Oxçuluq son zamanlarda populyar bir idman növünə çevrildi. Qıvrımlı yayın populyarlığı qismən Açlıq Oyunları filmlərinin baş qəhrəmanı Katniss Everdin tərəfindən seçilmiş silah olması ilə əlaqədardır. Vücudunuza və məqsədinizə uyğun yay və oxu seçərək, təcrübə ilə birlikdə hədəfləri dəqiqliklə və ardıcıllıqla vura biləcəksiniz.
Addım
5 -dən 1 -ci hissə: Yay seçimi
Addım 1. Yayınızın məqsədini təyin edin
Döner yay iki məqsəddən biri üçün istifadə olunur: hədəf atma təcrübəsi və ya ovçuluq üçün. Bu iki yay əslində eynidir, bir əsas fərqlə: çəkmənin çəkisi. Bu, yay çəkmək üçün lazım olan gücdür. Yaydan istifadə etməyin əsas məqsədinin, hədəf atma təcrübəsi və ya ovçuluq üçün qərar verin.
Ovçuluq üçün yay daha yüksək çəkiyə malik olmalıdır
Addım 2. Uyğun çəkmə çəkisini seçin
Yaydakı çəkmənin çəkisi, yay ipini çəkmək üçün nə qədər çəkmək lazım olduğuna bağlıdır. İdeal çəkmə çəkisini seçmək üçün maksimum gücünüzün təxminən 75% -ni istifadə etməyə çalışın.
- Daha az çəkmə çəkisi seçsəniz, yanğın sürəti və gücü azalacaq.
- Bir başlanğıcsınızsa, yüngül çəkisi olan bir yayla vurun. Çəkmək çox çətin olan bir yay seçməyin.
- Gənclər də aşağı çəkmə çəkisini seçməlidirlər.
Addım 3. Çəkilişinizin iki qat uzunluğunda bir qövs uzunluğu seçin
Püşkatmanın uzunluğu, qolunuzun düym ilə 2,5 -ə bölünməsidir. Yaylar müxtəlif uzunluqlardan hazırlanır, buna görə də çəkməyinizin ən azı iki qat uzunluğunda bir yay seçin.
Addım 4. Bir açılan yay istəməyinizə qərar verin
Çəkmə yayı, daha asan daşınması üçün sökülə bilən bir yaydır. Yayın iki qanadı (qolu) sapdan sərbəst buraxıla bilər. Həm də yaya daha asan qulluq etməyə imkan verir.
Aşağı çəkmə qövsü çəkmə çəkisini də elastik edir. Çəkmə çəkinizi artırmaq qərarına gəlsəniz, tamamilə yeni bir yay almaq lazım deyil; Bunun əvəzinə yay üçün yeni qanadlar almaq lazımdır
Addım 5. Bir neçə fərqli yay sınayın
Bir yay almağa qərar verməzdən əvvəl nə qədər yaxşı tutub yandıra biləcəyinizi görmək yaxşı bir fikirdir. Yerli oxatma təcrübənizdə bir neçə fərqli variant sınayın. Burada çox güman ki, bir neçə marka və yay üslubu ilə təmin olunacaqsınız.
Addım 6. Sizin üçün bir yay seçmək üçün bir mütəxəssisdən soruşun
Bir yay almaq istəyirsinizsə, boyunuzu, çəkilmə gücünüzü və sağ və ya sol əllərinizi nəzərə alaraq bir idman malları mağazasında bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
5 -in 2 -ci hissəsi: Yaylar üçün Okların Seçilməsi
Addım 1. Çəkmənin uzunluğunu ölçün
Püşkatmanın uzunluğu, ox atmaq üçün yay ipini geri çəkdiyiniz zaman qolunuzun çata biləcəyi uzunluqdur. Qollarınızı yanlara uzatın və yerə paralel tutun. Birindən orta barmağın ucundan digər barmağının ucuna qədər olan uzunluğu ölçün. Bu rəqəmi 2.5 -ə bölün. Nəticə çəkmə müddətinizdir.
İdeal ox uzunluğunuz çəkmə uzunluğundan 1-2 düym (2,5-5 sm) daha uzundur
Addım 2. Okun materialını və çəkisini seçin
Dartların çoxu fiberglasdan və ya karbondan hazırlanır ki, bu da onları nisbətən yüngül edir. Okun çəkisi milinə (milinə) görə dəyişə bilər. Ok başı nə qədər ağır olarsa, ox o qədər dərin olar ki, hədəfə batar. Hədəf təcrübəsi üçün oxlardan istifadə edirsinizsə, dərinə gedə biləcək bir oxa ehtiyacınız yoxdur. Ancaq ov üçün istifadə edirsinizsə, dərini və sümüyü deşə biləcək oxlara ehtiyacınız olacaq.
- Karbon dartlar bir şeyə ağır zərbə endirsələr qıra bilər, əyilməyə çalışın və çatlara qulaq asın. Belə bir səs eşitsəniz, ox atmayın. Bunun nəticəsində bir çox insanda ələ girən oxlardan yaralanmalar baş verir.
- Düzəldilə bilsələr də, alüminium və taxta oxlar sərt bir şeyə dəysə bükülür.
Addım 3. Qanadlı və ya fletching istifadə etməyinizə qərar verin
Qanad oxları itələyə bilər. Biskvit biskviti və ya xəz paltarı ilə yandıra bilərsiniz. Ox fırlanma lələklərdən hazırlanır. Fletching, oxların dönməməsi üçün planlaşdırılmadan atışlar edərkən istifadə olunur.
Açıq havada dart atırsınızsa, yağışa davamlı qanaddan istifadə edin
Addım 4. Ovçuluq oxunuzun başının geniş olduğuna əmin olun
Ovçuluq üçün oxlar almağı planlaşdırırsınızsa, oxlarınızın yaxşı itmə qüvvəsi olan güclü bir materialdan hazırlanmış uyğun bir ox ucuna malik olduğundan əmin olun.
Kiçik hədəflər üçün cüdo, sahə və ya küt ox uclarından istifadə edin. Geniş başlı oxlar əslində hədəfi yırtacaq və zədələyəcək
5 -in 3 -cü hissəsi: Digər Avadanlıqların Toplanması
Addım 1. Məqsədləri təyin edin
Qıvrımlı bir yay atmaq yalnız bir yay və bir neçə ox götürməklə bitmir. Əgər oxçuluq meydançası yerinə bir həyət kimi bir yerdə məşq etməyi planlaşdırırsınızsa, oxlarınıza zərər verməyəcək uyğun bir hədəf almalısınız. Ok hədəfləri onlayn olaraq və ya idman malları mağazasında əldə edilə bilər.
Və ya 2 möhkəm saman dəsti ilə öz məqsədlərinizə çatın. Samanı möhkəm bir parça ilə sarın
Addım 2. Bir qoruyucu alın
Qolları qoruyucular yay tutan ön kola taxılır. Məqsədi yay kəməri vurulduğunda qolu qorumaqdır. Bunlar idman malları mağazalarında, açıq mağazalarda və onlayn olaraq əldə edilə bilər.
Addım 3. Bir barmaq nişanı (barmaq nişanı) alın
Barmaq qoruyucusu, geri çəkdiyiniz zaman barmaqlarınızı yay ipinin təzyiqindən qoruyan bir dəri halqasıdır. İşarə barmağı oxun üstündə, orta və üzük barmaqları oxun altından çəkmək üçün istifadə olunan barmağa barmaq qoruyucuları taxılır. Barmaqlarınızın sürüşməməsi üçün baş barmağınızı yay ipinin arxasındakı çəhrayıya toxuna bilərsiniz.
Yay ipi ilə daha çox təmasda olması və atış dəqiqliyini pozması səbəbindən Olimpiya oxçuları tərəfindən daha bahalı olmasına baxmayaraq istifadə edilməsə də, eyni məqsəd üçün əlcək taxmaq olar
Addım 4. Bir yay ipi satın alın
Bu vasitəni yay ipini bağlamaq üçün istifadə edin. Bu alət olmadan yay ipini bağlasanız, yay əyilə bilər. Oxatma yarışında bu vasitəyə ehtiyacınız var.
Addım 5. İsteğe bağlı məşq avadanlığı almağı düşünün
Kirayəyə götürdüyünüz/aldığınız yaydan asılı olaraq yeni başlayanlar üçün faydalı olan bir görmə və tıklama kimi əlavə avadanlıqlar ola bilər. Tıqqıltı xüsusilə yeni başlayanlar üçün faydalıdır, çünki oxçunun oxun ideal çəkilişdə çəkildiyini bildirən bir klik səsi çıxaracaq.
5 -dən 4 -cü hissə: Düzgün mövqe tapmaq
Addım 1. Hədəfə dik durun
Sağ əliniz varsa, sol kalçanızla hədəfə doğru durun (solaxaysınızsa əks istiqamətdə durun). Vücudunuzu şaquli saxlayın. Bir tərəfə və ya digər tərəfə əyilməyin. Əksinə, bədəninizi düz tutmaq üçün ortadakı şaquli xəttə paralel olduğunu düşünün.
Addım 2. Atış xəttinin üstündə dayanın
Atış xətti, hədəfdən müəyyən bir məsafəni göstərən bir xəttdir. Ayaqlarınızı çiyin genişliyində ayırın, bədəninizi mərkəzə və atış xəttinin üstünə qoyun.
Ayaqlarınızı möhkəm bir şəkildə çiyin genişliyində saxlamaq, çəkiliş edərkən sabitliyi maksimum dərəcədə artıracaq
Addım 3. Başınızı hədəfə çevirin
Başınızı hədəfə doğru çevirərək birbaşa hədəfə baxın. Hədəfə dik olaraq qalmalı olan bütün bədəninizi bükməyinizə əmin olun. Çiyinlərinizi sıxmadığınızdan əmin olmaq üçün sinənizi sıx və çiyinlərinizi aşağı salın.
Addım 4. Yayı möhkəm, lakin rahat tutuşla tutun
Sağ əliniz varsa, yayınızı sol əlinizlə yay sapından tutun. Əyri yayların çoxunun qolu var, buna görə də yayı harada tutacağınızı biləcəksiniz.
- Baş barmaq və şəhadət barmağı bir qədər içəri əyilmiş, digər əl isə bu hissədə rahat olmalıdır. Biləkləriniz də rahatlamalıdır.
- Sapı qapalı vəziyyətdə olan yayı tutmayın. Bu, çəkilişinizi qeyri -dəqiq edə bilər. Hər hərəkətin rahat getməsi üçün rahat olun.
5 -ci hissə 5: Yay çəkin və vurun
Addım 1. Yayın üstündəki bir oxu doldurun
Oxun ucundakı çuxuru yay telinə bağlayaraq oxu yükləməlisiniz. Yayı qaldırmadan əvvəl və əslində yay ipini çəkmədən bunu edin. Bu hərəkətə "ox vurma" deyilir.
Addım 2. Yayı çiyin hündürlüyünə qaldırın
Kaldırarkən, yayı tutan qolun dirsək kilidli olaraq düz olduğundan əmin olun. Dirsəkləriniz əyilmişsə, yay çəkmək sizin üçün daha çətin olacaq.
- Yükseltici ilə yayı tutan qolun arasına fərqli rəngli bir qanad qoyun. Nock bunu etməyə imkan verən bir mövqedə qurulmamışdırsa, ox geri dönməz. Hələ də ox ata bilərsiniz, ancaq dəqiqlik əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq.
- Yay tutan qolun dirsəyini tutmaq da atəş açanda qolunuzu yay ipindən uzaq tutmağa kömək edir.
Addım 3. Yay ipini geri çəkin
Əliniz çənə sümüyünün altındakı qədər ipi geri çəkməlisiniz. Yay kəməri ağzınızın künclərində bir az üzünüzə toxunmalıdır. Yayı geri çəkdiyiniz zaman bədəninizin bükülməsinə və hədəflə üzləşməsinə imkan vermədiyini bir daha yoxlayın.
- İpdən qorxmayın və üzünüzə toxunmasına icazə verin. Qulaqcığın arxasındakı yay kənarı qıvrılmasa, inciməzsən.
- Sırtınızdakı daha güclü əzələlərin qol əzələlərini istifadə etmək əvəzinə yay çəkmə işlərinin çoxunu etməsinə çalışın.
- Qolun dirsəyini oxun altına endirməyin. Dirsəklərinizi düz və oxa paralel saxlayın.
Addım 4. Məqsəd
Digər gözünüzü yumarkən hakim gözünüzlə nişan almalısınız. Hədəf nişan almaq üçün dominant göz daha etibarlıdır.
Yayınızda bir ovçu varsa, vuruşu hədəfə hizalamaq üçün gözlərinizdəki çentiklərdən istifadə edin. Şəkili də gözlərinizlə yoxlayın
Addım 5. Atmaq üçün barmağınızı yay ipinin üstünə qoyun
İpi geri çəkməyin, çünki ox düz bir xətdə vura bilməz. Barmağınızı sərbəst buraxmaq əvəzinə ip üzərində daha çox rahatlaşdıran bir hərəkət haqqında düşünərək, mümkün qədər hamar və yumşaq bir şəkildə azad olun.
Atışma zamanı əllərinizi və qollarınızı tərpətməyin. Oxları "nişan almağa çalışmaq" heç kömək etməyəcək
Addım 6. Ok hədəfə çatana qədər mövqeyi saxlayın
Yay kəmərini buraxdıqdan sonra ox hələ də yaydan keçməlidir və bu saniyəlik hər hansı bir hərəkət oxun istiqamətinə mane ola bilər. Okun hədəfə dəydiyini eşitməyincə mövqedə qalmaqla özünüzü tutmağa və sarsıtmamağa öyrədin.
İpuçları
- İp tutan əl əyilməməlidir. Parmaklarınızın ucuyla yay ipini çəkin. Yay kəmərindən tutmaq ox atmağı çətinləşdirəcək.
- Daşınmaz bir istinad nöqtəsi (sümük) axtarın. Yanaq sümükləri, çənə və alt çənə arasındakı çənə istifadə edilə bilər. Çəkmə uzunluğuna görə bir istinad nöqtəsi təyin edin və ardıcıl olaraq istifadə edin.
- Ox atmadan əvvəl, istirahət/xəz rəf yastiqciklərini, bağlama nöqtələrini və görməli yerlər kimi digər avadanlıqları bağlamaq və əvvəlcə yayı tənzimləmək yaxşıdır.
Xəbərdarlıq
- Atışla məşğul olanda ətrafdakılara xəbər ver və heç kimin sənin ətrafından və ya hədəfin arxasından keçmədiyinə əmin ol.
- Xüsusilə əvvəllər heç vaxt yay istifadə etməmisinizsə, çox diqqətli olun.
