Qırmızı dərini müalicə etməyin 5 yolu

Mündəricat:

Qırmızı dərini müalicə etməyin 5 yolu
Qırmızı dərini müalicə etməyin 5 yolu

Video: Qırmızı dərini müalicə etməyin 5 yolu

Video: Qırmızı dərini müalicə etməyin 5 yolu
Video: Masturbasiya bəlası və qurtulma yolları 2024, Mart
Anonim

Dəri bədənin ən böyük orqanıdır. Vücudu patogenlərdən və su itkisindən qoruduğundan, dərimiz nə yediyimiz və hansı elementlərin dəri ilə təmasda olması da daxil olmaqla müxtəlif faktorlardan təsirlənir. Dərinin qızarmasının ən çox yayılmış səbəbi, istiyə, günəş işığına, müəyyən qidalara və ya spirtə məruz qalma kimi müxtəlif səbəblərdən yarana bilən xroniki bir dəri xəstəliyi olan rosacea -dır. Sedef, ekzema və ya günəşə həddindən artıq məruz qalma və ya quru hava səbəbiylə dəri də qırmızı ola bilər. Dərinin qızarmasına səbəb olan bəzi problemləri müalicə etmək üçün aşağıdakı vasitələrdən istifadə edin.

Addım

Metod 1 /5: Quru və Qırmızımsı Dəriləri Sağaldır

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 1
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 1

Addım 1. Dərini nəmləndirin

Bədən düzgün şəkildə nəmləndirildikdə quru dərinin qızartısı əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Hər gün ən az 8 240 ml stəkan su içmək.

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 2
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 2

Addım 2. Günəşdən qoruyucu losyon istifadə edərək dərinin qızarmasının qarşısını alın

Həm UVA, həm də UVB şüalarını bloklayan günəşdən qoruyucu krem alın. Losyonu hər gün dəriyə çəkin.

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 3
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 3

Addım 3. Gündə bir neçə dəfə dəriyə nəmləndirici tətbiq edin

Hamamdan və ya əllərinizi yuduqdan sonra nəmləndirici istifadə edin. Çox quru dərisi olan insanlar üçün hər zaman aralığına nəmləndirici tətbiq edin. Aşağıdakı maddələri ehtiva edən bir nəmləndirici satın aldığınızdan əmin olun:

  • Ceramid: suyun tutulmasına kömək edir və qızartını aradan qaldırır.
  • Dimetikon və qliserol: suyu dəriyə yaxınlaşdırın.
  • Hiyaluron turşusu: keramidlər kimi, hiyaluron turşusu da su tutmağa kömək edir.
  • Lanolin, mineral yağ və neft jeli (petrolatum): dərinin çimərkən itirdiyi nəmi saxlamasına kömək edir.
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 4
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 4

Addım 4. Hələlik, uzun müddət isti duş qəbul etməyin

İsti suya uzun müddət məruz qalmaq dəridən efir yağları və nəm çəkə bilər, nəticədə quru, qabıqlı və qırmızı dəri yaranır. İsti bir hamamın müddətini 10 dəqiqədən çox olmamaqla məhdudlaşdırın.

Yulaf ezmesi ilə isladın. Yulaf ezmesi dəri qıcıqlanmasını aradan qaldırmağa kömək edir və zəhərli palıd və suçiçəyi səbəb olan qızartıları da müalicə edir. Yemək yulaf ezmesi və ya ticari hamam yulaf ezmesi istifadə edin - hansını asanlıqla əldə etmək olar

Qırmızı Dərini Şəfa Edin 5
Qırmızı Dərini Şəfa Edin 5

Addım 5. Kokusuz üzvi sabundan istifadə edin

Quru və qıcıqlanmış dəriyə səbəb ola biləcək bütün rəngli və ətirli sabunları atın. Bunun əvəzinə əsasən şi və kakao yağından hazırlanan super yağlı bir sabun alın.

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 6
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 6

Addım 6. Kimyəvi maddələrə məruz qalmamaq

Ağartıcı, saç boyası və ya digər kimyəvi həlledicilər kimi kimyəvi maddələr dəriyə toxunduqda qırmızıya çevrilə bilər.

Qırmızı Dəri Sağaldır Adım 7
Qırmızı Dəri Sağaldır Adım 7

Addım 7. Sağlam düşüncədən istifadə edin

Həkiminizlə məsləhətləşmədən əvvəl özünüzə bir neçə sual verin. Yaxın tarixə müraciət etmək faydalı ola bilər:

  • Yeni bir məhsul istifadə etməyə başlamısınızmı? Məsələn, sızanaq müalicəsinə, xüsusən retinoidlərə yeni başlamısınızsa, dərinizin qırmızıya çevrilməsinə səbəb ola bilər.
  • Dərini ovuşdurursunuz və ya qıcıqlandırırsınız? Dərinizi çox aşındırırsınız? Ümumi qayda olaraq, dəriniz toz, kir və yağla nə qədər az təmasda olsa, bir o qədər yaxşıdır.
Qırmızı Dərini Şəfa Edin 8
Qırmızı Dərini Şəfa Edin 8

Addım 8. Müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan jel və kremlərdən istifadə edin

Mağazalarda mövcud olan bir çox jel və krem, qızartını aradan qaldırmağa kömək etdiyini iddia edir. Ancaq yalnız ikisi uzun müddət tanındı və sınaqdan keçirildi:

  • Hidrokortizon kremi. Ümumiyyətlə gündə 1-4 dəfə istifadə edildikdə, hidrokortizonun quru, qaşınan və qırmızı dərini müalicə etdiyi göstərilmişdir.
  • Aloe vera gel. Aloe vera gel tez -tez iltihabla mübarizə apararaq qızartıları sakitləşdirmək üçün topikal formada istifadə olunur. Bundan əlavə, aloe vera jeli dərinin qıcıqlanmasını da aradan qaldıra bilər.

Metod 2 /5: Rosacea müalicəsi

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 9
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 9

Addım 1. Topikal bir dərman istifadə edərək başlayın

Ümumiyyətlə üzdə görünən rozacea simptomları, daimi qırmızı ləkələr, aralıq qızartı və kiçik qırmızı qan damarları və ya qabarıqlıqlar ola bilər. Rosacea olduğundan şübhələnirsinizsə, aşağıdakı aktual dərmanlar haqqında doktorunuzla danışın:

  • Metronidazol (Metrocream, Metrogel) olan məhsullar da daxil olmaqla, yerli antibiotik dərmanları
  • Yerli tretinoin (Atralin, Renova)
  • Yerli aşındırıcılar, o cümlədən benzoil peroksid və azelaik turşusu olan məhsullar (Azelex, Finacea)
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 10
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 10

Addım 2. Ağızdan antibiotik qəbul etmək barədə həkiminizlə danışın

Ağızdan alınan antibiotiklər rosaceanın müalicəsində istifadə olunur, çünki dərinin iltihabını və qızartısını yerli antibiotiklərdən daha tez aradan qaldırır. Ağızdan alınan antibiotiklərə tetrasiklin, minosiklin və eritromisin daxildir. Ancaq bu dərmanlar ishal, ürəkbulanma və qusma kimi ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 11
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 11

Addım 3. Yuxarıda göstərilən müalicələrdən heç biri nəticə vermirsə, həkiminizlə isotretinoin (Accutane) haqqında danışın

İzotretinoin, digər dərmanlarla işləməyən sızanaq və rosacea müalicəsi üçün istifadə edilən güclü bir oral dərmandır. İzotretinoin çox güclü olduğu və depressiya, dəri döküntüsü və oynaq ağrısı ilə əlaqəli olduğu üçün bu dərmanı alan xəstələr həkim tərəfindən yaxından izlənilməlidir.

Qırmızı Dərini Şəfa Edin 12
Qırmızı Dərini Şəfa Edin 12

Addım 4. Rosaceanın qarşısını almaq üçün müxtəlif tədbirlər alın

Ümumiyyətlə xroniki olsa da, rosaceanın görünməməsi üçün edə biləcəyiniz müxtəlif tədbirlər var. Rosacea -nın qarşısını almaq üçün bəzi ümumi səbəblərə günəş və külək təsirləri, emosional stres, gərgin məşqlər, isti və ya soyuq hava və spirt istehlakı daxildir.

Metod 3 /5: Sedef xəstəliyinin müalicəsi

Qırmızı Dəri Sağaldır Adım 13
Qırmızı Dəri Sağaldır Adım 13

Addım 1. Sedef xəstəliyinin müalicəsi üçün yerli kremlər və məlhəmlər çəkin

Rosacea kimi xroniki olmasına baxmayaraq, sedef krem və digər topikal dərmanlar tətbiq etməklə müalicə edilə bilər. Yerli kremlər və məlhəmlər sedef xəstəliyinin görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.

  • Salisilik turşusu istifadə edin. Bu turşu sedef pulcuqlarının soyulmasını tetikleyerek çalışır. Ancaq çox böyük bir ərazidə çox miqdarda salisilik turşusu istifadə etmək ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər.
  • Steroid məlhəmi istifadə edin. Steroid məlhəmləri iltihabı azaltmaqda, qaşıntıları aradan qaldırmaqda və sedef hüceyrələrinin istehsalını maneə törətməkdə çox təsirlidir. Bu məlhəm yaxşı bir sedef müalicəsidir.
  • Kalsipotrien istifadə edin. Kalsipotrien, D vitamini ilə birlikdə, xüsusilə də kortikosteroidlərlə birlikdə sedefin müalicəsində təsirlidir. Bununla birlikdə, həddindən artıq istifadə etməyin.
  • Retinoidlərdən istifadə edin. Retinoidlər süni A vitamini ehtiva edir, lakin ümumiyyətlə steroid məlhəmlərinə nisbətən daha az təsirli və daha yavaşdır.
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 14
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 14

Addım 2. İşıq müalicəsi (fototerapiya) haqqında həkiminizlə danışın

İşıq terapiyası, topikal məlhəmlə birlikdə, sedef simptomları yaşayan dəriyə parıltı verir. Xəstələr ümumiyyətlə 3 ay ərzində həftədə 3 dəfə işıq terapiyasından keçirlər. Bu birləşmə metodunun, dəri xərçəngi riskini artırmasına baxmayaraq, müxtəlif araşdırmalarda xəstələr tərəfindən təsirli olduğu və üstünlük verildiyi göstərilmişdir.

Qırmızı Dərini Sağalın 15
Qırmızı Dərini Sağalın 15

Addım 3. Müəyyən oral dərmanlardan istifadə edin

Psoriaz problemi olan dəri hüceyrələrinin həddindən artıq istehsalını maneə törətmək üçün şifahi dərmanlar topikal dərmanlarla birlikdə istifadə edilə bilər. Bu oral dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

  • metotreksat. Bir kemoterapi dərmanı olmasına baxmayaraq, metotreksatın sedef xəstələrində çox təsirli olduğu göstərilmişdir. Bu dərman ciddi yan təsirlərə səbəb ola biləcəyi üçün xəstələr mütəmadi olaraq qan testlərindən keçməli və nəticələrini həkimləri ilə məsləhətləşməlidirlər.
  • Ağız retinoidləri. Ağız retinoidləri, aktual olanlar kimi, süni A vitamini ehtiva edir. Ancaq qadın xəstələr üçün bu dərman ilk istifadədən 3 il sonra digər doğum nəzarət üsulları ilə birləşdirilməlidir, çünki doğuş qüsurlarına səbəb ola bilər.
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 16
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 16

Addım 4. Təbii vasitələrdən istifadə edin

Elmi cəhətdən sınaqdan keçirilmiş dərmanlar ən çox sedef müalicəsi olsa da, təbii vasitələr də müəyyən fayda verə bilər. Bu təbii vasitələrdən istifadə edin:

  • Aloe vera. Müxtəlif sedef müalicələrini araşdıran tibbi sınaqlarda, aloe vera plasebodan bir az daha təsirli idi.
  • Balıq yağı. Ağızdan alınan balıq yağı əlavələri sedef simptomlarını bir qədər yüngülləşdirə bilər.
  • Hamam həlli. Epsom duzu, ölü dəniz duzu, hamam yulaf ezmesi və mineral yağı bütün bədən müalicəsi olaraq hamam suyuna qarışdırıla bilər.
  • Cayenne qırmızı bibər. Çili bibərinin acı dadına səbəb olan kapsaisin müxtəlif analjezik dərmanlarda da istifadə olunur. Dəriyə tətbiq olunan kapsaisin, sedef xəstəliyindən qaynaqlanan qaşınma və dəri zədələrini aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Metod 4 /5: Egzamanın müalicəsi

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 17
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 17

Addım 1. Stresi azaldın

Sızanaq kimi, ekzemanın görünüşü ümumiyyətlə stresdən qaynaqlanır. Ümumi stres səviyyələrini azaldın və stresi sağlam bir şəkildə çıxarmağın yollarını tapın.

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 18
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 18

Addım 2. Hidrokortizon kremi və steroidlərdən istifadə edin

Yüngül ekzemanı müalicə etmək üçün ən çox istifadə edilən, reçetesiz satılan hidrokortizon kremləri bəzi insanlarda qızartı və qaşıntıları aradan qaldırmaqda təsirlidir. Daha ağır hallarda steroid kremlərdən istifadə oluna bilər.

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 19
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 19

Addım 3. Bir neçə oral dərmanlardan birini sınayın

Hal -hazırda həkimlər tərəfindən daha şiddətli ekzemanın müalicəsi üçün istifadə olunan oral dərmanlar bunlardır:

  • Ağızdan antihistaminiklər. Benadryl kimi bir çox antihistaminik dərmanı resept olmadan almaq olar.
  • Kortikosteroidlər. Xüsusilə digər müalicələr kömək etmədikdə istehlak edildikdə, kortikosteroidlərin istifadəsi həkimin yaxından nəzarəti altında olmalıdır. Bu cür dərman qəbul edərkən həmişə təlimatlara tam əməl edin.
Qırmızı Dərini Şəfa Edin 20
Qırmızı Dərini Şəfa Edin 20

Addım 4. İşıq terapiyasından istifadə edin

İşıq terapiyası daha şiddətli ekzemanın müalicəsinə kömək edə bilər. Bu müalicədə həkimlər dəri hüceyrələrinin istehsalını ləngitmək üçün ultrabənövşəyi işığı istifadə edərək qızartı azalır.

Metod 5 /5: Günəş yanıqlarının müalicəsi

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 21
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 21

Addım 1. Qırmızılığı azaltmaq üçün günəş yanığı olan ərazini sərinləyin

Soyuq mendili dəriyə qoyun və soyuq havanın temperaturu yox olana qədər oturun. Gerekirse təkrarlayın.

Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 22
Qırmızı Dərini Sağaldır Adım 22

Addım 2. Tez -tez soyuq su ilə duş/hamam

Soyuq suya batırmaq günəş yanıqlarından qızartı və ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Qırmızı Dəri Sağaldır Adım 23
Qırmızı Dəri Sağaldır Adım 23

Addım 3. Aloe vera və/və ya hidrokortizon tətbiq edin

Lazım gələrsə, yerli aloe vera və ya tərkibində aloe olan losyonlar istifadə edin. Hidrokortizon 1% krem də topikal olaraq istifadə edilə bilər. Başqa növ losyonlar istifadə etməyin, çünki tərkibində dəridə qızartı hiss etməyə davam edən istilik saxlayan maddələr ola bilər.

Qırmızı Dəri Sağaldır Adım 24
Qırmızı Dəri Sağaldır Adım 24

Addım 4. Bir neçə sınaqdan keçirilməmiş ev vasitələrindən birini sınayın

Günəş yanığından qızartının müalicəsi zaman alır (və aloe vera). Bununla birlikdə, aşağıdakı sınaqdan keçirilməmiş ev vasitələri də kömək edə bilər:

  • cadı fındıq
  • Sirkə (bərabər nisbətdə su ilə qarışdırın)
  • Kalendula məlhəmi
  • Yaş çay paketi

İpuçları

  • Dərini nəmləndirmək quru dərinin qarşısını ala bilər. Tamamilə təbii maddələrlə yaxşı bir nəmləndirici alın. Kimyəvi maddələr olan nəmləndiricilərdən istifadə etməyin.
  • Rosacea, tez -tez təkrarlanan xroniki bir dəri xəstəliyidir. Ancaq 2 ildən artıq müddətdə tibbi müalicə almaq bir çox xəstədə dəri qızartı görünüşünü ortadan qaldıra bilər.

Xəbərdarlıq

  • Allergik reaksiyaların qarşısını almaq üçün, həkim tərəfindən başqa göstəriş verilmədiyi təqdirdə, 2 yaşdan kiçik uşaqlara hidrokortizon kremindən istifadə etməyin.
  • Rektal və ya vajinal bölgəyə hidrokortizon kremi tətbiq etməyin.

Tövsiyə: