Ninjaların olduqca sərin bir nüfuzu var və bir çox insanın onlardan biri olmaq istəməsi təəccüblü deyil. Aşkarlanmamaq, əzmkarlıq, fiziki və zehni güc, necə ninja olmağın vacib hissələridir. Özünü müdafiə etməyi, səs çıxarmadan necə gəzməyi və ətrafınızdan xəbərdar olmağı öyrənin, hansı missiyanı götürməyinizdən asılı olmayaraq həmişə hazırsınız.
Addım
Metod 1 /3: Ninja olmağı öyrənin
Addım 1. Əlbəyaxa döyüşü mənimsəmək üçün döyüş sənəti dərsinə qoşulun
Ninjutsu, ninjaların öyrəndiyi ənənəvi bir döyüş sənəti sinifidir, lakin bu dərsləri döyüş sənəti kurslarının harada olduğunu tapmaq çətindir. Bu seçim ümumiyyətlə mövcud deyilsə, taekvondo, karate, yuyitsu və ya cüdo dərsi axtarmağa çalışın.
Bu döyüş sənətləri bədəni silahdan istifadə etmədən mübarizə aparmaq üçün məşq edir. Bəzən ninjalar silahdan istifadə etsələr də, təhlükəsiz olmadıqları üçün gəzdirməyiniz məsləhət görülmür
Addım 2. Ətrafınızla daha rahat olmaq üçün parkouru öyrənin
Bir ninjasınızsa, ehtimal ki, lazım olduqda bacarıqlardan istifadə edəcəksiniz. Parkour, tırmanaraq və ya tullanaraq bir yerdən digərinə sürətlə getməyinizə imkan verir. Lazım olduqda divarların və ya avtomobillərin üstündən tullana bilsəniz, qarşınıza çıxan bütün çətinliklərə hazır olduğunuzu hiss edəcəksiniz.
Parkourun əsaslarını öyrənmək üçün video dərsləri izləyin və ya dərslər alın, sonra təcrübənizi küçələrdə tətbiq edin və dünyanı oyun meydançanız kimi istifadə etməyi öyrənin
Xəbərdarlıq:
Parkour həqiqətən güclü bir bədənə ehtiyac duyur, buna görə də kifayət qədər güclü deyilsə, daha çətin parkour hərəkətlərinə keçməzdən əvvəl tam bədən məşqləri edin.
Addım 3. Balansınızı dəqiqləşdirin ki, sürətlə və sürətlə hərəkət edə biləsiniz
Bir ninja olaraq, küncdən küncə sürüşməyi, sürətlə hərəkət etməyi və dar yerlərdə gizlənməyi bacarmalısan. Yaxşı bir tarazlığa sahib olmaq, bütün bunları etməyə kömək edəcək. Aşağıdakı balans məşqlərindən bəzilərini sınayın:
- Dana və budlarınızı gücləndirmək üçün gündəlik 30-45 çömbəlmə edin.
- Ağırlıq mərkəzinizin mümkün qədər güclü olması üçün əsas əzələlərinizi işləyin.
- 60 saniyə yellənmədən edə bilməyincə, bir ayaq üstə dayanaraq məşq edin.
- Balans və tam bədən gücünü artırmaq üçün pilates və ya yoga dərslərinə qoşulun.
Addım 4. Ətrafınızla necə qarışmağı və özünüzü yayındırmağı öyrənin
Ninjalar, düşmənləri görmədən açıq yerdə gizlənə bilmələri ilə fəxr edirlər. Ancaq yaxalanırsınızsa və tez qaçmalısınızsa, sizdən sonra olanların diqqətini necə yayındıracağını bilməlisiniz.
- Ətrafınızla daha yaxşı birləşmək üçün özünüzü sakit tutmağa çalışın. Çox yüksək və ya çox səssiz olmayın və ya başqalarının qarşısında ninja bacarıqlarınızla öyünməyin.
- Diqqəti yayındırmaq üçün divara vuranda səs çıxartması üçün sakitcə qələmi otağa atmaq kimi şeylər edə bilərsiniz. Hər kəs səsin mənbəyini axtarmağa dönəndə bu, qaçmaq şansınızdır.
Addım 5. Yaxınlaşanda başqalarının xəbər tutması üçün hiylə işlədin
Pinkyinizi yerə qoyaraq başlayın və digər dörd barmağınızı yerə toxunana qədər yuvarlayın. Lazım gələrsə, dabanlarınız yerə söykənəcək şəkildə addım atın. Ancaq hərəkət edərkən, əsasən barmaqlarınızla gəzə bilərsiniz.
- Gəzinti zamanı cazibə nöqtəsinin daha çox cəmləşməsi üçün bir az əyilmək kömək edir. Balansınızı itirmək şansınızı da azaldır
- Düz ayağa qalxa bilməyəcəyiniz bir yerdə olsanız, hətta dörd ayaq üstə gəzinti də edə bilərsiniz.
Metod 2 /3: Duyğularınızı kəskinləşdirin
Addım 1. Daxili nəzarəti əldə etmək və diqqəti artırmaq üçün meditasiya edin
Aydın bir ağıl, bir ninjanın uğurunun əhəmiyyətli bir hissəsidir. Hər vəziyyətdə ehtiyatlı olsanız kömək edə bilər ki, baş verə biləcək hər şeyə hər zaman hazır olasınız. Sizin üçün ən uyğun olanı tapmaq üçün aşağıdakı meditasiyalardan bir neçəsini sınayın:
- Ağıllı nəfəs almağa çalışın. Hiylə 3-5 dəqiqə üçün bir taymer təyin etmək və nəfəsinizə diqqət yetirməkdir. Burundan nəfəs alın və 5 -ə qədər sayın və 4 saniyə ərzində ağzınızdan nəfəs alın. Taymer sönənə qədər təkrarlayın.
- Meditasiyanı gündəlik həyatınızın bir hissəsi etmək üçün meditasiya tətbiqini yükləyin və gündəlik proqramı izləyin. Calm, Headspace, Insight Timer və 10% Happier hamısı yoxlamağa dəyər yaxşı tətbiqlərdir.
- Təlimatçı rəhbərliyi üçün yoga və meditasiya dərslərinə qoşulun.
Addım 2. Həmişə ətrafınızdan xəbərdar olun
Ətrafınızdakı insanları müşahidə edin və sürətlə hərəkət etməlisinizsə qarşınıza hansı maneələrin çıxacağını təyin edin, sonra beş hissinizi tənzimləyin.
- Ayıq -sayıq olmaq, yad yerlərdə olsanız faydalı ola biləcək şeyləri daha yaxşı xatırlamağınıza da kömək edəcək.
- Ayıq olmaq və hər hansı bir problemlə üzləşməyə hazır olmaq üçün gördüklərinə, qoxusuna, dadına, toxunmasına və eşitdiyinə diqqət yetirin.
Addım 3. Potensial təhdidləri qiymətləndirmək üçün ətrafınızdakı insanların davranışlarını oxuyun
Kimsə təhlükəli görünməsə də, yenə də inanılmazdı. Bir ninja olmağın bir hissəsi, ortaq olmağa layiq olan və olmayan arasındakı fərqi söyləməkdir. Başqasının əsəbi və ya həyəcanlı olduğunu və digər insanların yanında necə dəyişdiyini söylədiyinə diqqət yetirin.
Yenidən axtarışda olsanız və əlaqəli insanların sizi izlədiyini bilməsini istəmirsinizsə, ətrafınızla qarışmaq üçün əlinizdən gələni edin. Telefonunuza baxdığınızı və ya kitab oxuduğunuzu iddia edin ki, yaxalanma riski olmadan əlaqəli şəxsə diqqət yetirə biləsiniz
Birinin yalan danışdığına işarə:
Gözlə təmasdan çəkinin
Əsəbi
Gözlərin yanıb -sönməsini azaldır.
Hekayəyə çox detalların daxil edilməsi və ya sonradan bu detalların unudulması
"Mən", "mən" və "mənim" kimi sözlərdən istifadə etməyin.
Addım 4. Yapon intizam təcrübəsi olan Shugendo ustası olun
Shugendo, maariflənmənin bir hissəsi olaraq fiziki və zehni dözümlülüyü vurğulayır. Bu təcrübə haqqında bacardığınız qədər oxuyun və şəhərinizdə əlçatan bir qrup tapmağa çalışın. Əks təqdirdə, Buddizmin bir çox hissəsi Şugendoya bənzəyir. Bu addım daha da ninja olmaq üçün böyük bir mənəvi təcrübə ola bilər.
Shugendo haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün oxumaq üçün əla məqalələr və saytlar var. Bu mövzu ilə əlaqədar kitablar axtarmaq üçün kitabxananı da ziyarət edə bilərsiniz
İpucu:
Hitoshi Miyake'nin Shugendo, Martin Faulksun Shugendo: Dağ keşişlərinin yolu və Dağın Mandala: Shugendo və Xalq Dini, Hitoshi Miyake tərəfindən də, Shugendonun tarixi və praktikası ilə bağlı zəngin məlumatlar verəcək kitablardır.
Metod 3 /3: Ninja kimi geyin
Addım 1. Ətrafınıza qarışmaq istəyirsinizsə, adi paltar geyin
Bir ninjanın həyatının böyük bir hissəsi, ətrafınızla kamuflyaj edə bilməkdir və əgər başqalarının ətrafında çox olacaqsınızsa, fərqlənməkdənsə, qarışmaq daha yaxşıdır. Bütün qara paltarların yalnız gecə gizlədilməsi üçün geyinilməsini tövsiyə edirik.
- Ninjaların bu qədər güclü olmasının səbəblərindən biri, hədəflərinə fərq edilmədən yaxınlaşa bilmələridir.
- Ancaq özünüzü bir ninja kimi göstərmək istəyirsinizsə, şəxsiyyətinizi göstərən paltar geyinməkdən çekinmeyin.
Addım 2. Sakitcə hərəkət edə bilmələri üçün xışlamayan və səs -küy salmayan paltarları seçin
Ətrafınızla qarışmağa çalışsanız da, ehtiyac duyulduqda hələ də tez və səssizcə hərəkət etməlisiniz. Pambıqdan, pambıq qarışıqlarından və köhnəlmiş denimdən paltar seçin. Ayaqqabı üçün, gəzərkən gicəlləməyən və səs çıxarmayan birini seçin. Zinət əşyaları taxmayın.
Polyester, akril və rayon kimi sintetik materiallardan hazırlanmış paltarlardan çəkinin
Addım 3. Gecə missiyalar edərkən ənənəvi ninja geyimləri geyin
Bu geyim "foku shinobi" adlanır. Asanlıqla hərəkət edə bilmələri üçün qaranlıq və boş olan şalvar və üstləri seçin. T-shirtinizi qatlayın, qaranlıq bir kimono və ya şort geyin və kəmərlə bağlayın.
Görünüşü tamamlamaq üçün bir cüt təbiət botu alın. Bu ayaqqabı daha sakit hərəkət etməyinizə kömək edir
İpucu:
Gecədə daha yaxşı qarışmaq üçün qara əvəzinə sürməyi seçin. Qara rəng daha çox işığı əks etdirdiyi üçün gecələri görmək daha asandır.
Addım 4. Gizli missiyalar zamanı gözlərinizi örtmək üçün qara maska taxın
Bir xizək maskası kimi sadə bir maska taxa bilərsiniz və ya üzünüzü örtmək üçün bir şüşə boyun köynəyi və qara şapka geyə bilərsiniz. Üzünüzü örtmək üçün əlinizdən gələni edin ki, yalnız gözlər görünsün.
Bir anda maskaya və ya geyimə ehtiyacınız olduğunu hiss edirsinizsə və evə gedib dəyişmək üçün vaxtınız yoxdursa, hamısını çantanızda aparın. Beləliklə, hər zaman hazır olacaqsınız
İpuçları
- Ninjutsu ilə bağlı kitabları oxuyun və ninjanın tarixini daha yaxşı öyrənin. Mansen Shukai, Shoninki və Shinobi Hiden 3 qanuni ninja "kitabı" dır.
- Bəzi insanlar görünüşlərini bəyəndikləri üçün əylənmək üçün ninja olmaq istəyirlər, digərləri də ninjaların etdiklərini edə bilmək istəyirlər. Sizin üçün uyğun görünən qədər ninja təhsili edin!
- Ninja bacarıqlarınızı yalnız əylənmək üçün başqalarına vurmaq üçün istifadə etməyin!
