Bir çox insanlar həyatın bütün sahələrində bacarıqların faydalarını yaşamaq istəyirlər. "Bacarıqlılar" anlayışı, Renessans dövründə inkişaf etməyə başladı, Leonardo da Vinci kimi müasir insanları təsvir etmək üçün "Rönesans adamı" ifadəsi istifadə edildi. Avtobus sürücüsü olmaq üçün doğru yolu tapmaq asan deyil. Ancaq maraqlarınızı həyata keçirmək, təcrübələrinizi zənginləşdirmək və ali təhsil almaqla daha bacarıqlı bir insan ola bilərsiniz.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Təcrübə zənginləşdirir
Addım 1. Ətrafınızdakı həyatı araşdırmağa çalışın
Bacarıqlı bir insan olmaq üçün gündəlik həyatda baş verənləri araşdıraraq maraqlarınızı təmin edin. Yeni yerlərə səyahət etmək, yeni yeməkləri dadmaq və yeni hobbilərinizi kəşf etmək kimi müxtəlif fəaliyyətlər həyata keçirərək, üfüqlərinizi genişləndirin və yeni perspektivlər inkişaf etdirin.
Bacarıqlı bir insan olmaq üçün rahatlıq bölgənizi tərk edərək qabiliyyətlərinizi və perspektivlərinizi inkişaf etdirin
Addım 2. Yeni bir fəaliyyətlə məşğul olun
Təcrübənizi zənginləşdirməyin və üfüqlərinizi genişləndirməyin bir yolu sizi maraqlandıran yeni fəaliyyətləri araşdırmaq və ya başqalarının fəaliyyətlərinə qoşulmaq dəvətini yerinə yetirməkdir. Daha az maraqlansanız belə, bu fəaliyyətlər hələ də faydalıdır, çünki daha çox məlumat əldə edə və daha bacarıqlı ola bilərsiniz.
- Bədii fəaliyyətlə məşğul olun, məsələn: rəsm çəkmək, rəqs etmək və ya musiqi çalmaq. Yeni bir idman fəaliyyəti seçərək və ya idman komandasına qoşularaq məşq edə bilərsiniz. Yeni bir hobbi kəşf edin, məsələn: yemək və ya köhnə pul yığmaq.
- Başlanğıcda özlərini narahat hiss etsələr də yeni fəaliyyətlərə açıq olun. Bir dostunuz bir fantastik film izləməyinizi istəsə, maraqlanmasanız da təklifi qəbul edin. Yeni şeyləri başqasının nöqteyi -nəzərindən görmək, onları qiymətləndirməyə imkan verir.
Addım 3. Qonşuluğunuzdakı bir cəmiyyətə və ya fəaliyyətə qoşulun
Cəmiyyətə, məsələn, siyasi fəaliyyətlə daxil olmaq, fərqli fikirlərə sahib olan bir çox insanla tanış olmaq imkanı verir. Cəmiyyətinizdə fərqli perspektivlərə məruz qalmaq bacarıqlı bir vətəndaş olmaq yollarından biridir.
- Müxtəlif perspektivlər və fikirlər vasitəsilə üfüqlərinizi genişləndirmək imkanı əldə etmək üçün müəyyən partiyaların siyasi fəaliyyətlərində iştirak etmə ehtimalını araşdırın.
- Mövzunu başa düşmürsənsə, çəkinmə. Yeni şeylər öyrənərkən müzakirələrdə iştirak edərək özünüzü inkişaf etdirmək üçün bundan istifadə edin.
Addım 4. Mümkün qədər tez -tez səyahət edin
Xüsusilə xaricdə həyat və mədəniyyət təhsili alsanız, bir çox yerləri ziyarət edərək sonsuz öyrənmə imkanlarınız var. Səyahət edərkən sizi daha bacarıqlı bir insan edən müxtəlif perspektivlərə, tarixlərə və fikirlərə məruz qalacaqsınız.
- Yolda, hətta yaxınlıqdakı başqa bir şəhərə səyahət etsəniz belə, fərqli bir həyat görəcəksiniz və bu da üfüqlərinizi genişləndirə bilər.
- Başqa ölkələri ziyarət etmək, dünyagörüşünüzü genişləndirmək üçün əla bir yoldur, ancaq evdə də təcrübə əldə edə bilərsiniz. Məsələn, bir sahil bölgəsində yaşasanız, dağlıq bölgələrdə insanların həyat tərzinin nə qədər fərqli olduğunu görəcəksiniz. Bu, gündəlik həyatınızı yaşamaqla bağlı düşüncənizi dəyişəcək.
- Heç getmədiyiniz bir yer seçin. Tez -tez ziyarət etdiyiniz turistik yerlərə səyahət etmək yalnız stereotipik bir təəssürat yaradacaq ki, yeni yerlərə səyahət etmək daha az faydalıdır.
Addım 5. Şansınız varsa, yeni yeməkləri dadın
Sağlamlıq üçün faydalı olmağın yanında, yeni bir ləzzətlə yemək dadmaq digər insanları və fərqli mədəniyyətləri daha çox qiymətləndirir.
- Böyük bir şəhərdə yaşayırsınızsa, yeni yeməklər və mətbəxlər tapmaq ümumiyyətlə daha asandır. Fərqli mədəniyyətlərdən menyuları olan restoranlar tapmaq üçün sadəcə şəhəri gəzmək lazımdır.
- Üstəlik, yemək təlimatlarında və ya veb saytlarda reseptlər axtarıb özünüz yeni yeməklər bişirə bilərsiniz.
- Yeməklə birlikdə gələn çatal bıçaq, peçetə və ya xüsusi aksesuarlardan da istifadə edə bilərsiniz.
Addım 6. Yeni insanlarla tanış olun
Hər kəsin təcrübəsi ilə formalaşan perspektivləri və fikirləri var. Tez -tez yeni məlumatlar əldə edən insanlarla ünsiyyət qurarsanız çox yönlü bir insan olacaqsınız.
- Yeni insanlarla tanışlıqdan əvvəl özünüzə xatırlatın ki, doğru hesab etdiyiniz şey mütləq doğru və ya ən yaxşı ola bilməz.
- Fərqli irqi, mədəni, yaş, sosial -iqtisadi və dini mənşəli insanlarla ünsiyyət qurun. Fiziki məhdudiyyəti olan insanlarla da tanış olun. Fərqli bir həyat tərzi və düşüncə tərzi ilə yeni bir perspektiv təqdim edə bilərlər.
- Yeni insanlarla tanış olarkən onların perspektivini və nəyə əsaslandığını soruşun.
- Bacarıqlı bir insan olmaq üçün danışıq bacarıqlarınızı inkişaf etdirmək üçün başqalarını danışmağa dəvət etməyi vərdiş halına gətirin.
Addım 7. Könüllü olun və ya başqalarına kömək edin
Yaxşılıq paylaşmaq və ya başqalarına kömək etmək başqalarının şəxsi təcrübələrini görmək üçün yaxşı bir fürsət ola bilər. Könüllü olaraq başqalarına kömək etmək, dünyagörüşünüzü yaxşılaşdıracaq və daha yaxşı bir insan olmağınıza kömək edəcək.
- Xəstəxanada və ya şorba mətbəxində könüllü. Müsbət duyğuları inkişaf etdirməklə yanaşı, kömək etdiyiniz insanlarla görüşərkən müzakirə edərək yeni şeylər öyrənə bilərsiniz.
- Üstəlik, dostlarınıza və ailə üzvlərinizə kömək edərək yaxşı bir insan ola bilərsiniz.
3 -cü hissənin 2 -si: Bilikləri genişləndirmək
Addım 1. Özünüzü öyrətmək vərdişinə yiyələnin
Çox yönlü bir insan olmağın vacib cəhətlərindən biri, müxtəlif mənbələri öyrənməyə və ya istifadə etməyə davam edərək özünüzü öyrətməkdir. Bilik olmasa, inkişaf edə və inkişaf edə bilməzsən. Müxtəlif sahələrdə biliklərinizi genişləndirərək özünüzü öyrətmək bacarıqlı bir insan olmağın ən təsirli yoludur.
Özünüzü öyrətmək üçün müxtəlif mənbələrdən istifadə edin. Kurslar almaq, oxumaq, sənədli filmlərə baxmaq və ya sadəcə başqaları ilə söhbət etmək, özünüzü inkişaf etdirməyinizə kömək edəcək yeni məlumatlar əldə etməyin bir yoludur
Addım 2. Bir kurs keçin və ya təhsilinizə davam edin
Kurslara, mühazirələrə və ya digər peşə təlimlərinə qatılaraq davamlı təhsil və ya təlim üçün qeydiyyatdan keçin. İntellektual bacarıqların inkişafı sizi fərqli perspektivlərə aparır və bacarıqlı bir insan kimi inkişaf etməyinizə kömək edir.
- Dərslərdə və ya onlayn dərsləri dinləyərək kurslar, mühazirələr, seminarlar və ya digər təhsil proqramları ala bilərsiniz. Bir çox universitet, materialları öyrənmək və ya veb saytında yüklənən mühazirə fəaliyyətlərində iştirak etməklə xalqa dərslər açır.
- Praktiki təcrübədən istifadə edən təlim və özünü inkişaf etdirmək də bilik və bacarıqlarınızı artırmaq üçün çox faydalıdır.
Addım 3. Müxtəlif media və məlumat mənbələrini oxuyun
Çoxlu nəşrləri oxumaq sizi fərqli fikirlərə və perspektivlərə aparır. Bu üsul özünü inkişaf etdirməyə və çox yönlü bir insan olmağa kömək edir.
- Qəzetləri, jurnalları, saytları və kitabları oxuyaraq müxtəlif mediadan məlumat əldə edin. Sənədli şoular da yeni məlumatlar əldə etmək üçün çox təsirli bir yoldur.
- Elminizi artırmaq üçün 20 dəqiqə oxumaq kifayətdir.
- Oxuduğunuz mənbələrin bir çox perspektiv ətrafında qurulduğundan əmin olun. Məsələn, liberal siyasətçilərdən və ya yeni mənbələrdən məlumat oxuyursunuzsa, qaldırdıqları məsələlərin və ya arqumentlərin altında duran perspektivləri öyrənmək üçün onu mühafizəkar siyasətçilərdən və ya digər mənbələrdən alınan məlumatlarla müqayisə edin.
Addım 4. Muzeyləri və mədəniyyət mərkəzlərini ziyarət edin
Muzeyləri və mədəniyyət mərkəzlərini ziyarət edərək və ya internet vasitəsilə yeni məlumatlar və təcrübələr əldə edin. Bu üsul daha bacarıqlı bir insan olmaq üçün özünüzü inkişaf etdirməyə kömək edir.
- Muzeylərdə və ya mədəniyyət mərkəzlərində çox şey tapa bilərsiniz. Maraqlarınızı inkişaf etdirmək və maraqlarınızı təmin etmək imkanı verən bir ziyarətə nəzər salın.
- Maraqlandığınız muzeyi ziyarət edə bilmirsinizsə, veb saytının olub olmadığını öyrənin. Bu gün bir çox muzeydə ən azından tarixi obyektlərin kolleksiyalarını şəkillər vasitəsilə görmək üçün istifadə edə biləcəyiniz saytlar var.
Addım 5. Fikirlərinizi və perspektivlərinizi inkişaf etdirin
Fikirlərinizi və perspektivlərinizi inkişaf etdirmək üçün yeni təcrübələrdən və məlumatlardan istifadə edin. Gündəlik həyatda bu cəhətlərdən istifadə etmək bacarığı çox yönlü bir insan olduğunuzu göstərir.
- Yeni məlumat və təcrübələrdən istifadə edərək böyük mənzərəyə baxmağa və bacarıqlı bir insan olmaq qabiliyyətinizi artırmağa çalışın.
- Başqalarının fikirləri ilə razılaşmaq lazım olmadığını unutmayın. Araşdırma zamanı öyrəndiklərinizə əsaslanaraq bəyəndiyiniz şeyləri onların baxımından seçə və seçə bilərsiniz.
3 -dən 3 -cü hissə: Şəxsi və Peşəkar Həyatın Balanslaşdırılması
Addım 1. İşinizə deyil, həyatınıza diqqət yetirin
Böyük bir şəxsi həyatınız varsa, peşəkar həyatınız da çox əyləncəli olacaq. İşdə diqqətinizi asanlaşdırmaq üçün ailə və dostlarınız üçün kifayət qədər vaxt ayırmağa çalışın.
İşdə və evdə bir rejim qurun. Mümkünsə, hər gün işə eyni vaxtda gəlməyi və eyni vaxtda işdən çıxmağı vərdiş halına gətirin. Nahar fasilələrinə vaxt ayırmamaq üçün əlavə iş üçün istifadə etdiyiniz vaxtı nəzərə alın
Addım 2. Etdiyinizi sevin
Bu müdrik mesajı bir bələdçi olaraq istifadə edin: "Etdiyin işi sevirsənsə, ömrü boyu heç bir gün işləməsən belə". Peşənizi sevirsinizsə, müvəffəqiyyətli ola bilərsiniz və şəxsi həyatınızla peşəkar həyatınız arasında bir tarazlıq tapa bilərsiniz.
İşi sevməsəniz, onu bir öhdəlik kimi hiss edəcəksiniz. Bu, işə tənbəllik gətirir və uğurunuzu dəstəkləyən təşəbbüs göstərmək istəmir
Addım 3. Risk etməkdən qorxmayın
Müvəffəqiyyət və xoşbəxtlik əldə etmək üçün peşə və şəxsi həyatınızı dəyişdirmək üçün risk almağa hazır olmalısınız. Tələsik qərarlar verməyin. Yaxşı düşünülmüş risklərlə qərarlar verin.
Öz şəxsi və şəxsi həyatınıza mane olan riskləri deyil, hesablanmış riskləri götürün
Addım 4. Fiziki və zehni sağlamlığınıza diqqət yetirin
Fiziki və zehni sağlamlığınıza fikir verməsəniz yaxşı insan ola bilməzsiniz. Özünüzə qayğı göstərməyi və əylənməyə vaxt ayırmağı öyrənin. Məşq stresdən qurtulmaq, endorfinləri işə salmaq və enerjini artırmaq üçün çox faydalıdır.
- Gündə bir neçə dəqiqə gəzmək yorğunluğun qarşısını almaq üçün bədəni və zehni təzələyəcək. Məsələn, 5K yarışına qatılmaq sağlam və sağlam qalmaq üçün məşq etməli olduğunuz üçün şəxsi və peşəkar problemlərin öhdəsindən gəlməyinizə kömək edir.
- Digər insanların cib telefonu, e -poçt və sosial media vasitəsi ilə sizinlə əlaqə qurmağın asanlığı, hər gün emal etməli olduğunuz məlumatları minimuma endirərək sağlam qalmağınız üçün sizə lazım olan çox vaxt ayırır. Məsələn: axşam saat 8 -də elektron cihazları söndürün ki, özünüzə vaxt ayırasınız və ya ailənizlə toplaşasınız.
Addım 5. İstirahət və tətil üçün vaxt ayırın
Hər gün 10 dəqiqəlik fasilə vermək və ya tam bir tətil almaq uğur qazanmağınıza kömək edəcək. İstirahət edərkən özünüzü bərpa edə, yorğunluğun öhdəsindən gələ və müvəffəqiyyətə çatdıra bilərsiniz.
- Beyniniz və vücudunuz yenidən rahat və təzə olması üçün işləyərkən dincəlməyə vaxt ayırın.
- Tətil üçün illik cədvəl tərtib edin. 10 dəqiqəlik fasilə iş zamanı stressi aradan qaldıra bilsə də, işdən bir neçə gün ayrılaraq illik tətil bədəninizin və zehninizin vəziyyətini yenidən hərəkət etməyə hazır vəziyyətə gətirəcək.
- Boş vaxtınız yoxdursa, həftə sonları səyahət etməyə çalışın.
