Bütün yanaqlar gözəl görünə bilər, amma bir çox insanlar üçün bir cüt yumşaq, elastik və çəhrayı yanaqlar gəncliyin və gözəlliyin simvoludur. Doğulmuş yanaqlarınızı dəyişdirmək üçün çox şey edə bilməsəniz də, yanaqlarınızın bir qədər çəhrayı olmasına və təbii parıltı verməsinə kömək edəcək bir neçə ipucu və fənd var. Yanaqlarınızdakı qızartını artırmaq üçün bu sadə üsuldan istifadə edin!
Addım
Metod 1 /4: Ev müalicələrindən istifadə
Addım 1. Bitlərdən istifadə edin
Zəhmət olmasa qazandığınız pulu bahalı kosmetikaya sərf etmək istəmirsiniz? Mətbəxinizdə ehtiyacınız olan maddələr artıq ola bilər və ya ən pisi də marketə getməyinizdir. Məsələn, böyük supermarketlərdə satılan çuğundur güclü qırmızı piqment ehtiva edir. Əslində, erkən tarixdə çuğundur bir boya kimi istifadə edilmişdir. Yanaqları çuğundurla diqqətlə ovuşdurmaq yumşaq çəhrayı bir rəng verə bilər. Ancaq bu güclü boyanı çox tətbiq etməmək üçün diqqətli olun.
- Ehtiyatlı ol çuğundurdan istifadə edərkən təbii boyalar parça ləkələnə bilər.
- Yanaqlarınızdan çuğundur cilasını çıxarmaq üçün bir dilim limonla ovuşdurun.
Addım 2. Rəng üçün üz ovucuna üzüm və ya nar suyu əlavə edin
Gündəlik ovucu və ya üz losyonunuza bir az qırmızı meyvə suyu (üzüm və ya nar kimi) qarışdırmaq, məhsullarınıza açıq "qırmızı" rəng qatmağın asan bir yoludur. Bundan əlavə, meyvə şirələri ümumiyyətlə xoş iy verir. Bir çay qaşığı çox olmayan bir az suyu əlavə edin. Həddindən artıq meyvə suyu istifadə edərək, ovucu çox axar və quruduqdan sonra üzünüzü yapışqan hiss edə bilər.
Addım 3. Yanaqlarınıza sağlam bir parıltı vermək üçün bitki yağı tətbiq edin
Yüngül, yağsız bitki yağı dəriyə cazibədar, sağlam bir parıltı vermək üçün çoxdan istifadə edilmişdir. Əslində, qədim Romalılar çimdikdən sonra dərinin sağlam görünməsi üçün zeytun yağını losyon kimi istifadə edirdilər. Yanaqlarınıza bir az bitki yağı sürtərək eyni təsiri bu gün əldə edə bilərsiniz. Yağ səbəbiylə təbii parıltı təbii bir yanaq dərisi görünüşü ilə nəticələnəcək. Aşağıda bu məqsədlə istifadə etmək təhlükəsiz olan bəzi yağlar verilmişdir:
- Üzüm toxumu yağı
- Zeytun yağı
- Günəbaxan yağı
- Avokado toxumu yağı
-
Qeydlər:
Dəriniz qırılmağa meyllidirsə, bu üsulla diqqətli olmalısınız, çünki çox yapışqan yağlar məsamələri tıxaya bilər və sızmalara səbəb ola bilər.
Addım 4. Bir gül ləçək ovucundan istifadə edin
Özünüzü ərköyün etmək istəyirsinizsə, yanaqlarınıza gül ləçəkli ovucu istifadə etməyi düşünün. Gülün təbii piqmenti yanaqlarınıza rəng verməyə kömək edəcək və ətirli gül ləçəklərindən istifadə etsəniz, təbii olaraq ətirli bir təsir əldə edəcəksiniz.
Bir gül ləçək ovucunu hazırlamaq üçün təxminən bir fincan hindistan cevizi yağı (və ya yuxarıdakı yağlardan birini) və əgər varsa, təxminən 20 damla gül efir yağını qarışdırın. Bütün maddələri qarışdırın, qarışığa toz gül ləçəkləri əlavə edin (bir havan və havaneli və ya bir qida prosessoru burada kömək edə bilər). Qarışığı duşdan sonra yanaqlarınıza yumşaq bir şəkildə sürtün, sonra durulayın və qurudun
Metod 2 /4: Kozmetik Yardımla Qırmızımsı Yanaqlara sahib olmaq
Addım 1. Yumşaq bir parıltı vermək üçün yüngül bir ənlik tətbiq edin
Danılmazdır, bəzən yanaq kooperativ olmur. Yuxarıdakı ipuçları ilə çəhrayı yanaqlar əldə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, allığı gücləndirmək üçün bir az allıq tətbiq etməyə çalışın! Azca allıq tətbiq edərək başlayın. Unutmayın, ehtiyac olarsa, hər zaman daha çox ənlik əlavə edə bilərsiniz. Allığı təmizləmək və artıq çox allıq tətbiq etmisinizsə yenidən başlamağınız daha da əlverişsizdir.
- İstifadəsi üçün ən "doğru" sayılan heç bir kosmetik növü yoxdur. Bir şəxs üçün yaxşı işləyən kosmetika digərinə eyni təsir göstərə bilməz. Ancaq kosmetik istifadə təcrübəniz yoxdursa, istəsəniz qızıl və ya şaftalı ilə rənglənə bilən yumşaq çəhrayı bir qızartı ilə başlaya bilərsiniz. Bu rənglər ümumiyyətlə "təhlükəsiz" sayılan seçimlərdir, çünki demək olar ki, hər hansı bir dəri tonunu tamamlaya bilir.
- Kosmetikadan istifadə qaydalarını öyrənmək üçün bu məqaləni ənlikdən oxuyun.
Addım 2. Yanaqları vurğulamaq üçün bir az qızartı tətbiq edin
Ənlik nə qədər qalın olarsa, "qırmızı yanaq" təsiri o qədər aydın olar. İlk cilanızı tətbiq etdikdən sonra yanaqlarınızın görünüşündən razı deyilsinizsə və yanaqlarınızı daha çox fərqləndirmək istəyirsinizsə, daha çox ənlik əlavə edə bilərsiniz, ancaq çox allıq tətbiq etməmək üçün diqqətli olun.
Ümumi qayda olaraq, ədalətli dərili insanlar ənlik tətbiq edərkən diqqətli olmalıdırlar, çünki solğun dəri makiyajı ön plana çıxarır və çox allıq tətbiq etmək asandır (baxmayaraq ki, bu qaydanın istisnaları çoxdur)
Addım 3. Cəsarətli bir təsir üçün kifayət qədər qalın bir ənlik tətbiq edin
Kifayət qədər qalın bir ənlik tətbiq etmək yanaqlarınızın çəhrayı göründüyünə əmin olur, ancaq digər makiyaj və geyiminizlə balanslaşdırmasanız təbii gözəlliyiniz pozulacaq. Çox allıq, xüsusilə çox ədalətli dərili insanlar üçün qeyri-təbii, kukla kimi bir görünüş verəcək.
Metod 3 /4: Qırmızımsı Yanaqları təbii olaraq alın
Addım 1. Peeling edin
Bir çox gözəllik jurnalı, yanaqlarınızda çəhrayı bir rəng saxlamaq üçün üzünüzü mütəmadi olaraq aşındırmağı məsləhət görür. Səbəbi, aşındırmanın üzünüzü "donuq" və solğun göstərə biləcək ölü dəri hüceyrələrindən xilas olmasına kömək etməsidir.
- Hər səhər üzünüzü təmizləmək üçün aşındırıcı krem və ya ovucu (tercihen nəmləndirici ilə) istifadə edin.
- Əgər belə bir krem və ya ovucu yoxdursa, narahat olmayın. Zeytun yağı və şəkəri qarışdıraraq aşındırıcı krem və ya ovucu hazırlayın.
Addım 2. Üz masajı edin
Kosmetoloqların bəzən çəhrayı yanaqlar əldə etməyi təklif etdiyi başqa bir ipucu üz masajıdır. Masaj qan dövranını yaxşılaşdırır və masaj olunan bölgəyə qan axını yaxşılaşdıraraq yanaqlara daha çəhrayı bir ton verir. Bu həll müvəqqətidir, ancaq özünüz çox tez və asanlıqla edə bilərsiniz.
Üzünüzü özünüz masaj etmək üçün gözlərinizi yumun, rahat bir mövqe tutun və əllərinizi üzünüzə qaldırın. Alnınızın yuxarı hissəsindən başlayaraq çənənizə doğru hərəkət edərək üzünüzün dərisinə təzyiq tətbiq etmək üçün parmaklarınızın ucundan istifadə edin. Yanaqlarınızı masaj etməyə, qan axını artırmaq üçün yanaqlarınızı yumşaq bir şəkildə sıxmağa və basmağa daha çox vaxt ayırın
Addım 3. Məşq edin
Gözəl və güllü yanaqlar əldə etməyin bir yolu, sadəcə bir az məşq etməlisiniz. İdman oyunları, qaçış, ağırlıq qaldırma və gimnastika kimi fəaliyyətlərin yanaqlarınızın qızarmasına səbəb ola biləcəyi heç kimə sirr deyil. Ümumiyyətlə, məşq nə qədər sıx olarsa, yanaqlarınız daha parlaq olacaq.
Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, müntəzəm olaraq məşq etmək, uzun müddətdə çəhrayı yanaqlar əldə etməyi çətinləşdirə bilər. Qan təzyiqiniz müntəzəm məşqlər nəticəsində aşağı düşərsə (bu bir fayda hesab edilə bilər!) Onlara çəhrayı rəng verməkdən məsul olan yanaqlardakı qan damarları məşq əsnasında asanlıqla qan axmayacaq
Addım 4. İstiləşmə
Vücudunuzu soyuq havalarda isti və rahat saxlamaq bəzən yanaqlarınızı qırmızıya çevirməyin yan təsirləri ola bilər. Bədən istiliyində bədən avtomatik olaraq bədənin içindən axını səthə yaxın damarlara yönəldir. Bu qan yanaqların (və bəlkə də bədənin qalan hissəsinin) qırmızı rəngli və ya çəhrayı rəngli olmasına səbəb olur.
Bu işdə həddini aşmayın. Soyuq havalarda isti palto geyinmək məqsədəuyğundur, ancaq həddindən artıq istidən özünüzə qəsdən işgəncə vermək təhlükəli ola bilər. Çox tərləmə və ya başgicəllənmə hiss edirsinizsə, sərinləyin
Addım 5. Üzünüzü isti su ilə yuyun
Üzünüzü yumaq nəinki əyləncəli, həm də yanaqlarınıza çəhrayı "çəhrayı" verə bilər! Üz dərisini isti su ilə qızdırmaq bədənin daha çox qan axmasına səbəb ola bilər. Bu əlavə qan axını, minimum səylə yanaqlarınızı güllü edə bilər.
Metod 4 /4: Doğrulanmamış metodlardan istifadə
Yuxarıda göstərilən ipuçlarından başqa, İnternetdə müxtəlif "ev müalicələri" tapa bilərsiniz və istehsalçıları onların vasitələrinin yanaqları qızartdığını iddia edirlər. Bu bölmədə göstərilən üsullar, internetdən toplanan ev müalicələrini ehtiva edir və yaradıcıları təsirli olduqlarına and içsələr də, bu vasitələr rəsmi olaraq təsdiqlənməyib. Buna görə istifadə etmək istəsəniz sağlam olar.
Addım 1. Meyvə və tərəvəzlə zəngin bir pəhriz yeməyə çalışın
Bəzi mənbələr çoxlu bitki məhsulları ehtiva edən bir pəhrizin yanaqları qızarmasına səbəb ola biləcəyini söyləyir. Bu metodun arxasındakı məntiq, bu qidalardakı vitaminlər, minerallar və digər qida maddələrinin bədənin "sağlam qalmasına" və qan dövranını yaxşılaşdırmasına kömək etməsidir.
Xüsusilə, brokoli, ispanaq, kələm və s. Kimi yaşıl tərəvəzlər dəmir tərkibinə görə çox tövsiyə olunur (dəmir təbii qırmızı rəngə malikdir, bu da qanı qırmızı edir)
Addım 2. Sirkə istifadə etməyə çalışın
Sirkə bir çox ev müalicəsində istifadə olunan bir maddədir. Bu üsulun pərəstişkarlarına görə, sirkə dərini təmizləyə, cavanlaşdıra və "detoksifikasiya" edə bilər. Bundan əlavə, sirkənin qan axını yaxşılaşdırdığı düşünülür. Xoşagəlməz qoxuları aradan qaldırmaq üçün sirkə istifadə etdikdən sonra dərinizi yuduğunuzdan əmin olun.
Balzam və ya qırmızı şərab sirkəsi deyil, ağ sirkə və ya alma sirkəsi istifadə edin. Son iki növ sirkə təbii qırmızı rəngə malik olsa da, istifadədən sonra dərini yapışqan hiss edə bilər
Addım 3. Limon-bal ovucunu sınayın
Bəzi insanlara görə, limon suyunun tərkibindəki təbii turşu bu dərini gözəl dəri əldə etmək üçün əla edir. Bu iddianın səbəbi turşuların ümumiyyətlə təmizləyici və "təmizləyici" maddələr rolunu oynadığı üçün dərinin təmiz və təravətli hiss etməsidir (və görünür). Bu iddiaların arxasındakı məntiq ümumiyyətlə turşunun təmizləyici, "təmizləyici" bir vasitə rolunu oynayaraq dərini təmiz və təravətli hiss etməsini (və görünüşünü) təmin etməsidir.
Limon-bal ovucu hazırlamaq üçün bir stəkan limon suyunu bir stəkan şəkər və təxminən bir kaşığı bal ilə qarışdırın. Bu qarışığı yanaqlarınıza sürtün, təxminən bir dəqiqə oturun, sonra üzünüzü yuyun və durulayın. Dərinizi soymaq üçün bu ovucdan da istifadə edə bilərsiniz
Addım 4. Çox su içməyə çalışın
Bəzi saytlara görə, bədəni yaxşı nəmləndirmək yanaqların qızarmasına kömək edə bilər. Bol su içmək dərinin bir az daha "dolğun" və elastik görünməsi də daxil olmaqla kiçik sağlamlıq faydaları verə bilər. Bu səbəbdən çoxlu su içmək yanaqlarınızın daha çəhrayı görünməsinə səbəb ola biləcək təbii formasını ortaya qoyaraq gözəl görünə bilər.
Hər kəsin ehtiyacları fərqli olsa da, sağlamlıq orqanlarının əksəriyyəti optimal sağlamlıq üçün hər gün səkkiz stəkan 240 ml su (təxminən 2 litr) içməyi məsləhət görür
Addım 5. E və C vitaminləri qəbul etməyə çalışın
Effektivliyi bəlli olmasa da, yanaqların qızarması üçün bir çox ev vasitələrində vitamin əlavələrindən bəhs olunur. Bu vitaminlərin hər ikisinin dərinin elastikliyini və elastikliyini artırdığı iddia edilir, beləliklə cildin ümumi görünüşünü daha sağlam edir və təbii "parıltı" yayır.
-
Qeydlər:
E vitamini yağda həll olunan bir vitamindir və bu, bədəndən qurtulmağın uzun müddət çəkməsi deməkdir. Buna görə də, çox miqdarda E vitamini qəbul etsəniz özünüzü zəhərləyə bilərsiniz (gündəlik pəhrizdən aldığınız miqdar bədəninizə zərər verməməlidir). Bir qayda olaraq, yetkinlər gündə 400 IU (Beynəlxalq Birlik) E vitamini qəbul etməməlidir. Bundan böyük dozalar ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər.
- Digər tərəfdən, suda həll olduğu üçün sağlam olmayan miqdarda C vitamini istehlak etməniz çox az ehtimal olunur. Yəni C vitamini bədəndən asanlıqla çıxarılır.
İpuçları
- Köhnə "yanağı çimdik" hiyləsi yalnız bir neçə saniyə ərzində işləyir və nəticələr qısa müddətli olsa da tətbiq etmək ağrılı olduğu üçün bu üsulu az istifadə edir.
- Yuxarıda göstərilən məsləhətlər istənilən nəticəni verməsə, bir kosmetoloqa müraciət etməyi düşünün. Mütəxəssislər, gözəl bir yanaq görünüşü əldə etmək üçün başqa strategiyalar tapmağınıza kömək edə bilər.
- Dərinizin vəziyyəti yanaqlarınızın görünüşündən narazıdırsa, həkiminizlə danışın. Tibbi həllər düşünməyə dəyər bir seçim ola bilər.
