Oral herpes, dodaqlarda və yaxınlığında görünən kiçik blisterlərdir. Qırıldıqda qabarcıq yara əmələ gətirəcək. Oral herpes, çox yoluxucu olan herpes simplex virusundan qaynaqlanır. Virus ağız və ya cinsiyyət orqanlarına yoluxa bilər. Ağızdan herpesin müalicəsi yoxdur, ancaq ondan tez qurtulmaq üçün edə biləcəyiniz şeylər var.
Addım
4 -dən 1 -ci hissə: Oral Herpesin Tanıdılması
Addım 1. Oral herpes əlamətlərini tanıyın
Ağızdan herpesin görünüşü üç mərhələdən keçir. Semptomlar fərqli olsa da, ən çox təsirlənən insanlar yaşayır:
- Herpes görünməzdən əvvəl qaşınma, qaşınma və ya yanma hissi.
- blisterlər. Blisterlər ən çox dodaqların kənarında görünür, ancaq burun və ya yanaqlarda da görülə bilər. Kiçik uşaqlarda bəzən ağızda da blisterlər əmələ gəlir.
- Blisterlər partlayır və maye axıdır, sonra qaysaq əmələ gətirir. Qabarcıqlar ümumiyyətlə iki həftə ərzində, lakin bəzən bir aya qədər sağalır.
Addım 2. Yeni yoluxduğunuz zaman özünüzə diqqət edin
Birinci mərhələ ümumiyyətlə ən ağırdır. Aşağıdakı simptomlardan bəzilərini də yaşayacaqsınız:
- Hərarət
- Baş ağrısı
- Böyüdülmüş limfa düyünləri
- Boğaz ağrısı
- Diş əti ağrısı
- Əzələ ağrısı
Addım 3. Sağalmazsa həkimə müraciət edin
Oral herpes ümumiyyətlə tibbi müalicə olmadan öz -özünə yox olur, amma keçməzsə və ya komplikasiyanız varsa həkiminizə müraciət edin. Həkimə müraciət edin, əgər:
- İmmunitet sisteminiz zəifləyir. Bu hallar, ümumiyyətlə, HİV/AİDS-dən əziyyət çəkən, xərçəng müalicəsi alan, ağır yanıqlar, ekzema və ya orqan nəqli sonrası rədd əleyhinə dərmanlar alan insanlar tərəfindən yaşanır.
- Gözlər qıcıqlanır və ya yoluxur.
- Oral herpes tez -tez görülür, iki həftə ərzində sağalmır və ya çox şiddətlidir.
4 -cü hissənin 2 -si: Evdə qulluqdan istifadə
Addım 1. Soyuq kompres istifadə edin
Herpes bölgəsinə sərin, nəmli bir bez tətbiq edin. Soyuq kompres qızartını azalda bilər, beləliklə herpes daha az görünür. Bundan əlavə, kompres qabıqları yumşaldır və bərpasına kömək edir.
- Herpes bölgəsini yumşaltmaq üçün bir buz küpünü bir bezlə də bağlaya bilərsiniz.
- Kompressi sürtməyin, çünki bu qıcıqlandıra bilər və ya mayenin digər sahələrə yayılmasına səbəb ola bilər.
Addım 2. Alternativ tibbdən istifadə edin
Alternativ tibblə bağlı elmi araşdırmaların nəticələri aydın olmasa da, bəzi insanlar bunun faydalarını hiss edirlər. Siz cəhd edə bilərsiniz:
- lizin. Lizin, ağızdan əlavə olaraq və ya krem olaraq alına bilən bir amin turşusudur. Profilaktik olaraq istifadə edə bilərsiniz, gündə 500-3000 mq. Herpes virusundan şübhələndiyiniz anda istifadə etməyə başlayın.
- Propolis. Propolisə sintetik bal mumu da deyilir. Bərpa prosesini sürətləndirmək üçün məlhəm şəklində istifadə edə bilərsiniz.
- Rhubarb və adaçayı.
Addım 3. Stresi azaldın
Əksər insanlar ağız boşluğunda herpesin stresdən qaynaqlandığını düşünürlər, bəlkə də stress immunitet sistemini zəiflətdiyi üçün. Əgər belədirsə, stress idarəetmə üsullarını nəzərdən keçirmək istəyə bilərsiniz, məsələn:
- Meditasiya, dərin nəfəs alma, sakitləşdirici görüntülər, yoga və ya tai chi görmə qabiliyyətini ehtiva edən istirahət texnikaları.
- İdman. Gündə 15-30 dəqiqə məşq etmək sizi fiziki və emosional cəhətdən daha yaxşı edəcək. Məşq edərkən bədəniniz rahatlaşdıran və əhvalınızı yaxşılaşdıran endorfinlər buraxır.
- Sosial dəstək tapın. Dostlarınız və ya ailənizlə əlaqə saxlaya və ya bir məsləhətçi ilə görüşə bilərsiniz.
4 -dən 3 -cü hissə: Tibbdən istifadə
Addım 1. Reçetesiz krem istifadə edin
Docosanol (Abreva) sağalmanı sürətləndirməyə kömək edəcək və onları apteklərdən almaq olar.
Paketdəki təlimatları oxuyun və əməl edin. Hamilə, süd verən və ya kiçik uşaqlara qulluq edirsinizsə istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət edin
Addım 2. Antivirus kremini sınayın
Antiviral krem, sızanaq hissi hiss edən kimi, hətta qabarcıqlar görünməmiş tətbiq olunmalıdır. Krem paketindəki təlimatlarda başqa cür göstərilmədiyi təqdirdə, beş gün ərzində gündə beş dəfəyə qədər tətbiq edin. Aşağıdakı antiviral kremləri resept olmadan apteklərdə almaq olar:
- Aciclovir
- Penciclovir
Addım 3. Ağızdan herpes yamağı sınayın
Bu xüsusi yamaq, herpesi əhatə edə bilər və blisterləri sağaldan bir gel ehtiva edir. Faydaları ikiqatdır, çünki tərkibində dərman var və eyni zamanda herpesə də təsir edir ki, təsadüfən ona toxunmayasınız və virusun yayılmasının qarşısını alasınız.
Bu gipsdəki gelə hidrokolloid deyilir. İlk dəfə istifadə edirsinizsə, əvvəlcə paketdəki təlimatları oxuyun
Addım 4. Topikal krem ilə ağrını aradan qaldırın
Oral herpes narahatlığa səbəb olur və topikal krem ilə müalicə edə bilərsiniz. Aşağıdakı maddələri ehtiva edən reseptsiz satılan kremlərə baxın:
- Lidokain
- Benzokain
Addım 5. Ağrı kəsiciləri ilə narahatlığı azaldın
Yerli krem kifayət deyilsə, ibuprofen və ya parasetamol kimi reseptsiz satılan ağrı kəsiciləri sınayın.
- Ibuprofen astma və ya mədə xorası olan insanlar üçün tövsiyə edilmir.
- Uşaqlar və yeniyetmələr tərkibində aspirin olan dərmanlar qəbul etməməlidir.
- Hamilə və ya ana südü ilə qidalanırsınızsa əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşin.
Addım 6. Reçeteli antiviral dərmanlar alın
İki növ antiviral dərman var, bunlar kremlər və həblərdir. Herpes çox şiddətlidirsə, inyeksiyaya ehtiyacınız ola bilər. Ev müalicəsi kömək etmirsə, həkiminiz aşağıdakıları təyin edə bilər:
- Acyclovir (Xerese, Zovirax). Adətən, verilən doz gündə üç dəfə 400 mq və ya on gün ərzində gündə beş dəfə 200 mqdir.
- Famciclovir (Famvir). Bu dərmanı yeddi ilə on gün ərzində gündə üç dəfə 500 mq dozada qəbul etməlisiniz.
- Penciclovir (Denavir). Bu herpesdən təsirlənmiş dodaqlara və üzə tətbiq olunmalı olan 1% kremdir.
- Valasiklovir (Valtrex). Erkən epizodlar üçün on gün ərzində gündə iki dəfə 1 qram qəbul edin. Təkrarlanma hallarında üç gün ərzində gündə iki dəfə 500 mq istifadə edin. Virus ötürülməsini azaltmaq üçün gündə 500 mq qəbul edin.
4 -cü hissə 4: Oral herpesin qarşısının alınması
Addım 1. Kabarcıqlarla təmasdan çəkinin
Herpes virusu çox yoluxucu olur. Virus kabarcıkların mayesində yaşayır, ancaq blister olmadıqda da yayıla bilər. Yoluxmanın qarşısını ala bilərsiniz:
- Herpesə toxunmayın və soymayın. Bağlamağa çalışın.
- Yemək qablarını, ülgüc və ya dəsmalları başqaları ilə bölüşməyin, xüsusən də qabarcıqlar görünsə.
- Bir blister olduqda öpüşməyin və oral seks etməyin. Viruslar öpüşmək və oral seks vasitəsilə çox asanlıqla yayılır.
Addım 2. Əllərinizi yuyun
Ağızdakı herpesdən sonra əllərinizi sabunla yaxşıca yuyun. İmmun sistemi zəif olan bir insana toxunduğunuzda əllərinizi yumaq xüsusilə vacibdir:
- Körpə
- Xərçəng müalicəsi alan xəstələr
- HİV/AİDS xəstələri
- Orqan transplantasiyasından sonra rədd əleyhinə dərmanlar alan insanlar
- Hamilə qadınlar
Addım 3. Herpes olmasa belə, herpesə meyilli bölgəni günəşdən və küləkdən qoruyun
Bəzi insanlar günəş şüalarının herpesə səbəb ola biləcəyini düşünürlər. Eyni şəkildə hiss edirsinizsə, bu tədbirləri sınayın:
- Həssas bölgələrə günəşdən qoruyucu krem çəkin. Ən azı 15 SPF olan günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin.
- Günəşdən qoruyucu maddələr olan pomada istifadə edin
- Dodaqların qurumasını, yanmasını və çatlamasını qarşısını almaq üçün günəşdən qoruyan dodaq balzamı istifadə edin.
Xəbərdarlıq
- Hamilə, əmizdirici və ya kiçik uşaqlara qulluq edirsinizsə, reseptsiz verilən dərmanlar və əlavələr də daxil olmaqla hər hansı bir dərmanı istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
- Əlavələr və reçetesiz satılan dərmanlar digər resept dərmanları ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Müəyyən bir dərman və ya əlavənin təhlükəsiz olub -olmadığından əmin deyilsinizsə, həkiminizlə danışın.
- Doktorunuz başqa cür demədiyi təqdirdə dərman paketindəki istehsalçının təlimatlarını oxuyun və əməl edin.
