Futbolda göy qurşağı hiyləsi necə edilir: 10 addım

Mündəricat:

Futbolda göy qurşağı hiyləsi necə edilir: 10 addım
Futbolda göy qurşağı hiyləsi necə edilir: 10 addım

Video: Futbolda göy qurşağı hiyləsi necə edilir: 10 addım

Video: Futbolda göy qurşağı hiyləsi necə edilir: 10 addım
Video: Hamiləliyin 5 və 6-cı həftəsi 2024, Bilər
Anonim

Futboldakı göy qurşağı hiyləsi tamaşaçıları heyrətləndirən bir oyundur və rəqib oyunçuların yanından keçmək üçün istifadə olunur. Bu hiylə, topu başın üstündəki bir qövsdə hərəkət edə bilməsi üçün topu bir az dabana qaldıraraq, sonra digər ayağını qaldıraraq edilir. Bu göy qurşağı hiyləsini necə edəcəyinizi öyrənmək üçün daha çox oxuyun.

Addım

Metod 1 /2: Yerdə qalarkən Göy qurşağı hiyləsi tətbiq edin

Futbolda Göy qurşağı edin Adım 1
Futbolda Göy qurşağı edin Adım 1

Addım 1. Topu ayaqlarınızın arasına yerləşdirin

Ayaqları çiyinlərə paralel olaraq düz durun. Topu ayaqlarınızın arasında saxlayın.

Futbolda Göy qurşağı edin 2 -ci addım
Futbolda Göy qurşağı edin 2 -ci addım

Addım 2. Topu dominant ayağınızla digər ayağınıza itələyin

Sağ əliniz güclüdürsə, topu sağ ayağınızla sol dabanınıza sıxın. Sol baldıra doğru sürüşərkən sağ ayağınızı qaldırın. Bu tez və minimum təzyiqlə edilməlidir.

Əgər kifayət qədər sürətli dribling etməsəniz və ya bunu etmək üçün kifayət qədər təzyiqiniz yoxdursa, top asanlıqla yerə düşəcək

Futbolda Göy qurşağı edin Adım 3
Futbolda Göy qurşağı edin Adım 3

Addım 3. Hərəkəti ayaqlarınızla izləyin

Top təxminən diz dərinliyində olduqda, sol ayağınızla hərəkət edin ki, top ayağınızdan aşağı yuvarlansın və yuxarı sıçrasın. Top birbaşa topuğunuzun üstündə olduqda atılmalıdır. Topu sol baldırınıza yuvarlamaq üçün sağ ayağınızdan istifadə edirsinizsə, topu buraxın və dabanınızın üstünə yuvarlanmasına icazə verin.

Futbolda Göy qurşağı 4 -cü addımı atın
Futbolda Göy qurşağı 4 -cü addımı atın

Addım 4. Topu dabanınızla başlatdığınız zaman dominant ayağınıza enin

Bu nöqtədə, dominant ayağınız yerə dönməlidir. Eyni zamanda topu yuxarı atmaq üçün digər ayağınızın dabanından istifadə edin. Əgər dominant əliniz sol əlinizdirsə, sol ayağınız yerə düşür, sol dabanınız topu atmaq üçün istifadə olunur və başın üstündən sıçrayır.

  • Mükəmməl etmək istəyirsinizsə, bunu tez bir zamanda etmək lazımdır. Hərəkətlərinizi sürətləndirənə və mükəmməl hala gətirənə qədər təkrar -təkrar yuvarlanmaq və atmaqla məşq edin.
  • Topun bükülməsi və nəticədə irəli atılması üçün topun dibini yuxarıya vurmaq yaxşı bir fikirdir. Top bədəninizin önünə düşənə qədər məşq edin.
  • Eniş və təpik vurarkən bir az irəli durun. Bu, topun düzgün istiqamətdə hərəkət etməsinə kömək edəcək.

Metod 2 /2: Göy qurşağı fəndlərindən istifadə

Futbolda Addım 5 -də Gökkuşağı edin
Futbolda Addım 5 -də Gökkuşağı edin

Addım 1. Topu bir az sürətlə rəqib oyunçuya doğru sürüşdürün

Bu göy qurşağı hiyləsindən istifadə edərək topun istiqamətini dəyişdirə bilərsiniz, çünki rəqib oyunçu onu oğurlamağa çalışır.

Futbolda Adım 6 -da Gökkuşağı edin
Futbolda Adım 6 -da Gökkuşağı edin

Addım 2. Dominant ayağınızı topun önünə qoyun və irəli əyilmək

Bu vacibdir, çünki bədən irəli əyilməsə, top geri sıçrayacaq.

Futbolda Addım 7 -də Gökkuşağı edin
Futbolda Addım 7 -də Gökkuşağı edin

Addım 3. Daha az hakim olan ayağınızı topun arxasına qoyun

Top indi ayaqları arasında olmalı, göy qurşağı hiyləsinin başlamasına hazır olmalıdır.

Futbolda Göy qurşağı edin 8 -ci addım
Futbolda Göy qurşağı edin 8 -ci addım

Addım 4. Digər ayağınızın baldırını yuxarı çəkmək üçün dominant ayağınızı istifadə edin

Sonra topun dana başından dabana doğru yuvarlanmasına icazə verin.

Futbolda Adəm 9 -da Gökkuşağı edin
Futbolda Adəm 9 -da Gökkuşağı edin

Addım 5. İrəli əyilib topu topuqlarınızla atın

Bunu digər ayağınızın yerə toxunduğu anda edin. Bunu düzgün etsəniz, top irəli və rəqib oyunçunun üstündən sıçrayacaq və çaşqınlığa düşməlidir, onda onun yanından qaça və dribling etməyə davam edə bilərsiniz.

Futbolda Göy qurşağı edin Adım 10
Futbolda Göy qurşağı edin Adım 10

Addım 6. Tamamlandı

İpuçları

  • Bu hiylə, qaçış kimi, bir az qaçarkən edilir. Topun hara getdiyini düşünməyin, qaçış sürətinizi tənzimləyin, çünki çox sürətli qaçsanız, baldırın üstündəki topu idarə etmək çətin olacaq.
  • Top hələ də geri çəkilirsə, sürət qazanmaq üçün topun üstünə qaçaraq yenidən cəhd edin və bu hiylənin addımlarını bir anda bir hərəkətdə saxlayın. Topu başınızın üstündən sıçratmağı bacardıqdan sonra topu idarə etmə ilə birləşdirməyə çalışın və ya çapraz olaraq topa doğru qaçmağa çalışın, çox vaxt top çiyninizdən sıçrayacaq.
  • Dabanlarınızla top atmaq bir az vaxt aparacaq, bunu bir anda etmək lazımdır və kifayət qədər məşq etsəniz, asanlıqla edə bilərsiniz.
  • Hava topu ilə məşq etməyə çalışın.

Xəbərdarlıq

  • Bəzi rəqib oyunçular bu hiyləni edəcəyinizi dərhal biləcəklər. Bunu tez bir zamanda edin ki, topda sizi ötməyə vaxtları olmasın. Bunu edərkən qaçın.
  • Bu oyunu bir oyunda tez -tez etməyin, çünki digər oyunçular tezliklə topu oğurlayacaqlar. Həm də axmaq görünəcəksən, bu göy qurşağı hiyləsi bunu bacarmaq üçündür - bu oyun nadir hallarda futbol matçında edilir.
  • Top dabanından ayrıldıqda, sürətini itirməyənə və qaçıb yıxılmayana qədər qaçmağa davam et.
  • Sadəcə dayanaraq bu hiyləyə əl atmayın; topa qaçıb bunu etsəniz daha asan olacaq. Bacarıqlısınızsa, sakitcə yerində edə bilərsiniz.

Tövsiyə: