Venlafaxine HCl (ümumiyyətlə Effexor markası altında satılır) tez -tez depressiya, narahatlıq və sosial fobiya müalicəsi üçün təyin olunan ağızdan gələn bir dərmandır. Təəssüf ki, qəsdən və ya olmasın, istehlakını dayandıran xəstələr, ümumiyyətlə həddindən artıq olan dərmanı dayandırma simptomları ilə qarşılaşırlar. Baş verə biləcək simptomlardan bəziləri ürəkbulanma, baş ağrısı, qıcıqlanma, qaşınma, vertigo, titrəmə və s. Və mülayimdən olduqca şiddətə qədər dəyişə bilər. Xoşbəxtlikdən, Effexor -dan daha asan qurtulmaq üçün ata biləcəyiniz bir neçə addım var, yəni bir həkim nəzarəti və yardımı ilə dərmanın dozasını dəyişdirmək və bu məqalədə sadalanan digər addımları atmaq. Dərmanınız tükənirsə, müvəqqəti bir resept üçün dərhal həkiminizlə və ya aptekinizlə əlaqə saxlayın.
Addım
Metod 1 /3: Durdurma simptomları ilə mübarizə
Addım 1. Semptomlarla tanış olun
Effexor -un kəsilməsinin bəzi əlamətləri başgicəllənmə, yorğunluq, narahatlıq, narahatlıq, ürəkbulanma, baş ağrısı, əsəbilik, titrəmə, qaşınma, başınızdakı səslərin gəlməsi, tərləmə, narahatlıq, əzələ ağrıları və yuxusuzluqdur. Bütün bu simptomlar yüngüldən şiddətə qədər dəyişə bilər. Bundan əlavə, yalnız bir neçə simptom və ya hamısı ilə qarşılaşa bilərsiniz.
Addım 2. Mümkün qədər çox su için
Effexorun kəsilməsinin simptomları ilə qarşılaşdığınız zaman, edə biləcəyiniz bir neçə sadə yol var. Əvvəlcə mümkün qədər çox su içmək lazımdır. Vücuddan toksinlər nə qədər tez çıxarılsa, bərpa prosesi də o qədər sürətlə baş verir.
Addım 3. Qidalı qidalar yeyin
Effexor -dan çəkilmə simptomları yaşadığınız zaman iştahınızın azalacağı ehtimalı var. Bununla birlikdə, immunitet sisteminizin azalmaması və daha sürətli sağalması üçün bədənin ac qalmasına imkan verməyin. Bunun əvəzinə meyvə, tərəvəz və ya qoz -fındıq kimi faydalı maddələrlə zəngin qidalar yeyin.
- Dostlarınızdan sizə çiyələk, banan, badam südü və hindistan cevizi yağı qarışığından hazırlanmış bir smoothie gətirmələrini istəyin.
- Əlavə olaraq, isterseniz bir ovuc cığır qarışığı (taxıl, qoz -fındıq və qranola qarışığı) və ya bir parça mal əti də ala bilərsiniz.
Addım 4. İstirahət
Effexor çəkilmə simptomları ilə mübarizə aparmağın ən yaxşı yolu bədəninizi istirahət etməkdir. Buna görə də, mümkün olduğu qədər cədvəlinizi təmizləməyə və istirahət etməyə çalışın. Yata bilməsəniz də, ən azından sıx hərəkətlər etməyin və bədəninizi istirahət etməyin ki, vəziyyətiniz daha tez sağalsın.
- Bu üsul yalnız bədənin yaxşı nəmləndirildiyi təqdirdə edilməlidir.
- Bədənin tərləməsindən əvvəl və sonra su içmək.
Addım 5. Dərin nəfəs məşqləri edin
Rahatlamağa çalışın, sonra qanda daha çox oksigen yaymaq, nəbzinizi azaltmaq və təzyiqinizi sabitləşdirmək üçün mümkün qədər dərin və uzun nəfəs alın. Dərin nəfəs alma əslində narahatlığı, çaxnaşmanı və hətta ürəkbulanmanı azalda bilər və narahatlıq və baş ağrısını dəf edə biləcəyi sübut edilmişdir.
Addım 6. Səbirlə gözləyin
Effexorun dayandırılması simptomları narahat və hətta ağrılı olsa da, təsirlərin qalıcı olmadığını anlayın. Əslində, insanların çoxu 24 saat ərzində (və ya 72 saata qədər) daha yaxşı hiss edirlər. Effexor -u detoks etməyi hədəfləyirsinizsə, atdığınız addımlar ən doğrusudur. Narahat olmayın, təsir bir neçə gün ərzində yox olacaq!
Metod 2 /3: Şiddətli simptomlardan qaçınmaq üçün dəyişikliklər etmək
Addım 1. Bir həkim və ya psixiatrla məsləhətləşin
Effexor qəbul etməyi dayandırmağa qərar verməzdən əvvəl bunu həkiminiz və ya psixiatrınızla müzakirə etməyi unutmayın. Effexor, intihar düşüncəsi də daxil olmaqla sıx emosional reaksiyalar tetiklemeye meylli olduğu üçün qəbul etməyi dayandırmaq çox çətin bir dərmandır. Buna görə keçid prosesini etibarlı tibb mütəxəssislərinin köməyi və nəzarəti ilə həyata keçirmək daha yaxşıdır.
Addım 2. Effexor XR planşetini IR ilə əvəz edin
Bəzi insanlar Effexor XR (uzadılmış buraxılış) üçün resept alırlar. Təəssüf ki, bu tip tabletlərin dozasını azaltmaq çətindir. Bu arada, Effexor IR (dərhal buraxılan) tabletləri ümumiyyətlə 25 mq, 37.5 mq, 50 mq və 100 mq dozada satılır ki, onları idarə etmək daha asandır. Dozun azaldılması prosesini asanlaşdırmaq üçün İK tableti ilə dərman növünüzü dəyişdirmə ehtimalı ilə məsləhətləşməyə çalışın.
- Xüsusi vasitələrin köməyi ilə, lazım olduqda dərmanı yarıya bölə bilərsiniz.
- Bir dərmanın bölünməsi, dozaya nəzarət etmək üçün ən sadə üsuldur.
Addım 3. Zaman cədvəlini təşkil edin
Bəzi həkimlər xəstələrə dərmanın dozasını 37.5 ilə 75 mq -a endirməyi və yeni dozanı bir həftə qəbul etməyi məsləhət görürlər. Daha sonra xəstə növbəti həftə dərmanın dozasını 37,5 ilə 75 mq arasında azalda bilər. Daha uzun çəkməyinizə zülm etmirsinizsə, bir həftə ərzində dozu 10% azaltmağa çalışın, sonra gələn həftə yenidən 10% azaldın. Nəticələri görmək bir neçə ay çəkə bilər, ancaq onu dayandırmaq riski daha az olacaq.
Addım 4. Fərqli bir dərman qəbul edin
Əhvalınızı dəyişdirən dərman qəbul etməyi dayandırmaq istəyirsinizsə, bu üsul şübhəsiz ki, ziddiyyətli səslənəcək. Bununla birlikdə, bir çox həkim, xəstələrinə, xüsusən də Prozacın çəkilmə simptomlarına səbəb olma riski daha aşağı olduğu üçün, Effexor-un kəsilmə prosesini asanlaşdırmaq üçün aldıqları antidepresan növünü (ümumiyyətlə 10-20 mq dozada Prozac) dəyişdirməyi tövsiyə edir. Bu səbəbdən əhvalınızı sabitləşdirmək və mənfi Effexor çəkilmə simptomlarının meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün həkimin istəyi ilə qəbul edə bilərsiniz.
Addım 5. Mütəmadi olaraq həkiminizlə məsləhətləşin
Yenə də, dozanı, dərman növünü və ya müalicə üsulunu dəyişdirdikdən sonra həmişə həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız. Bəzi dəyişikliklər ani əhval dəyişikliyi üçün riskli olduğunu sübut etdi və hətta təhlükəli hərəkətlər etməyinizə səbəb ola bilər! Buna görə dəyişikliklər edərkən sağlamlığınızın və rifahınızın qorunması üçün həmişə həkiminizlə əlaqə saxladığınızdan əmin olun.
Dəyişmənin hər mərhələsində necə hiss etdiyinizi yazmaq üçün xüsusi bir jurnalın olması yaxşı bir fikirdir
Metod 3 /3: Dərmanların təsadüfən kəsilməsinin qarşısını almaq
Addım 1. Ən yaxın apteklə əlaqə saxlayın
Evdəki dərman ehtiyatının tükəndiyini anladınızsa, dərhal ən yaxın apteklə əlaqə saxlayın və dərmanı almaq üçün hələ də rasionunuz olub olmadığını soruşun. Əgər belədirsə, dərhal aptekə gedin və satın alın.
Addım 2. Həkim çağırın
Dərman tükənirsə, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın və yeni resept istəyin. Ən qısa müddətdə həkimə müraciət edin!
Addım 3. Təcili Xidmətə (ER) gedin
Növbəti 72 saat ərzində həkim görməkdə çətinlik çəkirsinizsə, dərhal ən yaxın ER -ə müraciət etməlisiniz. Nə qədər şişirdilmiş olsa da, Effexor -un dayandırılması simptomlarının dərmanın buraxılmış dozasından 24 saat sonra görünə biləcəyini anlayın.
Addım 4. Tibb bacısı ilə danışın
Təcili bir vəziyyətdə, Effexor istehlakının arxasındakı tibbi vəziyyəti tibb bacısına, son qəbul etdiyiniz doza nə vaxt və nə qədər qəbul etməyinizə müraciət edə bilərsiniz. Bəzi tibb bacıları Effexorun dayandırılmasının simptomlarının nə qədər ciddi olduğunu başa düşmədikləri üçün səbirli olun və dərmanın bir dozasını itirməyin sizi həqiqətən xəstə edə biləcəyini izah edin.
Addım 5. Müvəqqəti resept alın
Növbəti müayinə vaxtı barədə həkimə məlumat verin. Bu yolla, həkiminiz bu müddət ərzində içə biləcəyiniz daha az miqdarda dərman təyin edə bilər.
Addım 6. Resepti dərhal istifadə edin
ER -dən çıxdıqdan sonra dərhal aptekə gedin və resepti geri alın. Nəticədə, reseptinizi itirmək və ya daha sonra satın almağı unutmaq riski yoxdur.
Xəbərdarlıq
- Effexorun birdən dayandırılması titrəmə, başgicəllənmə, beyin zapı (beyində elektrik şoku hissi) və ürək bulanmasına səbəb ola bilər. Bəzi insanlar hətta insult və ya qəfil infarkt keçirmə riski ilə üzləşirlər. Buna görə də Effexor ehtiyatı tükənərsə dərhal həkimə müraciət etməlisən!
- Doktorunuzun xəbəri olmadan Effexor və digər dərmanların dozasını heç vaxt dəyişdirməyin və dayandırmayın.
