Paxıllıq, bir insanın digər insanların üstünlüklərinə sahib olmaq istəməsi ilə ortaya çıxan bir duyğudur, ancaq o şəxsin, məsələn şəxsiyyət, uğur və ya mal baxımından daha yaxşı olduğunu qəbul etmək istəmir.
Addım
Addım 1. Sizə həsəd aparan insanlardan uzaq durun
Qısqanc insanlar ümumiyyətlə hisslərini etiraf etmək istəmirlər. Etiraf edib üzr istəyənə qədər uzaq durun. Əgər qaçılmazsa, o, sülhünüzü pozmağa davam edəcək. Belə insanlar dost olmağa layiq deyillər.
Addım 2. Onun davranışına baxın
Onun hərəkətlərinə, sözlərinə və ya davranışlarına diqqət yetirin. Sizə müəyyən mimikalarla cavab verərsə hazır olun.
Addım 3. Bir şey etmək istəyirsənsə və deyirsə:
"Qətiyyən edə bilməzsən", "etməyi bacarmırsan …" və ya "uğursuz olacaqsan" bunlar həsəd ifadələridir. Məsələn, mahnı oxumaq istəyəndə, başqaları sənin yaxşı səsin olduğunu söyləsə də, sən oxuya bilmədiyin üçün səni qadağan edir. Bu, bir şeyin səhv olduğunu göstərir.
Addım 4. Problemi həll etməsinə kömək edin
Hisslərinizi ona izah edin. Bu işə yaramırsa, artıq onunla dostluq etməyin.
Addım 5. Təcrübənizi başqaları ilə bölüşün
Bəlkə də dostunuzun qısqanc olub -olmadığından hələ də əmin deyilsiniz. Bunu başqasına söyləsəniz, həqiqəti bilə bilərlər.
Addım 6. Paxıllıq edən insanlar sizin haqqınızda digər insanlarla danışacaq
Addım 7. Niyə qısqandığını öyrənin
Bəlkə onu incitmiş və qisas almaq istəyən bir şey etdiniz. Bəlkə də əsəbiləşdiyinə görə. Asanlıqla əsəbiləşən insanlar, adətən, başqalarını kənarda hiss etməyə çalışacaqlar.
İpuçları
- Ümumi şeylər haqqında yaxşı tanımadığınız insanlarla danışın. Kim olduğunuz haqqında çox danışmayın.
- Hər kəslə dost olun, amma başqalarının qısqanclıq etməməsi və sizi aşağı salmaq istəməməsi üçün uyğunlaşmağa çalışın.
- Hər ikinizi tanıyan insanlardan sizin haqqınızda nə danışdıqlarını soruşun. Əgər belədirsə, pis və ya yaxşı bir şey söylədi. Məlumat axtarmasanız həqiqəti bilməyəcəksiniz.
Xəbərdarlıq
- Sizə qarşı düşmənçilik edə biləcəyi üçün qısqanclıqla qarşılaşan biri ilə qarşılaşanda ehtiyatlı olun və bunu inkar etməyə çalışın. Başqasını ona qısqananın sən olduğuna inandırmağa çalışaraq vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Nailiyyətlərinizə diqqət yetirin və rəqabətə qapılmayın, çünki sizinlə görüşəndə öyünəcək. Onunla görüşmək məcburiyyətindəsinizsə, buna məhəl qoymayın və nəzakətli olun.
- Qısqanc dostlarla çox diqqətli davranın. Əgər sənə paxıllıq edərsə, qısqanclıqdan qaynaqlanan sözlərinə və hərəkətlərinə ən kiçik reaksiya belə onu daha da qəzəbləndirər, hətta sənə hücum edər. (Unutma ki, belə dostlar səni necə əsəbiləşdirəcəyini bilir. Buna görə də özünü sakit saxlamaq üçün uzaq dur.)
- Qısqanc bir insanın söylədiklərini dinləyəndə təsirlənə bilərsiniz. Özünüzü etibarsız hiss etməyinizə və çarəsiz hiss etməyinizə imkan verməyin.
- Heyranlıq, paxıllıq və qısqanclıq arasındakı fərqi bilin. Sizə heyran olan insanlar sizin müəyyən cəhətlərinizi bəyənəcək və ilham alacaqlar, ancaq bunları itirəcəyinizi gözləməyin (yaxşı dostlarınız da var və eyni şeyi göstərəcəklər). Qısqanc bir insan sahib olduğunuzu bəyənir (və ya bunu təqlid etməklə və ya daha pis şəkildə sizə göstərməyə çalışır, artıq sahib olduğunu söyləyir), amma sizdə olmamasını arzulayır (məsələn, müvəffəqiyyətinizə xələl gətirmək və ya sizdə olmasını istədiyi keyfiyyətləri şübhə altına almaqla)). Qısqanclıq, kiminsə bir şeyə sahib olması və onu itirməkdən qorxması nəticəsində yaranır. Odur ki, kiminsə münasibətini düzgün tanıdığınızdan əmin olun. Unutma ki, sənə paxıllıq edən biri əslində özünə məğlub olaraq səni heyran edir. Sizi aşağılayırsa, aşağı özünə hörmətdən bu şəkildə hərəkət etdiyini anlayın.
- Unutmayın ki, yaxşı dostlar sizə düşmən deyil, sizə də həsəd apara bilər. Ən yaxın dostunuz olsa belə, qısqanc insanlara əhəmiyyət verməyin.
