Follikulit, bir və ya bir neçə yoluxmuş follikulun ətrafında qaşınma, ağrı, qabarcıq və/və ya sızma (sulu) döküntü kimi özünü göstərən saç köklərinin bakterial və ya mantar infeksiyasıdır. Follikulitə bir sıra patogenlər səbəb ola bilər və bir neçə dərəcəyə qədər inkişaf edə bilər, buna görə müalicə üçün bir çox variant var. Orta və ya çox ağır bir dəri vəziyyətiniz olsun, qısa müddətdə ən yaxşı görünən dəriyə sahib olmaq üçün aşağıdakı 1 -ci addımla başlayın.
Addım
Metod 1 /3: Orta Çağırışlı Follikulitin Ev Çarələri ilə Müalicəsi
Addım 1. Follikulitə yoluxmuş ərazini mütəmadi olaraq antibakterial sabunla yuyun
Orta follikulit hallarının çoxu nəticədə öz -özünə yox olacaq. Bununla birlikdə, yoluxmuş ərazini düzgün müalicə etməklə şəfa prosesini sürətləndirmək mümkündür. Gündə iki dəfə, infeksiyalı bölgəni təmizləmək və follikulitə səbəb olan bakteriyaları öldürmək üçün yumşaq bir antibakterial sabun istifadə edin. Təmiz bir quru parça və ya dəsmal ilə yuyun və qurudun.
- Yumşaq bir şəkildə yuyun. Və sərt sabun və ya güclü ovucu istifadə etməyin - hər ikisi də yoluxmuş bölgəni qıcıqlandıra bilər, iltihabı və qızartını (səpgi) daha da şiddətləndirə bilər.
- Üzünüzdə follikülit varsa, üzünüzə xüsusi olaraq hazırlanmış antibakterial sabun seçin. Bu sabunlar adi antibakterial sabunlardan daha yumşaqdır.
Addım 2. Yoluxmuş ərazini isti su və alüminium asetatla isladın
Burowun həlli olaraq da bilinən alüminium asetat, müxtəlif kiçik dəri xəstəlikləri üçün ucuz qiymətə satılan bir dərman olaraq istifadə edilən büzücü və antibakterial bir vasitədir. Alüminium asetat follikulitə səbəb olan bakteriyaları öldürmək, həmçinin yoluxmuş ərazidə şişkinliyi azaltmaq, qıcıqlanmanı azaltmaq və sağalmanı sürətləndirmək üçün istifadə edilə bilər.
- Burow həllini istifadə etmək üçün sadəcə bir paketi tövsiyə olunan miqdarda isti suda həll edin. Alüminium asetat məhlulu içərisində təmiz bir bez yuyun, sıxın və sonra yumşaq bir şəkildə yoluxmuş bölgəyə sürtün. Bezi orada buraxın, lazım olduqda asetat məhlulu ilə bəzən nəmləndirin.
- Bitirdikdən sonra alüminium asetat üçün istifadə olunan qabı təmizləyin və bezini soyuq suyun altında yuyun. Paltarı yenidən istifadə etməyin; yenidən istifadə etməzdən əvvəl düzgün təmizləyin və qurudun.
Addım 3. Yulaf ezmesi ilə müalicə edin
İnanın və ya inanmayın, yulaf ezmesi uzun müddətdir qaşınma əleyhinə xüsusiyyətlərinə görə dərini qıcıqlandırmaq üçün ev vasitələrinin tərkib hissəsi kimi istifadə edilmişdir. Özünüzü (və ya yalnız yoluxmuş ərazini) yulaf ezmesi banyosunda islatmağa və ya yoluxmuş ərazini yulaf losyonu ilə örtməyə çalışın. Yulaf ezmesi müalicəsinin incə və müalicəvi hissindən zövq alın, ancaq follikulitinizi daha da ağırlaşdırmamaq üçün bu yumşaq həll ilə belə uzun müddət təmasdan çəkinin.
Yuxarıda təsvir edildiyi kimi, yoluxmuş ərazini yumşaq bir şəkildə qurutmaq üçün təmiz bir dəsmal və ya təmiz bir parça istifadə etməyi unutmayın
Addım 4. Duzlu su ilə sadə bir kompres edin
İsti bir kompres, ilıq suya batırılmış və qıcıqlanmanı sağaltmaq, qurumasını təşviq etmək və şəfa prosesini sürətləndirmək üçün yoluxmuş bölgəyə tətbiq olunan bir bez və ya digər emici materialdır. Kompresiniz üçün duzlu suyun istifadəsi əlavə (kiçik də olsa) antibakterial fayda təmin edir. Duzlu bir kompres etmək üçün əvvəlcə bir fincan isti suda bir qaşıq süfrə duzu həll edin. Təmiz bir pambıq topu isladın və ya təmiz bir bezi duzlu suda yuyun və yumşaq şəkildə yoluxmuş bölgəyə qoyun.
Gündə iki dəfə səhər və axşam bir dəfə edin
Addım 5. Sirkə kimi vahid bir müalicə istifadə etməyi düşünün
Follikulit kimi kiçik dəri xəstəlikləri bir çox vahid və ya "təbii" müalicə üçün asan hədəflərdir. Bəzi praktiklər tibb ictimaiyyəti tərəfindən tez -tez dəstəklənməsələr də bu cür dərmanlarla and içirlər. Əgər vahid müalicəyə getmək qərarına gəlsəniz, sağlam düşünün - follikulitinizi pisləşdirəcək, yoluxmuş bölgəyə əlavə bakteriyalar gətirən və ya sağalmasını maneə törədən heç bir şey etməyin. Sirkə ehtiva edən ümumi bir vahid müalicə aşağıda təsvir edilmişdir (bir çoxu da internetdə axtarılaraq tapıla bilər).
İki hissədən ibarət isti su və bir hissəsini ağ sirkə ilə həll edin və düzgün qarışdırın. Sirkə məhlulu içərisində təmiz bir bez yuyun, sıxın və yoluxmuş bölgəyə qoyun. Kompresi 5-10 dəqiqə orada saxlayın və lazım olduqda bəzən sirkə məhlulu ilə bezi yenidən nəmləndirin
Metod 2 /3: Tibbi Müalicə Seçərək Follikulitin Müalicəsi
Addım 1. Ciddi hallar üçün həkimə müraciət etməkdən çekinmeyin
Ümumiyyətlə, follikulit kiçik bir qıcıqlanma problemindən başqa bir şey deyil. Ancaq bütün infeksiyalarda olduğu kimi, yoxlanılmasa daha ciddi bir şeyə çevrilmə şansı həmişə var. Follikulit öz -özünə yaxşılaşmırsa və ya qızdırma və ya şiddətli şişlik və qıcıqlanma kimi daha ciddi simptomlarla inkişaf edərsə, ən qısa zamanda həkiminizlə görüş təyin edin. Daha sonra peşman olmaqdansa, gözləmək daha yaxşıdır - həkimə vaxtında baş çəkmək, uzun müddətdə daha çox vaxtınıza və pulunuza qənaət edə bilər.
Adətən, "abunəçi" həkiminizə baş çəkmək heç bir problem deyil (məsələn, ailə həkimi/ümumi praktik). Daha sonra bir dermatoloqa (dəri həkiminə) getməyi məsləhət görəcək
Addım 2. Kiçik qaşınma və ağrıları aradan qaldırmaq üçün hidrokortizon istifadə edin
Hidrokortizon dərinin qıcıqlanmasını müalicə edən və qaşıntıları aradan qaldıran yerli kremdir. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün gündə 2-3 dəfə (və ya lazım olduqda) 1% hidrokortizon kremi tətbiq etməyə çalışın. Məlhəmi birbaşa yoluxmuş bölgəyə sürtün, barmağınızla və ya təmiz bir alətlə yumşaq bir şəkildə sürtün. Əllərinizi istifadə edirsinizsə, bakteriyanı yaraya köçürməmək üçün məlhəm tətbiq etməzdən əvvəl onları yuyun və qurudun.
Qeyd edək ki, hidrokortizon ağrı və iltihabı aradan qaldırsa da, krem bakteriyalarla fəal mübarizə aparmayacaq
Addım 3. Reçetesiz bir ağrı kəsici/antiinflamatuar istifadə edin
Follikulit ilə əlaqəli ağrı və iltihabı aradan qaldırmaq üçün bu xəstəliyin müalicəsi üçün uyğun olan müxtəlif reseptsiz dərmanlardan birini istifadə etmək istəyə bilərsiniz. Asetaminofen və aspirin kimi reçetesiz satılan və ucuz olan ağrı kəsiciləri, follikulitin səbəb olduğu orta şiddətli ağrı hallarını azaltmağa kömək edə bilər. İbuprofen kimi iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik ağrı kəsiciləri də yaxşı seçimdir, çünki onlar nəinki ağrıya kömək edir, həm də ağrıya kömək edən iltihabı aradan qaldırır.
Əksər reçetesiz ağrı kəsicilərin kiçik dozalarda istifadəsi tamamilə təhlükəsiz olsa da, tez-tez və ya uzun müddət istifadəsi qaraciyər zədələnməsi kimi ciddi şərtlərə səbəb ola bilər. Buna görə də, aldığınız hər hansı bir dərman da daxil olmaqla, hər zaman təhlükəsiz istifadə qaydalarına əməl edin
Addım 4. Ciddi hallar üçün antibiotiklərdən istifadə edin
Təmizləmə və ev vasitələrinə yaxşı cavab verməyən follikulit hallarında, infeksiyadan məsul olan bakteriyaların antibiotiklərlə müalicəsi lazım ola bilər. Topikal antibiotiklər əksər apteklərdə və mağazalarda mövcuddur. Bununla birlikdə, oral antibiotiklər daha güclüdür, adətən bir resept tələb edir və ümumiyyətlə ağır hallar üçün ayrılır.
Addım 5. Mantar səbəb olduğu hallar üçün antifungal istifadə edin
Girişdə qeyd edildiyi kimi, bəzi follikulit hallarına bakteriyalar deyil, göbələklər səbəb olur. Bu vəziyyətdə, vəziyyətinizi müalicə etmək üçün antifungal dərmanlardan istifadə etməlisiniz. Antifungal dərmanlar ağızdan və topikal formada mövcuddur. Antibakterial dərmanlarda olduğu kimi, yüngül antifungal dərmanlar tez-tez apteklərdə satılır, daha güclü dərmanlar həkim resepti tələb edə bilər.
Addım 6. Bir tibb mütəxəssisi tərəfindən qaynama və ya qaynaq qrupunun (karbunkulların) boşalmasına icazə verin
Çox ağır hallarda, folikulit sonda ağrılı, irin dolu blisterlərin və karbunkulların inkişafına kömək edə bilər. Bu qaynaqlar varsa, həkimə müraciət edin. Bu qaynaqları boşaltmaq müalicə prosesini sürətləndirəcək və nəticədə yara izlərini azaltsa da, bunu tək etmək istəmirsiniz. Steril alətlərdən və tibbi mühitdən istifadə etmədən bu qaynaqları deşmək (qırmaq) və boşaltmaq cəhdi ikincil infeksiyanın inkişafı üçün güclü bir yoldur.
Metod 3 /3: Follikulitə səbəb olan davranışlardan qaçınmaq
Addım 1. Yoluxmuş ərazini təraş etməyin
Follikulit tez -tez təraş və ya natəmiz (sağlam) təraş tətbiqləri nəticəsində yaranan qıcıqlanma səbəb olur. Saqqalınızın altında və ya mütəmadi olaraq qırxdığınız hər hansı bir bölgədə dəri follikuliti varsa, bir müddət qırxmayın. Davamlı təraş bölgəni qıcıqlandıra bilər və hətta xəstəliyi bir saçdan digərinə yaya bilər.
Tıraş etməlisinizsə, qıcıqlanmanı mümkün qədər azaldın. Manuel tıraş yerinə elektrikli tıraş maşınını istifadə etməyə çalışın və saç xəttinə (saç) qarşı deyil, saç xətti (saç) istiqamətində təraş edin. Hər dəfə təraş edərkən ülgücünüzün təmiz olduğundan əmin olun
Addım 2. Bölgəyə toxunmayın
Barmaqlar və əllər bakteriyalar üçün ən çox yayılmış vektorlardan biridir. Bu o deməkdir ki, barmaqların və əllərin bir təyyarə insanları daşıdığı və göndərdiyi kimi bakteriyaları daşıyır və ötürür. Yoluxmuş ərazinin qaşınması, sancması və ya çox ağrılı olmasına baxmayaraq, yoluxmuş ərazini cızmaq və ya ona toxunmaq istəyinə qarşı durmaq çox vacibdir. Sahəyə məhdud bir sahə kimi baxın - yalnız sabun, topikal bir dərman və ya kompres istifadə edərkən ona toxunmağa çalışın.
Addım 3. Dar paltar geyinməyin
Geyimlərin gün ərzində dəriyə sürtülməsinin mexaniki hərəkəti infeksiyaya səbəb ola biləcək iltihab və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Geyim havanın dəriyə çatmasını maneə törədirsə, dəri infeksiyaları da baş verə bilər. Follikulitə meylli olsanız, potensial qıcıqlanmanı minimuma endirmək üçün paltarınızın yumşaq və boş olduğundan əmin olun
Ayrıca follikulitdən təsirlənən müəyyən bölgələrdəki paltarların nəmlənməsinin qarşısını almağa çalışın. Yaş paltarlar dəriyə yapışmağa meyllidir və qıcıqlanma riskini artırır
Addım 4. Dərinizi qıcıqlandırıcı maddələrlə təmasdan qoruyun
Hər kəsin dərisi fərqlidir - bəzi insanlar döküntülərə və qırılmalara meyllidir, digərləri isə cəsarətlidir. Follikulitiniz varsa (və ya meylli olsanız), qıcıqlanmanıza səbəb ola biləcəyini (xüsusilə allergiyanız olan maddələr), qıcıqlandırıcıların infeksiyaya səbəb ola biləcəyini və ya mövcud infeksiyaların sağalma prosesini maneə törətdiyini bildiyiniz maddələrlə təmasdan çəkinməyə çalışın.
Yağlar, losyonlar, linimentlər və s
Addım 5. Təmizlənməmiş suda çimməyin və üzməyin
Follikulitə yaxşı bir səbəbdən xalq dilində isti çəllək döküntüsü deyilir. Üzgüçülük, çimmək və ya xlorla müalicə olunmamış bir çəllək kimi murdar suya batırmaq follikulit infeksiyasına yoluxmanın ümumi yollarıdır. Pseudomonas aeruginosa kimi follikulitə səbəb olan bəzi bakteriyalar çirkli su vasitəsilə asanlıqla ötürülür. Follikulitə meylli olsanız, təmizlənməmiş (axmayan) su ilə təmas etməyinizə əmin olmalısınız.
Addım 6. Topikal steroid kremlərinə çox güvənməyin
Bəzi tibbi müalicələr uzun müddət istifadə edildikdə follikulit riskini artıra bilər. Xüsusilə hidrokortizon kimi yerli steroid kremlər follikulit infeksiyalarına kömək edə bilər. Paradoksal olaraq, topikal hidrokortizonun özü yumşaq follikulit üçün ümumi bir vasitədir. Follikulitinizi müalicə etmək üçün hidrokortizon qəbul edirsinizsə, heç bir yaxşılaşma görmürsünüzsə, həkiminizlə görüş təyin edin- gecikdirmək və steroid kremlərinə çox güvənmək infeksiyanın pisləşməsinə səbəb ola bilər.
Addım 7. Yara bulaşmasına icazə verməyin
Yaxınlıqdakı infeksiyalar qıcıqlandıqda və ya yayılmasına icazə verildikdə saç kökləri iltihablana və yoluxa bilər. Beləliklə, mövcud dəri infeksiyalarını vaxtında və peşəkar şəkildə müalicə etdiyinizə əmin olmalısınız. İnfeksiyaların nəzarətdən çıxmasına imkan verməyin - yayıldıqdan daha kiçik və lokalizasiya edildikdə müalicə etmək daha asandır.
