Ümumiyyətlə, körpə körpəyə çevriləndə ana körpəni bir neçə dəfə süddən kəsməyi düşünür. Çox güman ki, bunu bir dəfədən çox edə bilməmişdir. Əksər hallarda körpəni döşdən ayırmaq asan deyil və körpəni süddən ayırmaq, əlbəttə ki, daha çətin bir prosesdir. Bununla birlikdə, bir az sadə addımlar ataraq, bir az səy və əzmlə körpənizi süddən kəsə bilərsiniz.
Addım
Metod 6: Özünüzü öyrədin
Addım 1. Süddən kəsərkən nə gözləyəcəyinizi öyrənərək başlayın
Süddən kəsmə prosesini müşayiət edə biləcək şeylərə təəccüblənməsəniz, ortaya çıxa biləcək maneələrin öhdəsindən gəlmək üçün daha yaxşı təchiz olunmuş olacaqsınız.
Addım 2. Vücudunuzu süddən kəsmə prosesində nə ilə qarşılaşacağını öyrənin
Təbii dəyişikliklər meydana gələcək və bunları yaxşı başa düşmək, əmizdirməyi dayandırmağa normal bir reaksiya olaraq, meydana gəldikdə bunları anlamanıza kömək edəcək.
Addım 3. Emosional dəyişikliklərin mümkün olduğunu anlayın
Hormonal dəyişikliklər yalnız fiziki simptomlar kimi görünməyəcək, həm də tez -tez duyğu və əhval -ruhiyyəni təsir edəcək. Vücudunuz dəyişikliklərə uyğunlaşdıqca bir az emosional çaxnaşma ilə qarşılaşacağınızı gözləyin.
Adım 4. Bilin ki, körpəniz də süddən kəsmə prosesindən təsirlənəcək. Bu, körpənizin süddən kəsmə zamanı idarə etməsi çox çətin ola bilər
Körpənizin başa düşmədiyi məcburi bir keçid yaşadığını anlayın.
Addım 5. Çocuğunuzun "şou oynamasına" icazə verin
Çaşqın bir cavabdan və ya uşağınızın təlaşından qaçmaq üçün nə vaxt dayanacağını qərar vermələrinə icazə vermək daha yaxşıdır. Onları vərdişdən qurtarmaq üçün kömək lazım ola bilər, amma əvvəlcə bunu etmək qərarına gəlsələr, ayrılmaq istəklərini tanıyırlar. Səninlə qidalanmağı "bitirdikdən" sonra, döşlərin hələ də südlə dolduğunu görəcəksiniz.
Metod 2 /6: Yavaş -yavaş süddən kəsin
Addım 1. Yavaş -yavaş və hesablanmış şəkildə süddən kəsməyə başlayın
Yavaş və tədricən kəsilməsi həm körpə, həm də ana üçün daha yaxşıdır. Bütün əmizdirmə seanslarının birdən -birə dayandırılması həm körpə, həm də ana üçün travmatik ola bilər və hətta ananın döş kanallarının tıkanmasına, iltihabına və ya döş infeksiyasına daha həssas ola bilər. Ağrılı mastit.
Addım 2. Zamanla ana südü vermə seanslarını tədricən azaldın
Bebeğiniz hər gün nahardan sonra yemək yeməyə alışmışsa, bir həftə nahardan sonra bütün seansları dayandırın. Növbəti həftə, gündüz sessiyasını və ya müntəzəm olaraq mövcud olan hər hansı bir sessiyanı silin. İndi körpənizdən iki müntəzəm qidalanma seansı çıxarılıb. Körpənizi tamamilə əmizdirənə qədər bütün qidalanma seanslarını azaltmağa davam edin.
Metod 3 -dən 6: Tətiklərdən çəkinin
Addım 1. Bebeğinizin göğsünü birbaşa görmə ehtimalını dayandırın
Körpənizin qabağına geyinməyin və soyunmayın. Körpənizlə birlikdə çimməkdən çəkinin. Körpəniz sinənizə baxarsa, təklif olunanları xatırlayacaq və çox güman ki, ana südü ilə qayıtmaq üçün səy göstərəcək.
Addım 2. Körpənizi fərqli bir şəkildə tutun
Körpənizi ana südü ilə qidalandırmaq üçün çox istifadə edilən bir vəziyyətdə tutmaqdan çəkinin. Körpənizi əmizdirmək istəyindən yayındırmaq üçün fərqli mövqelər faydalı ola bilər.
Addım 3. Ətraf mühit tetikleyicilerinden uzaq durun
Körpənizi ana südü ilə qidalandırmaq üçün istifadə etdiyiniz kresloda oturmaqdan və körpənizi əvvəllər ana südü ilə qidalanmaq üçün müntəzəm olaraq istifadə edilən bir otaqda saxlamayın. Bebeğinizi bir qidalanma seansı istəməsinə səbəb ola biləcək gündəlik işinizi mümkün qədər çox yönləndirin.
Metod 4 -dən 6: Diverversiya Taktikindən istifadə edin
Addım 1. Körpənizin diqqətini başqa yerə yönəldin
Körpənin diqqəti asanlıqla yayındırılır. Körpənizlə birlikdə çölə çıxın və gəzintiyə çıxın. Sevdiyiniz bir mahnını oxuyun və ya yeməyi yayındırmaq üçün istifadə etməyə çalışın. Yaradıcı olun və diqqəti dəyişdirmək üçün nə lazımdırsa edin.
Addım 2. Körpənizi məşğul edin
Məşğul bir körpə, ana südü ilə qidalandırmaq üçün nə edə biləcəyini düşünməyi dayandıracaq. Uşaqlar böyüdükcə təbii olaraq yuxudan qaçmaq istəyəcəklər. Ətrafdakı möcüzələrlə dolu möhtəşəm dünyanı yuxuya gedənə qədər və ya o qədər təlaşlı olana qədər yuxuya gedənə qədər araşdırmağa davam etməyi üstün tuturlar.
Addım 3. Körpənizi yatdırmağın alternativ yollarını tapın
Bir avtomobil gəzintisi və ya qatarda gəzmək, ana südü ilə yuxu əvəz etmək üçün yaxşı işləyə bilər. Hamakdakı ata ilə yuxulu anlar belə hiylə işlədə bilər.
Metod 5 /6: Əvəzedicilərdən istifadə edin
Addım 1. Qidalanma seansını zəriflik təqdim edən bir stəkan ilə əvəz edin
Unutmayın ki, sağlamlıq hələ də dadlı ola bilər, buna görə sağlam olmayan əvəzedicilərdən çəkinin. Körpənizin ana südündən qidalanma və toxunulmazlıq aldığını və süddən ayrılmasının körpənizin sağlam olması üçün əlavə qidalanma tələb etdiyini unutmayın.
Addım 2. Döşü bir şüşə ilə dəyişdirin
Çox vaxt ana südü ilə qidalanan körpələr bir şüşədən içməkdən imtina edirlər. Yuxudan başqa vaxtlarda şüşə təklif edin. Bebeğiniz, döşünü əmərkən anasının qucağında yuxuya getməyə alışmışdır və ana ilə döşün şüşə ilə əvəz edilməsini qəbul etməyəcək. Bunun əvəzinə, körpəniz uşaq arabasında gəzintiyə çıxanda məşğul olanda bir şüşə təklif edin. Bu, körpənizin çox düşünmədən və ananın onunla qucaqlaşmasını gözləmədən şüşəyə uyğunlaşmasına imkan verəcəkdir.
Addım 3. Ana südü əvəzinə bərk qidalardan istifadə edin
Tam qarınlı bir körpə, əmizdirmək istəyini azaldır. Yemək əvəzetmələrini sağlam tərəfdə saxlayın və onlara zərərli qidalar verməkdən çəkinin.
Addım 4. Körpənizə sağlam qəlyanaltılar təqdim edin
Ləzzətli bir qəlyanaltı körpənizin diqqətini yayındırır və sevdiyi yeməyi şkafdan çıxarıldığını görsə, o anda əmizdirmək istəyini asanlıqla unudar.
Metod 6 /6: Fəsadlardan çəkinin
Addım 1. Ananın narahatlığına hazır olun
Diqqət yetirin ki, süd həmişəki kimi tez -tez atılmadığı üçün döşlər şiş və ağrılı ola bilər. Döşdən az miqdarda süd çıxararaq təzyiqi azaldın. Çox ifraz etməyin, çünki bu, vücudunuzun daha çox süd istehsal etməsi lazım olduğunu düşünməsinə səbəb olacaq. Körpənin ehtiyac duyduğu süd miqdarını yavaş -yavaş azaltmaq üçün bədənə vaxt lazımdır.
Addım 2. Süd kanallarının tıxanmasından çəkinin
Süd kanallarının tıxanmasını və sinə içində ağrılı bir şiş əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün döşünüzü yumşaq bir şəkildə masaj edin. Duşda masaj etmək, ümumiyyətlə döşlər şişmiş olsa belə etmək daha asan və daha az ağrılıdır.
Addım 3. Ağrıyırsa, döşə soyuq bir kompres tətbiq edin
Ya da sinəyə bir az kələm yarpağı qoymağa çalışın. Kələm yarpaqları ağrını və südü dayandırma prosesini aradan qaldırmağa kömək edir.
Addım 4. Düzgün uyğun bir sutyen taxın
Çox güman ki, altında telləri olmayan, quraşdırılmış bir sutyen taxmaq istərdiniz. Uyğun olmayan bir sutyen, döşləri ağrıyan lazımsız narahatlığa səbəb ola bilər.
Addım 5. Körpənizi süddən ayırmaqda günahkar olmaqdan çəkinin
Körpəniz döşü təklif etməyinizi xahiş etdikdə, ürək ağrısı, eqoistlik və məyusluq hissi yarada bilər. Körpənizin çox tezliklə yeni qidalanma proqramına uyğunlaşacağını unutmayın.
Addım 6. Hərdən süddən kəsmə prosesi ilə üzləşməyə hazır olun
Emzirmə, sona yaxınlaşan körpə ilə ana arasındakı xüsusi bir bağdır. Bu kəsilmə ilə əlaqədar kədər hisslərinin olması normaldır, ancaq zaman keçdikcə bu hisslər azalacaq.
Xəbərdarlıq
- Süddən kəsmə zamanı depressiya hissləri pisləşərsə bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
- Ağrı daha da güclənirsə və ya süddən kəsmə zamanı hərarətiniz varsa, mütəxəssisdən kömək istəyin.
