Nollie necə edilir: 8 addım (şəkillərlə)

Mündəricat:

Nollie necə edilir: 8 addım (şəkillərlə)
Nollie necə edilir: 8 addım (şəkillərlə)

Video: Nollie necə edilir: 8 addım (şəkillərlə)

Video: Nollie necə edilir: 8 addım (şəkillərlə)
Video: Cəmi 2 Manat 40 qəpiyə - Üzündəki Sızanaqları YOX ET 2024, Noyabr
Anonim

Nollie Ollie'yə bənzəyir. Fərq budur ki, bu skeytbord oyununda lövhənin burnunu açmaq üçün ön ayağınızdan istifadə edirsiniz. Bəzi insanlar nollie etmənin bir ollidən daha asan olduğunu söyləyirlər, amma bunu qiymətləndirməyin. Asan görünsə də, nollie inkişaf etmiş bir hiylədir, çünki dominant olmayan ayağınızla lövhəni açmaq olduqca çətindir. Vaxt itirmədən məşqi 1 -ci addımdan başlayaq

Addım

Image
Image

Addım 1. Sürət qazan

Hərəkət etmədən canlı bir nollie etmək çox çətindir. Kaykay sürün və sürəti artırın ki, lövhədə hündürlük və idarəetmə üçün lövhəni açmaq üçün sürət qazansın.

Image
Image

Addım 2. Ön ayağı lövhənin burnuna qoyun

Ön ayağı taxtanın burnuna sürüşdürün və ayağın tabanında yaxşı bir çəki mövqeyi tapın. Əvvəlcə bir az çətin ola bilər, buna görə bir az təcrübə lazımdır. Növbəti addıma keçməzdən əvvəl, bu hərəkət ilk növbədə davamlı şəkildə mənimsənilməlidir.

Image
Image

Addım 3. Arxa ayağını lövhənin ortasına sürüşdürün

Əvvəlcə özünü pis hiss edəcək. Ancaq zaman keçdikcə buna alışacaqsınız. Arxa ayağını yük maşınının ortasına qoyun. Ayaq ön vidaya nə qədər yaxınlaşsa, nihlie bir o qədər yüksək olacaq. Ancaq arxa ayağınız taxtanın önünə nə qədər yaxın olsa, bədəninizi yelləmək o qədər asan olar. Beləliklə, yeni başlayanlar üçün arxa ayağı lövhənin önündən bir qədər uzaqlaşdırıla bilər.

Ön və arxa ayaqlarınızı yerləşdirdikdən sonra sıfır etmədən əvvəl bu mövqeyə alışmalısınız. Sarsıntı varsa, nolly edilə bilməz

Image
Image

Addım 4. Dizlərinizi bükün

Dizlərinizi əymək, lövhəni açmaq üçün sürət qazanmanıza kömək edəcək. Digər hiylələrdə bədən ümumiyyətlə irəli əyilir. Ancaq Nollie'de bədən arxaya söykənir və arxa ayaqlarına söykənir. Ön dizinizi qaldırmadan əvvəl arxa dizinizi qaldırmalısınız. Vücudun mövqeyi aşağı olması üçün bel və qolları ilə aşağı əyilmişdir. Lövhə çıxmazdan əvvəl əllər dizlər və topuqlar arasındadır.

Image
Image

Addım 5. Lövhənin burnunu üfləyin və irəli itələyin

Lövhənin burnunu bacardığınız qədər sıxmaq üçün ön ayağınızı istifadə edin. Partlayışı düz qabağa deyil, kənara kiçik bir bucaq verin. İndi, arxa ayaqları bir ollie kimi taxtanın quyruğuna sürüşdürün. Bu şəkildə lövhə düz qayıdacaq.

Image
Image

Addım 6. Lövhəni havaya qaldırın

Lövhənin burnunu açdıqdan sonra havaya tullanmalısınız. Balans və hündürlüyü qorumaq üçün qollarınızı geniş açın. Mərkəzdə qalmağa çalışın, sola və sağa əyilməyin.

Atlamanın ən yüksək nöqtəsində arxa ayağınız sürünməyi dayandırmalı, taxtanız və dizləriniz yatay və paralel olaraq eyni vəziyyətdə olmalıdır

Image
Image

Addım 7. Sürətlə sürün

Yaxşı bir eniş üçün lövhəni düz saxlayın. Eniş edərkən tarazlığı qoruduğunuzdan əmin olun ki, hamar bir şəkildə davam edə biləsiniz.

Image
Image

Addım 8. Oyununuzu inkişaf etdirin

Nihlie'de yaxşı olduğunuzda, nihlie kick flip, sıfır 360 və nollie-tre flips kimi digər fəndlər əlavə edə bilərsiniz. Yoxsa bundan sonra ollie öyrənə bilərsiniz. Hər halda, lövhənizi digər hiylələri tətbiq etmək üçün yola, parka və ya hətta pilləkənlərə aparın.

İpuçları

  • Nollie yüksək qalxması üçün tullanarkən hər iki dizinizi bükün.
  • Əvvəlcə özünü pis hiss edəcəksən, amma zaman keçdikcə alışacaqsan.
  • Geriyə tullanmaq kömək edə bilər, ancaq taxtanın quyruğu ilə enməmək üçün diqqətli olun.
  • Hər hərəkət zamanı ağırlıq mərkəzini mərkəzdə saxlayın. Yəni ağırlıq mərkəzi çiyinlərlə paralel arasındadır.
  • Çətinlik çəkirsinizsə, özünüzü ollie edərkən qeyd edin. Ayaqlarınızın hərəkətini izləyin və taxtanın burnunda eyni şeyi etməyə çalışın.

Xəbərdarlıq

  • Düşə bilərsiniz.
  • Pis eniş skeytbordu zədələyə bilər.

Tövsiyə: