Tetik barmağı, yaralanma və ya fiziki travma nəticəsində əlin tendonlarının iltihablanmasına səbəb olan bir xəstəlikdir. Əlinizi açmağa çalışdığınız zaman bir klik varsa, bunun tetik barmağının olduğunu biləcəksiniz. Bu vəziyyətin müalicəsinin ilk mərhələsi, barmağın daha çox zədələnməsinin qarşısını almaq üçün yaralı barmağın atel ilə immobilizasiyasıdır. Bu prosesi başlamaq üçün aşağıdakı 1 -ci addımla başlayın.
Addım
Metod 1 /4: Buddy Splint ilə
Addım 1. Bir dost splintindən nə vaxt istifadə edəcəyinizi bilin
Bu splint texnikası, barmaq bağları çəkildikdə və ya oynaq yerindən çıxdıqda tez -tez tətik barmaq üçün istifadə olunur. Buddy splints qeyri -sabit oynaqlar və/və ya qırıq barmaqlar üçün uyğun deyil.
Buddy splints, iki barmağı bir -birinə yapışdıraraq iki dost kimi tutur. Barmaq zədələnmiş eklemin üstündə və altına bir nöqtəyə yapışdırılır
Addım 2. Lazımi avadanlıqları hazırlayın
Burada sizə lazım olacaq:
- Dil depressoru və ya dəsmal çubuğu (2 ədəd). Bir barmağı dəstəkləyəcək qədər qalın hər hansı bir ağac edəcək. Adətən, dil depresörlerini hər hansı bir yerli aptekdən almaq olar - barmağın bütün uzunluğunu dəstəkləyə biləcəyinə əmin olun.
-
Tibbi sıva. Bu, atlazı zədələnmiş barmağın altına qoyduqdan dərhal sonra yapışdırmaqdır. Mikro gözenekli gips (Micropore) həssas dərilər üçün yüngül və incədir. Çox yapışqan bir lent istəyirsinizsə, Medipore və ya Durapore ala bilərsiniz.
Bantınız yoxdursa, atlazı təmin etmək üçün təxminən 10.2-12.7 sm uzunluğunda nazik bir parça istifadə edə bilərsiniz; lakin tibbi gipsə üstünlük verildiyini unutmayın. Sizə ən yaxın aptekdən əldə edilə bilən 1,3 sm ölçüdə bir parça lentə ehtiyacınız olacaq
- Kəsmə üçün qayçıya da ehtiyacınız olacaq.
Addım 3. Tetik barmağı ilə birlikdə dost atelini hansı barmağa bağlayacağınıza qərar verin
Göstərici barmağı qırılmamış və ya zədələnməmişsə, onu götürməkdən çəkinin; onlar ən faydalı barmaqlardır və əgər ehtiyacınız yoxdursa, onların qəlpələr tərəfindən bloklanmasını istəmirsiniz. Orta barmağın tətik barmağı varsa, dost olaraq üzük barmağını seçin.
Əllərinizi mümkün qədər geniş tutmaq istəyəcəksiniz. Üzüyünüzü və ya kiçik barmağınızı dostunuz olaraq seçə bilsəniz, bunu edin. Göstəriciniz və/və ya orta barmaqlarınız sərbəst olarsa daha çox azadlığa sahib olacaqsınız
Addım 4. Atel barmağının altına qoyun
Yaralı barmağın bütün uzunluğunu əhatə etdiyinizə əmin olun. Bir dil bastırıcısını (və ya bənzər cihazı) barmağınızın altına qoyduqdan sonra başqa birini də barmağınızın üstünə qoyun. Hər ikisi bir -birinə paralel olmalıdır.
- Yalnız bir sarğı ilə bir dost splint edə bilərsiniz, ancaq "splint/support" istifadə edərək daha möhkəm edir və splintin effektivliyi ilə əlaqədar narahatlığı azaldır.
- Atel/dəstəyi yalnız yaralı barmağa qoyun - dostun barmağı lazım deyil.
Addım 5. Gipsi götürün
Qayçı istifadə edərək, lenti hər biri 25 sm olan yarıya bölün. Barmağınızı necə saracağınız budur:
- İlk bant parçasını götürün və tətik barmağının birinci və ikinci düyünləri arasına bir dəfə sarın.
- Dostunuzun barmağını bağlamaq üçün bir bandaj gətirin və gips tükənənə qədər möhkəm sarın.
- Yaralanan barmağın ikinci və üçüncü düyünləri arasında təkrarlayın. Kiçik barmaq yaralanırsa, barmağın ucuna bir bandaj qoyun ki, bu da üzük barmağının ikinci və üçüncü düyünləri arasında olacaq.
Addım 6. Dostun barmağının və yaralı barmağın qan dövranını yoxlayın
Hər barmağın dırnaq sahəsini 2 saniyə çimdik. İki saniyədə yenidən çəhrayı olur? Əgər belədirsə, əla. Qan dövranı pozulmur. Splint quraşdırılmışdır.
Dırnaq sahəsinin yenidən çəhrayı rəngə çevrilməsi 2 saniyədən çox çəkərsə, atel (və ya lent) çox sıx ola bilər; barmaq kifayət qədər qan almır. Yoldaş sapının çıxarılması və yenidən bağlanması bu vəziyyətdə ən yaxşı hərəkətdir
Addım 7. 4-6 həftə atel taxın
Bəzi hallarda sağalması 2-3 həftə çəkə bilər. Ancaq orta hesabla vaxt bir qədər uzundur. Nəticədə, bölgənin ölçüsünə və zədələnmiş barmağın tendonunda iltihabın şiddətinə bağlıdır. Tam əmin olmaq üçün həkimə müraciət edin.
- Mümkün qədər zədələnmiş əli istifadə etməkdən çəkinin. İmmobilizasiya sürətli sağalmanın açarıdır.
- Atel (və lent) çirkli və ya boş olduqda onu yenisi ilə əvəz edin.
- Bu müddətdən sonra tətik barmağı yaxşılaşmırsa, həkimə müraciət edin. Həkim əlavə müayinə edəcək və barmağınızı düzgün müalicə edəcək.
Metod 2 /4: Statik Splint ilə
Addım 1. Statik splintdən nə vaxt istifadə edəcəyinizi bilin
Bir az əyilmiş və ya tamamilə hizalanmamış olsun, oynağı yerində tutmaq üçün tətik barmağında statik bir atel istifadə olunur. Satın almağa çıxmazdan əvvəl, barmağınıza uyğun bir atel almaq üçün əvvəlcə yaralı barmağınızın diametrini ölçdüyünüzdən əmin olun.
Bu qıvrımların bir qismini apteklərdə və ya supermarketlərdə resept olmadan almaq olar. Bu çınqıllar əsas metaldan, plastikdən və köpükdən hazırlanır
Addım 2. Atelini tətik barmağına qoyun
Yaralı barmağınızı digər əlinizlə dəstəkləyərək düzəldin. Stik atelini tətik barmağına tam oturana qədər yavaşca sürüşdürün.
Statik atelin tam oturduğundan və barmağınızın tamamilə düz olduğundan əmin olun. Barmaq bir az irəli və ya geriyə bükülürsə, bu, oynaqda ağrıya səbəb ola bilər
Addım 3. Gipsi hər biri 25 sm uzunluğunda 2 hissəyə kəsin
Birinci bant parçasını götürün və bitənə qədər tətik barmağının birinci və ikinci düyünləri arasında sıx bir şəkildə sarın.
Gips tükənənə qədər zədələnmiş barmağın ikinci və üçüncü düyünləri arasında təkrarlayın
Addım 4. Yaralı barmağın qan dövranını yoxlayın
Dırnaq sahəsini təxminən 2 saniyə sıxaraq bunu edin. Dırnaq bölgəsi 1-2 saniyədə çəhrayı rəngə dönərsə, bu qan dövranının yaxşı olduğu anlamına gəlir.
2 saniyədən çox davam edərsə, atel çox sıx olduğu üçün qan axını kəsilə bilər. Qıvrımın çıxarılması və yenidən qurulması ən yaxşı yoldur
Addım 5. 4-6 həftə atel taxın
Bu, tətik barmağının sağalması üçün lazım olan ortalama vaxtdır. Bəzi insanlar üçün tətik barmağının sağalması cəmi 2-3 həftə çəkir; sahənin genişliyindən və tendonun iltihabının şiddətindən asılıdır. Alçı gündə iki dəfə və ya lazım olduqda dəyişdirdiyinizə əmin olun.
- İstirahət və hərəkətsizlik barmaqların sağalmasına töhfə verəcək.
- Atel və gips çirkləndikdə onu yenisi ilə əvəz edin.
- Tətik barmaq 4-6 həftədən sonra sağalmırsa, əlavə müayinə və müalicə üçün həkimə müraciət etməlisiniz.
Metod 3 /4: Stack Splint ilə
Addım 1. Yığın atellərindən nə vaxt istifadə edəcəyinizi bilin
Bu xüsusi istifadəyə hazır splint, barmaq ucuna ən yaxın olan eklemin (distal interfalangeal (DIP) eklemi adlanır) zədələndiyi və ya öz-özünə düzəldə bilmədiyi vəziyyətləri müalicə etmək üçün tətik barmaq vəziyyətlərində istifadə olunur.
- Bu qıvrımlar müxtəlif ölçülərdə mövcuddur və oynağın əyilməsinin qarşısını almaq üçün DIP oynağının üstünə möhkəm oturmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur, halbuki orta barmaq ekleminin - proksimal interfalangeal (PIP) birləşmənin bükülməsinə imkan verir.
- Stack splints ümumiyyətlə havalandırma üçün deşikləri olan plastikdən hazırlanır. Bu splintləri apteklərdə və ya mağazalarda almaq olar və satın almadan əvvəl oraya yerləşdirə bilərsiniz.
Addım 2. Atelin barmağına yerləşdirin
Bunu etmək üçün yaralı barmağınızı digər əlinizlə dəstəkləyərək düzəldin. Yığın splintini yaralı barmağın üzərinə tam oturana qədər yavaşca sürüşdürün.
Yığın atelinin tam oturduğundan və barmaqların tamamilə düz olduğundan əmin olun. Barmaq bir az irəli və ya geriyə bükülürsə, bu, oynaqda ağrıya səbəb ola bilər. Stack splint tənzimlənən bir kəmərlə gəlirsə, dərhal bağlaya bilərsiniz
Addım 3. Gipsi götürün
Qayçı istifadə edərək, lenti hər biri 25 sm olan yarıya bölün. Birinci bant parçasını götürün və bitənə qədər yaralı barmağın birinci və ikinci düyünləri arasına möhkəm sarın.
- Gips tükənənə qədər zədələnmiş barmağın ikinci və üçüncü düyünləri arasında təkrarlayın.
- Bəzi yığınlar düzəldilə bilən qayışlarla gəlir, buna görə suvaq tələb olunmur.
Addım 4. Tətik barmağının qan dövranını yoxlayın
Yalnız 2 saniyə ərzində tətik barmağının dırnaq sahəsini sıxın. Bu qan axını kəsəcək və rəngi ağa çevirəcək. Sonra buraxın. Dırnaq bölgəsi 1-2 saniyə ərzində çəhrayı rəngə dönərsə, bu qan dövranının yaxşı olduğu və atelin yerində olduğu anlamına gəlir.
Qanın bölgəyə qayıtması 2 saniyədən çox çəkərsə, atel çox sıxdır. Barmağınızın sağalması üçün kifayət qədər qan axını lazımdır. Sızdırmazlığı tənzimləyərək atelini çıxarın və yenidən quraşdırın
Addım 5. 4-6 həftə atel taxın
Təəssüf ki, orta tətik barmağının sağalması çox uzun çəkir. Yüngül hallarda, tətik barmağı 2-3 həftə ərzində sağalır; Bununla birlikdə, zədədən və tətik barmaq zədəsindəki iltihabın dərəcəsindən və şiddətindən çox asılıdır.
- İmmobilizasiya məcburidir. Barmağınızın sağalması üçün mümkün qədər istifadə etməməyə çalışın.
- Atel (və lenti) çirkləndikdə, lent düşməyə başlayanda və ya atelin təsirli olması üçün çox boşaldıqda dəyişdirin.
- 4-6 həftədən sonra barmağınız hələ də sağalmırsa həkimə müraciət edin. Həkiminiz, tətik barmağınızın zədələnməsini müalicə etmək üçün sizə düzgün idarəetmə bacarıqları verə biləcək.
Metod 4 /4: Dinamik Splint ilə
Addım 1. Dinamik splintsdən nə vaxt istifadə edəcəyinizi bilin
Dinamik qıvrımlar, bütün barmaq atmalarının ən mürəkkəbidir, çünki onlar tez-tez yaylı və hər bir fərd üçün xüsusi olaraq hazırlanır. Bu o deməkdir ki, bu splint universal deyil və əvvəlcə həkim tərəfindən əlavə müayinə tələb olunur. Tətik barmağını bu üsulla qırmaq üçün həkimə müraciət etmək lazımdır.
Dinamik qıvrımlar yalnız istirahətdə istifadə olunur və ya təxminən bir -iki saat hərəkət etmir. Bu, rahat vəziyyətdə olması lazım olan əzələlərin, bağların və tendonların düzgün yerləşdirilməsinə imkan verir
Addım 2. Həkimə müraciət edin
Bu növ splint mürəkkəb bir atel olduğundan, tətik barmağını qırmaq üçün həkimdən kömək istəmək daha yaxşıdır. Budur proses:
- Həkim, digər əlinizlə dəstəkləyərkən yaralı barmağınızı düzəltməyinizi xahiş edəcək. Bəzi vəziyyətlər barmağın düzəldilmiş mövqedən asılı olaraq bir az əyilmiş vəziyyətdə olmasını tələb edir.
- Doktor, tətik barmağına tam oturana qədər dinamik bir atel qoyacaq.
- Düzgün yerləşdirmə, uyğunlaşdırma və düzgün uyğunlaşdırma kimi əlavə müayinələr həkim tərəfindən aparılacaq. Həkim, bölgənin yaxşı bir qan dövranı aldığından əmin olmaq üçün nəbzini də yoxlayacaq.
- Həkim yaralı barmağınızı əyməyinizi xahiş edəcək. Barmaq dinamik splintdəki yay səbəbiylə düz bir mövqeyə qayıtmalıdır.
Addım 3. Sonrakı yoxlamanı planlaşdırın
Dinamik splintin nə qədər istifadə ediləcəyi ilə bağlı həkim tərəfindən doğru təlimatlar veriləcəkdir. Bütün bunlar bitdikdən sonra, tətik barmağınızın zədələnməsində hər hansı bir yaxşılaşma olub olmadığını yoxlamaq üçün bir yoxlama imtahanı təyin edin.
