Təzə noxud bişirməyin 4 yolu

Mündəricat:

Təzə noxud bişirməyin 4 yolu
Təzə noxud bişirməyin 4 yolu

Video: Təzə noxud bişirməyin 4 yolu

Video: Təzə noxud bişirməyin 4 yolu
Video: Çuğundur şirəsinin faydaları və mənfi təsirləri 2024, Bilər
Anonim

Noxud bütün il boyu mövcud olan yeməklərə qidalandırıcı bir əlavədir. Noxud bişirməzdən əvvəl əvvəlcə təmiz su ilə yuyun və sapların uclarını bıçaqla çıxarın və ya kəsin. Noxud bişirməyin əsas üsulu və iki məşhur noxud reseptini oxuyun.

Tərkibi

Noxud bişirməyin üç əsas yolu

  • Fasulye, kök uclarını yuyun və çıxarın
  • Su
  • Duz və istiot

Fasulye Salatı

  • 250 qr bişmiş noxud
  • 1 ədəd pomidor, kiçik parçalara kəsilmiş
  • 1 qırmızı soğan, kiçik parçalara kəsilmiş
  • 240 qr doğranmış feta pendiri
  • 2 osh qaşığı (30 q) qırmızı şərab sirkəsi
  • 2 xörək qaşığı (30 q) zeytun yağı
  • Duz və istiot

Təzə noxud güveç

  • 625 q bişmiş noxud
  • 110 q ədviyyəli çörək unu
  • 100 qr rəndələnmiş parmesan pendiri
  • 2 xörək qaşığı kərə yağı (28 q), əridilmiş
  • Kiçik dilimlərə kəsilmiş 1 diş soğan
  • 150 q göbələk, dilimlərə kəsin
  • 375 q toyuq bulyonu
  • 2 xörək qaşığı (16 q) qarğıdalı nişastası
  • 225 qr xama
  • 1/4 (1 g) çay qaşığı sarımsaq tozu
  • 1/2 (1,5 q) çay qaşığı bibər
  • 1/2 (2,5 g) çay qaşığı duz

Addım

Metod 1 -dən 4: Noxud bişirməyin üç əsas yolu

Təzə Yaşıl Fasulye Bişirin Adım 1
Təzə Yaşıl Fasulye Bişirin Adım 1

Addım 1. Noxudları qaynadın

  • Noxud örtmək üçün kifayət qədər su ilə böyük bir qazana doldurun.
  • Suyu yüksək atəşdə bir qaynadək gətirin, sonra yuyulmuş və kök ucları çıxarılan lobya əlavə edin.
  • Su bir qaynağa qayıtdıqda, istiliyi bir qaynağa endirin və noxudları 4 dəqiqə və ya yumşaq, lakin yenə də gevrek olana qədər oturun.
  • Noxudları boşaltın, duz və istiot əlavə edin. Dərhal xidmət edin.
Image
Image

Addım 2. Noxudları buxarlayın

Noxudun buxarlanması, qida dəyərini artırmağın ən yaxşı yoludur.

  • Tencereyi 2,5 sm su ilə doldurun və buxarı qazana qoyun.
  • Tencereyi sıx bir qapaq ilə örtün və suyu qazanda qaynatın. Qaynadıqda qapağı açın və yuyulmuş və kökləri kəsilmiş noxudları buxarxanaya qoyun.
  • Soba istiliyini orta istiliyə endirin və qazanı örtün.
  • 2 dəqiqə bişirin və noxudun hazırlığını yoxlayın. Noxud yumşaq, lakin yenə də gevrek olmalıdır.
  • Duz və istiot əlavə edin. Dərhal xidmət edin.
Image
Image

Addım 3. Noxudları mikrodalğada qızardın

  • Təzə, yuyulmuş və kökləri kəsilmiş noxudları bir qaba və ya mikrodalğalı sobada təhlükəsiz bir qaba qoyun.
  • 2 xörək qaşığı (30 ml) su əlavə edin, sonra qabı plastiklə örtün. Plastik lobya toxunmamalıdır.
  • Mikrodalğalı sobanı 3 dəqiqə yüksək atəşə qoyun, sonra buxarın çıxması üçün plastik qapağı diqqətlə çıxarın.
  • Noxudun hazırlığını yoxlayın, duz və istiot əlavə edin və dərhal xidmət edin.

Metod 2 /4: Noxudlu Salat

Təzə yaşıl lobya bişirin 4 -cü addım
Təzə yaşıl lobya bişirin 4 -cü addım

Addım 1. Yuxarıdakı əsas üsullardan birinə görə 250 q noxud bişirin

Noxudları soyudun, sonra ikiyə bölün.

Image
Image

Addım 2. Noxudları orta bir qaba qoyun

Pomidor, soğan və feta pendiri əlavə edin. Bütün maddələri qida maşası ilə qarışdırın.

Image
Image

Addım 3. Kiçik bir qabda zeytun yağı, sirkə, duz və istiot qarışdırın

Yaxşı qarışdır.

Image
Image

Addım 4. Bu mayeni noxudla dolu bir qaba tökün

Noxud maye ilə örtülənə qədər qarışdırın.

Image
Image

Addım 5. Dadmaq üçün duz və istiot əlavə edin

Soyuq xidmət edin.

Metod 3 -dən 4: noxud güveç

Təzə Yaşıl Fasulye Bişirin Adım 9
Təzə Yaşıl Fasulye Bişirin Adım 9

Addım 1. Yuxarıdakı əsas üsullardan birinə uyğun olaraq 625 q noxud bişirin

Noxudları yarıya bölün.

Image
Image

Addım 2. Fırını 176 ° C -yə qədər qızdırın

Tencereyi kərə yağı və ya zeytun yağı ilə yağlayın.

Image
Image

Addım 3. Kiçik bir qabda çörək qırıntıları, parmesan pendiri və 1 xörək qaşığı yağı qarışdırın

Image
Image

Addım 4. Orta istilikdə böyük bir tavada bir kaşığı kərə yağı qızdırın

Soğanları əlavə edin və təxminən üç dəqiqə şəffaf olana qədər qovurun. Göbələk əlavə edin və təxminən 4 dəqiqə yumşaq olana qədər bişirin. Noxudları göbələk və soğan ilə qızardın.

Image
Image

Addım 5. Toyuq bulyonunu kiçik bir tencereye tökün

Soba üzərində yüksək atəşdə bir qaynadək gətirin.

Image
Image

Addım 6. Qarğıdalı nişastasını 60 ml su ilə qarışdırın

Qarğıdalı nişastası həll olunana qədər qarışdırın, sonra qaynayan toyuq filesi əlavə edin. Sarımsaq tozu, duz və istiot əlavə edib qarışdırın. Bulyon qalınlaşana qədər qarışdırın.

Image
Image

Addım 7. Noxud, soğan və göbələklərin üzərinə qalın suyu tökün

Hər şeyi xama ilə qarışdırın.

Image
Image

Addım 8. Bütün bu maddələri bir güveç qabına tökün

Üzərinə çörək qırıntıları və parmesan pendiri səpin. Yeməyi sobaya qoyun.

Təzə Yaşıl Fasulye Bişirin Adım 17
Təzə Yaşıl Fasulye Bişirin Adım 17

Addım 9. 15 dəqiqə və ya üstü qızılı rəng alana qədər bişirin

Metod 4 /4: Şirin noxud

Təzə Yaşıl Fasulye bişirin Adım 18
Təzə Yaşıl Fasulye bişirin Adım 18

Addım 1. İstədiyiniz miqdarda noxud qaynar suda 15 dəqiqə qaynadılır

Image
Image

Addım 2. Pişirmə suyunu atın

Noxudları bir qaba köçürün.

Image
Image

Addım 3. Bir az şəkər səpin və ya bir az şəkər suyu tökün

Təzə Yaşıl Fasulye Bişirin Adım 21
Təzə Yaşıl Fasulye Bişirin Adım 21

Addım 4. Xidmət edin

Toxum şəkəri lobya şirin və dadlı olacaq.

Tövsiyə: