Uzun və uğurlu bir əlaqəyə sahib olmaq istəyirsinizsə, qarşılıqlı hörmət əsasında başlamalısınız. Özünüzü və ortağınızı bir komanda olaraq görməyi bacarmalısınız və diqqətli, vicdanlı və şəfqətli olmalısınız. Ancaq heç kim mükəmməl deyil və səhv etdinizsə səmimi olaraq üzr istəməyə hazır olmalısınız. Əgər siz və ortağınız səy göstərməyə hazırsınızsa, həm xoşbəxt, həm də hörmətli bir münasibət qura bilərsiniz.
Addım
Metod 3 /3: Komanda şəklində işləmək
Addım 1. İkinizi əsl bir cüt kimi görün
Ortağınıza dəyər vermək istəyirsinizsə, ikinizi birlikdə sağlam bir komanda olaraq görməyə çalışın. Birlikdə qərar verərkən bir komanda olaraq düşünməli və şəxsi bir qərar vermək istəyərkən həmişə ortağınızı düşünməlisiniz. Hər ikinizin də sizi daha güclü edəcək məqsədlərə doğru işlədiyini və ehtiyac və istəkləri ziddiyyətli bir cüt kimi hiss etmədiyini görə bilməlisiniz. Özünüzü həqiqətən bir hissə olaraq görə bilirsinizsə, ortağınıza layiq olduğu hörməti verə bilərsiniz.
- Siz və ortağınız gündəlik həyatınızı davam etdirərkən özünüzü vahid bir partiya olaraq görməlisiniz. Hər zaman hər şeydə razılaşa bilməsəniz də, bir -birinizə xeyirxahlıq və hörmətlə yanaşmağa və bir -birinizi dəstəkləyən qərarlar verməyə çalışmalısınız.
- Ortağınızla eyni düşüncələrə sahib olmağınız lazım olmasa da, cümlələrə "Mən …" ilə başlamaq vərdişindən uzaqlaşaraq, birlikdə qərar verərkən "biz" deyərək məşq edə bilərsiniz.
Addım 2. Tərəfdaşınızla fikir ayrılığınız varsa, bunu hörmətlə müzakirə edin
Həmişə ortağınızla razılaşa bilməzsiniz və bu yaxşıdır. Ancaq fikir ayrılıqları olduqda bunları hörmətlə müzakirə etməlisiniz. "Bu axmaq fikirdir …" və ya "Bunu etmək istədiyinizə inanmıram …" kimi şeylər söyləsəniz, bu, ortağınızı qəzəbləndirəcək və müdafiə edəcək və heç bir uğurlu söhbət olmayacaq. Ortağınızı dinləmək və fikirlərini izah edərkən dostcasına qalmaq üçün səy göstərin.
- Unutmayın ki, təcavüzkar və qəzəbli olmağa başlasanız, ortağınız fikirlərini bölüşmək və ya sövdələşmələrə daha az meylli olacaq.
- Razılaşmadığınız zaman kobud və ya kobud olmaq əvəzinə, "bunu niyə belə gördüyünüzü başa düşə bilərəm …" və ya "bu anda doğru seçim olduğunu düşünmürəm …" deyə bilərsiniz. dediyiniz şeylər dediyiniz qədər əhəmiyyətli ola bilər.
Addım 3. Fərqliliklərə dözməyi və hörmət etməyi öyrənin
Bir əlaqədə olduğunuz zaman, ortağınızla çox fərqli yollar tapa bilərsiniz. Bəlkə ortağınız səliqəli olmağa öyrəşməmiş biri olduğunuz halda həddindən artıq səliqəli olmaq istəyən birisidir; Bəlkə ortağınız utancaq olduğu halda çox ünsiyyətcilsiniz; Bir -birinizə uyğunlaşmaq üçün kiçik dəyişikliklər edə bilsəniz də, tamamilə dəyişə bilməzsiniz və ortağınıza həqiqətən hörmət etmək istəyirsinizsə fərqlərinizi qəbul etməyi və hörmət etməyi öyrənməlisiniz.
- Əlbəttə ki, çox səliqəsiz birisənsə və ortağın həddindən artıq səliqəli olmaq istəyən birisidirsə, istədiyin qaydalara uyğun yaşaya bilməsən də, qaydalara hörmət etməli və evini təmiz saxlamalısan.
- Əgər ortağınızla bağlı sizi narahat edən bəzi şeylər varsa, ancaq itə həddindən artıq sevgi kimi dəyişə bilmirsinizsə, yaxşı bir əlaqəyə davam etmək istəyirsinizsə, onlarla birlikdə yaşamağı öyrənməlisiniz.
Addım 4. Partnyorunuzun töhfəsini qəbul edin
Ortağınızı qiymətləndirə bilmək üçün, ortağınızın hər şeyi düzgün etdiyini bildirmək üçün səy göstərin. Həmişə ortağınızla məyus ola bilərsiniz və ya yaşadığınız və ya hər ikinizi birlikdə xoşbəxt olmağınıza mane olan bütün problemlərə mənfi yanaşırsınız; amma ortağınız çətin anlarda sizi sevindirməyə çalışırsa, sizə gözəl bir yemək bişirirsə və ya hər zaman mehriban və qayğıkeşdirsə, ortağınızın sizin üçün nə qədər dəyərli olduğunu həqiqətən bildirməyə çalışın.
- Bunu "təşəkkür edirəm" deyərək və ortağınıza xüsusi bir sevgi məktubu yazaraq və ya müsbət davranışlarını etiraf etmək üçün vaxt ayıraraq edə bilərsiniz.
- Partnyorunuzun sizin üçün etdiyi yaxşılıqları heç vaxt qəbul etməsəniz, o bunu hörmətsizlik əlaməti olaraq görəcək, çünki heç bir əhəmiyyət vermədiyiniz kimi görünür.
Addım 5. Özünüzə hörmət edin
Əslində təqdir olunmaq istəyirsənsə, ilk növbədə özünə hörmət etməyi bacarmalısan. Vücudunuzla yaxşı rəftar etməli, özünüzə hörmətinizi itirməyinizə səbəb olan davranışlardan çəkinməlisiniz, məsələn, alkoqoldan asılılıq və ya yad insanlarla kobud davranmaq və bunu başqalarına hörmətə layiq olduğunuzu düşündürəcək şəkildə etməlisiniz. Bu anlayışa sahib deyilsinizsə, ortağınıza hörmət etməkdə və ya ortağınızın sizə hörmət etməsində çətinlik çəkəcəksiniz.
Başqalarına həqiqətən hörmət etməyə hazır olmadan əvvəl özünüzə həqiqətən dəyər verdiyinizə və qayğı göstərdiyinizə əmin olun
Addım 6. Müqavilə etməyi öyrənin
Ortağınızı qiymətləndirməyin başqa bir yolu, razılaşa bilmədiyiniz şeylərlə barışmaq qabiliyyətinə sahib olmaqdır. Birlikdə qərar verərkən həm bir -birinizi dinləməyiniz, həm də ortağınızın bu mövzuda tam olaraq nə istədiyini anladığınızdan əmin olun. Bundan sonra, vəziyyətin müsbət və mənfi tərəflərini qarşılıqlı hörmətlə müzakirə edə və hər ikinizi xoşbəxt hiss edə biləcək bir həll əldə etməyə çalışa bilərsiniz.
- Müqavilə bağlamalı olanda anlayacaqsan ki, haqlı olmaqdansa xoşbəxt olmaq daha yaxşıdır. Ən yaxşısını seçməyi və ortağınızın istədiyini əldə etməsinin daha yaxşı olub olmadığını müəyyənləşdirməyi öyrənin; və həqiqətən fərqli bir şey istədiyiniz zaman bunun üçün mübarizə edə bilərsiniz.
- Harada yemək lazım olduğu kimi daha az əhəmiyyətli bir qərar verməlisinizsə, etməsəniz daha yaxşı olar.
Addım 7. Paylaşılan öhdəliklərin yerinə yetirilməsi
Siz və ortağınız bir -birinizə hörmət etmək istəyirsinizsə, ortaq məsuliyyətləri yerinə yetirməlisiniz. Bu, bir səhv etdiyiniz zaman üzr istəməyinizdən daha çox şey deməkdir, amma hər zaman ortağınıza hörmətsizlik etdiyinizin fərqində olmaq və həm də ortağınızın sizə qarşı hörmətsiz münasibətinin fərqində olduğunu bilmək. Hər ikiniz bir-birinizə hörmət etməməyin nə demək olduğunu bildiyiniz və başa düşdüyünüz və hərəkətlərinizə görə məsuliyyət daşımağa hazır olduğunuz müddətdə uzunmüddətli və uğurlu bir əlaqəniz olacaq.
- Məsələn, bir telefon zəngi olmadan iki saat gecikirsinizsə və arvadınızın o gecə evdə tək qalacağını səbirsizliklə gözlədiyini bilirsinizsə, əslində ortağınıza hörmətsizlik edirsiniz və etdiyiniz işlərə görə cavabdeh olmalısınız.
- Başqa bir nümunə, ortağınız bir dostunuzu əslində bir tarixə qatılmağa dəvət edərsə, ortağınız hörmətsiz davranışlarına görə məsuliyyət daşımalıdır.
- İkiniz bir -birinizi düzəldə bilsəniz və münasibətlərinizdə bir tarazlıq tapsanız və səhv hərəkətləri müzakirə edərkən rahat olsanız, yolunuz yaxşı gedir.
Metod 2 /3: Tolerant olun
Addım 1. Səhv bir şey etdiyiniz üçün üzr istəyin
Tərəfdaşınızı qiymətləndirməyin bir yolu səhv edirsinizsə üzr istəməkdir. Səhvinizi inkar etmək və ya ört -basdır etmək əvəzinə, həqiqətən üzr istəsəniz və bunu söyləməsəniz, həqiqətən də peşman olsanız yaxşıdır. Ortağınızın gözünə baxın, əvvəlcə telefonunuzu qoyun və baş verənlərdən nə qədər peşman olduğunuzu və ortağınıza nə qədər pis davrandığınızı izah edin.
- Yalnız "hiss etdiyim üçün üzr istəyirəm …" və ya "üzr istəyirəm ki, çox əsəbiləşdim …" deməyin, əksinə hərəkətlərinizə görə məsuliyyət götürün və səhv etdiyinizi bildiyinizi bildirin.
- Sözsüz ki, hərəkətlər sözdən daha təsirli olur. Yalnız üzr istədiyinizi söyləməməlisiniz, amma etdiyinizi təkrarlamamaq üçün əsl səy göstərməlisiniz.
Addım 2. Özünüzü ortağınızın yerinə qoymağa çalışın
Ortağınıza diqqətli olmağın və əsl hörmət göstərməyin başqa bir yolu, mübahisə edərkən və ya qərar verərkən ortağınızın nə istədiyini anlamağa çalışmaqdır. Məsələn, atasının xəstəxanada olduğunu bilirsinizsə, qabları kimin etməli olduğuna dair bir mübahisə başlamazdan əvvəl nələr yaşadığını anlamalısınız; Keçmiş sevgiliniz şəhər xaricindən gəlirsə və sevgiliniz onu görəndə xoşuna gəlmirsə, keçmiş sevgilinizlə tanış olmaq istəyən sevgiliniz olsaydı özünüzü necə hiss edəcəyinizi düşünün.
- Həmişə söhbətə başlamazdan və ya mübahisə etməzdən əvvəl ortağınızın nə düşündüyünü düşünməyə çalışaraq, ortağınıza qarşı daha hörmətli bir münasibət inkişaf etdirə bilərsiniz.
- Özünüzü başqasının yerinə qoymağa çalışmaq başqasına, bəlkə də ən yaxşı dostunuza və ya sevgilinizə minnətdarlığınızı bildirməyin əla bir yolu olardı.
Addım 3. Partnyorunuzu həqiqətən dinləmək üçün vaxt ayırın
Dinləmək bir çox insanın bugünkü məşğul, texnologiyaya qapılmış həyatda çatışmadığı bir bacarıqdır. Ortağınıza səmimi minnətdarlıq göstərmək istəyirsinizsə, sizinlə danışanda onları həqiqətən dinləməyə çalışın. Bu, söhbəti kəsmək, soruşulmadan məsləhət vermək və ya danışmaq üçün növbənizi gözləmək demək deyil, əslində ortağınızın sizə dediklərinə diqqət yetirmək, düşüncələrinə, təcrübələrinə və fikirlər.
- Əvvəlcə telefonunuzu yerə qoyun, gözlərinə baxın və nələr olduğunu öyrənmək üçün otağa baxmayın; ortağınız sizinlə danışanda bütün diqqətinizi ona verin.
- Aktiv dinləmə ilə də məşğul ola bilərsiniz. Həqiqətən dinlədiyinizi göstərmək üçün ortağınızın dediklərini təkrarlaya bilərsiniz, ancaq həqiqətən başa düşdüyünüzü sübut etmək üçün öz sözlərinizlə təkrar etdiyinizə əmin olun. Partnyorunuza həqiqətən də əhəmiyyət verdiyinizi göstərmək üçün "başa düşürəm ki, müdirinizin sizə hörmət etməməsindən əsəbiləşirsiniz …" deyə bilərsiniz.
- Diqqətlə yanaşdığınızı göstərmək üçün hər iki saniyədə empati ilə başınızı yelləməyinizə və ya "görürəm" deməyinizə ehtiyac yoxdur. Ortağınız bitirdikdən sonra istifadə etdiyiniz sözlər dinlədiyinizi göstərə bilər.
Addım 4. Ortağınız tərəfindən qoyulan sərhədlərə hörmət edin
Hər kəsin öz sərhədləri var və ortağınıza həqiqətən hörmət etmək istəyirsinizsə, nə istədiyini bilin və onlara hörmət edin. Bəlkə ortağınız məxfiliyə dəyər verən və köhnə fotoşəkillərə baxmağınızı və keçmişiniz haqqında başqaları qarşısında danışmağınızı qəbul edə bilməyən bir insandır; Ola bilsin ki, tərəfdaşınız uşaqkən kilolu olduğu üçün onunla flört etməyinizdən xoşlanmırdı. Sərhədlər nə olursa olsun, onları tanımalı və qayğıkeş olmalı və onlara hörmət etməyi bacarmalısan.
- Ortağınızın məxfiliyinə hörmət, bir əlaqənin müvəffəqiyyəti üçün çox vacibdir. İkinizin görüşdüyü üçün ortağınızın telefonuna və ya kompüterinə göz gəzdirmək hüququnuz olduğunu düşünməyin.
- Həm də ortağınızın əşyalarına dəyər verməlisiniz. Sevdiyi saatı borc almağınız həqiqətən də xoşuna gəlmirsə, anlaya bilməlisiniz.
- Əgər ortağınızın qəbul etməyiniz çətin olan sərhədlər qoyduğunu düşünürsünüzsə, məsələn, keçmiş həyat yoldaşı haqqında danışmamalısınız, hörmətli bir söhbət aparın ki, ortağınızın niyə belə davrandığını izah edə biləsiniz.
Addım 5. Ortağınızı ən yaxşısına çatmağa təşviq edin
Ortağınıza dəyər vermək istəyirsinizsə, ona ən yaxşısını diləyin. Yoldaşınızın tam potensialına çatmasına və xəyallarını gerçəkləşdirməsinə kömək etməyə hazır olmalısınız. Yoldaşınıza iş görüşməsində yaxşı nəticə verəcəyini, ortağınızın bir sonrakı marafonda öz rekordunu qıracağını və ortağınızın 5 il əvvəl başladığı romanı yazmağı bitirə biləcəyini söyləyərək dəstək verməlisiniz.
- Partnyorunuza xəyanət edə bilməyən biri kimi aşağı baxmamalı və ya ortağınızı düşünməməlisiniz. Xüsusi bir planın yaxşı bir fikir olmadığını düşünməyiniz üçün yaxşı bir səbəbiniz varsa, bunu səmimi bir mühitdə müzakirə etməyə çalışmalısınız.
- Bir əlaqənin həqiqətən işə yaraması üçün siz və ortağınız ayrı olmaqdan daha yaxşı birlikdə olmalısınız. Ortağınıza diqqət yetirməli və onu daha da yaxşı olmağa təşviq etməlisiniz.
- Sizinlə ortağınız arasında özünüzdən ən yaxşı şəkildə istifadə etməyə çalışan bir qarşıdurma varsa, əsəbiləşməyinizə ehtiyac yoxdur, ancaq ortağınızla müzakirə edin ki, hər ikiniz vəziyyəti anlaya biləsiniz.
Addım 6. Sevgi verin
Sevgi, uğurlu bir əlaqə qurmağın və ortağınıza hörmət göstərməyin açarıdır. Əgər ortağınızla həqiqətən maraqlanırsınızsa, xüsusilə də ortağınız çətin bir vaxt keçirsə, onlara sevgi və bağışlanma göstərə bilməlisiniz. Yoldaşınızın öz problemləri ilə mübarizə etdiyini və istədiyinizi etmədiyi üçün duyğularını gözardı edə bilməyəcəyinizi başa düşməlisiniz.
Ortağınıza həqiqətən ehtiyacınız olduqda, ona sevgi və sevgi bəxş edin. Həmişə ortağınızın çətinliklərinə görə peşman ola bilmədiyiniz halda və kiminsə səbrinin həddi olduğu üçün ortağınıza ən çox ehtiyac duyduqları zaman sevgi və sevgi bəxş etməyə çalışın
Addım 7. Dürüst olun
Əgər ortağınıza qarşı diqqətli və hörmətli olmaq istəyirsinizsə, onlarla hər zaman dürüst olmağa çalışın. Dünən hara getdiyinizi söyləyərkən yalan danışmayın və ortağınızın sizə güvənməməsinə səbəb ola biləcək bir şey etməyin. Özünüz haqqında hər şeyi açıqlamaqdan özünüzü narahat hiss edə bilsəniz də və həyatınızda gizli saxlamaq istədiyiniz şeylər olsa da, ortağınıza yalan danışmamalısınız. Ortağınız onun etibarını pozduğunuzu bilsə, onu geri qaytarmaq çox çətin olacaq.
Əlbətdə ki, yaxşılıq xatirinə kiçik bir yalanın zərər verməyəcəyi vaxtlar olur. Ancaq ortağınıza yalan danışmağa öyrəşmiş olsanız, bu, qiymətləndirməməyin əlamətidir
Addım 8. Partnyorunuza azadlıq verin
Tərəfdaşınızı qiymətləndirməyin başqa bir yolu, ehtiyac duyulduğunda ortağınıza bir az azadlıq verməkdir. Əgər ortağınız tək qalmaq və ya bir müddət özbaşına işlər görmək istəyirsə, bunu görməzlikdən gəlsəniz, ona qarşı sərt davransanız və ya onunla vaxt keçirmək istəyinizi zorlasanız, ortağınıza qarşı çox hörmətsiz olarsınız. Hər kəsin tək qalması üçün zamana ehtiyacı var və bu, bir az sərbəstliyə sahib olmaq istəyirsə, münasibətdə olan biri üçün yaxşı və təbii bir şeydir; amma ortağınızın bəzən sizinlə tək olmaq əvəzinə niyə tək qalmağı üstün tutduğunu anlaya bilmirsinizsə, bu, çox hörmətsiz bir insan olduğunuz deməkdir.
- Düşünməyin ki, əgər ortağınız tək qalmaq istəyirsə, bu sizin heç bir probleminiz yoxdur. Toplanmaq və hörmət qazanmaq üçün məxfiliyə ehtiyacı olan insanların olduğunu başa düşməyi bacarmalısan.
- Ancaq ortağınızın sizinlə deyil, tək qalmağı üstün tutduğunu hiss edirsinizsə, mütləq onunla danışmalı olduğunuz bir şey var.
Metod 3 /3: Nə etməmək lazım olduğunu bilmək
Addım 1. Ortağınızı ictimai yerlərdə alçaltmayın
Partnyorunuzun özünü çox dəyərsiz hiss etməsinin yollarından biri, onu dostlarınız və ailə üzvləriniz qarşısında kobud və ya açıq şəkildə tənqid etməkdir. Bir -birinizi komanda olaraq görməyi bacarmalısınız; Yoldaşınızla bir probleminiz varsa, bunu başqalarının qarşısında deyil, öz evinizdə gizlincə ifadə edin. Başqalarının qarşısında sərt danışmaq və ya ortağınıza ictimai yerlərdə qışqırmaq onu çox narazı və sizdən məyus edəcək və bu da dostlarınız və ailənizdə narahatlıq yaradacaq.
- Ortağınızı heç vaxt ictimaiyyətdə təhqir etmisinizsə, üzr istəməlisiniz. Hər kəs həmişə səbirli ola bilməz.
- Ortağınızı ictimai yerlərdə təhqir etmək və ya kobud davranmaq əvəzinə, onlara iltifat etmək və digər insanların qarşısında daha yaxşı hiss etmək daha yaxşıdır.
Addım 2. Dostunuza tərəfdaşınız haqqında pis sözlər deməyin
Dostlarınıza və ailənizə çirkinliyinizin bütün sirlərini söyləməməli və ya ortağınızın elədiyi ən əsəbi işlərdən şikayət etməməlisiniz. Həqiqətən çətinlik çəkdiyiniz zaman sevdiklərinizdən məsləhət istəyə bilsəniz də, amma hər dəfə başqalarına ortağınız haqqında pis şeylər söyləməyə öyrəşmiş olsanız, bu vərdiş ortağınızı və münasibətlərinizi pis göstərəcək və istəməyəcək. ikiniz arasında qarşılıqlı hörmət.
- Əgər ortağınıza həqiqətən dəyər verirsinizsə, sədaqətiniz həmişə onunla olacaq; ancaq ortağınız yanında olmadıqda onu tənqid edirsinizsə, bu onu həqiqətən qiymətləndirmədiyinizi göstərir.
- Düşünün: ortağınız dostlarına həmişə sizin haqqınızda pis sözlər söyləsə, özünüzü necə hiss edərdiniz? Bu sizə qarşı hörmətsizlik kimi görünür, elə deyilmi?
Addım 3. Qarşı cins haqqında hörmətsiz bir şəkildə danışmayın
Ortağınızın özünü dəyərsiz hiss etməsinin başqa bir yolu, qarşı cins haqqında hörmətsiz bir şəkildə danışmaqdır. Deməli, hamımız insanıq və kimisə həqiqətən sevsək də başqalarını tərifləməyi dayandıra bilmərik; Bu o deməkdir ki, həmişə gördüyünüz bütün "gözəl qızlar" və ya "yaraşıqlı oğlanlar" haqqında danışsanız, bu təbii olaraq ortağınızın pis hiss etməsinə səbəb olacaq və ortağınıza hörmət etmədiyinizi göstərəcək. Əlaqələrinizi, xüsusilə də ortağınızın və dostlarınızın gözü qarşısında etsəniz, dəyər vermədiyinizi göstərir.
- Əlbəttə ki, bu cür şeylərə digər insanlardan daha az həssas olan insanlar var, amma yenə də onlardan uzaq durmalı və bir qayda olaraq saxlamalısınız.
- Ortağınız yanınızda olmadıqda, dostlarınızla gördüyünüz bütün yaraşıqlı oğlan və qızlardan danışmayın. Tamam, buna görə də bu dünyada maraqlı insanların olduğunu göz ardı edə bilməzsən, amma onlar haqqında danışmağa davam etsən, dostların sənin ortağın həqiqətən də qiymətləndirmədiyini düşünəcəklər.
Addım 4. Hisslərinizi idarə edə bilməyincə gözləməyin
Əgər ortağınıza həqiqətən dəyər verirsinizsə, ortağınıza qışqırmağa başlayana qədər hisslərinizin pisləşməsinə icazə verməyin. Həqiqətən bir şey sizi narahat edirsə, ortağınıza oturub bu mövzuda ciddi bir söhbət edərək hörmət etməlisiniz. Ortağınızın sizi narahat edən şeyi təxmin etməsini və ya bunu ictimai yerdə söyləməyinizi və ya artıq götürə bilməyəcəyinizi gözləməyin; bu, ortağınıza və ya münasibətlərinizə qarşı çox hörmətsiz bir münasibətdir.
- Sizi həqiqətən narahat edən şey haqqında danışmasanız, ortağınıza qarşı passiv təcavüzkar ola bilərsiniz və bu, ortağınıza həqiqətən dəyər vermədiyinizi göstərir.
- Bu həftə məşğul olsanız da, həqiqətən sizi narahat edən şey haqqında danışmağa vaxt ayırmalısınız; Əgər ortağınız sizə qəzəblənirsə, əlbəttə siz də bilmək istəyirsiniz, elə deyilmi?
Addım 5. Partnyorunuzu gözardı etməyin
Ortağınızın özünü çox dəyərsiz hiss edəcəyinin bir yolu, sizin üçün etdiklərini və ya sizə verdiklərini görməməzlikdən gəlməkdir. Bunu etsəniz, ortağınıza sizin üçün etdiklərinin hamısını qiymətləndirmədiyinizi və münasibətlərinizin həyatınıza yaxşı təsir etmədiyini göstərirsiniz. Əgər ortağınıza hörmət etmək və onun sizin üçün nə qədər dəyərli olduğunu göstərmək istəyirsinizsə, ortağınıza hər gün ona nə qədər qayğı göstərdiyinizi söyləməlisiniz.
Oturub, son dəfə ona nə vaxt xoş bir söz söylədiyini və ya "Səni sevirəm" dediyini xatırlaya bilmədiyini başa düşməyincə ortağına məhəl qoymadığının fərqinə varmırsan. Yoldaşınızın məşğul olsanız da, ona həqiqətən əhəmiyyət verdiyinizi bildiyinə əmin olun
İpuçları
- Ortağınız olduğuna dair fikirdən uzaq olun. İkinizin görüşdüyünüz və ya evləndiyiniz tərəfdaşınızın həyatı üçün sizi məsuliyyət daşımır.
- Keçmiş əhvalınızın münasibətlərinizi pozmasına icazə verməyin.
- Bəzən ortağınızın səbəblərinin çox dayaz olduğunu hiss etsəniz belə ortağınıza heç vaxt aşağı baxmayın.
- Əgər ortağınız hisslərinizə zərər verirsə, özünüzü sakit hiss edənə qədər gözləyin və müalicəsinin hisslərinizə necə təsir etdiyini söyləyin.
- Sevgi həmişə inadkarlıq tələb edir, buna görə də səbirli olmağı öyrənməlisən.
- Sözlərinizə möhkəm durun. Əgər nə vaxtsa bir şey söyləmisinizsə, onu necə söyləməyinizdən asılı olmayaraq, ona əməl etmək daha yaxşıdır. İşlər yaxşılaşdıqdan sonra sözlərinizi yenidən düzəldə bilərsiniz. Məsələn: _ dedikdə _ deyil, _ nəzərdə tuturam.
- Təcrübədən öyrənə bilərik, niyə bu vəziyyətə düşdüyünüzü başa düşmədiyiniz təqdirdə heç bir şey nəticə verməyəcək kimi özünüzü itələməyin.
- Hamı eyni şəkildə ünsiyyət qurmur. Ortağınızın necə ünsiyyət qurduğunu anlamağa çalışın və bu, ikinizin də bir -birinizi daha çox qiymətləndirməyinizə imkan verəcək.
