Valideynlərlə problemə girmək heç vaxt əyləncəli deyil. Qaydaları və tələbləri məntiqsiz və ədalətsiz görünə bilər və çətinliklərdən qaçmaq üçün onlara riayət etmək bəzən çətin ola bilər. Ancaq öz hərəkətlərinizə görə məsuliyyət daşımaq, valideynlərinizlə dürüst və sakit danışmaq və problemlərin qarşısını almaq üçün müsbət dəyişikliklər etmək həyatınızı asanlaşdıracaq.
Addım
Metod 1 /4: Valideynlərlə söhbət
Addım 1. Danışmaq üçün vaxt istəyin
Valideynlərinizdən biri və ya hər ikisi ilə sakit bir söhbət planlaşdırın. Şam yeməyi hazırlamaq və ya işə getməklə məşğul olmadıqları bir vaxt təyin edin. Sizi narahat edən şeylər barədə valideynlərinizlə ciddi və açıq danışmağa vaxt ayırın.
Söhbətə tam diqqət yetirmək üçün televizoru və telefonu söndürün
Addım 2. Nə deyəcəyinizi planlaşdırın
Nə demək istədiyinizi bilmək, nəyə diqqət etməli olduğunuzu müəyyənləşdirməyə kömək edəcək. Bir plan, əsəbiləşə biləcəyiniz çətin hissələrə çatmağınıza da kömək edə bilər.
Plan həm də hansı nəticəni axtardığınızı anlamağa kömək edəcək. Cəza müddətinin azaldılmasını istərdinizmi? Cib telefonu istəmək istərdinizmi? Dostlarınızla konsertə baxmaq istəyirsiniz? Nə istədiyinizi bilin, amma realist olun. Əgər onsuz da probleminiz varsa, sizinlə sakit bir söhbətdən sonra valideynlərinizin birdən fikrinizi dəyişəcəyini gözləməyin
Addım 3. Etdiyiniz hərəkətlərə görə məsuliyyət götürün
Sizi narahat edən hər şey üçün üzr istəyin. Səhvlərinizi etiraf edərkən valideynlər bunu qiymətləndirəcəklər. Üzr istəməyin bir çox faydası var.
Səhv bir şey etdiyinizi hiss etməsəniz də, problemi valideyn baxımından anlamağa çalışın. Sənin hərəkətlərinə necə baxırlar?
Addım 4. Həqiqəti söyləyin
Həqiqəti söyləmək həyatda ümumi bir qaydadır. Valideynləriniz səni yaxşı tanıyırlar və yalanları aşkarlamaqda çox bacarıqlıdırlar. Yalan danışmağa başlasan, yalan uyğun gəlmirsə, gözdən qaçacaqsan. Həqiqəti söyləmək çətin olsa belə, valideynləriniz dürüstlüyünüzü və yetkinliyinizi qiymətləndirəcəklər.
Addım 5. Tez qəzəblənməyin
Duyğularınızı nəzarətdə saxlamaq çətin vəziyyətinizə kömək edəcək, çünki müdafiə etmədən və ya kobud bir şey söyləmədən sakit və yetkin bir müzakirə edə biləcəyinizi göstərəcək.
Addım 6. Güzəştə getməyi planlaşdırın
Valideynlərinizlə danışdıqdan sonra problemdən tamamilə yaxa qurtara bilməzsiniz, ancaq vəziyyəti özünüz üçün düzəldə bilərsiniz. Bir az güzəştə gedin və valideynləriniz də bir az güzəştə getməyə hazır ola bilərlər.
Söhbət gələcəkdə problemlərdən uzaq durmağın əsasını da qoya bilər
Addım 7. Hörmət və müsbət münasibət göstərin
Sarkazm və qəzəb olmadan valideynlərinizə hörmətli bir tonda danışın. Razı olmasanız da, söylədiklərini dinləyin. Siz də eyni şəkildə davranılmasını istəyirsiniz, buna görə danışanda hörmətlə qulaq asın.
Valideynlərinizin də insan olduğunu və onlar da depressiyaya düşə biləcəyini anlayın. Müsbət münasibət qurun və bilin ki, bu mərhələ sonsuza qədər davam etməyəcək
Addım 8. Qardaşınızdan valideynlərinizlə danışmağınıza kömək etməsini istəyin
Qardaşlar, xüsusən də yaşlılar, valideynlərinizlə danışmaq üçün yaxşı nümayəndə ola bilərlər. Qardaşınız valideynlərinizi başa düşür və problemlərinizi bilir. O, valideynlərinizi sizi yumşaltmağa və ya hər şeyi sizin nöqteyi -nəzərinizdən görməyə inandıra bilər.
- Ola bilsin ki, sənin üçün ata -ananla danışmaq istəyirsə, qardaşın üçün həqiqətən şirin bir şey etməlisən. Kiçik bir hədiyyə edin və ya satın alın və ya bir hissəsi olduğunuz ev tapşırığını etməyi təklif edin.
- Alternativ olaraq, etibar etdiyiniz bir yetkindən valideynlərinizlə danışmasını istəyin. Valideynlərinizlə yaxşı münasibətiniz yoxdursa, yetkin və güvənilən biri ilə dialoqa başlamaq faydalı ola bilər. Bu adam bibiniz və ya əminiz, babanız, müəlliminiz və ya məşqçiniz ola bilər.
Metod 2 /4: Qardaşlarla Razılaşma
Addım 1. Qardaşınızın davranışına məhəl qoymayın
Qardaşınız və ya bacınız sizi əsəbiləşdirə bilər. Dava etsəniz, valideynlərinizlə problem yaşaya bilərsiniz. Çox güman ki, qardaşınız sadəcə diqqətinizi cəlb etməyə çalışır və ya cansıxıcıdır. Əgər nəzərə alınmazsa, dayandıra və başqa işlər görə bilərlər. Bu sizi döyüşlərdən uzaqlaşdırır və valideynlərinizlə problemdən uzaqlaşdırır.
Addım 2. Böyük qardaş olun
Bəzən sənə valideynlər tərəfindən haqsızlıq edilə bilər və qardaşınla daha yaxşı rəftar edilə bilər. Gec qala bilərlər və ya sizə qadağan olunmuş filmlərə baxa bilərlər. Qəzəblənmək və döyüşmək əvəzinə, həmişə istədiyinizi əldə etmədiyinizi və öhdəsindən gələ biləcəyinizi qəbul edərək yetkinliyinizi göstərin. Bu, valideynlərinizlə mübahisə etməyinizə mane olacaq.
Addım 3. Qardaşınızın davranışı haqqında valideynlərinizlə danışın
Qardaşınız həqiqətən səbrinizi sınayırsa və ya yolunuza çox qarışırsa, valideynlərinizlə sakit danışın. Səbirli olmağa çalışdığınızı, ancaq öz məkanınıza və məxfiliyinizə ehtiyacınız olduğunu onlara izah edin. Valideynləriniz yetkinliyinizi qiymətləndirəcəklər.
Addım 4. Arada bir qardaşınızla çıxın
Çox vaxt qardaşlar diqqəti cəlb etmək üçün ara verirlər. Gəzintiyə çıxmaq və ya film seyr etmək kimi birlikdə bir fəaliyyətə vaxt ayırın.
Metod 3 /4: Valideynlərlə yaxşı əlaqələr qurmaq
Addım 1. Valideyn etibarını formalaşdırın
Telefon faturanızın çox yüksək olması və ya pis qiymətlər aldığınız üçün hər zaman problem içində olsanız, güvənilə biləcəyinizi göstərmək üçün davranışınızı dəyişməyə çalışın. Məsələn, telefon hesabınıza nəzarət etmək üçün özünüzə bir söz verin və bir ay ərzində istifadənizi izləyin. Davranışınızı dəyişdirdiyinizi təvazökarlıqla göstərin. İstifadəniz limitin altındadırsa, telefon hesabınızı valideynlərinizə göstərin.
Addım 2. Mübarizə etməyə dəyər olduğunuzu seçin
Kiçik bir şey uğrunda mübarizə aparmaq üçün enerji xərcləməyə dəyər. Nə yeyəcəyinizdən nə vaxt evə çatacağınıza qədər bir şey üzərində daim mübarizə apararkən, siz və valideynləriniz "döyüşməkdən yorulacaqsınız". Çalışmaq üçün ən vacib şeyləri seçin və kiçiklərin keçməsinə icazə verin.
Addım 3. Valideynlərinizi zövq aldığınız şeylərlə tanış edin
Valideynləriniz nədən zövq aldığınızı başa düşmürlərsə, onları ehtirasınızla tanış edin. Məsələn, onları yeni bir skate parkına aparın və ya yeni mahnınızı onların üzərində çalın. Fəaliyyətinizdən və ya hobinizdən nəyi bəyəndiyinizi bizə deyin. Həyatına qarışmalarına icazə verərək səni daha yaxşı başa düşəcəklər.
Addım 4. Birlikdə vaxt keçirin
Dostlarınızla daha çox vaxt keçirmək istəyə bilərsiniz, ancaq valideynlərinizlə keyfiyyətli vaxt keçirmək ünsiyyət qurmağın əyləncəli bir yoludur. Ən son inkişafları paylaşmaq və gününüzün necə keçdiyini valideynlərinizə söyləmək üçün həftədə bir neçə dəfə qısa söhbətlər planlaşdırın.
Gəzinti və ya bir layihə və ya hobbi üzərində çalışmaq kimi birlikdə bir fəaliyyət etmək üçün ən azı ayda bir dəfə xüsusi bir vaxt planlaşdırın
Addım 5. Qayğıkeş bir uşaq olun
Dəyər verdiyiniz digər insanlarla münasibətlərdə olduğu kimi, diqqətli uşaqlar olun və valideynlərinizə yaxşı münasibət göstərin. Xüsusi bir şey edin və ya onlara şirin bir mesaj buraxın.
Metod 4 /4: Problemdən qaçınmaq
Addım 1. Qaydalara əməl edin
Valideynlərin bəzən sizin üçün anlamsız ola biləcək qaydaları var. Adətən bu qaydalar sizi təhlükəsiz saxlamaq və sizə yaxşı normalar öyrətmək üçündür. Qaydalara hörmət edin və onlara əməl edin.
Addım 2. Ev işlərində kömək etməyi təklif edin
Ev işlərində kömək etmək, valideynlərinizdə xoş təəssürat yaratmaq üçün əla bir yoldur. Ev tapşırığı hər kəs üçün əlavə bir stressdir və evi idarə etmək ümumiyyətlə valideynlərin çiyninə düşür. Yaşlandıqca, iti gəzdirməyi, çamaşırları qatlamağı, pəncərələri təmizləməyi və ya avtomobili təmizləməyi təklif edərək evdə daha çox məsuliyyət götür.
Addım 3. Məktəbdə əlindən gələni et
Zəif qiymətlər üzündən çətinlik çəkirsinizsə, məktəbdəki performansınızda dəyişikliklər etməyə çalışın. Ev tapşırığı üçün hər gün eyni vaxtda vaxt ayırın. Testdən bir neçə gün əvvəl öyrənmə qrupları yaradın. Bütün bunlar inşallah qiymətlərinizi artıracaq, amma ən azından valideynləriniz qiymətlərinizi necə yaxşılaşdırmağa çalışdığınızı görə biləcəklər.
Məktəb materiallarını öyrənməyə kömək edə biləcək bir müəllim tapın. Bəzən tərbiyəçilər bir ödəniş alır, ancaq məktəb vasitəsilə pulsuz bir müəllim də əldə edə bilərsiniz. Bu seçim haqqında müəlliminizlə danışın
Addım 4. Valideynlərə məlumat verin
Nədənsə çətinliklə üzləşə biləcəyinizi anladığınız zaman, valideynlərinizlə yenidən danışmaq üçün vaxt ayırın. Onlara, məsələn, fənlərdən birindən pis qiymət alacağınız barədə məlumat verin. Buradakı əsas problemdən uzaq durmaq üçün nə etdiyinizi onlara da söyləməkdir. Məsələn, müəllimdən əlavə kömək istəmək üçün təşəbbüs göstərdiyinizi söyləyin.
