Bir çox mömin üçün dua mənəvi həyatın vacib bir tərəfidir. Dua etməyi öyrənsən də, Allaha həmd etmək, Onun üçün etdiyi hər şeyə minnətdar olmaq və Ondan kömək istəmək üçün bir sıra cümlələrdən ibarət yaxşı bir dua tərtib edə bilərsən.
Addım
3 -cü hissə 1: Allaha həmd və şükür etmək
Addım 1. Allahın adını tərənnüm edərək dua etməyə başlayın
"Əziz Tanrım", "Göydəki Atamız", "Rəbb İsa" və ya Allaha müraciət etmək üçün başqa bir uyğun ad deyərək Allaha salam söyləyin. İsaya da dua edə bilərsiniz.
Addım 2. Allahın böyüklüyünü tanıyın
Allaha inanırsınızsa, Allahın bu dünyanı və yer üzündəki bütün canlıları yaratdığına inanırsınız. Kainatı və içindəkiləri yaradan Allahın gücünün nə qədər güclü olduğunu təsəvvür edin! Sonra təsəvvür edin ki, Uca Tanrı sənin danışığını dinləyəcək və səni izləyəcək.
İpucu:
namaz qılmağa başlayanda "Allah yenilməz qüvvət sahibi və xeyirxahdır!" ya da "Kainatın hökmdarı mərhəmətli Ata".
Addım 3. Yaxşılığına və alicənablığına görə Allaha şükür edin
Allah bütün insanları həmişə bağışlayar, sevər və mərhəmətlidir. Hər dəfə dua edərkən Allaha həmd etmək və ibadət etmək üçün vaxt ayırın. Şükür deyin, çünki Allah həmişə sizinlədir, xeyir -dua verir və sizi dinləyir.
İpucu:
Şükür olaraq deyə bilərsiniz ki, "eyni səhvləri təkrarlasam da günahlarımı həmişə bağışladığın üçün Rəbbimə şükürlər olsun. Məni sevən ailəmə görə təşəkkür edirəm. Həyatımda varlığını hiss edə bildiyin üçün təşəkkür edirəm!"
Addım 4. Hisslərinizi Allaha bildirin
Unutma ki, Allah düşündüyünü, yaşadığını və hiss etdiyini bilir. Deməli, namaz qılmağın məqsədi bunları söyləmək deyil, Allahla əlaqəni gücləndirmək üçün Allahla ünsiyyət qurmaqdır.
- Eynilə, "səni sevirəm" deyərkən, bunu valideynlərinizlə ünsiyyət qurmaq üçün edirsiniz, artıq bildiklərini çatdırmaq üçün deyil.
- Ağrılı bir hadisə, stresli bir fəaliyyət planı və ya çətin bir Müqəddəs Kitab ayəsi kimi düşündüyünüz hər şeyi Allaha deyin.
3 -dən 2 -ci hissə: İstəklər və son dualar
Addım 1. Allahdan günahlarınızı bağışlamasını diləyin
Allahdan bir şey istəməzdən əvvəl günahların bağışlanmasını diləmək lazımdır. Nəyi düzəltmək lazım olduğunu öyrənmək üçün düşüncələrinizi və hisslərinizi araşdırın və sonra Allahdan səhvlərinizi bağışlamasını və sizə yaxşılıq etmək üçün güc verməsini istəyin.
- Günah yalnız oğurluq və ya yalan danışmaq kimi bir cinayət deyil. Bir insan, iş yoldaşlarına həsəd apararsa, başqalarına pislik edərsə və ya maddi şeyləri Allahla münasibətlərindən üstün tutarsa günahkardır.
- Dua edərək günahların bağışlanmasını diləyin: "Ya Rəbb, bir dəfə kobud müştərilərə səbir edəcəyimi vəd etdim, amma uğursuz oldum. Özümü idarə edə bilmədiyim üçün məni bağışla. Eyni şey baş verərsə sakit qalmağım üçün mənə güc ver. mən ".
Addım 2. Probleminizi deyin və Allahdan sizə kömək etməsini diləyin
Nə yaşadığınızdan asılı olmayaraq, Allahdan kömək istəməkdən çəkinməyin. Onu axtarsanız, O sizi açıq qollarla qarşılayacaq. Ancaq Allah sizin üçün ən yaxşısının nə olduğunu bilir və verilən cavablar istəklərinizə uyğun gələ bilməz.
- Məsələn, maddi sıxıntı içində olsanız və "Allahım, lotereyadan pul qazanmaq istəyirəm" deyə dua etsəniz, istədiyinizi ala bilməyəcəksiniz. Ancaq "Ya Rəbb, ailənin ehtiyaclarını təmin edə biləcəyim üçün mənə güc ver" dua etsəniz, sürprizlərə hazır olun.
- Digər tərəfdən, Allah pulunuza qənaət etməkdə kömək etmək istədiyi üçün pul çatışmazlığı yaşaya bilərsiniz. Buna görə də, "Ya Rəbb, pulumu ağıllı şəkildə istifadə etməyimə kömək et ki, maliyyə vəziyyətimi yaxşı idarə edim".
- Dua edərkən ehtiyacınız olan hər şeyi istəyə bilərsiniz, məsələn, münasibətlərinizdə və ya işinizdəki problemlərlə məşğul olmaq.
Addım 3. Çətinliklər yaşayan insanlar üçün dua edin
Yoxsulluq içində yaşayan və ya xəstə olan bir insanı, məsələn, başqa bir ölkədə bir dostu və ya bir qrup insanı görəndə Allahdan kömək istəyin. Başqaları üçün dua etmək imanın möhkəmlənməsində çox faydalıdır.
- Məsələn: "Ya Rəbb, qonşum o qədər xəstədir ki, çox əziyyət çəkir. Sənin varlığını hiss etməsi üçün ona güc və əmin -amanlıq bəxş et".
- Başqa bir nümunə: "Ata Tanrı, Yaxın Şərqdəki müharibə qurbanlarını görmək ürəyimi parçalayır. Görünür bu problem o qədər böyükdür ki, heç bir həll yolu yoxdur, amma heç bir şey Sənin üçün çox böyük deyil. Səndən yalvarıram, krallıq göydə olduğu kimi yer üzünə də gəlir ki, insanlar harmoniya və əmin -amanlıq içində yaşasınlar.
Addım 4. Allahdan verdiyi cavabları anlamağınıza kömək etməsini istəyin
Tanrı bizimlə bir çox cəhətdən danışır və bəzən Onunla ruhani bir əlaqəyə yeni başlayanda anlamaq çətin ola bilər. Allahdan dualarınıza cavab verdiyini göstərən şeyləri anlamağınıza kömək etməsini istəyin.
Dua edərkən inanın ki, Allah cavab verəcək, amma Allahın verəcəyi cavabı gözləməyin.
Addım 5. Bir daha Allaha şükür edin, sonra duanıza son verin
Minnətdar bir ürəklə dua etdiyinizə əmin olun. Allaha şükür etməklə başlayan və bağlayan bir dua sizi Ona bağlamanızı təmin edər. Şükür edin, çünki Allah dualarınızı eşidir və sizin üçün ən yaxşısını hazırlayır.
Namazı istədiyiniz kimi bitirə bilərsiniz, ancaq ümumiyyətlə "Amin" deyərək yaxınlaşır.
3 -cü hissə 3: Ürəyinizi və zehninizi hazırlayın
Addım 1. Necə dua edəcəyinizə qərar verin
Səssiz və ya ucadan dua edə bilərsiniz. Bəyəndiyiniz yolu seçin, çünki riayət etmək üçün heç bir qaydalar yoxdur. Bir çox insan Allahla ünsiyyət qurarkən diqqətli olmaq üçün yüksək səslə dua etməyi üstün tutur. Məxfiliyi qorumaq istədikləri və yaxınlıqdakı digər insanları narahat etmək istəmədikləri üçün səssizcə namaz qılmağı seçənlər də var.
Hansı üsulu seçsəniz də, Allah istər dualarınızı istər şifahi, istər ürəyinizdə, istərsə də çox məyus olduğunuz üçün dilsiz olanda eşidir
Addım 2. Narahat olmayacağınız sakit bir yer tapın
İstədiyiniz zaman hər yerdə namaz qıla bilərsiniz, amma ürəyinizi ifadə etmək istəyirsinizsə, sakit, diqqəti yayındırmayan bir yerdə namaz qılmaq daha yaxşıdır. Əlavə olaraq hər gün dua etmək üçün vaxt ayırın, məsələn səhər oyandığınızda, işə/məktəbə gedərkən və ya gecə yatmazdan əvvəl. Dua etməzdən əvvəl narahat olmamaq üçün televizoru, radioyu söndürün və ya cib telefonunuzu susdurun.
Qeydlər:
bəzən səmimi şəkildə dua etmək istəyən başqaları ilə birlikdə dua edin. Üstəlik, digər insanlarla birlikdə dua etmək, onlarla və Allahla münasibətləri gücləndirəcək.
Addım 3. Dua edərkən duruşunuzu təyin edin
Diz çökərkən, oturarkən və ya ayaq üstə duranda namaz qıla bilərsiniz. Bəzi insanlar Allah qarşısında təvazökarlıq göstərmək üçün diz çökərək dua edirlər. Namaz qılmadan əvvəl qəlbi və ağlı hazırlamaq lazımdır. Ancaq namaz qılarkən otura, ayağa qalxa və hətta uzana da bilərsiniz.
İpucu:
diz çökəndə diz ağrıyırsa dizləri dəstəkləmək üçün yerə bir az qalın qatlanmış yorğan və ya dəsmal qoyun.
Addım 4. Diqqətinizi cəmləməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bir dua layihəsi hazırlayın
Yazılıbsa, namaz qılarkən xəyal qurmayacaqsan. Nə deyəcəyinizi bilməsəniz heç olmasa dua etməyə davam edə bilərsiniz.
- Həqiqətən vacib şeylərə diqqət edə biləcəyiniz üçün çox düşündüyünüz halda namaz qaralamaları xüsusilə faydalıdır.
- Dua edərkən söylədiklərinizi qeyd edərək gündəlik tutmağa başlayın. Gündəliyinizi oxuduqca Allahın həyatınızda necə işlədiyinə heyran qalacaqsınız.
