Kemerli ayaq və ya genu varum olaraq bilinən vəziyyət, bir və ya hər iki ayağın xaricə əyildiyi bir vəziyyətdir. Ayaqları kemerli olan xəstələrdə tibia (kəllə sümüyü) və bəzən bud sümüyü (bud sümüyü) tağlıdır. Əyri ayaqlar üç yaşınadək uşaqların inkişafında normal bir mərhələ ola bilər. Ancaq kemerli ayaq davam edərsə və təbii olaraq sağalmazsa, bunun üçün müalicə lazımdır.
Addım
Metod 1 /3: Uşaqlarda əyri ayaqların müalicəsi
Addım 1. Gözləyin və baxın
Çocuğunuz üç yaşın altındadırsa, çox güman ki, kemerli ayaq öz -özünə sağalacaq. Uşağınız böyüdükcə və inkişaf etdikcə ayaqlarınızdakı arxın sağaldığından əmin olun. Gəzməyə başlayanda gedişində bir düzensizlik görsəniz, bir pediatrla məsləhətləşin.
- Qeyd edək ki, "seyr et və gözləyin" ayaqları tağlı uşaqlar üçün müalicənin əsasını təşkil edir.
- Əsas odur ki, pediatrınızla mütəmadi müayinələrdən keçin, öz-özünə sağalmadığı təqdirdə müalicənin (məsələn, ayağına gips və ya ağır hallarda cərrahiyyə) uyğun olmasını təmin edin.
Addım 2. Uşağın pəhrizində D vitamini səviyyəsini izləyin
Pəhrizdə D vitamini çatışmazlığından qaynaqlanan raxit, bacakların kemerli olmasına səbəb ola bilər. D vitamini səviyyəsinin yüksəlməsi raxitin inkişafının qarşısını almağa kömək edir və baş verərsə kemerli ayaqları düzəltməyə kömək edə bilər.
- Uşağınızın D vitamini səviyyəsinin müayinədə aşağı olmadığı göstərilmədikdə D vitamini çatışmazlığının əyri bacakların səbəbi olmadığını unutmayın.
- Başqa sözlə desək, kemerli ayaqların səbəbi bu ola bilər, amma ikisi birlikdə meydana gəlmir.
- Çocuğunuzun normal aralığa daxil olduğundan əmin olmaq üçün D vitamini səviyyəsi testi aparması və aralığın anormal olması halında bir vitamin əlavəsi alması tövsiyə olunur.
Addım 3. Tibbi ayaq dəstəyi istifadə etməyi düşünün
Uşaq böyüdükcə təbii olaraq sağalmırsa, kiçik uşaqlarda kemerli ayaqları müalicə etmək üçün ayaq dəstləri, ayaqqabılar və ya xüsusi gips istifadə edilə bilər. Bu tibbi ayaq dəsti, vəziyyəti ağır olarsa və ya uşağın tağlı ayaqları ilə əlaqəli digər xəstəlikləri varsa istifadə olunur. Uşaq sümükləri düz olana qədər ayaqlarını dəstəkləyir.
- Bu müalicə üsulunun yalnız ağır hallarda istifadə edildiyini anlayın.
- Lazım gələrsə, həkim sizi ayaq kəməri və ya gips istifadə edərək düzəldilməyən hallar üçün cərrahiyyə kimi sonrakı müalicə üçün ortopedik cərraha yönləndirə bilər.
Addım 4. Kemerli ayaqları müalicə edə bilməməyin fəsadlarını anlayın
Kemerli ayaqların yeniyetmə yaşlarında davam etməsinə icazə versəniz, işlər daha da çətinləşər. Ayaqların və diz eklemlerinin formasının dəyişməsi səbəbindən uşağın oynaqlarında gərginlik artacaq. Bu, ayaq biləklərində, budlarda və/və ya dizlərdə ağrıya səbəb ola bilər. Davamlı olaraq fiziki fəaliyyət göstərmək və oynaqlarda hərəkət səbəbiylə uşaqlarda illər sonra artrit inkişaf etdirmək şansını artırmaq çətin olur.
Metod 2 /3: Yetkinlərdə və Yeniyetmələrdə Əyri Bacakların Müalicəsi
Addım 1. Həkiminizlə əməliyyat haqqında danışın
Ağır əyri ayaqları olan böyüklər və yeniyetmələrdə, ümumiyyətlə yeganə seçim cərrahiyyədir. Əməliyyat, sümüklərin dizi dəstəkləməsini, ayağını düzəltməsini və qığırdaq yükünü azaldacaq. Həkiminiz sizə əməliyyatın düzgün olub olmadığını deyə bilər.
- Bu əməliyyat diz ağrısını və gərginliyini azalda bilər.
- Tam bərpa müddəti bir ilə qədər ola bilər.
Addım 2. Əməliyyatdan sonra gipsdən istifadə edin
Kemerli ayaqları düzəltmək üçün əməliyyatdan sonra əməliyyatdan sonra gips taxmalısınız. Bərpa müddəti insandan insana dəyişir.
Addım 3. Fizioterapiya seansı keçirin
Həkiminiz əməliyyatdan sonra fiziki terapevt ziyarət etməyinizi tövsiyə edəcək. Fiziki terapevt, bacağın gücünü və hərəkətini müalicə etmək və bərpa etmək üçün sizinlə birlikdə çalışacaq.
- Fiziki terapevt əməliyyatdan sonra mümkün qədər sağalmağınıza kömək edə bilər.
- Əməliyyat kemerli ayaqları düzəldə bilsə də, əməliyyatın özü nisbətən bahadır və düzgün bərpa vacibdir.
Metod 3 /3: Əyri Ayaqları daha dərindən öyrənmək
Addım 1. Uşağınızın qövslü ayaqları varsa panikaya düşməyin
Uşaq dünyaya gələndə diz və ayaqlar tam formalaşmamışdır. Uşaqlar böyüdükcə diz ətrafındakı qığırdaqlar sərtləşir və sümüyə çevrilir, gəzərkən dəstək tələb olunur. Ancaq bir uşağın üç yaşdan yuxarı olması və ya bir yetkinin hələ də kemerli ayaqları varsa, onu müalicə etmək lazımdır.
- Əyri ayaqlar uşağın üç yaşına çatanda sağalacaq.
- Üç yaşdan yuxarı uşaqlarda və ya yetkinlərdə əyri ayaqlar bir xəstəlik olaraq qəbul edilir.
- Kemerli ayaqları düzəltmək üçün yaşlı uşaqlar və böyüklər üçün diaqnoz və müalicə lazımdır.
- Kemerli ayaqları gec -tez müalicə etmək daha asandır və daha yaxşı nəticələr verir.
- Yetkinlərdə və ya daha yaşlı uşaqlarda yalnız qövs bacaklarının ağır vəziyyətləri müalicə tələb edir.
Addım 2. Kemerli ayaqların ümumi səbəblərini axtarın
Bir insanda əyri ayaqların əmələ gəlməsinin bir neçə əsas səbəbi var. Bu zədədən xəstəliyə və müalicəyə səbəbdən asılı olaraq dəyişə bilər. Ayaqların tökülməsinin əsas səbəblərindən bəzilərini öyrənmək üçün aşağıdakı siyahıya baxın:
- Düzgün sağalmayan yaralar, qırıqlar və ya travmalar.
- Anormal sümük meydana gəlməsi bacakların tağlı olmasına səbəb ola bilər.
- Qurğuşun və florid zəhərlənməsi ayaqların tağına səbəb ola bilər.
- Əyri bacakların bəzi hallarına D vitamini çatışmazlığı səbəb olan raxit səbəb olur.
- Bacakların əyri olmasının səbəbi Blount xəstəliyi ola bilər.
Addım 3. Həkimə müraciət edin
Həkimlər əyri bacakların düzgün diaqnozunu qoya və səbəbini tapa bilərlər. Bir doktoru ziyarət edərək, ən yaxşı müalicəni və müalicədən sonra nə gözlədiyinizi də öyrənə bilərsiniz.
- Həkim, bacağın nə qədər pis əyilmiş olduğunu görmək üçün rentgen çəkəcək.
- Əyrilik dərəcəsi də ölçüləcək. Yeniyetmələrdə bu əyrinin pisləşdiyini görmək üçün davamlı olaraq ölçülür.
- Raxit üçün qan testləri istifadə edilə bilər.
İpuçları
- Yalnız ayaq tağının ağır vəziyyətləri müalicə tələb edir.
- Yaranan kemerli ayaqların vəziyyətini erkən bilmək, tez və təsirli bir müalicə ilə nəticələnə bilər.
