Video: Chimichurri necə edilir: 4 addım (şəkillərlə)
2024 Müəllif: Jason Gerald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 10:54
Chimichurri, Argentina və digər Latın Amerikası ölkələrində ızgara ətlərdə (xüsusilə bifteklərdə) istifadə edilən yaşıl sousdur. Bu, şoraba kimi də istifadə edilə bilən sadə bir sousdur.
Tərkibi
Bu sous zövqə görə hazırlandığı üçün məbləğ göstərilmir. İlk addım olaraq aşağıdakı videoya baxın
Təzə cəfəri
Təzə sarımsaq
Zeytun yağı və ya bitki yağı
Ağ və ya qırmızı sirkə
Qırmızı bibər tozu
İsteğe bağlı:
Kişniş (cilantro)
Bibər
Oregano
Kəklikotu
Kimyon
Limon
Addım
Addım 1. Cəfəri hamarlanana qədər doğrayın
Addım 2. Sarımsağı incə doğrayın
Addım 3. Yağ, sirkə və qırmızı bibər tozu ilə qarışdırın
Məbləğ zövqünüzə görədir.
Addım 4. Xidmət etmək və ya şoraba kimi istifadə etmək üçün qızartma qabını tökün
İpuçları
Tercih olunan toxuma qalından maye qədər dəyişir. Həqiqətən, bu sizə bağlıdır.
Kiçik bir qida prosessorunuz varsa, içərisinə bütün maddələri qoyun və qarışdırın.
B12 vitamini hüceyrələrin çoxalmasında, qan hüceyrələrinin meydana gəlməsində, beyin inkişafında və sümüklərin böyüməsində mühüm rol oynayır. Depressiya, yorğunluq, anemiya və unutqanlıq kimi B12 vitamini çatışmazlığı əlamətlərindən əziyyət çəkən insanlar B12 vitamini enjeksiyonları ilə bağlı həkimə müraciət edə bilərlər.
Düzgün texnika ilə əzələlərin uzanması bədənin elastikliyini artırmaq və idman və gündəlik fəaliyyətlər zamanı yaralanma riskini azaltmaq üçün faydalıdır. Heç vaxt uzanma praktikası etməmisinizsə, əsasları etməyə başlayın. Əzələləri isinmə məşqindən sonra, məsələn, bir neçə dəqiqəlik sürətli gəzintidən və ya məşqdən sonra etmək olar.
Əsl atəşin yumşaq, isti sıçramasına bənzər bir şey yoxdur. Təəssüf ki, açıq atəşə icazə verilməyən və ya təhlükəli olmayan bir çox yer var -məsələn, istehsal mərhələsində və ya qapalı bir partiyada. Bu vəziyyətdə, süni, lakin realist bir atəş, risk etmədən əsl yanğın atmosferi yarada bilər.
Dioramalar kiçik bir otaqda bir səhnə yaratmağın bir yoludur. Dioramalar ümumiyyətlə keçmiş dövrlərin, təbii səhnələrin və ya uydurma vəziyyətlərin görüntüləridir və ümumiyyətlə yaradıcılıq və yenilik üçün yerlərdir. Dioramanızın bir məktəb tapşırığı olub -olmaması, bir model olaraq və ya sadəcə boş vaxtınızı doldurmaq üçün çox vacib bir işdir.
Zumba, beynəlxalq cazibəyə sahib bir rəqs təcrübəsidir. Zumba bütün dünyada populyarlıq qazanır və həyat tərzi olmağa başlayır. Zumba hərəkatına qoşulmaq istərdinizmi? Kalori yandırmaq üçün budunuzu tərpətməyə başlamaq istəyirsiniz? Bu məqalə Zumba'ya başlamaq üçün mükəmməl bir yoldaşdır!