Xizək sürmək hər kəs üçün əyləncəli bir gəzinti deyil, amma qorxsanız da minməyə məcbur ola bilərsiniz. Məsələn, uşağınızı müşayiət etməli ola bilərsiniz və ya bir dostunuz sizi sınamağa dəvət edir. Qorxsanız da, minə bilərsiniz. Zehni olaraq hazır olduğunuzdan əmin olun, orta oturacaq seçin və maneələri yoxlayın, möhkəm tutun, dərindən nəfəs alın və gəzintidən zövq alın!
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Zehni hazırlıq
Addım 1. Sled qəza statistikasını öyrənin
Əksər insanlar qorxudan xizək sürməyi sevmirlər. Binmədən əvvəl, xizək sürməkdən ciddi yaralanma ehtimalınız 1,5 milyonda 1 -dir. Avtomobilə minmək, təyyarəyə minmək və ya göydən düşən bir təyyarənin vurulması, xizək sürməkdən daha yüksək ölüm riski daşıyır.
Bu statistikanı anlayaraq, xizək sürmək daha macəralı ola bilər
Addım 2. Daha az ekstremal gəzintilərlə başlayın
Əvvəlcə daha az ekstremal gəzintilər edərək xizək sürməyə hazırlaşa bilərsiniz. Bu, seçilmiş gəzinti növündən asılı olaraq həddindən artıq yüksəkliklərdən sürətli hərəkət edən, fırlanan və ya yıxılan gəzintilərə alışmağınıza kömək edə bilər.
Addım 3. Növbədə gözləyərkən fikrinizi yayındırın
Sıraya gözləmək, xizək sürməyi sevməyən insanlar üçün çox stresli bir təcrübədir. Bəzi sətirlər o qədər uzundur ki, gözləyərkən fikrinizi dəyişə bilərsiniz. Bunun əvəzinə telefonunuzda söhbət edərək və ya oyun oynayaraq fikrinizi yayındırın. Bu, vaxtı sürətləndirə və sizi sakitləşdirə bilər.
Addım 4. Növbə gözləyərkən kirşəyə fikir verməyin
Növbədə gözləyərkən, kirəyə minən insanların çığlarına və qışqırıqlarına fikir verməyin. Bu sizi daha da əsəbiləşdirəcək və gərginləşdirəcək. Yüksək və dik xizək yolları sizi ürəkbulandıra bilər. Buna görə avtomobilə diqqət yetirməyin.
Bir əyləncə parkını ziyarət etməzdən əvvəl, YouTube -da kirşə sürən insanların videolarına baxmayın
Addım 5. Qızıl yolla tanış olun
Qızı seyr etmək əsəbləri yorsa da, pistin bəzi hissələrini tanımaq vacibdir. Bu yolla, işə başlamazdan əvvəl nə olacağını biləcəksiniz. Məsələn, kirşənin aşdığını və ya dik bir yamacdan aşağı düşdüyünü öyrənmək məcburiyyətində qala bilərsiniz.
Kirənin növünü də bilməlisiniz. Məsələn, başı aşağı, döşəməsi olmayan, ayaq üstə və ya uzanmış bir kirşə var
Addım 6. Müsbət şeylər düşünün
Çənəyə minməzdən əvvəl müsbət fikirlər düşünərək özünüzə enerji verin. Məsələn, "Bu çox əyləncəli olacaq" düşünün. Bu sizi gəzintiyə çıxmaq üçün daha çox həyəcanlandıra bilər.
Mənfi və qorxulu düşüncələrinizi müsbət və əyləncəli düşüncələrə çevirin
3 -dən 2 -ci hissə: Kızağın üzərində oturmaq
Addım 1. Orta oturacaq seçin
Oturacaq seçərkən, kirşənin ön və arxasından çəkinin. Bu oturacaq daha dəhşətli bir mənzərə təqdim edəcək. Ortada oturmaq daha yaxşıdır. Bu oturacaq çox qorxulu deyil.
Orta sıraya oturun ki, daha sakit olasınız və ətrafınızdakı insanlarla əhatə olunasınız
Addım 2. Bir dostunuzun və ya qohumunuzun yanında oturun
Tanıdığınız və güvəndiyiniz birinin yanında oturmaq daha rahat olacaq. Çanağa minməzdən əvvəl sizi sakitləşdirəcək. Yaxın bir dostunuzla gəzsəniz, xizək daha əyləncəli olacaq. Tək kirşəyə minmək daha da qorxunc olardı.
Addım 3. Ayırıcının düzgün işlədiyinə əmin olun
Oturduqdan sonra, sizi qorumaq üçün bütün maneələrin düzgün işlədiyinə əmin olun. Məsələn, kilidli və möhkəm bağlandığından əmin olmaq üçün kəmərləri və ya bədən dayaqlarını yuxarı çəkin.
3 -dən 3 -cü hissə: xizək sürmə
Addım 1. Sapı möhkəm tutun
Daha etibarlı olmaq üçün arabanın sapından və ya bıçağından tuta bilərsiniz. Özünüzü çox sıxmamaq üçün tutacaqları da sıxa bilərsiniz.
Addım 2. Qatar hərəkət etməyə başlayanda dərindən nəfəs alın
Dərin nəfəs alaraq özünüzü sakitləşdirə bilərsiniz. Nəfəsinizə diqqət yetirmək diqqətinizi yayındırmağa və xizək sürməyi daha əyləncəli etməyə kömək edə bilər.
Addım 3. Qışqır
Qara sürərkən bağırmaq bədəni sakitləşdirə bilər. Qışqırarkən qışqırırsanız və gərginləşməsəniz, bu gəzinti daha da əyləncəli olacaq.
Addım 4. Hündürlükdən qorxursanız gözlərinizi yumun
Yüksəklik qorxusundan xizək sürməyə nifrət edə bilərsiniz. Qara sürərkən qorxursan gözlərini yuma bilərsən. Məsələn, yoxuşa qalxarkən bir qatarın aşağıya baxması sizi daha da qorxuya sala bilər. Xizəyə minərkən gözlərinizi yummaq daha yaxşıdır. Bu sizi daha az qorxuya sala bilər.
Addım 5. Bulantınız varsa gözlərinizi yummayın
Bəzi insanlar gözlərini yumub kirşəyə minərkən sərxoş olurlar. Bunun qarşısını almaq üçün gözlərinizi açın. Bu yolla, vücudunuzun xizəyin hərəkətini əvvəlcədən bilməsi üçün xizək yolunu görə bilərsiniz. Bu, bulantı və hərəkət xəstəliyinin qarşısını ala bilər.
Addım 6. Məcburi hiss etməyin
Bir dostunuz və ya qohumunuz sizi xizək sürməyə məcbur edirsə, ancaq gəzintiyə nifrət edirsinizsə, yox deyin. Bir əyləncə parkının əyləncəsini yaşamaq üçün kirşə sürmək lazım deyil. Sınaya biləcəyiniz bir çox gəzinti var. Bəzi gəzintilərə çıxanda özünü məcbur hiss etməməlisən.
Bir dostunuz və ya qohumunuz xizək sürmək istəmirsə, onu zorlamayın. Qoy özü qərar versin
İpuçları
- Unutmayın ki, bu gəzintilər hər səhər yoxlanılır və istifadəsi təhlükəsizdir.
- Əgər xizək sürməyə həqiqətən nifrət edirsinizsə, əyləncə parkının əyləncəsindən hələ də zövq ala bilərsiniz. Çox həddindən artıq olmayan gəzintilər tapın və ya mövcud yeməkləri sınayın və qohumlarınız və ya dostlarınızla şirkətinizdən zövq alın.
- Kirəyə minməzdən əvvəl verilən təhlükəsizlik tədbirlərinə qulaq asın və əməl edin.
- Xizəyə minəndən sonra nə baş verdiyini düşünün. Görəcəksiniz ki, xizək sürmək o qədər də qorxulu deyil.
Xəbərdarlıq
- Xizəyə minərkən maneələri qaldırmayın və qaldırmayın. Bu sizə zərər verəcək. Bu gəzintiyə çıxarkən oturun.
- Çanağa minməzdən əvvəl heç nə yeməyin. Sürətli, fırlanan və dönən kirşələr sizi ürəkbulandıracaq.
- Ürək xəstəliyiniz varsa xizəyə minməyin. Sürüşmək ürəyin daha sürətli döyünməsinə və sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
