Çox adam losyonların dərini nəmləndirə biləcəyini bilir, amma losyonların dəri üçün başqa faydaları olduğunu da bilmir. Dəriyə losyonun müntəzəm istifadəsi qırışların görünüşünü azaltmağa, gərgin dəri və sızanaqları rahatlaşdırmağa və dərini ətraf mühitin təsirlərindən qorumağa kömək edə bilər. Maksimum nəticə əldə etmək üçün losyon tətbiq edərkən istifadə edə biləcəyiniz bir neçə fənd və üsul var. Bu məqalədəki fəndlər üzə, bədənə və bədənin xüsusi diqqət tələb edən digər hissələrinə losyon tətbiq etməkdir.
Addım
Metod 1 /3: Üzünüzə losyon tətbiq edin
Addım 1. Üz cildinizin növünü öyrənin
Losyonlar fərqli dəri tipləri üçün fərqli şəkildə hazırlanır. Beləliklə, etməli olduğunuz ilk addım ən uyğun məhsulu satın ala bilmək üçün üz cildinizin növünü təyin etməkdir. Əgər artıq üz losyonunuz varsa, dərinizin tipinə uyğun olduğundan əmin olmaq üçün losyon paketindəki etiketi oxuyun. Hava və yaşa bağlı olaraq dəri dəyişə biləcəyi üçün istifadə etdiyiniz losyonun cari dəri tipinizə uyğun olduğundan əmin olun. Üz dərisinin növləri aşağıdakılardır:
- Normal dəri. Quru və yağlı deyil. Həm də asanlıqla boyanmır, həssas və ya qıcıqlanmır.
- Yağlı dəri. Üzdəki yağ bezlərinin həddindən artıq istehsalına görə parlaq və ya yağlı görünür. Bu dəri tipi asanlıqla ləkələnə bilər və ümumiyyətlə daha böyük görünən məsamələrə malikdir.
- Quru Dəri. Yağ və nəmə nadir hallarda məruz qalması səbəbindən bu dəri açıq qırışlarla və bəzi qızardılmış yerlərlə asanlıqla soyulur.
- Həssas dəri. Qırmızı və quru göründüyü üçün tez -tez quru dəri ilə səhv salırlar. Bununla birlikdə, həssas dərinin qıcıqlanması ümumiyyətlə yağ istehsalının olmaması səbəbindən istifadə olunan dəriyə qulluq məhsullarının tərkibindəki müəyyən maddələr səbəbiylə meydana gəlir.
- Qarışıq dəri. Bir tərəfdən yağlı dəri, digər tərəfdən quruyur. Qarışıq dəri ümumiyyətlə alın, burun və çənədə daha yağlıdır; və üzün qalan hissəsində normaldır.
Addım 2. Cildinizin tipinə uyğun maddələr olan məhsulları alın
Üzünüzdə hansı dəri tipinin olduğunu bildikdən sonra, indi üz dərinizə uyğun maddələrlə bir məhsul almalısınız. Bəzi maddələrin müəyyən dəri tiplərinə köməkçi olduğu elmi olaraq sübut edilmişdir. Doğru məhsulu alaraq, losyondan istifadənin faydalarını maksimum dərəcədə artırırsınız. Dəriniz üçün faydalı olan bəzi maddələr bunlardır:
- Normal dəri: C vitamini ehtiva edən və antioksidan zədələrini düzəltməyə kömək edə bilən nəmləndirici losyon axtarın. Dərini qurutan jellərdən və çox ağır kremlərdən çəkinin.
- Yağlı dəri: yüngül, su əsaslı nəmləndirici losyon istifadə edin. Bu əsas tərkib hissəsi olan losyon digər əsas maddələrə nisbətən dəriyə daha sürətli əmilir. Sink oksidi, aloe barbadensis jeli və ya dəniz yosunu ekstraktı olanları axtarın. Alkoqol və petrolatum olan məhsullardan çəkinin.
- Quru dəri: dərinizə ətraf mühitin təsirindən daha çox qorumaq üçün kremdən daha qalın bir losyon və ya çıxarmaq çətin olan bir losyon istifadə edin. Jojoba yağı, günəbaxan toxumu yağı və ya gül toxumu yağı olan losyonlar axtarın. Quru dərini daha da qurudacaq spirt ehtiva edən məhsullardan çəkinin.
- Həssas dəri: echinaceae, hialuron turşusu və xiyar ekstraktı olan məhsulları axtarın. Kimyəvi maddələr, boyalar və ya ətirlər olan məhsullardan çəkinin.
- Qarışıq dəri: tərkibində pantenol, sink oksid və likopen olan yağsız məhsullar axtarın. Bu maddələr yağlı olmayan dəriyə nəm verərkən yağlı dərini tarazlaşdıracaq.
Addım 3. Losyon tətbiq etməzdən əvvəl üzünüzü yuyun və təmizləyin
Dəriyə qulluq losyonundan maksimum faydalanmaq üçün losyonu tətbiq etməzdən əvvəl dərinizin hazır olduğundan əmin olun. Gündə iki dəfə, yəni oyandıqdan sonra və yatmazdan əvvəl üzünüzü təmizləməlisiniz. Dərinizin tipinə uyğun bir üz təmizləyicisi istifadə edin. Təmiz əllər və ya təmiz bir parça ilə yavaş -yavaş dairəvi hərəkətlərlə təmizləyicini dərinizə yumşaq bir şəkildə sürtün. Ölü dərini üst qatdan çıxarmaq üçün həftədə bir dəfə təmizləyicini aşındırıcı ilə əvəz edin. Ölü dəri losyonun və aktiv maddələrin udulmasının qarşısını ala bilər. Aşağıdakı məqamlara da diqqət yetirin:
- İstifadə etdiyiniz suyun isti olmasına əmin olun, amma çox isti deyil. Çox isti su dəriyə zərər verə bilər. Digər tərəfdən, soyuq su məsamələri tıxaya bilər, toz və dəridəki bakteriyaları tuta bilər.
- Qıcıqlanma, qızartı və ya iltihaba səbəb ola biləcəyi üçün çox sərt fırçalamaqdan çəkinin.
- Üzünüzü yaxşıca yuduğunuzdan əmin olun. Qalıq təmizləyici məhsullar məsamələri tıxaya bilər, qıcıqlanma və ləkələnməyə səbəb ola bilər.
Addım 4. Üzünüzü nəm olana qədər təmiz yumşaq bir parça/dəsmal ilə qurudun
Üzünüzün qurumasına icazə verməyin. Çox nəm olan dəridən də çəkinin, çünki dəriniz çox nəm olarsa losyon axacaq. Nəmli dəri üz losyonunu udmaq üçün yaxşıdır, çünki dəridəki nəm losyonun tərkibindəki maddələri həll edə və dəriyə daha dərindən nüfuz edə bilər. Nəmli dəriyə tətbiq olunan losyon, dəriyə faydalı olan nəm və qida maddələri üzərində də bir növ qoruyucu təbəqə yaradacaq. Təzə yuyulmuş dərinizə köhnə bakteriya yaymamaq üçün mütəmadi olaraq istifadə etdiyiniz dəsmalları və ya bezləri dəyişdirin.
Addım 5. Nəmli dərinizə kifayət qədər miqdarda losyon çəkin
Dərinin tipinə görə üz losyonlarının formulu əlbəttə fərqli olacağından hər bir losyonun qalınlığı da dəyişəcək. Tövsiyə olunan istifadə miqdarı məhsuldan asılıdır, lakin ümumiyyətlə, nazik losyonlar daha qalın losyonlardan daha çox istifadə tələb edir. Adətən, tələb olunan məbləğ noxud ölçüsündən 100 rupiah sikkə ölçüsünə qədər dəyişir. Əllərinizə kifayət qədər miqdarda tökün, sonra losyonu təmiz barmaqlarınızla dairəvi hərəkətlərlə üzünüzə yumşaq bir şəkildə sürtün. Daha quru yerlər üçün losyonu tətbiq edərkən bölgəyə bir az təzyiq etməlisiniz. Bəzi əlavə məsləhətlərə aşağıdakılar daxildir:
- Göz ətrafındakı bölgəyə üz losyonu çəkməyin. Bu bölgədəki dəri çox kövrəkdir və losyonlarda ümumiyyətlə çox kimyəvi maddələr var. Göz ətrafındakı dəridə çox maye olur və şişkin görünür. göz dərisi üçün göz kreminə ehtiyacınız var.
- İdeal olaraq, üz losyonunuzda SPF 15 olmalıdır. Məqsəd üzünüzü günəş işığından qorumaqdır. Ancaq gecə SPF losyonundan istifadə etməyin, çünki gözenekleri tıxaya bilər və ləkələrə səbəb ola bilər.
Addım 6. Boynunuza losyon da çəkin
Əksər insanlar üzə losyon taxırlar, ancaq boynuna losyon çəkməyi unudurlar. Boynunuzun dərisi bədəninizin dərisindən daha çox üzünüzün dərisinə bənzəyir. Buna görə də boynunuzun dərisinə losyon tətbiq etməlisiniz. Üz losyonunu boynunuzun altından çənənizin dibinə qədər uzanan yumşaq yuxarı vuruşlarla boynunuza çəkin, əlbəttə ki, üzünüzü yuduqdan sonra. Bu, boynunuzun dərisini nəmləndirmiş və gənc göstərəcək.
Addım 7. Losyonun dəriyə hopmasına icazə verin
Üzünüzə və boynunuza losyon çəkdikdən sonra yenidən paltara girmədən, makiyaj etmədən və ya yatmadan əvvəl 5 dəqiqə gözləyin. Losyonun dərinin üst qatında nəmləndirici bir möhür yaratması üçün kifayət qədər vaxt verin. Əgər losyon tətbiq etdikdən sonra makiyajınızı çox qısa müddətdə etsəniz, kosmetik məhsullar geyindiyiniz losyonla birlikdə məsamələrinizə girəcək və məsamələri örtüb ləkəli görünəcək. Paltarlarınızı çox tez geyinsəniz və ya uzanıb üzünüzü yastığa qoysanız, losyonunuz yastıq parçasına hopar və dəriyə girməz. Losyonun maksimum təsirini almayacaqsınız.
Metod 2 /3: Bədən Losyonu tətbiq etmək
Addım 1. Dərinizin növünü öyrənin
Üzünüz kimi, dəri tipinizə uyğun bir losyon da istifadə etməlisiniz. Üz dərinizin bədən dərisi ilə eyni olduğunu düşünməyin. Bəzən bədəninizdəki dəriniz üzünüzdəki dəridən daha qurudur və ya sızanaqlara daha çox meyllidir. Bu anda bədəninizdə olan dərinin növünü təyin etməlisiniz.
Addım 2. Dərinizin tipinə uyğun aktiv maddələrdən ibarət bir bədən losyonu alın
Üz losyonları kimi, dəri tipinizi nəmləndirmək üçün ən yaxşı aktiv maddələri ehtiva edən bədən losyonlarını da axtarmalısınız. Buna görə də əvvəlcə dərinizin növünü təyin edin. Vücudunuzun dəri tipinin üz dərinizlə eyni olduğunu düşünürsünüzsə, cildinizin zədələnmə və ya sızanaq sızması riski var. Aşağıdakılar hər dəri tipinə uyğun aktiv maddələrdir.
- Normal dəri: antioksidan zərərləri minimuma endirmək üçün C vitamini və quru dəriyə nəmləndirmə təmin etmək üçün E vitamini kimi aktiv maddələr ehtiva edən daha qalın bir losyon və ya nəmləndirici krem axtarın. Aktiv tərkib hissəsi olaraq, darçın zədələnmiş dəri piqmentinin bərpasına da kömək edə bilər.
- Yağlı dəri: yüngül, yağsız bir losyon istifadə edin, xüsusən də tez udulur və ya cadı fındıq (Corylopsis pauciflora) ehtiva edir. Çiçək məsamələri açaraq bədəndəki artıq yağ və sızanaq istehsalını azalda bilən böyük bir təbii tərkib hissəsidir. Qalın və yağlı və ya spirtli və benzinli məhsullardan çəkinin.
- Quru dəri: Xüsusilə dərinin nəmini yaxşılaşdıra bilən iki nəmləndirici maddə olan şi yağı və ya hindistan cevizi yağı olan ağır krem əsaslı losyon alın. Dərini daha da qurudacağı üçün tərkibində spirt olan məhsullardan çəkinin.
- Həssas dəri: Echinacea və avokado yağı kimi dərini müalicə edən maddələr olan losyonlar axtarın. Hər iki tərkibdə dərini nəmləndirən və hüceyrə funksiyasını bərpa edə bilən yağ turşuları və bir çox B vitamini var. Kimyəvi maddələr, boyalar və ya ətirlər olan məhsullardan çəkinin.
- Qarışıq dəri: pantenol, sink oksid və likopen ehtiva edən yağsız bir formul axtarın. Qarışıq dəri üçün çox ağır və ya çox quru olacaq qalın kremlərdən və su əsaslı jellərdən çəkinin.
Addım 3. Vücudunuzu losyon tətbiq etməyə hazırlayın
Bədəninizin dərisi üzünüzdəki dəri qədər incə olmasa da, mükəmməl nəticə əldə etmək üçün yenə də düzgün hazırlamalısınız. Hər gün duş və ya hamam alın və bədəninizi cildinizin tipinə uyğun bir təmizləyici ilə təmizləyin. Təmiz bir parça və ya köpük təmizləyicisi istifadə edərək bədəninizi dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun. Ölü dəri hüceyrələrindən qurtulmaq üçün sabunu bədən dərisinə aşındırıcı ilə əvəz etməlisiniz ki, losyonunuz dərinizə daha dərindən nüfuz edə bilsin. Yadında saxla:
- İstifadə etdiyiniz təmizləyici məhsulların nəmləndirici xüsusiyyətlərini itirməmək üçün duş vaxtınızı 5-10 dəqiqə ilə məhdudlaşdırın.
- İstidən isti olana qədər su istifadə edin. Tercihen, istifadə etdiyiniz su üzünüzü yumaq üçün istifadə etdiyiniz sudan daha isti olur, amma çox isti deyil, çünki üzünüzdəki təbii yağları yuya bilər.
- Təmiz olana qədər bədəninizi yuyun. Gözeneklerinizi bağlaya biləcəyiniz və ya dərinizdə qıcıqlanma və ləkələrə səbəb ola biləcəyi üçün təmizləyici məhsullar buraxmayın.
- Təraş etməklə eyni zamanda dərinizi soyursunuz. Təraşdan sonra peeling etmək lazım deyil.
Addım 4. Vücudunuzu nəm olana qədər təmiz, yumşaq bir dəsmal ilə qurudun
Üzünüz kimi, özünüzü tamamilə qurutmağa ehtiyac yoxdur. Cildinizə bir az nəm buraxın ki, geydiyiniz losyon dərinizə hopsun və nəmin içinə girsin. Bu vaxt hamamın qapısını açmayın, belə ki, nəmli hava içəridə qalıb dərinizə dəyə bilər. Nəmli, isti dəri, nəmli hava ilə birlikdə losyonunuzdakı aktiv maddələri aktivləşdirir və dərinizin gözəl görünməsinə kömək edir.
Addım 5. Dərhal losyon çəkin
Əvvəlcə məhsulun qablaşdırma etiketindəki qalınlığa və təlimatlara diqqət yetirin. Sonra əllərinizə kifayət qədər miqdarda losyon sürtün. Bütün bədənə bir anda losyon verməyin; Yavaş -yavaş, bədənin bir hissəsinə tətbiq edin. Əllərinizi bir -birinə sürtün ki, istilənsin, sonra bütün bədəninizə sürtün. Losyonu dəriyə yumşaq bir şəkildə basaraq hərəkət etdirin. Bud və dirsək kimi quru dəri sahələrində istifadəyə diqqət edin.
Addım 6. Losyonu islatmağa icazə verin
Buxarlı, isti duşdan çıxıb paltarınızı geyinmədən əvvəl, losyonun dərinizə hopması üçün özünüzə 5 dəqiqə vaxt verin. Mövcud nəm gözeneklerinizi açacaq və losyonu dərini daha tez udmağa və nəmləndirməyə imkan verəcəkdir. Paltarlarınızı və ya dəsmallarınızı çox tez geyinsəniz, tətbiq etdiyiniz losyon tez yuyulacaq və nəmlənməyəcək.
Metod 3 /3: Xüsusi Losyon tətbiq etmək
Addım 1. Dərinizin ehtiyaclarına diqqət yetirin
Üzünüzün və bədəninizin dərisi stres, hava və yaş da daxil olmaqla bir çox şeydən asanlıqla təsirlənir. Bu dəyişən ehtiyacların öhdəsindən gəlmək üçün bir neçə növ məhsula ehtiyacınız ola bilər. Losyon alarkən hansı məqsədlərə çatmaq istədiyinizə diqqət yetirin və bu məqsədlərə çatmağınıza kömək edəcək losyonlar axtarın. Müəyyən dəri növləri ilə mübarizə aparmağa kömək edə biləcək losyonlara əlavə olaraq, xüsusi olaraq satılan məhsulları da axtara bilərsiniz:
- Dərinin sıxılması
- Qəhvəyi dəri hazırlayın
- Sızanaq müalicəsi
- Yaşlanmanın qarşısının alınması və ya qarşısının alınması
- Qırışları azaldın
- Egzama dərmanı
Addım 2. Göz ətrafına losyon çəkin
Əksər üz nəmləndiricilərində bədəninizin ən kövrək dərisi olan göz ətrafındakı dəri üçün çoxlu maddələr var. Bu sahəyə sərt və ya yanlış məhsullarla müalicə etsəniz, dəriniz vaxtından əvvəl qırışıb gevşəyə bilər. Göz bölgəsi üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bir losyondan istifadə edərək, üzük barmağınızla gözlərinizin altından iç küncdən xarici küncə qədər sürtün. Üzük barmağı ən yüngül basar, gözə vurduğun təzyiq isə ən azdır. Hələ də üzük barmağınızla qalan nöqtələri tutqun bir hərəkətlə vurun.
Addım 3. Əllərinizi və kütiküllərinizi nəmləndirin
Hər gün əllərinizi gün boyu istifadə edirsiniz. Əllərinizin dərisi dərini quruya biləcək bir çox ətraf mühit təsirinə məruz qalır. Əllərinizi su və ya antibakterial susuz əl dezinfeksiyaedici ilə yumaq dərinizi təbii yağlardan təmizləyə bilər, əllərinizdə quru, qırmızı və çatlamış dəriyə səbəb ola bilər. Dərinin quruluğu ilə mübarizə aparmaq və dərinizi hamar və yumşaq saxlamaq üçün əllərinizin dərisinə gündə bir neçə dəfə losyon sürün, xüsusən də əllərinizi su və ya dezinfeksiyaedici ilə yuyun. Xüsusilə əllərinizin dərisi üçün hazırlanmış bir losyon istifadə edin, çünki losyon ümumiyyətlə bazarda olan digər məhsullara nisbətən daha qalındır və əllərinizə yapışmaq daha asandır.
Addım 4. Yatmazdan əvvəl ayaqlarınıza losyon tətbiq edin
Çox adam ayaq losyonu istifadə etməyi unudar. Əlləriniz kimi ayaqlarınız da bir gündə bir çox şeyi və ətraf mühitin təsirini yaşayır. Ayaqlarınızın da qayğıya ehtiyacı olan kövrək kütikülləri var. Ayaqlarda çox quru dəri topuqlarda çatlaya bilər. Bu çatlara baxmaq çox ağrılı və ya çirkin ola bilər. Çatlaq və quru, pullu dəri ilə mübarizə aparmaq üçün yatmazdan əvvəl ağır bir nəmləndirici ayaq losyonu çəkin. Bu şəkildə ayaqlarınız bütün gecə losyondakı qida maddələrini udacaq. Ən yaxşı nəticələr üçün, losyonu tətbiq etdikdən sonra qalın bir cüt corab geyin, belə ki losyon çarşaflarınıza yapışmır.
Addım 5. Dodaqları unutma
Dodaq dəriniz çox kövrəkdir və asanlıqla quruyur. Gülümsəmək, danışmaq, külək və günəşə məruz qalmaq dodaqlarınızdakı dərini quruya bilər. Əksər insanlar dodaqlarının qurudulduğunu yalnız kövrək olduqdan sonra görürlər. Dodaqlarınızın dərisinə çox diqqətli olmalısınız və dəri çatlamadan dodaq balzamı çəkməlisiniz. Maksimum yumşaqlıq üçün hindistan cevizi yağı və ya arqan yağı kimi təbii yağlar olan dodaq balzamlarına baxın.
