsarətli göz rəngləri geyinməkdir. Daha ağır bir çərçivə taxırsınızsa, göz makiyajınızı azaldın
Addım 4. Qaşlarınızı düzəldin
Qaşlar gözlər üçün bir çərçivədir və onların forması da gözlərinizin müəyyən bir forma sahib olduğunu göstərə bilər. Qaşlarınızı yuyaraq, iplə yuyaraq və ya mum (mum) istifadə edərək şəkil verin. Sahib olmayan tükləri mütəmadi olaraq çıxarın, ancaq qaşların demək olar ki, keç və ya çox incə olmamasına diqqət edin. Alternativ olaraq, qaşlarınızı doldurmaq üçün qaş qələmi istifadə edə bilərsiniz, xüsusən də nazik, seyrək və ya düzensiz formalı olduqda. Qaşların ləkələnməməsi üçün təbii rəngli qaş jeli istifadə edin.
Addım 5. Kirpik qıvrıcıdan istifadə edin
Apteklərdə və supermarketlərdə 70.000-84.000 civarında satılan kirpik qıvrıcı kirpiklərinizi bükəcək və yuxarıya doğru əyiləcək. Kirpiklərinizi yuxarı bükmək gözlərinizin daha böyük və daha açıq görünməsini təmin edəcək. Kirpikləri daha uzun göstərərək gözlərinizə də diqqət çəkə bilər.,
Addım 6. Kirpikləri tuşla qalınlaşdırın
Kirpiklərinizi yaxşıca örtən qalın bir tuş istifadə edin. Qalınlaşmadan uzanmağa, su keçirməyənə qədər bir çox tuş növü var. Gözlərə necə baxdıqlarını görmək üçün bir neçə fərqli növ sınayın. Kirpiklərin kökünə yaxın tətbiq edin, kirpik xəttinə tuş vurun. Kirpiklərin hər yerinə köklərə daha yaxın tuş tətbiq edəcək bir fan fırçası və ya əyri bir fırça sınayın. Ya da vizit kartınızı kirpiklərinizin üstündən tutaraq kartın əks tərəfindəki kirpiklərinizə tuş sürün.
Addım 7. Saxta kirpiklər çəkin
Kirpikləriniz qısadırsa və ya daha dramatik bir görünüş istəyirsinizsə, yalançı kirpiklər taxın. "Falsies" olaraq da bilinən bu kirpiklər müxtəlif uzunluqlarda, rənglərdə və toxumalarda mövcuddur və gözlərinizi möhtəşəm birinə çevirə bilər. Gözlərə necə baxdıqlarını görmək üçün müxtəlif növləri sınayın.
Metod 2 /3: Sağlamlıq Vərdişlərinin Təkmilləşdirilməsi
Addım 1. Hər gecə 7-8 saat yatın
Hər gecə kifayət qədər yuxu almaq, vücudunuzun istirahət etməsini təmin edər və nəticədə gözləriniz yaxşı istirahət edər. Hər gecə ən az 7-8 saat yatın. Yatağa getmək və müntəzəm olaraq ayağa qalxmaq, vücudunuzun lazımi miqdarda yuxuya alışmasına kömək edəcək.
Addım 2. Bol su için
Gözəl gözlər nəmləndirməyə güvənir və bədəninizi nəmləndirmək bədən mayelərini doldurmağa kömək edəcək və bununla da gözlərdəki şişkinliyi və qızartıları azaldır. Hər gün 8-10 stəkan və ya təxminən 1,8 kq su için. Gün ərzində içmək yaxşı bir yanaşmadır. Çox quru bir iqlimdəsinizsə, su qəbulunu artırmaq istəyə bilərsiniz. Eynilə, məşq edirsinizsə, tərdən itirdiyiniz bədən mayelərini əlavə su istehlakı ilə doldurmalısınız.
Addım 3. Siqaret çəkməyin
Siqaret gözləri qıcıqlandırır və qızartıya səbəb ola bilər. Gözləri də quruya bilər. Gündəlik həyatınızdan siqareti çıxarmaq gözlərinizin təbii rənginə qayıtmasına və yenidən susuz qalmasına kömək edə bilər.
Addım 4. Alkoqol və kofeini azaldın
Bu maddələrin hər ikisi bədəni qurudacaq və gözlərin şişkinliyini və qızarmasını artıracaq. Hər ikisinin qəbulunu azaltmaq, vücudunuzun nəmləndirmə balansını bərpa etməsinə kömək edəcək. Unutmayın ki, kofein olan yalnız qəhvə deyil; bəzi qidalarda şokolad kimi kofein də var. Alkoqol və kofein də hər gecə 7-8 saat yuxu almağa mane ola biləcək yaxşı yuxu rejiminə mane ola bilər.
Addım 5. Sağlam bir pəhriz yeyin
Rafine edilmiş karbohidratlar və şəkər, eləcə də tam taxıl olan qidaların miqdarını azaltmaq, vücudunuzun yeməyi daha yaxşı emal etməsinə kömək edə bilər. Xüsusilə gecələr yediyiniz zərərli qidaların miqdarını azaldın. Ispanaq, kələm, yerkökü və ləzzətli göyərti kimi tərəvəzlər, portağal, qovun, çiyələk, şaftalı və avokado kimi meyvələr də daxil olmaqla A, C və E vitaminləri ilə zəngin qidaların qəbulunu artırın. Həm də quş əti, qırmızı ət, yumurta və süd kimi daha çox protein yeyin.
Gözlər altındakı qaranlıq dairələr süd və ya özü dözümsüzlüyünün və ya digər qida allergiyalarının əlaməti ola bilər. Gözlərinizin altında daim qara dairələr varsa, bunun göz vəziyyətinizi yaxşılaşdırıb düzəltmədiyini görmək üçün diyetinizdən müəyyən qidaları çıxarmağa çalışın
Addım 6. Kifayət qədər məşq edin
Sağlam həyat tərzi, kilo verməyinizə, tonunuzu saxlamağınıza və gənc qalmağınıza kömək edəcək adekvat məşqləri ehtiva etməlidir. Xüsusilə təmiz havada çıxmaq üzünüzə sağlam bir parıltı bəxş edəcək və gözlərinizin parlamasına kömək edəcək.
Addım 7. Göz gərginliyini azaldın
Kompüter qarşısında saatlarla ekrana baxaraq keçirsəniz, gözləriniz yorulmağa və yorulmağa başlayacaq. Kompüter işində çox fasilə verdiyinizə və hər dəfə ən azı bir neçə dəqiqə gəzintilərə və ya digər işlərə keçdiyinizə əmin olun. Gözlərinizin qurumamasını təmin etmək üçün tez -tez yanıb -sönün; Quru gözlər gözləri qırmızı edə bilər.
Addım 8. Çöldə olanda günəş eynəyi tax
Günəş eynəyi taxaraq gözlərinizi UV şüalarından qoruyun. Günəş altında olsanız, daha tez -tez gözlərinizi qırxmağa meyliniz var və gözləriniz kənarlarda qırışlar və incə xəttlər yaradacaq. Günəş eynəyi, xüsusən də böyük çərçivəli gözlüklər, gözlərinizi qırpmaq və eyni zamanda gözlərinizi qoruyacaq.
Addım 9. Ətraf mühitdəki qıcıqlandırıcıları azaldın
Allergenlər, tüstü, duman və havadakı digər maddələr gözləri qıcıqlandıra bilər və qızartı, şişlik və digər ümumi qıcıqlanmalara səbəb ola bilər. Bu qıcıqlandırıcılarla təmasın azaldılması mənfi göz reaksiyalarının azalmasına və gözlərinizin daha yaxşı görünməsinə və daha yaxşı hiss olunmasına kömək edə bilər.
Allergenin səbəb ola biləcəyi qızartıları azaltmaq üçün göz damlaları istifadə edin. Visine kimi göz damlaları qızartını aradan qaldırmağa və gözlərinizin ağlarını daha ağ görünməsinə kömək edir, bu da gözlərinizi daha açıq edir
Addım 10. Gözlərin altına göz kremi çəkin
Göz kremləri, şişkinliyi azaltmağa, dərini sıxmağa, üzüm ekstraktı, tut ekstraktı və kofein də daxil olmaqla qırışları və incə xətləri azaltmağa kömək edən müxtəlif maddələrdən ibarət ola bilər. Gündüz tətbiq üçün nəzərdə tutulmuş və nəmləndiricilər üçün daha uyğun olan göz kremləri var. Gecə göz kremləri ümumiyyətlə daha çox cavanlaşdırıcı təsir göstərir. Göz kremi barmağınızla alın, sonra gözün dibi boyunca içəridən xaricə yumşaq bir şəkildə sürün.
Metod 3 /3: Təbii Məhsullardan Gözəllik Çarə olaraq İstifadə Edin
Addım 1. Xiyar dilimlərini gözlərin üzərinə qoyun
Bir neçə təzə xiyar dilimini incə doğrayın. Bunu gözlərin üzərinə təxminən 10 dəqiqə və ya xiyar dilimləri isti olana qədər qoyun. Xiyarların yüksək su tərkibi var və bu su dərinizə keçərək göz ətrafındakı bölgəni nəmləndirməyə kömək edəcək.
Addım 2. Sərin qara və ya yaşıl çay paketini gözə qoyun
Çay paketləri uzun müddət şişkin gözlər üçün yaxşı bir vasitə kimi tanınmışdır. Soyudmaq üçün iki nəm çay paketini dondurucuya qoyun. Çayı gözlərinizə rahatca qoymaq istədiyiniz üçün bir gecədə dondurulmasına ehtiyac yoxdur. Yaşıl çay və qara çay orqanizmin allergenlərə və iltihablara reaksiya verməsinə köməkçi olduğu bilinən bio flavonoidləri ehtiva edir. Çay paketini təxminən 10 dəqiqə gözlərinizin üzərinə qoyun və ya çay poşeti isti olana qədər. Üzünü soyuq su ilə yuyun.
Gözlərinizi təmizləyici olaraq yaşıl çay və ya çobanyastığı çayı ilə yaxalaya bilərsiniz. Çay paketlərini bir stəkanda qaynar suda dəmləyin. Çayı ən az bədən istiliyinə qədər sərinləyin. Gözlərinizi çayla yuyun, sonra həmişəki kimi üzünüzü yuyun
Addım 3. Gözlərə soyuq bir qaşıq tətbiq edin
Bir gecədə iki metal qaşığı dondurun. Səhər saatlarında qaşığın yuvarlaq tərəfini gözlərinizə qoyun. Qaşıq çox soyuq hiss edəcək, buna görə də gözünüzü tuta biləcəyiniz müddətdə gözünüzün üstünə qoymalısınız, sonra gözünüzü dincəltmək üçün çıxarın. Bu gözə qan axını artıracaq və şişkinliyi azaldacaq.
Addım 4. Yumurta ağlarından maska hazırlayın
Bir az çiy yumurta ağını birlikdə döyün. Bu qarışığı gözlərinizə maska olaraq çəkin və təxminən 15 dəqiqə saxlayın. Üzünü soyuq su ilə yuyun. Bu maska gözlərinizin ətrafındakı dərini daha sıx hiss edəcək və bu da gözlərinizin daha gənc görünməsinə kömək edə bilər.
Addım 5. Kartof dilimlərindən istifadə edin
Kartof şişkinliyi azaltmağa kömək edəcək büzücü xüsusiyyətlərə malikdir. Kartofun da gözlər altındakı dərini yüngülləşdirərək qaranlıq dairələrlə mübarizə aparan bir katekolaz fermenti var. Bir neçə dilim çiy kartof kəsin. Dilimləri soyudmaq üçün soyuducuya və ya dondurucuya qoyun (təxminən 15-30 dəqiqə). Bu kartof dilimlərini gözlərinizə təxminən 10 dəqiqə qoyun və ya kartof isti olana qədər. Üzünüzü soyuq su ilə yuyun və bir dəsmal ilə qurudun.
Addım 6. Soyuq süddə isladılmış pambıqdan istifadə edin
Bir stəkana az miqdarda soyuq süd tökün. Pambıq doyana qədər iki pambıq topu süddə isladın. Bütün damcıları tutmaq üçün başınızı dəsmala söykənərək uzanın. Pambıq topunu təxminən 10-15 dəqiqə bağlı gözə qoyun. Üzünüzü yuyun və yuyun və bir dəsmal ilə qurudun.
Addım 7. Çiyələkləri dilimlərə kəsib gözlərə qoyun
Çiyələk iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərinə görə şişkinliyi azaltmaqda faydalıdır və tərkibində adətən bahalı üz kremlərində olan alfa hidroksi turşuları da vardır. Alfa hidroksi turşuları dərinin ölü hüceyrələrdən təmizlənməsinə imkan verir, bu da dərinin daha gənc görünməsini təmin edir. Təzə çiyələklərin üst hissələrini kəsin və ətini kəsin. Dilimləri təxminən 5 dəqiqə gözlərinizə çəkin, sonra üzünüzü sabun və su ilə yuyun.
Addım 8. Bitki mənşəli vasitələrdən istifadə edin
Gözlərdəki şişkinliyi azaltmağa və aydın və parlaq gözləri bərpa etməyə kömək edə biləcək bir çox bitki mənşəli vasitə var. Bu vasitələrdən bəzilərinə gül suyu, nanə yarpaqları, lavanta, rezene, bal və kakule, zerdeçal və amla daxildir. Bu qarışığın reseptini İnternetdə axtarın.
