Bir çox uşaq diqqətini cəmləməkdə çətinlik çəkir. Ancaq uşağınız məktəbə girərkən konsentrasiya qabiliyyəti çox əhəmiyyətli olacaq. Həm də həyatı boyunca vacib bir bacarıq olacaq. Çocuğunuzun diqqət yetirmə qabiliyyətini inkişaf etdirməsinə kömək etmək istəyirsinizsə, Adım 1 -dən başlayın.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Uşaqların konsentrasiya qabiliyyətinin inkişafı
Addım 1. Erkən başlayın
Çocuğunuzun ibtidai məktəbə başlamazdan əvvəl konsentrasiya bacarıqlarını inkişaf etdirməsinə kömək edə bilərsiniz. Məktəbəqədər uşaqları kitaba bir az daha baxmağa və ya şəkilləri rəngləməyi bitirməyə inandıra bilərlər. Diqqəti yayındırmadan diqqəti yaxşı cəmləyə və ya bir işi başa çatdıra bildikdə uşaqları tərifləyin.
Addım 2. Yüksək səslə oxuyun
Səslə oxumağın uşaqlar üçün bir çox üstünlükləri var, yəni dinləmə və konsentrasiya bacarıqlarını öyrədə bilər. Uşağınızın yaşına və inkişaf səviyyəsinə uyğun kitablar seçin. Uşağınızın diqqətini çəkəcək bir hekayə tapın - ümumiyyətlə əyləncəli, həyəcanlı və ya maraqlı (əsas ABC kitabını seçməkdənsə).
Addım 3. Cəmləşmə qabiliyyətinizi inkişaf etdirən oyunlar oynayın
Blok oyunları, tapmacalar, stolüstü oyunlar və yaddaş oyunları uşaqların diqqəti cəmləmək, diqqət yetirmək və bir işi başa çatdırmaq qabiliyyətini inkişaf etdirməyə kömək edə bilər. Bu fəaliyyətlər əyləncəlidir, buna görə də uşaqlar üçün iş kimi hiss etməyəcəklər.
Addım 4. Ekran vaxtını azaldın
Uşaqlar televizor, kompüter və video oyunları qarşısında çox vaxt keçirdikdə konsentrə olmaq çətin ola bilər - çünki beyinləri bu cür əyləncə növlərinə (tez -tez passiv əyləncə şəklində) alışır və diqqətini cəlb etmədən diqqətini cəmləməyə çalışır. qrafika və parlaq işıq.
Amerika Pediatriya Akademiyası, iki yaşdan kiçik uşaqlar üçün ekran vaxtından çəkinməyi və hər bir uşaq və yeniyetmə üçün gündə bir və ya iki saatdan çox olmamaqla (ideal olaraq daha keyfiyyətli məzmun) tövsiyə edir
3 -dən 2 -ci hissə: Uşaqların Evdə Fokuslanmasına Yardım
Addım 1. Bir iş otağı yaradın
Uşağınızın ev tapşırığı və təhsil üçün xüsusi bir iş yeri olmalıdır. Otaqdakı bir masa bir iş otağı olaraq istifadə edilə bilər, ancaq başqa bir otaqda bir iş guşəsi də yarada bilərsiniz. Hansı yeri seçdiyinizdən asılı olmayaraq otağı sakit, dinc və mümkün olan yayındırıcı şeylərdən uzaq tutun.
- Çocuğun otağı daha məqbul etmək üçün onu bəzəməsinə icazə verə bilərsiniz.
- Ev tapşırığı üçün vacib olan bütün alətləri otağa və ya ən azından otağa yaxın qoyun. Uşağınız hər dəfə qələm, kağız və ya cetvel almaq üçün oyanmaq məcburiyyətində qaldıqda diqqəti yayındıra bilər.
Addım 2. Vərdişləri inkişaf etdirin
Ev işləri və dərslər mütəmadi olaraq aparılmalıdır. Ev tapşırıqlarını yerinə yetirmək və əvvəlcədən təyin edilmiş bir vaxtda yerinə yetirmək üçün bir cədvəl qurduğunuzda, uşağınızın şikayət və ya rədd etmə ehtimalı daha azdır.
- Hər uşaq və hər cədvəl fərqlidir, amma ideal olaraq ev tapşırığını etməzdən əvvəl uşağınıza bir az istirahət edə bilərsiniz. 3:30 da məktəbdən evə gəlirsə, ev tapşırığını yerinə yetirmək üçün 4: 30 -a qədər gözləyin. Bu, uşağınıza qəlyanaltı yemək, günün hadisələrini bölüşmək və ya artıq enerjini aradan qaldırmaq şansı verə bilər.
-
Ən azından, ev tapşırığına başlamazdan əvvəl uşağınıza qəlyanaltı və su içməyə icazə verin. Əks təqdirdə, aclıq və susuzluq uşağınızı narahat edə bilər.
Uşaqlara Diqqət Edin Adım 6 Bullet2
Addım 3. Real məqsədlər qoyun
Çocuğunuz bir çox ev tapşırığı yerinə yetirmək üçün kifayət qədər qabiliyyətlidirsə, bu işi idarə edilə bilən hissələrə bölmək və başa çatdırmaq üçün vaxtın hesablanması çox vacibdir. Vaxt bitməmiş daha böyük işlər tədricən edilməlidir. Uşaqlar ümumiyyətlə bir iş görəndə asanlıqla boğulur. Buna görə də uşağınızın kiçik məqsədlər qoymasına və bir anda bir şey etməsinə icazə verin.
Addım 4. İstirahət
Çocuğunuzun ev tapşırığı varsa, istirahət vacibdir. Uşağınız müəyyən bir işi və ya işi bir saat ərzində (hətta kiçik uşaqlar üçün hətta iyirmi dəqiqə ara vermədən) tamamladıqdan sonra ara verməyi təklif edin. Ev tapşırığına dönməzdən əvvəl bir parça meyvə və bir neçə dəqiqə söhbət edin.
Addım 5. Diqqəti yayındıranları aradan qaldırın
Cibində televizor və cib telefonu olan bir uşağı diqqət mərkəzində saxlaya bilməzsiniz. Dərs vaxtını elektronikadan azad edin (ev tapşırıqlarını yerinə yetirmək üçün kompüterə ehtiyacı yoxdursa) və evdəki bacı -qardaşlardan və digər insanlardan konsentrasiyasına icazə vermələrini istəyin.
Addım 6. Öz uşağınızın ehtiyaclarına diqqət yetirin
Ev tapşırıqlarını yerinə yetirməyə diqqət və konsentrasiya qabiliyyətinin tənzimlənməsi baxımından ideal bir qayda yoxdur. Bəzi uşaqlar musiqi dinləyərkən daha yaxşı işləyirlər (klassik musiqi daha yaxşı kömək edə bilər, çünki sözləri olan musiqi adətən diqqəti yayındıra bilər); digər uşaqların təkliyə ehtiyacı var. Bəzi uşaqlar işləyərkən danışmağı sevirlər; digərləri tək işləməyi üstün tuturlar. Çocuğunuzun onun üçün ən yaxşısını etsin.
3 -dən 3 -cü hissə: Uşaqların Məktəbdə Fokuslanmasına Yardım
Addım 1. Uşaqları fəal iştiraka təşviq edin
Çocuğunuza məktəb şəraitində kömək etmək istəyirsinizsə, bunun ən yaxşı yolu uşağınızın iştirak etməsini öyrətməkdir. Tez -tez soruşun. Uşaqlar işə qarışdıqda daha çox diqqətli və diqqətli olurlar.
Addım 2. Aydın danışın
Əgər aydın və yavaş danışsanız (lakin çox yavaş deyil!) Və səviyyəsi üçün çox çətin olan tanımadığı sözlərdən və lüğətlərdən qaçınsanız, uşaqlar daha çox diqqət çəkirlər. Anlamaq çətin olan bir şeylə məşğul olarkən hamı diqqət yetirməyə çalışır və uşaqlar da.
Addım 3. Səsinizi idarə olunan bir şəkildə qaldırın
Uşaqlar diqqəti dayandırsa və xəyal qurmağa başlasalar, diqqətini geri çəkmək üçün səsinizi qaldıra bilərsiniz. Bununla birlikdə, uşaqların qarşısında qışqırmaq və həddini aşmaq lazım deyil - uşaqlar sizi görməyəcək.
Addım 4. Əllərinizi çırpın
Kiçik uşaqlar üçün diqqəti sözsüz bir şəkildə geri çəkməyə kömək edə bilər. Əl çalmaq yaxşı işləyir, barmaqlarınızı çırpmaq və ya zəng çalmaq kimi.
İpuçları
- Diqqəti cəmləməyi öyrənmək vacibdir, amma bunu rahat şəkildə etməyə çalışın və həddini aşmayın. Qəzəb, məyusluq və ya səbirsizlik uşağınızın diqqətini cəmləməsinə kömək etməyəcək.
- Unutmayın ki, idman və hərəkət xüsusilə uşaqlar üçün çox vacibdir. İdmanla məşğul olan, məktəbə gedən və ya velosiped sürən və/və ya digər fəaliyyət növlərində fəal oynayan uşaqlar daha çox dərs saatlarına və ev tapşırıqlarına diqqət yetirirlər.
- Bəzi tədqiqatlar meditasiyanın hətta uşaqlar üçün də konsentrasiya bacarıqlarını inkişaf etdirə biləcəyini göstərir. Əsas tənəffüs üsulları və meditasiya məktəbdə və ya evdə tətbiq oluna bilər və bəzi uşaqlar üçün işləyə bilər.
