Suçiçəyi, Varicella Zoster virusunun səbəb olduğu çox yoluxucu bir xəstəlikdir. Semptomlar atəş və qaşınma, blisterə bənzər bir döküntüdür. Nadir hallarda, dərinin bakterial infeksiyaları, sətəlcəm və beynin şişməsi də daxil olmaqla digər, daha ağır fəsadlar baş verə bilər. Sağlam qalmaq və virusa məruz qalmağı məhdudlaşdırmaqla suçiçəyinin qarşısını almaq yaxşı və faydalı bir yoldur, baxmayaraq ki, adətən bir çox ölkələrdə, xüsusən də ABŞ və Kanadada aşılama tövsiyə olunur.
Addım
2 -dən 1 -ci hissə: Suçiçəyinin qarşısının alınması
Addım 1. Suçiçəyinə qarşı peyvənd olun
Əksər tibb mütəxəssisləri suçiçəyinə qarşı peyvənd edilməsinin suçiçəyinin qarşısını almağın ən yaxşı yolu olduğunu söyləyirlər. Peyvənd, zəiflədilmiş virus hissəciklərini immun sisteminə daxil edir və bununla da daha təhlükəli və daha güclü hissəciklərlə təmasda olduqda güclü reaksiyanı artırır. Amerika Birləşmiş Ştatlarında Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinə görə, 1995 -ci ildə Varicella peyvəndi tətbiq edilməzdən əvvəl hər il təxminən 4 milyon Amerikalı suçiçəyi xəstəliyinə yoluxurdu - indi bu rəqəm hər il 400.000 -ə düşdü. Varicella peyvəndi adətən 12-15 aylıq uşaqlara, daha sonra 4-6 yaşlarında təkrar vurulur. Peyvənd edilməmiş yeniyetmələr və ya böyüklər üçün, peyvənd enjeksiyonlar arasında 1-2 ay ayrılaraq 2 enjeksiyon seriyası ilə verilir.
- Suçiçəyinə qarşı immunitet olub -olmadığınızdan əmin deyilsinizsə, həkiminiz Varicella virusuna qarşı toxunulmazlığınızı yoxlamaq üçün sizə sadə bir qan testi verə bilər.
- Varicella peyvəndi, MMRV peyvəndi olaraq bilinən qızılca, kabakulak və qızılca peyvəndi ilə birləşdirilə bilər.
- Tək bir peyvəndin suçiçəyi infeksiyasının qarşısını almaq üçün təxminən 70-90 faiz təsirli olduğu, ikiqat dozanın isə təxminən 98 faizi qoruduğu təxmin edilir.
- Suçiçəyiniz varsa, Varicella peyvəndinə ehtiyacınız yoxdur, çünki artıq bu xəstəliyə qarşı təbii toxunulmazlığınız var.
- Varicella peyvəndi hamilə qadınlar, zəif toxunulmazlığı olan insanlar üçün (çünki peyvənd əslində suçiçəyi infeksiyasına səbəb ola bilər) və jelatinə və ya antibiotik neomisinə alerjisi olan insanlar üçün icazə verilmir.
Addım 2. İmmunitet sisteminizi güclü saxlayın
Hər hansı digər mantar, bakterial və ya viral infeksiyada olduğu kimi, düzgün qarşısının alınması immunitet sisteminin düzgün işləməsindən asılıdır. İmmunitet sistemi, potensial patogenləri axtaran və məhv edən xüsusi ağ qan hüceyrələrindən ibarətdir, lakin sistem zəifdirsə və ya ağ qan hüceyrələri mənbəyi yoxdursa, xəstəliyə səbəb olan mikroorqanizmlər inkişaf edəcək, yayılacaq və praktiki olaraq idarəolunmaz hala gələcək. Beləliklə, suçiçəyi də daxil olmaqla əksər infeksiyalarla ən çox risk altında olanların körpə və immun sistemi zəif olan insanlar olması təəccüblü deyil. Bu səbəbdən, suçiçəyinin təbii olaraq qarşısının alınmasının məntiqi yolu, immunitet sistemini gücləndirmə yollarına diqqət yetirməkdir.
- Daha çox yuxu (və ya daha keyfiyyətli yuxu) almaq, daha çox təzə meyvə və tərəvəz yemək, ağardılmış şəkərdən uzaq durmaq, spirt istehlakını azaltmaq, siqareti buraxmaq, yaxşı sağlam vərdişləri qəbul etmək və mülayim idmanla məşğul olmaq immunitet sistemini gücləndirə bilər.
- İmmuniteti gücləndirən pəhriz əlavələri bunlardır: C vitamini, D vitamini, sink, echinasya və zeytun yarpağı ekstraktı.
- İnsanlar xəstəlik (xərçəng, şəkərli diabet, HİV infeksiyası), tibbi müalicə (cərrahiyyə, kemoterapi, radiasiya, steroid istifadəsi, həddindən artıq müalicə), xroniki stres və pis qidalanma səbəbiylə zəifləmiş immunitet sisteminə sahib ola bilərlər.
Addım 3. Suçiçəyi olan uşaqlardan və böyüklərdən çəkinin
Suçiçəyi yüksək yoluxucu xəstəlikdir, çünki yalnız çiçək çiçəyinə toxunmaqla deyil, həm də hava ilə (öskürək və asqırmaq yolu ilə) yayılır və selikli qişalarda və ya digər əşyalarda qısa müddət ərzində sağ qala bilir. Beləliklə, yoluxmuş insanlardan uzaq durmaq, suçiçəyi ilə yoluxmanın qarşısını almaq üçün yaxşı bir strategiyadır. Çətin şey odur ki, suçiçəyi döküntünün görünməsindən 2 gün əvvələ qədər yoluxucu ola bilər, buna görə də kimin yoluxduğu həmişə aydın olmur. Aşağı dərəcəli qızdırma tez-tez infeksiyanın ilk əlaməti olduğu üçün uşağınızın bir şeyə sahib olduğunu göstərə bilər.
- Uşağı otağında təcrid etmək (əlbəttə ki, düzgün yemək və içməklə) və məktəbdən istirahət (ən azı bir həftə), infeksiyanın sizə və digər uşaqlara keçməsinin qarşısını almağın yollarıdır. Qısa olmaq üçün maska taxmaq və dırnaqlarını kəsmək də virusun yayılmasının qarşısını alır.
- Suçiçəyinə yoluxduqdan sonra infeksiya meydana gələnə qədər olan müddət 10-21 gündür.
- Suçiçəyi də zona adı verilən bir xəstəliyi olan insanlardan da ötürülə bilər (öskürək və ya asqırma nəticəsində sıçramalar səbəbiylə hava yolu ilə olmasa da), çünki bu da Varicella Zoster virusundan qaynaqlanır.
2 -ci hissə 2: Suçiçəyi xəstəliyinin yayılmasının qarşısının alınması
Addım 1. Evi və əlləri dezinfeksiya edin
Suçiçəyi çox yoluxucu olduğundan və qısa müddət ərzində bədəndən kənarda yaşaya biləcəyindən, uşağınıza və ya ortağınıza yoluxmuşsa, bir tədbir olaraq evinizi dezinfeksiya etməyinizə diqqətli olmalısınız. Mətbəx tezgahlarının, masaların, kresloların, oyuncaqların və yoluxmuş bir şəxsin təmasda ola biləcəyi digər səthlərin mütəmadi olaraq dezinfeksiya edilməsi yaxşı bir profilaktikadır. Mümkünsə yalnız yoluxmuş şəxsin xəstələndiyi zaman istifadə etməsi üçün vanna otağı verməyi düşünün. Əllərinizi gündə bir neçə dəfə düz sabunla yuyaraq dezinfeksiya edin, ancaq əl təmizləyicisini çox istifadə etməyin, çünki bu maye super böcəklərin (bəzi növ antibiotiklərə davamlı bakteriyaların) inkişafına səbəb ola bilər.
- Evdə istifadə üçün təbii dezinfeksiyaedicilər ağ sirkə, limon suyu, duzlu su, həll edilmiş ağartıcı və hidrogen peroksiddir.
- Ayrıca, yoluxmuş şəxsin paltarlarının, çarşaflarının və dəsmallarının müntəzəm və hərtərəfli yuyulduğundan əmin olmalısınız - daha təmiz olması üçün çamaşırlara çörək soda əlavə edin.
- Suçiçəyi olan birinə toxunduqdan sonra gözlərinizi ovuşdurmamağa və barmaqlarınızı ağzınıza qoymamağa çalışın.
Addım 2. Xəstəliyin təbii olaraq baş verməsinə icazə verin
Suçiçəyi əksər hallarda ciddi bir xəstəlik olmadığından, tək başına buraxmaq, gələcək infeksiyaların qarşısını alacaq Varicella Zoster virusuna qarşı təbii toxunulmazlıq qazanmağın ən yaxşı yoludur. Suçiçəyi infeksiyası ümumiyyətlə 5-10 gün davam edir və döküntü meydana gəlməsinə, aşağı dərəcəli qızdırma, iştahsızlıq, başgicəllənmə və ümumiləşdirilmiş yorğunluq və ya qızılca səbəb olur.
- Suçiçəyi döküntüsü görünsə, 3 mərhələdən keçəcək: bir neçə gün sonra partlayan çəhrayı və ya qırmızı qabarıqlıq (yüksələn qabarıqlıq); partlayışdan və partlamadan əvvəl tez bir zamanda parçadan əmələ gələn maye ilə dolu blisterlər (vesiküllər); yırtılmış vezikülü örtən və tamamilə sağalması üçün bir neçə gün çəkən sərt bir qaysaq.
- Qaşıntı döküntüsü əvvəlcə bədənin digər hissələrinə yayılmadan əvvəl üzdə, sinədə, kürəkdə görünür.
- Suçiçəyi infeksiyası zamanı 300-500 blister meydana gələ bilər.
Addım 3. Antiviral dərmanlar üçün həkimə müraciət edin
Profilaktik peyvəndlərə əlavə olaraq, suçiçəyindən ağırlaşma riski yüksək olan insanlar üçün antiviral adlanan dərmanlar tövsiyə olunur və ya bəzən infeksiyanın müddətini qısaltmaq və ötürülməsinin qarşısını almaq üçün təyin edilir. Adından da göründüyü kimi, antivirallar virusları öldürə bilər və ya bədəndə istehsalını maneə törədir. Suçiçəyi müalicəsi üçün tez -tez təyin olunan antiviral dərmanlar asiklovir (Zovirax), valasiklovir (Valtrex), famsiklovir (Famvir) və venadaxili immun qlobulin (IGIV) enjeksiyonlarıdır. Bu dərmanlar suçiçəyi simptomlarının qarşısını almaq əvəzinə şiddətini azaltmaq üçün istifadə olunur, buna görə də ümumiyyətlə döküntünün meydana çıxmasından 24 saat sonra verilir.
- Valacyclovir və famciclovir uşaqlara deyil, yalnız böyüklərə icazə verilir.
- Əlavə olaraq istifadə edilə bilən təbii antiviral birləşmələr C vitamini, zeytun yarpağı ekstraktı, sarımsaq, oregano yağı və koloidal gümüş məhlulu məhsullarıdır. Bir naturopat (təbii dərmanlarla müalicə sistemi), bir şiroterapi (onurğa əzələ sisteminin pozğunluqlarının müalicəsi) və ya qidalanma mütəxəssisi ilə məsləhətləşin ki, vücudunuzu təbii antivirallarla suçiçəyindən necə qoruyasınız.
İpuçları
- Varicella peyvəndi olan bir doza alan insanların təxminən 15-20 faizi virusa yoluxsa da hələ də suçiçəyi alır.
- Varicella peyvəndi hamilə qadınlar üçün uyğun olmasa da, infeksiyaya qarşı immuniteti olmayan hamilə qadınları qorumaq üçün Varicella immun globulini ehtiva edən alternativ inyeksiya verilə bilər.
- Unutmayın ki, suçiçəyinə qarşı peyvənd almış olsanız da, onu başqalarına da ötürə bilərsiniz.
