İnsanların adlarını xatırlamaqda çətinlik çəkirsiniz? Bu, demək olar ki, hər kəsdə zaman zaman olur. Ancaq bu, qalıcı bir problemdirsə, zəif dinləmə bacarıqlarından qaynaqlanan vərdişlərinizi inkişaf etdirməyin vaxtı gəldi. Utancaq, əsəbi, cansıxıcı olsan və ya sənə heyran olan insanları sevirsənsə, insanların adlarını unutmaq asandır. Ancaq bu bir bəhanə olmamalıdır, çünki başqalarının sosial mövqeyinə uyğun olmaq üçün insanların adlarını xatırlamağın hər zaman bir yolu var.
İnsanların adlarını istifadə etmək, bildiyiniz insanları yeni dostlar və ya iş ortaqları etmək üçün ilk qapı kimi də vacibdir. Odur ki, bu gündən etibarən insanların adlarını xatırlamağı öyrənin.
Addım
Addım 1. İnsanların adlarını çəkməyin əhəmiyyətini anlayın
Bəzən yalnız əsəbilik, zəif yaddaş və ya sadəcə adlarını xatırlamaq niyyətinin olmamasına fokuslanmaqdan fərqli olaraq insanları adları ilə çağırdığınızda bunun nə fərqi olduğunu görmək yaxşı olar. William Shakespeare bir dəfə demişdi: "Bir adamın adının səsindən daha şirin bir şey yoxdur" və haqlı idi. Adları söyləmək əlaqələr qurmağa kömək edə bilər və bu şəxsin xüsusi və dəyərli olduğunu göstərmək üçün bir yoldur. Adları söyləmək qarşılıqlı əlaqənizi hər iki tərəf üçün daha mənalı edə bilər və digər şəxsin onu tanıdığınızı daha yaxşı hiss etməsinə kömək edə bilər. Nəhayət, kiminsə adını xatırlamaq nəzakət və qayğının əlaməti və yaxşı təəssürat yaratmağın əla bir yoludur.
Kimsə adınızı unudanda nə hiss etdiyinizi xatırlayın. Heç kim unudulmağı sevmir
Addım 2. Bilin ki, insanların adlarını xatırlamamağın ən ümumi səbəbləri əslində çox sadədir
Adları xatırlamamağın səbəbi ümumiyyətlə yaxşı dinləməməyiniz və ya diqqət etməməyinizdir. Hər ikisi də əsəbilik səbəbindən yarana bilər və ya qarşıdakı insanda təəssürat yaratmağınızdan narahat ola bilərsiniz. Çözüm asandır, həmsöhbətinizi özünü təqdim edərkən və ya sizə təqdim edərkən diqqətlə dinləyin. Özünüzə deyil, ona diqqət yetirin. Unutmağınızın səbəbi danışmaq üçün yaxşı bir mövzu haqqında əsəbləşməyinizdirsə, bu barədə düşünməmək və qarşınızdakı insana diqqət etməmək üçün kiçik söhbətlər etməyi öyrənməlisiniz.
Addım 3. Aydın eşitmədiyiniz halda adını yenidən soruşun
Həqiqətən adını eşitməsəniz başqasının adını bildiyiniz kimi davranmağınızı kimsə görmək istəmir. Adı dəqiq eşitmirsinizsə, deyin. Bu onu yenidən adını və bəlkə də daha aydın və ya daha sakit səsləndirməsinə səbəb olacaq. Bu dəfə diqqətlə dinləyin. Əsəbilik, səs -küy, ətrafınızdakı insanların hərəkəti və ya sizi narahat edən başqa bir şey sizi boğursa, bu böyük bir hiylədir. Adətən kimsə öz adını təqdim edərkən fərqinə varmırsınız və qulaq asmadığınız üçün dərhal üzr istəmək və bu addan bir daha adını söyləməsini istəməlisiniz.
- Adlarını necə düzgün yazacağınızı və ya necə tələffüz edəcəyinizi bilmirsinizsə, bu adı olan şəxsdən birbaşa soruşmaq üçün yaxşı bir fürsətdir.
- Ad qeyri -adi olarsa, onu yazmasını istəyin və bəlkə də haradan gəldiyini soruşun. Adınızın yazılması və ya tələffüz edilməsi çətin olsa, özünüz də bunu etməyə hazır olmalısınız.
- Şərtlər uyğundursa, həmin şəxslə vizit kartlarını mübadilə edin və adı aydın görərsiniz.
Addım 4. Təkliflərdən istifadə edin
Şəxs özünü təqdim edərkən "Salamlar, Aslan" kimi təkrarlayın. Daha aydın etmək üçün bunu yavaş -yavaş edin və girişinizdə bir neçə vergül istifadə edin ki, gülümsəyəsiniz və onunla görüşməkdən çox zövq aldığınızı göstərəsiniz. Adını danışığın əvvəlində, məsələn, bir sözün və ya sualın sonunda deyin. Adı ən azı üç dəfə təkrarlamaq yadda saxlamağa kömək edəcək, çünki ad dərhal yaddaşınızda qalacaq.
- Adını təqdim edərkən adını başınızda on dəfə təkrarlayın.
- Adını təkrarlamaq üçün bir yer olaraq istifadə edilə bilən ifadələr və suallara nümunələr: "Sən necə düşünürsən, Aslan?", "Bu il üçün planların nələrdir, Aslan?", "Tanış olmaqdan çox məmnunam, Aslan." Gedərkən adlarını söyləmək, o adamın adını başınıza yapışdırmaq üçün əla bir yoldur.
Addım 5. Tanıdığınız insanlarla ünsiyyət qurun
Yaxın tanıdığınız və eyni və ya oxşar adı olan bir insanın yanında oturan həmsöhbətinizin zehni bir şəklini yaradın. Sənətçilər və ya məşhurlar da daxil olmaqla hər kəs. Bir insanın adını xatırlamaq lazım gəldikdə, adətən bu insanın və yanında duran insanın zehni görüntüsünü xatırlaya bilərsiniz. Məsələn, "Hilda Jennifer Anistona bənzəyir."
Yeni tanış olduğunuz adamın dostu və ya dostunuzu tanıması daha asandır. Bu yolla dostunuzdan soruşa bilərsiniz və onu dostunuzla əlaqələndirsəniz adını da xatırlaya bilərsiniz
Addım 6. Adı obyekt və ya heyvanla əlaqələndirin
Ən təsirli hesab etdiyinizə görə istifadə edə biləcəyiniz bir neçə üsul var:
- Eyni hərfi olan bir heyvanı və ya bir şeyi və ya bir şeyi axtarın. Məsələn: "Aslan-Bulud", "Dedi-Dadu".
- Ad vizual bir şeylə əlaqələndirilə bilərsə, bu əlaqəni istifadə edin. Məsələn, Grace, Dewi, Goldy, Cloud, Ferry kimi adların hamısı adı xatırlamağınıza kömək etmək üçün vizual bir görüntü ilə əlaqələndirilə bilər.
- Adı qafiyə verən sözlərlə əlaqələndirin. Məsələn, "Sherry-Cherry".
- Adı eyni mənalı bir şeylə əlaqələndirin. Məsələn, "Buludlu Göy".
- Adı homofon və ya eyni səsi olan bir şeylə əlaqələndirin.
- Adın bəzi elementlərini vizual olaraq əlaqələndirə biləcəyiniz sözlər və ya məşhur insanların adları ilə əvəz edin. Məsələn, ingilis dilində Alyssa Freiburg "Alyssa Milano burger qızardır" ola bilər. Unutmayın ki, bu, adını xatırlamaq üçün edilir, insana gülmək üçün deyil.
Addım 7. Şəxsin üzünü və ya sahib olduğu digər bənzərsiz şeyləri öyrənin
Ancaq bunu mütləq sakitcə etməlisiniz və heç kimə deməməlisiniz. Onunla tanış olduğunuzda saçlarına, üzünə və ya digər xüsusiyyətlərinə baxın. Çənəsi və ya çox qalın, ləkəli qaşları və ya başqalarından fərqləndirə biləcəyiniz qeyri -adi bir şey kimi onun haqqında unudulmaz bir şey axtarın. Adı onunla əlaqələndirməyə çalışın, sonra adını xatırlaya biləsiniz. Məsələn: "Çəhrayı aşırma ilə Andi."
Ən çox seçilən şeyi seçin və adına uyğunlaşdırın
Addım 8. Dostlarınızdan kömək istəyin
Hələ də adı xatırlamaqda çətinlik çəkirsinizsə, kömək edə biləcəyiniz bir dostunuzdan və ya birinizdən soruşun. Hələ də adını yaxşı xatırlaya bilmədiyinizi və hələ də özünüzü narahat hiss etsəniz və ya probleminiz varsa kömək edə bilsəydi çox xoşbəxt olacağını izah edə bilərsiniz. Ondan dərhal özünü tanıtmasını istəyin və ya artıq tanıyırsa xatırlamağa çalışdığınız adamın adını söyləyin. Və diqqətlə dinlədiyinizə əmin olun.
- Söhbət əsnasında təmkinli və ya gizli şəkildə tanıdığınız insanlardan kömək istəyə bilərsiniz. Ancaq bunu edərkən diqqətli olun. Dostunuz dostunuzun adını şəxsən görüşməzdən əvvəl soruşa bilər, buna görə də hələ bu barədə düşünməyə və adı xatırlamağa çalışmağa vaxtınız var.
- Başqa bir nümunə: "Aslanı (xatırlamaq istədiyiniz şəxsin adını) böyük bir rəssam olduğunu bilirsinizmi?" ya da "Dünən Aslanla birlikdə bunu müzakirə etdik."
Addım 9. Özünüzə inanın
Adları xatırlamaqda çətinlik çəkdiyinizi qəbul etmək və qəbul etmək asandır. Ancaq yalnız buraxmayın. Əlbəttə ki, "dəli adam" kimi tanınmaq istəmirsiniz və bunu hamıya deməməlisiniz, çünki dolayı yolla özünüzə insanların adlarını xatırlaya bilməyəcəyinizi söyləyirsiniz və bunu başqalarına da bildirə bilərsiniz. səy göstərməyin, buna görə də sizə daha az simpatiya göstərəcəklər. Özünüzü inkişaf etdirməyə çalışın və insanların adlarını xatırlaya biləcəyinizi söyləyin.
Təsəvvür edin ki, kimsə ilə tanış olsanız və o, eyni şeyi demək istəyərkən sadəcə "adları xatırlamaqda çətinlik çəkirəm" dedi. Adınızı xatırlamaq fikrində olmadığını söylədiyinə görə əsəbləşirsiniz? Bu zaman oyanmalı və həmin adamın adını xatırlamağa çalışmalısan
Addım 10. Adı yazın
Adları xatırlayanda yaxşılaşmağa çalışarkən yanınızda kiçik bir notepad (və ya qeyd alma xüsusiyyətinə malik bir smartfon) götürə bilərsiniz. Biri ilə görüşəndə adını qeydlərinizə yazın. Onunla söhbətinizi bitirdikdə bunu edin və şəxsiyyət xüsusiyyətləri, harada görüşdüyünüz, hansı ayda və s. Kimi kiçik məlumatlar əlavə etməyiniz lazım ola bilər. Bu şəkildə hər gün və ya hər həftə qeydlərinizə baxa və oradakı hər adı xatırlamağa çalışa bilərsiniz. Məsələn, “Bulud, may ayında ofisdə onunla görüşdü. Uzun boylu, arıq eynəkli və bir az utancaq bir oğlandır."
- Yeni tanış olduğunuz insanların adlarını yazmaq üçün iPhone və ya Android -də Nameorize və Namerick kimi bir tətbiqdən istifadə edin.
- Onunla söhbət edərkən heç nə yazma və ya o sənə yaxındır. Onunla söhbət bitənə qədər gözləyin, sonra adını tez yazmaq üçün başqa bir yer tapın. Adları xatırlamaq səylərinizi insanlar qiymətləndirəcəklər.
Addım 11. Şəxsdən birbaşa soruşun
Nəhayət, sonunda yenə də adını unudursan, nəzakətlə soruş. "Bağışlayın, adınızı unutdum. Adınızı bir daha deyə bilərsinizmi? " Gülümsəyin və çox detallara girməyin və ya çox üzr istəməyin. Həmişə olduğu kimi deyin. Yəqin ki, onun adını bir daha belə unutmayacaqsınız.
İpuçları
- Şəxslə bağlı ən maraqlı xüsusiyyəti və ya şeyi seçin və adıyla əlaqələndirin.
- Bir insanın adını xatırlaya bilmirsinizsə, danışdıqdan sonra və ya daha əvvəl başqasından soruşmağa çalışın. Bu şəkildə, onu bir daha görəndə, düzgün xatırlama metodundan istifadə etsəniz, adını xatırlaya bilərsiniz.
- Adın ilk hərfini düzgün tələffüz etməyə çalışın, beləliklə daha sonra adı təxmin etmək və ya xatırlamaq şansınız daha çoxdur.
- Sizinlə danışmazdan əvvəl başqası ilə danışırsa və adını deyirsə, diqqətlə dinləyin və xatırlamağa çalışın.
- Bir şəxslə görüşməzdən əvvəl onun haqqında bir şey eşitmiş olsanız, onun adını xatırlaya biləcəksiniz. Dostlarından və ya digər insanlardan tanıdıqları biri ilə görüşmək istədiyinizi soruşa bilərsiniz.
- Dərəcələr və vəzifələr də xatırlanması vacibdir. Başqalarının adlarını və vəzifələrini xatırlamaq üçün yuxarıdakı addımları istifadə edin.
- Şəxsin adını təsəvvür edin. Bəzi insanlar üçün adları vizual xatirələrə çevirmək yadda saxlamağa kömək edə bilər.
- Adını xatırlamağa çalışın. Çətin olsa soyadını xatırlamaqdan çox narahat olmayın.
Xəbərdarlıq
- Peşəkar bir kontekstdə görüşürsünüzsə, kiminsə adını unutmaq düşündüyünüzdən də pis təsir edə bilər. Buna görə də insanların adlarını yaxşı xatırlamağa çalışın.
- İnsanların adlarını xatırlamağın üstünlükləri var. Bunu edə bilmirsinizsə, özünüzü bir fərd kimi qiymətləndirmirsiniz.
- Söhbətdə şəxsin adını çox çəkmə, çünki bu, qəribə səslənəcək.
- Birinin adını qısaltmaqdan çəkinin. Başqalarının ləqəblərini təxmin edə bilməzsiniz və fərziyyələr etmək kobudluqdur. Ləqəbini eşitsəniz də, nəzakətli olun və hansı ləqəbə üstünlük verdiyini soruşun.
