Diş tacı, müxtəlif səbəblərə görə bir dişə yerləşdirilə bilən bir növ "örtük" dür. Bu qurğular diş şəklini bərpa etməyə, diş körpülərini dəstəkləməyə, dolguları qorumağa və ya rəng dəyişikliyinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Bununla birlikdə, diş tacı taxmaqdan yarana biləcək bəzi problemlər var ki, bunların çoxunun qarşısını almaq olar.
Addım
3 -cü hissə 1: Doğru material seçmək
Addım 1. Rəngi yoxlayın
Bir diş tacı qalıcı olaraq taxılmadan əvvəl, diş həkimi təbii görünməsi üçün tacın rənginin dişə uyğun olub olmadığını yoxlayacaq. Həkiminiz seçiminizlə razılaşmaq üçün sizinlə məsləhətləşməlidir. Dişlərin ətrafındakı ağıza baxmaq və rəng oxşarlığını qiymətləndirmək üçün güzgüdən istifadə edin. Diş həkiminin seçimini rədd etməkdən qorxmayın; bu sizin ağzınızdır və seçilmiş diş tacının görünüşündən razı qalmağa layiqsiniz.
Təbii günəş işığında rəngi yoxlamaq da yaxşı bir fikirdir. Açıq havada diş tacının rənginə də diqqət yetirin. Bəzən həkim klinikasında işıqlandırma çox parlaq və qarışıq ola bilər. Gündəlik işığında necə göründüyünü bilmək üçün açıq havada diş tacına baxın
Addım 2. Diş tacının formasını yoxlayın
Diş tacının şəklinin düzgün olduğundan əmin olun. Düzgün formalı bir tac hər iki tərəfdən dişə toxunacaq ki, orada heç bir qida yapışmasın. Düzgün hazırlanmayan diş kronları, qidaların boşluqlardan keçməsinə imkan verir. Üstəlik, çox böyük bir tac, qarşı dişin dişləməsindən çənə travmasına səbəb ola bilər. Bu travma ağrılı pulpitə (diş pulpasının/sinirlərinin iltihabı) gedə bilər.
Addım 3. Güclü bir sement seçin
Diş tacınız zəif sement səbəbiylə düşə bilər. Yeni diş kronları ilə sement çox güclü olmağa meyllidir, lakin sement zəif olduğu üçün köhnə kronların düşmə ehtimalı daha yüksəkdir.
Sement artıq bir -birinə yapışmırsa, ağzınıza baxın və içərisində dişlərin və plombların olub olmadığını yoxlayın. Diş tacının içi boş görünəcək və içərisində yalnız tac materialı görünəcək
Addım 4. Çini diş kronlarından istifadə etməyin
Çini çox kövrəkdir və tam çini diş kronları metaldan daha asan çıxır. Təbii dişlərə bənzəməsi üçün daha güclü və ümumiyyətlə keramika örtüyə malik olan zirkon metal diş tacı seçin. Digər seçimlərə yüksək sürtünməyə davamlı və güclü qızıl dişlilər daxildir.
- Porselen tac problemlərinin çoxu qaçılmazdır. Çini laboratoriyada düzgün hazırlana bilməz və ya kifayət qədər qalın olmaya bilər.
- Parçalanma və ya yıxılmaya əlavə olaraq, səthi kobud olarsa, çini taclar bitişik dişləri yıpraya bilər.
3 -cü hissənin 2 -si: Düzgün yemək
Addım 1. Bəzi qidalardan çəkinin
Sərt və yapışqan qidalar yeməmək daha yaxşıdır. Sərt qidaların nümunələrinə diş taclarını qıra bilən çiy tərəvəzlər, konfet və nanə daxildir. Yapışqan qidalara karamel, yapışqan düyü və ya saqqız daxildir.
Addım 2. Çox isti və ya soyuq yemək yeyərkən diqqətli olun
Xüsusilə metal diş kronlarında, quraşdırılmış kronlarla dişlərdə bir az ağrı və ya həssaslıq yaşayacaqsınız. Bu həssaslıq ümumiyyətlə diş əti xəttində hiss olunur.
Soyuğa həssaslıq yalnız 6 həftə davam etməlidir. İstiyə həssaslıq ümumiyyətlə bir həftə davam edir. Bu həssaslıq təxmin edilən müddətdən artıq olarsa, diş həkimi ofisinə qayıtmaq lazım ola bilər
Addım 3. Yumşaq çeynəyin
Diş tacı təzyiqə həssas ola bilər. Çeynəmək lazımdır, yavaş -yavaş və yumşaq bir şəkildə. Ağrı hiss edirsinizsə, yüngül olsa da, çeynəməyi dayandırın və daha az yeyin.
- Mümkün olduğunda ağzın tərəfi ilə tacı çeynəyin.
- Diş boşluqlarından yemək qalıqlarını cızmaq və ya çıxarmaq üçün kürək istifadə etməyin. Təsadüfən diş tacını gevşetə və ya çıxara bilərsiniz.
3 -dən 3 -cü hissə: Təhlükəsiz oynayın
Addım 1. Ağız gigiyenasına riayət edin
Diş kronlarında ən çox rast gəlinən problemlərdən biri, içərisində olan dişlərin çürüməyə başlamasıdır. Dişlərinizi fırçalamaq və mütəmadi olaraq diş ipi çəkmək də daxil olmaqla ağız gigiyenasına riayət edərək bunun qarşısını ala bilərsiniz.
- Gündə ən azı iki dəfə dişlərinizi fırçalayın. Hələ də diş tacı ilə dişin ətrafında və ətrafında lövhə, diş çürüməsi və diş əti xəstəliyi riski var.
- Normal ağız gigiyenasının qorunması ilə diş tacının qoyulması arasındakı böyük fərq diş ipi çəkmə üsulunuzdadır. Bir diş taclanırsa, yuxarı və aşağı deyil, yan tərəfə çəkin. Başqa sözlə, hər zamanki kimi dişlərinizin arasına ip çəkin, ancaq sonra yuxarı və aşağı deyil, sağdan sola doğru hərəkət etdirin. Bu, diş ipi ilə tacı çıxarmağınızın qarşısını alacaq.
- Diş ətini masaj etmək üçün əla olan diş ipi ilə işləyərkən diş suvarıcıdan da istifadə edə bilərsiniz.
- Diş tacı problemlərinin erkən aşkarlanmasını və müalicə olunmasını təmin etmək üçün mütəmadi olaraq diş həkimi klinikasına müraciət edin.
- Diş tacının ətrafında lövhə və tartar yığılması ətrafdakı yumşaq diş ətlərinin qıcıqlanmasına və diş ətinin iltihabına səbəb ola bilər. Diş ətinin uzun müddət iltihabı diş əti iltihabına və ya periodontitə səbəb ola bilər ki, bu da ümumiyyətlə dişlərin gevşəməsi ilə tanınır.
Addım 2. Bir dişləmə qoruyucu satın alın
Bir dişləmə qoruyucusu (və ya oklüzal) dişlərin üzərinə qoyulan xüsusi bir qoruyucudur. Bu cihaz diş zədəsi riski yüksək olan idmançılar və gecə tez -tez dişlərini və ya çənələrini çırpanlar arasında məşhurdur. Yaxşı bir ağız qoruyucusu rahat, güclü və təmizlənməsi asandır. İşdə bəzi növlər:
- Ağız qoruyucularını idman mağazalarından və ya tibbi ləvazimat mağazalarından almaq olar. Bu alət çox tənzimlənmir və nadir hallarda diş həkimi tərəfindən tövsiyə olunur.
- Qaynama və dişləmə ağız qoruyucuları idman mağazalarında əldə edilə bilər və stok ağız qoruyucularından daha çox fərdiləşdirilə bilər. Bu alət yumşalmaq üçün qaynar suya qoyulur, sonra dişlərə kifayət qədər "basdırılana" qədər ağzına qoyulur.
-
Xüsusi ağız qoruyucuları diş həkimi ilə əlaqəli bir laboratoriyada mütəxəssislər tərəfindən hazırlanır. Diş həkimi dişləri müayinə etdikdən sonra ağzını mükəmməl qoruyan bir qəlib yarada bilər.
Dördüncü dişləmə qoruyucusu da diş həkimləri tərəfindən xüsusi olaraq sifariş edilir və yatarkən dişlərini üyütməyi sevənlər üçün gecə geymək üçün hazırlanmışdır. Gecə ısırma lövhəsi və ya ısırma atelası adlanan bu cihaz yuxu zamanı çənə zədələnməsinin qarşısını alacaq
Addım 3. Lazımsız diş əməliyyatı keçirməməyə çalışın
Yeni bir doldurma və ya diş tacı hazırlanırsa, köhnə diş tacınızı dəyişdirməyə ehtiyac duymayın. Diş tacına bitişik olan dişlər lazım olmadıqda narahat edilməməlidir. Məsələn, diş həkiminizi diş tacının yanındakı dolğunu, görünüşünü bəyənmədiyiniz üçün çıxarmağa məcbur etməyin. Dişlər və çənələr hər dəfə düzəldildikdə, onsuz da çox kövrək olan diş tacına zərər verə bilərsiniz. Bir kök kanalına ehtiyacınız ola bilər və ya heç olmasa ağrılı bir iltihabınız ola bilər.
Addım 4. Isırığı tənzimləyin
Bir diş tacı, sıradakı bütün dişlərdən əvvəl qarşı dişə toxunduqda qeyri -bərabər dişləmə meydana gəlir. Bu, sonradan həyatında TMJ, çənə ağrısı, baş ağrısı və hətta mədə narahatlığı kimi diş problemlərinə yol aça bilər. Cərrahiyyə, ortodontik müalicə və ya müəyyən dəyişikliklərlə dişləməni tənzimləyə bilərsiniz.
- Bu xüsusi dəyişiklik, çənənin ağrıya səbəb olan və ya diş tacını narahat edən bir hissəsinin dəyişdirilməsi ilə edilir. Diş həkimi, dişlərin hizalanmadığı yerləri düzəltmək üçün dişləri zımpara edə bilər. Bu ısırıq problemlərini fərdiləşdirmək üçün ən asan və ən təhlükəsiz seçimdir.
- Bir diş ortodontisti (ortodontist) diş dişləri ilə dişləməni düzəldə bilər. Dəstəklər dişləri düzəldirlər ki, düzgün mövqelərinə keçsinlər. Diş həkimi dişlərinizə ehtiyacınız ola biləcəyini düşünürsünüzsə, ortodontistə müraciət edə bilər.
- Çənə əməliyyatı da edə bilərsiniz. Bu seçim çox bahadır və yalnız qığırdaq çıxması və ya yırtılması kimi həddindən artıq hallarda alınmalıdır.
- Diş tacı almadan əvvəl dişləmənin qeyri -bərabər olduğuna inanırsınızsa, diş həkiminizə deyin.
Addım 5. Yumşaq bir şəkildə ovuşdurun
Diş fırçasının aşınması və ya təbii yaşlanma səbəbiylə diş ətinin durğunluğu, çini diş kronlarında metal alt quruluşları ortaya çıxara bilər. Diş ətinin üstündə, ancaq taclı dişin altında boz bir xətt görürsünüzsə, ehtimal ki, metal bir alt quruluşdur. Yaşlanma səbəbiylə təbii tənəzzülün qarşısı alınmasa da, diş fırçası aşınmasının qarşısını almaq üçün addımlar ata bilərsiniz.
- Dişlərinizi 2-3 dəqiqədən çox fırçalamayın. Diş ətinə uzun müddət üfüqi şəkildə sürtməyin. Bunun əvəzinə fırça başını ağzınızın ətrafında bir dairədə dişin ucundan dişin dibinə doğru hərəkət etdirdiyiniz bir yuvarlanma texnikasından istifadə edin.
- Adətən diş ətləri ilə diş tacı arasındakı qovşaqda və ya dişlər arasında meydana gələn diş əti iltihabının qarşısını almaq üçün ağız yuyucusu istifadə edin.
Addım 6. Dişlərin vəziyyətini izləyin
Diş tacının dişdəki hissinə diqqət yetirin. Boş taclar udula bilər və ya özofagusu maneə törədə bilər. Dili yüngülcə itələdikdən sonra diş tacı boşalırsa, dərhal diş həkimi ilə əlaqə saxlayın.
- Boş bir diş tacı atmayın. Diş ətrafındakı və diş tacının içindəki zibilləri çıxarın. Diş tacının içərisindəki zibilləri ovuşdura, çömçələyə və ya yaxalaya bilərsiniz. Diş tacını klik səsi çıxana qədər dişə möhkəm bir şəkildə qoyun. Diş tacının düzgün yerləşdirilməsini təmin etmək üçün ağzınızı sıxmadan yavaş -yavaş bağlayın. Boş diş tacını diş yapışdırıcısı ilə yenidən yapışdırın. Lazım olduğu qədər istifadə edin və qalanını silin.
- Çıxarıldıqdan sonra uzun müddət taxılmayan diş kronları dişlərin sürüşməsinə səbəb ola bilər, ancaq taclar yalnız düzgün vəziyyətdə olduqları halda taxılmalıdır. Sökmədən əvvəl diş tacının düzgün mövqeyini təyin edə bilmirsinizsə, onu quraşdırmayın. Kömək üçün diş həkimi ilə görüş təyin edin.
İpuçları
- Dişlərinizdə temperatur həssaslığı yarandıqdan sonra ən qısa zamanda diş həkiminizə müraciət edin. Bu daha böyük bir problemin əlaməti ola bilər.
- Diş çürüməsi səbəbiylə diş tacınız düşə bilər. Bu baş verərsə, diş tacının içərisinə baxaraq bunu təsdiq edə bilərsiniz. Hələ yuvada olan dişlər və plomblar varsa, yeni bir diş tacı almalısınız. Çürük dişləri təmizləmək və yeni diş kronları quraşdırmaq üçün diş həkimi ziyarət edin.
