Hamilə olduğunuzu bildiyiniz zaman xəbəri başqaları ilə bölüşmək xoşbəxtliyinizi qarşılamağın böyük bir hissəsidir. İstər yaradıcı bir şəkildə bu xəbəri hər kəsə açıqlayacaqsınız, istərsə də özəl olaraq danışaraq ən yaxınlarınızla paylaşacaqsınız, bu vaxtı hamiləliyinizdə çox mənalı bir zaman olaraq xatırlayacaqsınız. Ailəniz və dostlarınızla xoşbəxtliyinizi bölüşmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bəzi yanaşmalar aşağıda verilmişdir.
Addım
Metod 3: Partnyorunuza məlumat verin
Addım 1. Birlikdə danışın
Bəlkə siz və ortağınız uzun müddətdir hamilə qalmağa çalışırsınız və hamiləliyinizin xəbərinin sevinc göz yaşları gətirəcəyini bilirsiniz. Yoxsa hamiləliyiniz planlaşdırılmamışdı, buna görə də hamiləlik testinizin müsbət nəticə verdiyini öyrənmək həm də tərəfdaşınız üçün bir az şokdur. Vəziyyətiniz nə olursa olsun, ortağınıza deməyin ən yaxşı yolu ikinizlə səmimi söhbət etməkdir.
- Əksər hallarda ortağınız ilk söylədiyiniz şəxs olmalıdır. Dərhal valideynlərinizə və ya ən yaxın dostunuza zəng etmək istəyiniz ola bilər, amma əlbəttə ki, əvvəlcə ortağınıza bunu söyləmək daha yaxşıdır.
- Ortağınıza öz duyğularınızı vicdanla izah etməyə çalışın. Nə baş verəcəyindən narahat və ya xoşbəxt hiss edirsinizsə, bu hisslərdən danışın. Hamiləlik dövründə emosional dəstəyə ehtiyacınız olacaq və ümid edirik ki, ortağınız qarışıqlıq vəziyyətində belə bunu təmin edə bilər.
Addım 2. Xəbəri şirin və ya gülməli bir sürprizlə söyləyin
Bəlkə də hamiləliyinizlə bağlı xəbərləri bir az yaradıcı şəkildə paylaşmaq istəyirsiniz ki, ortağınızın üzündəki ifadədən zövq alasınız. İş ortağınızı güldürməyin maraqlı yolları.
- Hər ikiniz üçün romantik bir şam yeməyi hazırlayın. Uşaq fincanlarında xidmət edilən yerkökü dilimləri, komanda düyü və ya alma suyu kimi körpə temalı qidalara xidmət edin. Ortağınızın nə deyəcəyini təxmin etməsi çox vaxt çəkməməlidir.
- Körpə temalı filmlərin seçilməsi ilə birlikdə film seyr edən bir şou yaradın. Hamiləliyinizin xəbərini bir kağıza yazın və DVD -yə və ya televizorun yanına qoyun və üzündəki ifadəni görün.
- Yoldaşınıza hədiyyələr verin. "Böyük baba" və ya "səni sevirəm" yazılan bir köynək və ya qəhvə kupası alın. Sonra ortağınız hamiləliyinizin xəbərini anlamağa başlayanda gülümsəyərək gözləyin.
- Çörək fabrikindən tort sifariş edin. Hamiləliyiniz üçün tortun üzərinə təbriklər yazmalarını istəyin. Sonra ortağınızdan tortu götürüb evinə gətirməsini xahiş edin. Tortu kimə sifariş etdiyinizi soruşanda "Bizim üçün! Valideyn olacağıq!" Deyin.
Addım 3. Müxtəlif reaksiyalara hazır olun
Hamiləliyiniz planlaşdırılmamış olsaydı və bəlkə də gözlənilmirsə, mümkün qədər sakit olun və yoldaşınızın gətirdiyiniz xəbərləri həzm etməsinə icazə verin. Ortağınızın ilk reaksiyası həmişə əsl hisslərinin ifadəsi deyil.
Metod 2 /3: Yaxınlıqdakı insanlara danışmaq
Addım 1. Hazır olduğunuzu bildirin
Adətən qadınlar hamiləlikləri haqqında başqalarına danışmaq üçün ilk üç aylıq dövrün sonunu gözləyirlər. Bir çox düşüklər ilk trimestrdə baş verir, lakin bundan sonra daha az olur. Ancaq bu gün bir çox qadın ailəsinə və dostlarına xəbər vermək üçün artıq üç ay gözləmir. Sizin və tərəfdaşınız üçün ən uyğun vaxtı seçin.
Addım 2. Hamiləlik xəbəriniz hər kəsə məlum olmamışdan əvvəl sizə ən yaxın insanlara deyin
Facebook, Twitter və ya blogunuz kimi sosial mediada elan etməzdən əvvəl ailənizə, ortağınıza və yaxın dostlarınıza hamilə olduğunuzu söyləmək ağıllı olardı.
- Sizə ən yaxın insanlara şəxsən deməyə çalışın və ya fərdi olaraq onlarla əlaqə saxlayın. Onlara e -poçt və ya başqa vasitələrlə danışsanız, onların sizin üçün xoş salamlarını eşidə bilməyəcəksiniz!
- Alternativ olaraq, xəbəri kart göndərmək kimi daha rəsmi bir şəkildə paylaşmaq istəyə bilərsiniz. Bu gün bir çox qadın hamiləliklərini bir çox kitab mağazalarında əldə edə biləcəyiniz təbrik kartları vasitəsi ilə elan etməyi seçirlər.
- İnsanların reaksiyasını qeyd etmək istəyirsinizsə, ailənizin qalan üzvlərinin bir araya gəlməsini gözləyin və qrup şəklini çəkmələrini istəyin. Kameraya hazır olduqdan sonra, fotoşəkil çəkməzdən əvvəl hamilə olduğunuzu söyləyin.
Metod 3 /3: Hər kəsə izah edin
Addım 1. Sosial media vasitəsi ilə bir elan verin
Facebook və ya Twitter hesabınız varsa, hamiləlik xəbərlərinizi paylaşa və ya irəliləyişinizin bir şəklini oraya yerləşdirə bilərsiniz. Bəzi cütlər ilk ultrasəs görüntüsünü əlavə etməyi seçirlər. Hamiləliyinizi elan etməyin bir çox yaradıcı yolu var - sizin üçün uyğun olanı seçin!
Unutmayın ki, xəbəri sosial mediaya elan etdikdən sonra kimin bu barədə məlumat alacağını idarə edə bilməzsiniz. Bu xəbərin hamıya məlum olması üçün tamamilə hazır olana qədər hamiləliyinizi sosial mediada elan etməyin
Addım 2. İş yerinizi düşünün
Ofis yoldaşlarınız hamiləliyinizin xəbərini eşitməkdən xoşbəxt olacaqlar. Bununla birlikdə, hamiləliyinizi patronunuza və iş yoldaşlarınıza elan edərkən nəzərə alınmalı olan bir neçə şey var.
- Digər iş yoldaşlarınıza deməzdən əvvəl müdirinizə deyin. Adətən qadınlar ilk üç aylıq dövr bitənə qədər gözləyirlər və hamiləlik müdirinə xəbər verməyə başlayır. Patronunuza əvvəllər söylədiyiniz bir iş yoldaşınız varsa, bu barədə əvvəlcədən müdirinizə deyin.
- Şirkətin analıq məzuniyyəti siyasətini araşdırın ki, bu barədə müdirinizə xəbər verəsiniz. Hamiləliyin performansınıza necə təsir edəcəyi və analıq məzuniyyətinə başlamağı planlaşdırdığınız zaman suallara cavab verməyə hazır olun.
Addım 3. Körpənizin cinsiyyətini öyrəndiyiniz zaman bir partiya təşkil edin
Bir çox insan belə bir partiya keçirir. Bebeğinizin cinsiyyətini və hamiləlik xəbərlərinizi bir anda elan etməyin bir çox yolu var. Misal üçün:
- Bir foto albom satın alın (hər bir ailə üzvü üçün) və ultrasəs şəklini "2014 -cü ilin oktyabrında kiçik bir körpə dünyaya gələcək" elanı ilə ilk səhifəyə qoyun. Ultrasəs fotoşəkilləri və elanları (irəli və geri) çap edin və yuvarlayın və sonra ailə üzvlərinizin açması üçün bir balona və ya toxuma qutusuna qoyun. Nəhayət, hər kəsin reaksiyasını qeyd edin və Facebookda dostlarınız və ailənizlə paylaşmaq üçün bir video hazırlayın. Həqiqətən çox şey var, amma çox əyləncəli olacaq!
- Ortağınızdan əllərini mavi və ya çəhrayı rəngə boyamasını xahiş edin. Ağ rəngli bir köynək və ya boyayacağınız başqa bir üst paltar geyin. Fotoqrafdan yoldaşınızın sizi arxadan qucaqladığı bir şəkil çəkməsini istəyin. Sonra əlini buraxarkən şəklini çəkin və köynəyinizdə çəhrayı və ya mavi boya var. Bu yolla körpənizin cinsi bilinir.
- Pinterest -də "cinsi ortaya qoyur" axtarın; Bebeğinizin cinsiyyətini eyni anda bir çox insana bildirməyin çox maraqlı yollarını tapa bilərsiniz.
İpuçları
- Digər insanlardan əsəbi reaksiyalar almağa hazır olun. Hamiləlik xəbəri digər insanlarda qarışıq hisslər oyadır. Hamiləliyiniz haqqında kimsə kobud şərhlər versə, bu barədə çox düşünməməyə çalışın.
- Yaradıcı olun və öz yolunuz olsun. Hamiləliyinizi necə elan edəcəyinizi fərdiləşdirin. Bu sizin hamiləliyinizdir, buna görə əylənin!
- Hamiləliyinizi nə qədər tez elan etsəniz, körpənizin şükran gününü planlaşdırmaq, ad seçmək və körpə avadanlığı və paltar almaq o qədər tez olacaq. Bebeğinizin doğulmasından doqquz ayda ediləcək çox şey var.
Xəbərdarlıq
- Hamiləliyin elan edilməsi üçün doğru vaxtı seçin. Yaxşı xəbəriniz başqalarını kədərləndirə bilər. Bu yaxınlarda ailənizdən kimsə aşağı düşdü? Başqalarının hisslərinə diqqət yetirin, bunu yaşadığınızı təsəvvür edin.
- Hamiləliyinizi elan etməyi gecikdirmək istəyirsinizsə, ürəkbulanma və qusma, mədə böyüməsi və həkimə mütəmadi ziyarətlərin nəticədə insanları şübhə altına alacağını unutmayın. Hamiləliyinizi gizlətmək çətindirsə, insanları təəccübləndirə biləcəyiniz halda, bunu indi elan etsəniz daha yaxşı olar. Yoxsa təəccüblü ifadələrini itirəcəksiniz.
- Ortağınızı tanıyın. Bəziləri yuxarıdakıları danışmağın əyləncəli yolunu bəyənə bilər, digərləri isə daha ciddi bir yolu seçə bilər. Ortağınızın bəyəndiyi yolu seçdiyinizə əmin olun.
- İkinci hamiləlik və sonrakı dövrlərdə, ailənizi və dostlarınızı təəccübləndirmək daha çətin olacaq, çünki hamiləlik daha tez hiss olunacaq. Buna görə hamiləliyinizi daha tez elan etməyiniz daha yaxşı olar.
