Bəlkə də hər zaman sevdiyinizi göstərən mesajları tez -tez eşidirsiniz, amma sevgini təyin etmək asan deyil. Hər kəs öz həyat şəraitindən asılı olaraq fərqli yollarla şərh edə və eşq hiss edə bilər. Sevgini təyin etmək lazımdırsa, romantik sevgi və ya dostlar arasındakı sevgi kimi bir kateqoriya göstərərək başlayın. Sonra özünüzə görə sevginin mənasını təyin edin. Birini sevirsinizsə, kateqoriyanı təyin etmək üçün bu tərifdən istifadə edin.
Addım
Metod 1 /3: Sevgi kateqoriyasını təyin etmək
Addım 1. Sevdiyiniz insanla tanış olanda romantik sevginin olub olmadığını yoxlayın
Romantik sevgi yaşayan insanlar ümumiyyətlə sevdikləri haqqında düşünürlər. Özünüzdən soruşun ki, onunla tanış olmaq və romantik münasibət qurmaq istədiyiniz fiziki cazibə varmı? Cavab bəli, bəlkə də romantik bir sevgi hiss edirsən.
Bu şərt, "səni sevirəm" ifadəsinin mənasını izah edir
Bunu yadda saxla romantik sevgi və şəhvəti ayırd etmək çox vaxt çətindir. Birini yalnız fiziki cəhətdən cazibədar hiss edirsənsə və heç bir duygusal yaxınlıq yoxdursa, tətikçinin yalnız bir anlıq şəhvət olması mümkündür.
Addım 2. Qarşılıqlı güvən, qarşılıqlı dəstək və xoş niyyətə əsaslanan dostluqlar qurun
Bir insan, sevgi olaraq təsnif edilə bilən dostları üçün müəyyən hisslərə sahib ola bilər. Onunla birlikdə olduğunuzda özünüzü necə hiss etdiyinizi özünüzdən soruşun. Onunla ünsiyyət quranda özünü rahat və xoşbəxt hiss edirsənmi? Bir sirr saxlayacağına və ona ən yaxşısını diləyəcəyinə güvənə bilərsinizmi? Cavab bəli, deməli onu bir dost kimi sevirsən.
- Dostlara olan sevgi "Səni sevirəm amma sənə aşiq deyiləm" ifadəsi ilə ifadə edilə bilər. Ona qeyd -şərtsiz qayğı göstərirsən və onunla romantik əlaqədə olmaq istəmədən ona ən yaxşısını diləyirsən.
- Eyni zamanda romantik sevgi və dostlara sevgi hiss edə bilərsiniz. Sevdiyiniz insan yaxın bir dost olarsa bu baş verə bilər.
Addım 3. Ailə üzvləri arasında ailə sevgisi adlanan sevginin mənasını bilin
Ailələrin qarşılıqlı sevgiyə əsaslanan güclü bağları var. Sizinlə ən yaxınlarınız arasında, onlarla birlikdə olmaq və onları qorumaq və onlara qayğı göstərmək məsuliyyətini hiss etmək istədiyiniz xüsusi münasibətə ailə sevgisi deyilir.
Ailədə sevgi yalnız qohumluq əlaqəsi olan insanları əhatə etmir. Ailəniz, sizi həmişə sevən və həyatınızda böyük bir təsiri olan insanlardan ibarətdir
Addım 4. Ev heyvanlarını sevməyin rahatlığını və sevincini tapın
Bir çox insanlar ev heyvanlarını ailə üzvləri kimi düşünürlər, ancaq ailə üzvlərinə və ev heyvanlarına olan sevgi fərqlidir. Ev heyvanınızın yanında olanda özünüzü sakit və rahat hiss edəcəksiniz. Belə əyləncəli dostlar sizi heç vaxt tənha etməz! Bu əlaqə ümumiyyətlə çox güclüdür və heyvan və sahibi üçün xoşbəxtlik mənbəyidir. Bu baş verəndə ev heyvanlarını sevirsən.
Ev heyvanlarına qulluq etmək stressi azalda bilər
Addım 5. Sevdiyiniz şeylərə sevginizi ifadə edərkən gələn zövqü müşahidə edin
Bu hissi hər gün, məsələn, "dondurma yeməyi sevirəm" və ya "bu mahnını sevirəm" deyərək ifadə etmək olar. Bilin ki, hobbilərdən yaranan sevgi və ya xoşbəxtlik sevgi olaraq təsnif edilə bilər, ancaq bu hiss sevdiklərinizə olan sevgidən fərqlidir.
Bu sevgi çox çevikdir, çünki hobbi hər an dəyişə bilər
Metod 2 /3: Sevginin sizin üçün nə demək olduğunu müəyyənləşdirin
Addım 1. Sevgilinizdən nə gözlədiyinizi yazın
İdeal münasibətinizin necə olmalı olduğunu və ortağınızdan gözlədiyiniz şəxsiyyəti müəyyənləşdirin. Sonra ideal ortağınızın meyarlarını izah edin. Aşiq olduğunuzda nə gözləyəcəyinizi təyin etdikdən sonra sevginin sizin üçün nə demək olduğunu anlaya biləcəksiniz.
- Məsələn, sevgilinizin hər gün sizi təriflədiyi, həyatınızdakı vacib hadisələri xatırladığı, verdiyi sözlərə əməl etdiyini və lazım olduqda sizə kömək etməyə hazır olduğunu sevdiyini düşünə bilərsiniz.
- Bu meyarlarla ideal bir ortaq tapmaq çətin ola bilər, çünki heç bir insan mükəmməl deyil. Ancaq yuxarıdakı addımlar aradığınız ortağı müəyyən etməyə kömək edir.
Addım 2. Dostları və ailə üzvləri ilə münasibətlərin meyarlarını müəyyənləşdirin
Ailə üzvlərinizə və dostlarınıza minnətdar olmağınızın səbəblərini, o cümlədən onlarla birlikdə olmaq sevincini yazın. Sonra, əlaqənin yaxşılaşdırılmasının lazım olub olmadığını müəyyən etmək üçün nəyə ümid etdiyinizi düşünün. Hər iki tərəfin bir -birini başa düşməsini gözlədiyiniz münasibətləri izah edin.
- Məsələn, bacınızla yaxın bir əlaqə qurmaq istəyirsiniz ki, ikiniz də bir -birinizə dəstək olasınız. Buna görə də bunu ona izah edin.
- Başqa bir nümunə, sizin fikrinizcə, yaxın dostlar sahib olduqlarınızdan istifadə edə bilərlər və ya əksinə bir dostunuzun keçmiş sevgilisi ilə görüşməməlidirlər. Nə istədiyini öyrənmək üçün bunu yaxın bir dostunuzla müzakirə edin.
Addım 3. Yaxşı münasibətlər üçün sevdiyiniz insanlara üstünlük verin
Nə qədər yaxın olduğunuzdan asılı olaraq hər gün və ya həftədə bir dəfə ən yaxın insanlarla ünsiyyət qurun. Həm də onlarla müntəzəm görüşmək və gündəlik həyatınızdan danışmaq üçün vaxt ayırın. Bu addım qohumlarınız, dostlarınız və sevdiklərinizlə yaxın əlaqələr qurmağa kömək edir.
- Məsələn, sevdiklərinizə hər gün mesaj və ya mem göndərməyi vərdiş halına gətirin.
- Başqa bir nümunə, qəhvəxanada dostlarınızla söhbət etmək, baqqal alış -veriş etmək üçün ananızı müşayiət etmək və ya ortağınızla film izləmək kimi ən yaxınlarınızla vaxt keçirmək üçün görüşlər təyin edin.
Addım 4. Sevgini ifadə etməyin müxtəlif yollarını edin
Hissləri ifadə etmək sevginin mənasını anlamağın bir yoludur. Hisslərinizi öyrənmək üçün bir az düşünün və sonra sevdiklərinizlə aşağıdakı yollarla paylaşın:
- Dostlara və ailə üzvlərinə hisslərinizi bildirin.
- Bir sevgiliyə sevgi şeiri yaz.
- Bir sevgi mahnısı yaz.
- Sevdiklərinizə hədiyyə olaraq suvenirlər hazırlayın.
- Mem göndərərək dostlarınıza sevginizi bildirin.
- Sevgilinizə bir sevgi məktubu yazın.
Addım 5. Münasibət qurmaq qərarını verin
Sevgi yalnız bir hiss deyil, etdiyiniz bir seçimdir. Birini sevməyə qərar verdiyiniz zaman, hər gün onunla münasibət quracağınıza söz verirsiniz. Aşiq olmağa hazır olduğunuzda, kimsə ilə münasibət qurmağa qərar verin.
Digər tərəfdən, kimisə sevməməyi seçə bilərsiniz. Əlaqələr yaxşı getmirsə və ya davranış yaxşı deyilsə bunu etmək olar. Adətən, itki hissi zamanla tədricən azalacaq
Addım 6. Şəxsi ünsiyyət vasitəsi olaraq sevgi dilinizə qərar verin
Sevgi dili, sevilmək arzusunu çatdırmaq və sevgini ifadə etmək vasitəsidir. Sevdiyinizi hiss etdirən şeyləri və kiməsə sevginizi necə ifadə edəcəyinizi düşünün. Bunun üçün aşağıdakı 5 variantdan ən təsirli sevgi dilini seçə bilərsiniz:
- Təsdiqlər söyləmək: Sevgilinizin səni sevdiyini söyləməsini gözləyirsən.
- Fiziki toxunuş: Həyat yoldaşınızla qucaqlaşmaq, əl tutmaq və öpmək kimi fiziki yaxınlığa ehtiyacınız var.
- Qarşılıqlı dəstək: Sevgini bir -birinizə yaxşılıq etməyin bir yolu olaraq təyin edirsiniz.
- Hədiyyələr vermək: Partnyorunuz sizə hədiyyə verəndə sevdiyinizi hiss edirsiniz.
- Keyfiyyətli vaxt: Partnyorunuzun sizinlə vaxt keçirməsini gözləyirsiniz.
İpucu:
Biri ilə münasibət qurarkən hər ikinizin bir -birinizin sevgi dilini anladığınızdan əmin olun. Hər kəsin fərqli bir sevgi dili var, amma ikiniz də bir -birinizin üstünlüklərini bilməlisiniz.
Metod 3 /3: Hisslərinizi Təsdiq edin
Addım 1. Hissləriniz barədə kiməsə dürüst olun
Birinə aşiq olsanız, bir anlıq da olsa, onlardan uzaq olanda darıxacaqsınız. Hisslərinizi təyin etmək üçün özünüzə "Darıxdımmı?" Cavab bəli, bu onu sevdiyinizə işarə ola bilər.
- Məsələn, getdiyinə baxmayaraq "Darıxmışam" deyə düşünə bilərsiniz.
- Başqa bir nümunə, bəlkə də sevdiklərinizlə söhbət etdiyinizi xəyal edərkən tez -tez xəyal qurursunuz.
Addım 2. Onun yanında olanda nə hiss etdiyini müəyyənləşdir
Sevgi, onunla görüşəndə özünü xoşbəxt hiss edir. Əslində, onun iştirakı atmosferi daha da xoş hiss etdirdi. Gündəlik həyatınızdan daha çox həyəcanlandığınızı hiss etsəniz, bəlkə də onu sevirsiniz.
Dostlarınız və ya qohumlarınızla tanış olduğunuz zaman bu hiss yaşana bilər, ancaq birini sevdiyiniz zaman xoşbəxtlik hissi var
Addım 3. Düşünərkən ehtirasın varlığına və ya olmamasına diqqət yetirin
Ehtiras, onunla yaxın olmaq və ya yaxın olmaq istəyi ola bilər, məsələn, onu qucaqlamaq, əlindən tutmaq və ya saçlarını sığallamaq. Bəlkə də bu işləri görmək istəsən onu sevirsən.
Ehtiras da şəhvət səbəbindən yarana bilər. Hisslərinizi təyin etmək üçün, birisini sevdiyinizi göstərən digər siqnalları nəzərdən keçirin, məsələn, yanında olduğunuzda özünü xoşbəxt hiss edin
Addım 4. Həqiqətən etibar edə biləcəyinizə əmin olun
Birinə aşiq olmazdan əvvəl, etibarlı olduğuna özünüzü inandırın və özünüzü təhlükəsiz hiss edin. Söhbət əsnasında ürəkdən dinləyir və dəstək olur. Üstəlik, vicdanlı, sadiq və doğru qərarlar verə biləcəyinə əmin olun.
- İkiniz arasında qarşılıqlı vermək və götürmək şəklində qarşılıqlı güvən olmalıdır. Onları dinləyib dəstəkləyərək etibar edə biləcəyiniz bir insan olun. Digər tərəfdən, doğru qərarlar qəbul edə biləcəyinizə inanmalıdır.
- Hələ də ona güvənmədiyiniz qədər etibarsızsınızsa, çox güman ki, onunla münasibət qurmağa hazır deyilsiniz. Bəlkə də onu sevirsən, amma söz vermək istəmirsən. Ürəyinizə görə qərar vermək haqqınız var.
Addım 5. Duygusal olaraq işləmək istəyinin olub olmadığını müəyyənləşdirin
Birinə sadiq olmağa hazır olmaq, onu sevdiyinizin əsas əlamətidir. Ehtiras və həsrətə əlavə olaraq onunla güclü bir emosional bağınız var. Biri ilə münasibət qurmağa hazırsınızsa, onu sevmək şansınız çoxdur.
İşə hazır olduğunuzda gələcək planlara daha çox diqqət yetirirsiniz. Üstəlik, romantik bir şey düşünmək istəmirsən
Addım 6. Hər ikiniz bir -birinizi sevirsinizsə, münasibət qurun
Bəzən kimsə aşiq olur, amma bu bir tərəflidir. Bu reallıq məyus və ağrılı olsa da, unutmağa çalışın. Səni sevmək istəyini məcbur etmə, çünki hər kəs özünə tərəfdaş seçməkdə sərbəstdir. Əksinə, hisslərinizi bölüşmək, birini itirməkdən kədərlənmək və sonra normal həyatınıza qayıtmaqla ürək ağrınızla mübarizə aparın.
- Birinin səni sevməsi üçün fikrini dəyişəcəyini gözləmə. Unutmayın ki, daha uyğun birini tapa bilərsiniz.
- Sizi sevməyən insanları təqib etməyə davam etsəniz məyus olarsınız. Bu ikiniz üçün də pisdir. Onun qərarına hörmət edin və sizi sevən insanlarla münasibət qurun.
İpuçları
- Birini sevmək təkcə ona diqqət yetirmək deyil. İstəklərinizi tarazlaşdıra biləcəyinizə əmin olun ki, həyatınız həm xoşbəxt, həm də mənalı olsun.
- Aşiq olmaq və ayrılmaq adi haldır, çünki hisslər dəyişə bilər. Sevgilinizin ayrılmaq qərarına gələ biləcəyini unutmayın.
