Menstrual fincanlar silikondan hazırlanmış fincanlardır və yastıq və tampon yerinə istifadə olunur. Menstrual fincanlar dəfələrlə istifadə edilə biləcəyi üçün hər istifadədən sonra təmizləməlisiniz.
Addım
Addım 1. Adət dövründə istifadə edildikdən sonra fincanı təmizləyin
Silikon, bakteriyaların saxlaya biləcəyi bir material deyil. Buna görə də, su ilə təmizləyib yenidən istifadə etməyinizin heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Çox diqqətli olmaq istəyirsinizsə, bir damla qoxusuz sabun istifadə edin yox yuyulmaq üçün Dove Fragrance Free Body Wash kimi antibakterial maddələr ehtiva edir. Maya infeksiyalarının qarşısını almaq üçün vajinanı yumaq üçün xüsusi olaraq hazırlanmış sabundan da istifadə edə bilərsiniz. Əl və ya bədən sabununun vajinanı qıcıqlandıra biləcəyini unutmayın. Buna görə də, fincanı sabundan tamamilə təmiz olana qədər yaxaladığınızdan əmin olun. Ayrıca, kubokun üstündəki hava deliklərində heç bir maye olmadığından əmin olun. Bunu etmək üçün, yuyarkən çuxurun bu hissəsini əymək lazımdır.
Adım 2. Adət müddəti bitdikdən sonra fincanı təmizləmək üçün bir üsul seçin
Növbəti menstruasiya başlamazdan əvvəl də təmizləyə bilərsiniz.
-
Şəkil Menstrual fincan qaynadılır. Menstruasiya kuboklarını bir tencerede və ya mikrodalğalı sobada qaynadın. Lazım olan qaynama vaxtını təyin etmək üçün paketdəki təlimatları izləyin. Tencerenin dibi fincanı yandırmaq və ya əritmək üçün kifayət qədər isti olacağından, fincanın hər zaman qazanın səthində qaldığından əmin olun. Qaynadıqdan sonra stəkanları kağız dəsmal və ya tualet kağızı ilə sərinləyin və qurudun, sonra saxlayın.
- Su az qala qaynayanda 1 xörək qaşığı soda əlavə edin. Kubokun bütün səthinin su ilə örtülmüş olduğundan əmin olun, ancaq qazanın dibinə batmır. 15 dəqiqə saxlayın, sonra bir kaşığı soda əlavə edin. Mümkünsə, qabın içərisinə/xaricinə çörək soda səpin. Çörək soda qoxunu aradan qaldıracaq. Fincanı digər tərəfə yuvarlayın, yenidən 5-10 dəqiqə qaynatın, sonra sudan çıxarın. Kuboku sərinləyin və kağız dəsmal ilə qurudun.
Addım 3. Kubokdakı ləkəni təmizləyin
Adət kubokunuz köhnəlmiş görünməyə başlayırsa, səthə yapışmış ləkədən xilas olmağın bir neçə yolu var. Bir üsul, təmizlədikdən sonra fincanı günəşdə qurutmaqdır. Bir az çörək soda və soyuq su ilə də ovuşdura bilərsiniz.
Addım 4. İstifadə edilmədikdə fincanı təmiz, kiçik bir qabda saxlayın
Məsələn, paketə daxil olan ipli çanta.
İpuçları
- Evdə ev heyvanlarınız varsa, fincanları qapaqlı bir yerdə saxlayın, məsələn, çekmece. Fincan bir it üçün çeynənən oyuncağa bənzəyə bilər. Bundan əlavə, heyvanlar da menstrual qanın qoxusuna cəlb olunur. Buna görə yuyulmamış fincanları ev heyvanlarının çata biləcəyi yerə qoymayın!
- Səyahət edərkən özünüzlə qadın salfetləri, hipoalerjenik uşaq bezləri və ya Lactacyd nəm salfetləri götürün. Torbalarda satılan nəm salfetləri ala bilərsiniz ki, çantanıza qoyasınız. Antibakterial nəm salfetlər əllərinizi təmizləmək üçün istifadə edilə bilər, ancaq qıcıqlanmaya səbəb ola biləcəyi üçün vajinanızı və ya menstrual fincanlarınızı silmək üçün istifadə etməyin. Fincanı təmizləmək üçün yalnız su istifadə etmək rahatdırsa, bir şüşəyə su gətirin. Bu əşyalar yoxdursa, fincanı tualet kağızı ilə silin. İstifadəni bitirdikdən sonra hərtərəfli təmizləyə bilərsiniz.
- Menstrual bir fincanı Pyrex tencereye qoyub qaynatmaq üçün bir neçə dəfə qaynar qaynar su tökərək daha asan tapa bilərsiniz. Bu üsul stəkanın metal tavaya yapışması riskini azaldır.
Xəbərdarlıq
- Adət kubokunuzu ətirlər və ya antibakterial maddələr olan sabunlarla yuyunmayın. Hər ikisi də həssas vajinal dərini qıcıqlandıra bilər və ya hətta maya infeksiyasına səbəb ola bilər.
- Fincanı çox uzun müddət qaynatmayın, əks halda fincan əriyəcək/yanacaq. Fincanı hər zaman üzərək saxlamağa çalışın və tavanın dibinə toxunmayın. Qaynama vaxtı ilə bağlı paketdə olan təlimatları oxuyun. Kuboklar müxtəlif materiallardan hazırlanır. Beləliklə, standart qaynama müddəti yoxdur.
- Qabın qeyri -ənənəvi üsullarla təmizlənməsindən çəkinin. Çay ağacı yağı və ya başqa bir efir yağı kimi bir şey istifadə etmək istəyirsinizsə, onu bir qədər seyreltdiyinizə əmin olun. Bu üsul kuboka zərər verə bilər. Buna görə də diqqətli olmaq daha yaxşıdır.
- Menstruasiya fincanlarını təmizləyərkən aşağıdakılardan istifadə etməyin: sirkə, çay ağacı yağı, ətirli sabun, kastil/nanə sabunu və ya digər yağlı sabunlar, sürtünən spirt, antibakterial sabun, əl təmizləyicisi, nəmlənmiş salfetlər, hidrogen peroksid, qab sabunu, ağartıcı və ya bəzilərinin silikonu zədələdiyi və ya korladığı bilinən sərt kimyəvi maddələr (yapışqan və ya nişastalı bir örtüyə səbəb ola bilər və s.) və qıcıqlanma, yanma və s. Adət kubokunuzu tövsiyə edilməyən bir təmizləyici ilə təmizləyirsinizsə və zədələnmə əlamətləri görürsünüzsə və ya qıcıqlanma hiss edirsinizsə, atın və yenisini alın.
