Həyatda müvəffəqiyyət əlbəttə mümkündür, ancaq qucağınıza düşəcək bir şey deyil. Çox səy göstərməli olacaqsınız, ancaq bu sizi həyatda və işinizdə uğurla mükafatlandıracaq. Başlamaq üçün 1 -ci addıma baxın.
Addım
3 -cü hissə 1: Müvəffəqiyyətin təməlini qurmaq
Addım 1. Prioritetlərinizi öyrənin
Uğur əldə etmək istədiyiniz aydın məqsədlərə sahib olmaq demək deyil. Prioritetlərinizi sıralamalı və sizin üçün ən vacib olana qərar verməlisiniz. Prioritetlərinizin nə olduğunu bilmək sizi xoşbəxt və uğurlu hiss edəcək məqsədlər qoymağa kömək edəcək.
- Ən başlıcası nəyə nail olacağınıza qərar verməlisiniz: hər an ailə qurmaq istəyirsinizmi? Peşəkar yazıçı olmaq istəyirsən? Tibb sahəsində nüfuzlu bir mütəxəssis olmaq istəyirsiniz?
- Uğurlamaq istədiyiniz vacib şeyləri sadalayın, ən başlıcası yuxarıdadır. Bu məqsədlərə çatmaq üçün planlar hazırlayarkən, hər şeyi dəyişdikdə düzəlişlər etməli və əldə edilmiş hədəfləri kəsərək siyahını yenidən nəzərdən keçirməlisiniz.
- Unutmayın, bir şeyin prioritet olması, dəyişməyəcəyi anlamına gəlmir. Fərq etməz. Həyat çox vaxt səni gözləmədiyin istiqamətlərə aparır, amma ən azından nəyə can atmalı olduğun haqqında bir təsəvvürə sahibsənsə, istədiyinə nail olmaq və istədiyin vaxt istəklərini dəyişdirmək daha yaxşı olacaq.
Addım 2. "Elementinizi" tapın
Səni hərəkətə gətirən budur, sevgi ilə etdiyin bir şey. Atalar deyirlər ki, iş kimi digər şeyləri təxirə salmaq üçün etdiyiniz şey, işi düzəltməyiniz lazım olan şeydir.
- Hər şey ola bilər: yazı, rəsm, rəqs, kompüter elmləri, yemək, arxeologiya. Məsələ burasındadır ki, içinizdəki bu "elementi" gücləndirmək sizi daha məmnun və xoşbəxt hiss edəcək.
- Unutmayın ki, bu bacarığa açıq olduğunuz müddətdə gözlənilməz şəkildə istifadə edə bilərsiniz. Məsələn: peşəkar bir rəqqas olmaq üçün məşq edə bilərsiniz, ancaq səhnədə çıxış etmək əvəzinə, bu bacarıqları əlilliyi olan uşaqlara rəqs etməyi öyrətmək üçün istifadə edirsiniz. O "elementi" heç düşünmədiyiniz şəkildə istifadə edirsiniz. Bu uğur idi.
- Bu bacarıqları tətbiq edin. Yazmaqda yaxşı olsanız da, oxumasanız və yazmağa davam etməsəniz əla olmayacaqsınız. İşiniz yazmırsa, işdən əvvəl və ya sonra vaxt ayırın (əvvəllər daha yaxşıdır, çünki yorulmadınız). Eyni şey digər bacarıqlara da aiddir.
Addım 3. Plan hazırlayın
Uğur qazanmaq üçün, geriyə oturub həyatın sizə lazım olan vasitələri verməsini gözləyə bilməzsiniz. Bir plan hazırlamalı və həyatın sənə atdığı hər şeyə uyğunlaşmalısan. Unutmayın ki, planlar dəyişə bilər, amma həmişə irəli getməyə çalışmalısınız.
- Prioritetlərinizin nə olduğuna qərar verdikdən sonra, bunları həyata keçirmək üçün həm uzunmüddətli, həm də qısamüddətli planlarınız olmalıdır, belə ki, onlar sadəcə xəyallara çevrilmir.
- Məsələn: Səhnədə fəaliyyət göstərməyin prioritet olduğuna qərar verərsənsə, aktyorluq dərsləri (və dramaturgiya dərsləri) almalı və yerli bir teatra qoşulmağa başlamalısan.
- Misirşünaslıq öyrənmək istəyirsinizsə, başqa bir nümunə olaraq, kollecə getməli və qədim Misiri öyrənməlisiniz, hiyeroglifləri oxumağı öyrənməlisiniz (dövrdən asılı olaraq Misir haqqında nə düşündüklərini öyrənmək üçün Yunan və Latın dillərini də öyrənməlisiniz).. Siz öz maraqlarınız üzrə ixtisaslaşmalısınız (məsələn, Orta Krallığın dəfn praktikası) və aspiranturaya davam etməlisiniz. Bunların hamısı işlər siyahınızda olmalıdır. Məşhur bir Misiroloq olmaq üçün doğru təhsil almaq çox vaxt və səy tələb edir.
Addım 4. Kömək istəyin
Bir insanın təkbaşına müvəffəqiyyət əldə etməsində nə qədər böyük görünsə də, hər zaman bir çox fərqli yardımları olur: təhsil almağa imkan verən ictimai məktəb sistemi (ən böyük olmasa da!), Maraqlarını inkişaf etdirməyə kömək edən qohumlar. və onları kollecə göndərən ailələr (məsələn).
- Xüsusilə hədəflərinizə çatmağınıza kömək edə biləcək insanlarla əlaqə qurmaqdan qorxmayın. Bu metodun birtərəfli yardımçı olması lazım deyil. Məsələn: bir arxeoloq olmaq istəyirsinizsə, şəhərinizin muzeyində könüllü işləyə bilərsiniz, ona görə də onlara kömək edə bilərsiniz və onlar sizə yaxşı istinadlar verə bilərlər.
- Fürsət düşəndə başqalarına da kömək etdiyinizə əmin olun. Vermə mühiti nə qədər çox inkişaf etdirsəniz, bir o qədər kömək alacaqsınız.
3 -dən 2 -ci hissə: Uğura can atmaq
Addım 1. Öyrənməyə davam edin
Öyrənməyi dayandıra bilməzsən. Ömür boyu öyrənən olmaq Alzheimer kimi xəstəliklərdən qaçınmanıza kömək edə bilər və eyni zamanda özünüzü maraqlandırmaq və ətrafınızdakı həyatla məşğul olmaq üçün əla bir yoldur.
- Tədqiqat, yaşadığınız bölgə haqqında tarix kitablarını oxumaqdan başqa hər şeyi əhatə edə bilər ki, bölgənizdəki fərqli tarixi yerlər haqqında dərindən danışasınız.
- Öyrənməyinizlə kifayətlənməyin. Rahatlıq zonanızda çox qaldığınız zaman özünüzə meydan oxumaz və beyninizi itiləməzsiniz. Beləliklə, tarixlə maraqlanırsınızsa, marağınızı artırın və riyaziyyat və ya bir dil haqqında məlumat əldə edin.
Addım 2. Çox çalışın
Zəhmət çəkmədən uğur qazanmaq mümkün deyil. Onları inkişaf etdirmək üçün artıq əldə etdiyiniz bacarıqları tətbiq etməlisiniz. Etdiyiniz işlərin çoxu başqaları üçün görünməz olacaq və bu səbəbdən prioritetlərinizi seçməyiniz vacibdir. Əks təqdirdə, zövq almadığınız şeyləri etmək üçün daimi tələblərlə enerjiniz tükənəcəkdir.
- Prioritetlərinizə diqqət yetirin. Prioritetlərinizə uyğun gəlməyən bir sahədə çalışsanız belə, bunu dəyişdirməyin yollarını tapın. Yemək xidməti, müştəri xidməti və ya darıxdırıcı ofis işi kimi şeylərə yaradıcılıq və ya mizah qığılcımı gətirməyə çalışın. Məsələn, bir sənətçisinizsə, əsərinizi daha maraqlı və zövqlü etmək üçün kifayət qədər bir sənət əsəri ilə təqdimatınızı yaxşılaşdırmağa çalışın.
- Bir çox uğur şansdan gəlir kimi görünsə də, insanların çoxu şanslı olurlar, çünki doğru zamanda doğru yerdə olmaq üçün çox çalışmışlar. Çox güman ki, bir yerə çatmaq üçün etdikləri bütün səyləri görmürsünüz (əlaqələri olmadıqca, amma insanların çoxu yoxdur).
Addım 3. Uğursuzluqlarınızı öyrənmə təcrübəsinə çevirin
Uğurlu və uğursuz insanlar arasındakı əhəmiyyətli fərqlərdən biri, gözlənilməz olan maneələrə necə reaksiya verdikləridir. Nə qədər çalışsanız və nə qədər istedadlı olsanız da, bir gün uğursuzluqla qarşılaşacaqsınız və müvəffəqiyyətli insanlar irəliləyərək uğursuzluqla üzləşə bilənlərdir.
- Uğursuzluğa və ya maneələrə özünüzün əks olunması kimi baxmaq əvəzinə, bu uğursuzluqdan nə öyrəndiyinizi özünüzdən soruşmaq daha yaxşıdır. Növbəti addım üçün nəyi inkişaf etdirə bilərsiniz? Əlinizdə dünyanın bütün qaynaqları varsa, problemlərlə necə məşğul olacaqsınız? Digər insanlar bu kimi problemlərə necə yanaşırlar?
- Bunu öyrənmək üçün istifadə etdikdən sonra "uğursuzluq" keçsin. Növbəti dəfə belə problemlərlə qarşılaşanda artıq hazırlıq görürsən. Özünüzü boğub cəzalandırsanız, növbəti problemi həll etməyi daha da çətinləşdirərsiniz, çünki artıq uğursuz olduğunuz düşüncəsindəsiniz.
Addım 4. Risk edin
Risk olmadan uğur qazana bilməzsiniz. Həmişə rahatlıq zonasında olan insanlar əsl uğurun olduğu böyük bir dünyanı əsla açmayacaqlar. Qorxularınızla və uğursuzluq ehtimalınızla üzləşərək rahatlıq zonanızdan çıxmağa hazır olmalısınız.
- Məsələn: başqaları ilə danışmaq sizi narahat edirsə, tanımadığınız biri ilə həftədə ən az bir dəfə söhbət edin. Bu söhbətlər vaxt istəmək və avtobus gecikmələrini müzakirə etmək qədər sadə ola bilər. Mağaza katibindən bir şey tapmaqda kömək istəyə bilər. Nə qədər çox etsəniz, bir o qədər asan olacaq. Və digər insanlarla danışmaq müvəffəqiyyətli olmağın ən vacib hissəsidir (çünki insanlarla ünsiyyət qurmaq və onlarla ünsiyyət qurmaq lazımdır).
- Rahatlıq zonanızdan çıxın. Adətən etməyəcəyiniz şeyləri etməyə özünüzü itələyin. Pulsuz bir yoga dərsi alın və ya şəhər kitabxanasında pulsuz bir mühazirə oxuyun və bir neçə sual verin. Bir yemək dərsində bacarıqlarınızı sınayın.
- Özünüzü xarici dünyaya nə qədər çox tanıtsanız, işləriniz ters gedəndə həyatla qarşılaşmaq sizin üçün daha asan olacaq, çünki rahatlıq zonanızdan kənarda olduğunuz zaman problemləri həll etmək təcrübəniz var.
Addım 5. Müsbət vizuallar yaradın
Beynin sizi müvəffəqiyyətli və ya uğursuz hala gətirmə gücünün yalnız şeylər haqqında necə düşündüyünüzə söykənməsi təəccüblüdür. Neqativə diqqət yetirdiyiniz zaman, nə qədər nailiyyət əldə etməyinizdən asılı olmayaraq həyatınız bir uğursuzluq kimi hiss edəcək və bütün maneələrin daha çətin olduğunu görəcəksiniz.
- Prioritetlərinizə qayıdın və özünüzü bütün görselleştirmələrdə uğur qazandığınızı düşünün. Özünüzü xoşbəxt bir ailəniz kimi təsəvvür edin və ya özünüzü şəhərinizdə bir teatr ulduzu kimi təsəvvür edin və ya Misirologiyada fəxri bir mühazirə oxuyun.
- Vizualizasiyanız nə qədər konkret və detallı olsa, müsbət qüvvə qurmaqda o qədər müvəffəqiyyətli olacaq, buna görə də stullarında həyəcanla hərəkət edən insanların səslərini təsəvvür edin, irəli əyildiklərini, səhnə işığının istisini hiss edin, səsinizi eşidin. Gələcək uşaq gülür.
3 -dən 3 -cü hissə: Uğurlu olmaq
Addım 1. Başqalarına kömək edin
Cəmiyyətdə bir zəncir meydana gətirdiyiniz və bir dəstək sistemi qurduğunuz üçün xeyriyyəçilik və başqalarına kömək etmək müvəffəqiyyətin davamı üçün çox vacibdir. Uzun müddətdə sizə də kömək edəcək. Xeyriyyəçilik yalnız sağlamlığınızı və özünə hörmətinizi gücləndirməklə öz həyatınızda böyük bir rol oynamır, həm də cəmiyyətinizi daha sağlam bir yer halına gətirir.
- Bunu özünüz edə bilməsəniz də, başqalarına kömək edə bilərsiniz. Kiçik bir məbləği dəstəklədiyiniz yerli bir layihəyə bağışlaya bilərsiniz. Vaxtınızı və bacarıqlarınızı köməyə ehtiyacı olan yerli qeyri -kommersiya təşkilatlarına verə bilərsiniz.
- Sadə yaxşı şeylər edə və insanlara həyatınızda kömək edə bilərsiniz. Arxada duran şəxs üçün qəhvə ala bilərsiniz. Qardaşınızın uşaqlarına baxmağı təklif edə bilərsiniz. Hər həftə valideynlərinizə evi təmizləməyə kömək edə bilərsiniz. Cömertliyinizin təsiri yaşadığınız cəmiyyətə yayılacaq.
Addım 2. Bağlantı qurun
Həyatda uğur qazanmaq üçün əlaqələr qurmaq çox vacibdir. Məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edəcək insanlarla ünsiyyət qurmaqdan daha çox şey deməkdir. Həm də həyatımızı işlək hala gətirən və təhlükəli tənhalıq hisslərini ortadan qaldıran dostlar və ailə kimi insanlarla ünsiyyət qurmaq deməkdir.
- Əlbəttə ki, məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edə biləcək insanlarla ünsiyyət qurmalısınız. Bunun heç bir eybi yoxdur. Sahənizdə heyran olduğunuz insanlardan məsləhət istəmək, tövsiyə məktubları istəmək və ya hətta iş istəmək kimi sadə şeylər edə bilərsiniz.
- Şəbəkə digər insanlarla danışmaq deməkdir. Dərsdən sonra professorla görüşmək və nəzakətlə mühazirədən zövq aldığınızı söyləmək və maraqlarınız haqqında ona danışmaq kimi bir şey edin.
- İmkan daxilində cəmiyyət qurun. Yaşadığınız cəmiyyətdə iştirak edin. Cəmiyyətiniz tərəfindən təşkil edilən tədbirlərə gedin, xeyriyyə layihələrinə kömək edin, ətrafınızdakı insanlarla danışın və vacib olduqlarını göstərin (məsələn, onlardan bir şey soruşun və demək istədiklərini həqiqətən dinləyin). Güclü cəmiyyət hər bir fərdin uğur qazanmasına kömək edir, çünki cəmiyyət onları arxadan dəstəkləyir və yıxıldıqda onları qaldırır.
- Bağlayıcı körpünü yandırmayın. Əlbəttə ki, zəhərli insanları həyatınızdan uzaq tutmalısınız, ancaq bu insanları onlardan uzaqlaşdırmaq, hətta bir qol uzağa belə, sizə mənfi təsir göstərə bilər. İnsanlar bir -biri ilə danışmağı sevirlər və dünya başa düşdüyünüzdən daha kiçik bir yerdir. Sizi incitdikdə daha çox dialoqa imkan verən bir şəkildə deyə bilərsiniz. Həm də öz səhvlərinizi etiraf etmək deməkdir.
Addım 3. Özünüzə qayğı göstərin
Hədəflərinizə o qədər diqqət yetirsəniz ki, həyatınız olduğunu və özünüzə qayğı göstərməli olduğunuzu unudarsanız həyatda uğur qazanmayacaqsınız. Sağlamlığınızdan və həyat keyfiyyətinizdən də təsirlənəcək. İnsanlar çox vaxt sağ qalmağa və "müvəffəqiyyətə" diqqət yetirirlər ki, sağ olduqlarını unudurlar. Müvəffəqiyyət xoşbəxt, doymuş və həyatdan zövq aldığınız zaman olur. Uğur pul və populyarlıq və ya "doğru" ortağı cəlb etməkdən ibarət deyil.
- Məşq bədəninizin sistemlərini tənzimləməyə və sağlamlığınızı qorumağa kömək etmək üçün əla bir yoldur. Məşq zehni sağlamlığınıza kömək edən və ürəyinizə və bədəninizin qalan hissəsinə qan vuran endorfinlər kimi kimyəvi maddələr buraxır. Yoga, sürətli gəzinti, qaçış və rəqs kimi hər gün 30 dəqiqəlik idman etməyi hədəfləyin.
- Doğru yeyin. Bu, artıq sevdiyiniz yeməkləri yemədiyiniz anlamına gəlmir. Mümkün qədər çox meyvə və tərəvəz yeməlisiniz, yaxşı karbohidratlar (qəhvəyi düyü, quinoa, yulaf, yulaf ezmesi kimi) sınamalısınız və immunitet sistemini dəstəkləyən və daha yaxşı olan somon və qoz -fındıq kimi daha çox protein yeməlisiniz. qan şəkərinin tənzimlənməsində.
- Kifayət qədər yuxu alın. Yuxu müasir dünyada bir problemdir. Yuxu, stres səviyyələrini tənzimləməyə kömək edir, sağlamlıq problemlərini yaxşılaşdırmağa kömək edir və bizi daha ayıq və enerjili edir. Hər gecə 8 saat yatmağa çalışın. Yatmadan 30 dəqiqə əvvəl bütün elektron cihazları söndürün və gecə yarısından əvvəl yatmağa çalışın.
- Bol su içmək. Vücudunuz çox miqdarda sudan ibarətdir. Susuz qaldığınızda və normal fəaliyyət göstərmədiyiniz zaman başınız gicəllənir və yorğunluq hiss edirsiniz və bu ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Gündə ən az 8 stəkan içmək və qəhvə kimi susuzluğa səbəb olan içkilərdən çəkinməyə çalışın.
Addım 4. Özünüzə qayğı göstərin
Sonda, prioritetləri tapmaq, məqsədlər təyin etmək, cədvəllər qurmaq və şəbəkələr qurmaq xoşbəxt olmadıqca həyatda uğur qazanmayacaq. Bunu etmək üçün tükənmədiyinizə və stresə düşmədiyinizə əmin olmalısınız.
- "Xeyr" deməyi öyrənin. Yalnız özünüz üçün sərhədlər təyin edə bilərsiniz. Xeyriyyəçilik və vaxt bağışlamaq əla şeylərdir, ancaq əvvəlcə özünüzə də vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Bir partiyaya getmək istəmirsinizsə, sağalmaq üçün vaxt lazımdırsa və pul yığmaqda kömək edə bilmirsinizsə, nəzakətlə "yox" deyin.
- Əyləncəli bir şey edin. Özünüzü əzizləmək üçün bir şey edin. Uzun köpüklü vanna qəbul edin və kitab oxuyun. Həftə sonları çimərliyə tək gedin və öz ehtiyaclarınızdan başqa heç kimin ehtiyaclarını ödəməyin zövqünü yaşayın. Səni xoşbəxt edən şeyləri bilirsən. Özünüz üçün əyləncəli şeylər etmək üçün vaxt ayırmağı unutmayın.
İpuçları
- Uğurlu olmaq istəyirsinizsə, istədiyinizi yaratmaq və ortaya qoymaq üçün cəsarətiniz və cəsarətiniz olmalıdır.
- Xüsusilə bacarıqlarınızın və prioritetlərinizin nə olduğuna əmin olmadığınız zaman yeni şeylər sınamağa davam edin. Nə qədər çox çalışsan, sevdiyini daha sürətli tapacaqsan.
- Şans çox faydalı bir şeydir, amma hər şey deyil. Çox vaxt ən şanslı görünən insanlar, özlərini oraya qoyub hadisələri gerçəkləşdirən insanlardır.
