Üzr istəmək çətin ola bilər, xüsusən də çox peşman olduğunuz bir iş görsəniz. Ancaq bir oğlanla münasibətiniz varsa, onu bağışlamasını təmin etmək üçün bir neçə şey edə bilərsiniz. Onlardan biri, əlbəttə ki, çox üzr istəməkdir.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Hərəkətlərinizin Nəticələri ilə Mübarizə
Addım 1. Səhvlərinizi etiraf edin
Səhv etdiyiniz zaman etməniz lazım olan ilk şey onu etiraf etməkdir. İşi asanlaşdırmaq üçün bəhanələr tapmaq insanın instinktidir. Ancaq bir kişinin səni bağışlamasını istəyirsinizsə, əvvəlcə etdiyinizin səhv olduğunu qəbul etməli və bəhanə gətirməməlisiniz.
Addım 2. Duyğularınızdan uzaq durun
Bəhanə gətirmək istəyinizə səbəb olacaq duyğulardan uzaq durun. Bir hərəkət edildikdə qəzəblənsəniz, çox güman ki, bəhanələr tapacaqsınız. Ancaq etdiyini etiraf etməyənə qədər həqiqətən üzr istəyə bilməzsən. Hadisə zamanı bütün məsuliyyətləri qəbul etmək artıq ortağınızın işidir.
Addım 3. Üzr istəməzdən əvvəl ürəyinizi yazın
Üzrlərinizi oxumamalısınız, amma üzr istəməyi əvvəlcədən yazmısınızsa, daha asan olacaq. Beləliklə, bəhanə etməyəcəksiniz. Fikrinizi məsuliyyəti qəbul etməyə və işləri yaxşılaşdırmağa yönəldin.
3 -dən 2 -ci hissə: Həyat yoldaşınızla söhbət
Addım 1. Üzr istəməyi gecikdirməyin
Etmək istəmədiyiniz işləri təxirə salmaq insan təbiətidir. Ancaq üzr istəmək ən qısa müddətdə edilməlidir. Gözləsəniz, ortağınız daha çox qəzəblənəcək və inciyəcək.
Addım 2. Doğru vaxtı seçin
Oğlanınız ən çox sevdiyi idman verilişini seyr edərkən və ya sevdiyi kitabını oxuyanda üzr istəməyin. Başqa bir şeylə məşğul olmadığı bir vaxt seçin və danışmaq üçün bir dəqiqə ayıra biləcəyini soruşun. Əgər ortağınız səhvinizi artıq bilirsə, çox güman ki, söhbətin hara getdiyini təxmin edib.
Addım 3. Təqsir göstərin
Davranışınızı və səs tonunuzu günahkarlığın üzə çıxması və üzr istəməyinizin səmimiliyi yaxşı qarşılanmalıdır. Üzr istəmək gülməməli və zarafat edilməməlidir. Ortağınızın gözünə baxın, sonra ciddi və təəssüflə üzr istəyin.
Məsələn, "etdiklərimə görə çox üzr istəyirəm" deyə bilərsiniz
Addım 4. Məsuliyyət götür
Bundan əlavə, tərəfdaşınızın qarşısında səhvlərinizi etiraf etməlisiniz. Yəni etdiyiniz səhv şeyi etiraf etmək üçün səhv etdiyinizi söyləyin.
Məsələn, deyin: “Bilirəm ki, hisslərinizə zərər verən bir zarafat etdim. Danışmazdan əvvəl düşünməliydim. Bilirəm ki, məsələyə çox həssas yanaşırsınız."
Addım 5. Necə yaxşılaşacağınızı söyləyin
Nəhayət, gələcəkdə daha yaxşı davranacağınıza söz verin. Bu, vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün etdiyiniz cəhddir. Baş verənləri geri qaytara bilməzsiniz, amma eyni səhvin bir daha olmayacağına söz verə bilərsiniz.
Üzrünüzün sonunda deyə bilərsiniz: “Növbəti dəfə danışmağa başlamazdan əvvəl özümü saxlayacağam. Sən daha yaxşısına layiqsən. Sizi sevirəm və hörmət edirəm və bunu doğru hərəkətlərimlə göstərəcəyəm."
Addım 6. Qoy cavab versin
Səhvini ilk dəfə eşitsəydi, yəqin qəzəblənərdi. Qoy ortağınız qəzəbini açsın və özünü müdafiə etməyə çalışmayın. Niyə üzr istədiyinizi bilsə də, ortağınızın səbəbini açıqlamaq və izah etmək üçün vaxta ehtiyacı var.
"Az öncə dediklərimi necə hiss etdiniz?" Deyə soruşaraq ortağınıza danışmaq üçün bir az vaxt verə bilərsiniz
Addım 7. Hisslərini qəbul edin
Nəhayət, ortağınızın hisslərini başa düşdüyünüzü göstərin. Dinlədiyinizi göstərin və nəyə görə əsəbləşdiyini anlayın.
Dinlədiyinizi göstərməyin bir yolu onun dediklərini təkrar etməkdir. Məsələn, deyin: “Mənə etdiyim bir zarafatın səni kənarda və alçaldılmış hiss etdiyini söylədiyini tamamilə başa düşürəm və bunu hiss etməyə haqqın var
3 -dən 3 -cü hissə: Davam edir
Addım 1. Partnyorunuz üçün yer açın
Bəzən bir insan çox qəzəblənəndə və inciyəndə başını təmizləmək üçün vaxt lazımdır. Yoldaşınız nə etdiyinizi düşünmək üçün bir neçə gün və ya hətta bir həftə çəkə bilər. Vaxt verin ki, ortağınız sakitləşsin.
Addım 2. Mübahisə etməyin
Partnyorunuzun sizi bağışlamasını istəyirsinizsə, fikrinizi sona qədər mübahisə etməyin. Başqa sözlə, üzr istədikdən sonra məsələni uzatmayın. Doğru iş gördüyünüzü düşünməyə məcbur etməyin.
Addım 3. Onu bəyəndiyi bir şeylə təəccübləndirin
Üzrün bir hissəsi olaraq bir şey göstərdiyinizi hiss edirsinizsə, ortağınızı təəccübləndirin. Bir tort bişirə və ya ona mənalı bir hədiyyə verə bilərsiniz. Hələ də ona əhəmiyyət verdiyinizi göstərən şeylər edin.
Addım 4. Hər kəsin səhv etdiyini anlayın
Əlaqələrinizi davam etdirmək üçün əlbəttə ki, ortağınız tərəfindən bağışlanmalısınız. Ancaq özünüzü də bağışlamağı bacarmalısınız. Hər kəs səhv edir və müqayisə etsək, bəlkə də etdiyiniz iş o qədər də pis deyildi. Həqiqətən də pis bir şey etsəniz də, özünüzü hər zaman döyməyin. Özünüzü bağışlamalı və günahkar hiss etməyi dayandırmalısınız.
Ancaq bu, səhvlərinizi tamamilə unutmağınız demək deyil. Bu hadisəni gələcəkdə bir dərs kimi qəbul edin
Addım 5. Səni bağışlamaq məcburiyyətində olmadığını başa düş
Münasibətləri nə qədər yaxşılaşdırmaq istəsən də, səni bağışlamağa borclu deyil. Elə vaxtlar olur ki, səhvlərinizdən nəticə çıxarmalı və həyatınızı başqası ilə davam etdirməlisiniz.
