Sutyen kəmərləriniz çiyinlərinizə zərər verir və qırmızı izlər buraxırsınız? Yoxsa əksinə, sutyen qayışlarınız həmişə çiyinlərinizdən sürüşür? Sutyen kəmərlərinizi düzgün ölçüyə necə uyğunlaşdıracağınızı öyrənmək üçün oxumağa davam edin və sutyen kəmərləriniz özünü doğru hiss etmirsə bunun mənası nədir.
Addım
3 -dən 1 -ci hissə: Sutyen kəmərinin uzunluğunun tənzimlənməsi
Addım 1. Sutyen qayışlarınızdakı sürüşmə tənzimləməsini tapın
Sutyen kəmərinin uzunluğunu yuxarı və aşağı sürüşdürə biləcəyiniz kiçik metal və ya plastik kliplərdir. Bəzi tənzimləyicilər ip boyunca hərəkət etdirilə bilər, digərləri isə yalnız yarıya sürüşdürülə bilər.
- Daha yeni sütyenlərdə, ehtimal ki, kəmərlərin arxasında, sütyenin şininin yaxınlığında (sütyeni belinizə bağlayan hissə) tapa bilərsiniz.
- Bəzi büsthalterlər, əksər idman sütyenləri kimi, tək bir təbəqədən hazırlanır və buna görə də tənzimlənən kəmərləri yoxdur. Kəmərləriniz bu tip sutyen üzərində çox gevşek və ya çox sıxdırsa, problem ölçüsündədir və yeni bir sutyenə ehtiyacınız var.
- Sutyen kəmərlərinizi taxmasanız, onları tənzimləmək ümumiyyətlə daha asandır. Ayarlayıcılar ümumiyyətlə arxanızda olacaq, buna görə də sutyeninizi çıxarmadığınız halda çatmaq çətin olacaq.
Addım 2. Ayarlayıcıları barmaqlarınızla bir əlinizdə tutaraq, digər əlinizlə də kəmərin ön hissəsini sutyen kubokuna doğru çəkərək boş sutyen kəmərlərini sıxın
Kəmər tənzimləyicilərin arasından sürüşərkən, tənzimləyicilər sutyen şinlərinə yaxınlaşacaq. Ayarlayıcı təkərə nə qədər yaxın olarsa, kəməriniz o qədər qısa və sıx olar.
Yeni bir sutyen üzərində çalışırsınızsa və kəmərləri ən sıx vəziyyətə gətirməlisinizsə, bu halda sütyen sizin üçün uyğun deyil. Sutyen kəmərləri zaman keçdikcə gevşəyəcək, buna görə də daha sonra bərkitmək üçün yeriniz olmalıdır. Kiçik bir təkər ölçüsü olan bir büsthalter sınayın
Addım 3. Tənzimləyicini bir tərəfdən tutaraq və arxa kəməri tənzimləyicidən uzaqlaşdıraraq sıx sutyen kəmərlərini gevşetin
Ayarlayıcı sütyenin üstündəki fincana yaxınlaşacaq. Ayarlayıcılar sutyen fincanlarına nə qədər yaxın olsa, kayışlar o qədər qısa və sıx olar.
Addım 4. Başqa bir ip düzəldin, amma unutmayın ki, ehtimal ki, birinci iplə eyni ölçüdə olmayacaqsınız
Döşlərinizin ölçüsü və forması eyni deyildir, buna görə də bir kəmər digərindən daha sıx və ya gevşek ola bilər. Bu tamamilə normaldır və qorxmaq lazım deyil.
Addım 5. Sutyeninizi taxmağa çalışın və lazım olduqda düzəlişlər edin
Kəməriniz düzgün ölçüyə bərkidilmişsə, göğsünüzə möhkəm oturacaq və fincanı sinənizə söykənəcək.
- Sutyeninizin ölçüsünü yuduqdan sonra onu yenidən düzəldin, çünki yuma prosesi tənzimləmə kliplərinin yerdəyişməsinə səbəb ola bilər.
- Sutyen kəmərləriniz ən sıx və ya gevşek ölçülərə uyğunlaşdırılıbsa və hələ də probleminiz varsa (kəmərlər çiyinlərinizdən sürüşürsə və ya kəmərlər dərinizə zərər verirsə), mümkün səbəbləri və onları necə düzəltməyi öyrənmək üçün aşağıdakı bölmələri oxuyun..
3 -dən 2 -ci hissə: Kəmərlərin Niyə Çox Gevşek Olduğunu Tanıyın
Addım 1. Çiyinlərinizin yamacına diqqət yetirin
Bəzi qadınlar çiyinləri dar və ya meylli olaraq doğulur, digərləri isə böyüdükcə onlara sahib olur. Bu, sutyeninizin düzgün ölçüsü olsa belə, kəmərlərin çiyinlərdən yapışmasını çətinləşdirə bilər. Əgər belədirsə, fərqli bir sutyen sınamalı ola bilərsiniz.
- Arxanızın ortasına yaxın olan kəmərlər, bel yarışları və ya belinizi keçən kəmərlər olan büsthalterlər axtarın.
- Düz aşağıya büstqalterə müəyyən bir açı ilə bərkidilmiş kamzol modelləri olan büsthalterlərdən çəkinin.
- Boynunuzun ətrafında gəzən və sütyenin önünə uyğun olan bir dumbbell sütyeni sınayın.
- Sutyen kəmərinizin ön hissəsinin büstünüzün yuxarı hissəsindəki fincana və ya məmə ucuna uyğun olduğundan əmin olun.
- Çıxarıla bilən kəmərləri olan büsthalterlər, ən rahat modeldə uyğunlaşmaq və ya fərqli geyimlər geyinmək üçün müxtəlif üslubları (yarış yarışları, çarpaz kəmərlər, dumbbell kəmərləri) sınamağa imkan verəcək.
- Sutyen kəmərlərinə bağlanan bir klip satın ala bilərsiniz, ikisini bir yarış stilinə birləşdirərək çiyinlərinizə tutun.
Addım 2. İpinizin elastikliyini yoxlayın
Vaxt keçdikcə sutyen kəmərləriniz elastikliyini itirəcək və gevşəyəcək, bu da onları yenidən bərkitməyinizi tələb edəcək. Çox elastikliyinizi itirsəniz, çiyninizə sığacaq qədər sıx ala bilməyəcəksiniz.
- Barmağınızı kəmərin altına sürüşdürün və yuxarı çəkin. Qulaqlarınıza qədər asanlıqla uzana bilirsinizsə, kəmər çox boşaldı və dəyişdirilməlidir.
- Sutyeninizə yaxşı qulluq edirsinizsə (hər gün eyni sütyeni taxmayın, əllərinizi yuyun və havada qurudun və yaxşı geyin), 6-9 ay və ya daha çox müddətə dayanmalıdır.
Addım 3. Sutyeninizin çox böyük olmadığından əmin olun
Şinlər kürəyinizə rahat oturmalı və yerə dik olmalıdır. Döşünüz kramp olmadan fincanı doldurmalıdır (dörd döşünüz olduğunu göstərir) və kubok sinənizə bağlanmalıdır.
Sutyeniniz yuxarıdakı meyarlara cavab vermirsə, daha kiçik bir dairə və ya fincan ölçüsü sınayın. Rahat geyə biləcəyiniz bir sütyen tapmaq üçün özünüz ölçə və ya sifarişlə əldə edə bilərsiniz
Addım 4. Sutyen kəmərlərinizi qısaldın
Qısa qadınlar sutyen kəmərlərini nə qədər daraltsalar da həmişə çox uzun olduğunu hiss edə bilərlər. Bir dərzi və ya alt paltarı mağazası sizə kömək edə bilər və ya ipdən 2 ilə 5 sm aralıda kəsərək yenidən tikərək evdə edə bilərsiniz.
3 -dən 3 -cü hissə: İpin Niyə Çox Sıx olduğunu Tanımaq
Addım 1. Sutyen təkərlərinin düzgün ölçüdə olduğunu yoxlayın
Sutyen kəmərləriniz sinənizi çox dəstəkləməməlidir-yaxşı oturan bir sutyen demək olar ki, bütün büstünüzü dəstəkləyəcək. Sutyen şinləri çox boşdursa, büstqalterinizi sıxmaq üçün kəmərləri qısaltmalı olacaqsınız, beləliklə kayışlar dərinizə çox təzyiq göstərə bilər.
- Büsthalterinizin şinləri möhkəm oturmalıdır, amma barmaqlarınızı parça ilə dərinizin arasına sürüşdürə bilməyəcəyiniz qədər sıx olmamalıdır.
- Şinlər yerə dik olmalı və çiyin bıçaqlarınızın altından yüksək olmamalıdır.
- Büstünüzü ölçsəniz və sutyeninizin doğru ölçüdə olduğunu, amma hələ də çox boş olduğunu görsəniz, sutyeniniz geyinilib və dəyişdirilməlidir.
Addım 2. Kubok ölçüsünün düzgün olduğundan əmin olun
Kubokunuz çox böyükdürsə, fincanınızın çox uclu görünməməsi və ya sinənizə yapışması üçün çəkilməməsi üçün kəmərlərinizi çox sıxmış ola bilərsiniz.
- Kubok ölçüsü çox kiçikdirsə, kəmərlər çiyinlərinizə zərər verməsinə səbəb olaraq döşlərinizi çəkmək və dəstəkləmək üçün kifayət qədər uzun olmaya bilər.
- Düzgün ölçülü bir sütyenin, sinənizə sıxılmadan və ya yuxarıdan çıxmasına səbəb olmadan sinənizə yapışdırılan fincanlar olacaq.
- Sutyenin ortası (fincanlar arasındakı hissə) sinə sümüyünüzə yapışdırılmamışsa, fincanlarınız çox kiçik ola bilər ki, bu da kəmərlərinizi sıxmağa və dərinizə zərər verməyinizə səbəb ola bilər.
Addım 3. Daha geniş kəmərləri olan bir sutyen taxın
Əksər tam dəstəkli büsthalterlərin çəkisi daha kiçik olanlara nisbətən daha yaxşı paylana bilən və daha çox rahatlıq təmin edən daha geniş kəmərləri vardır.
Düzgün ölçülü sütyen olsa belə, kiçik kəmərlər daha böyük döşləri olan qadınlara zərər verə bilər. Mümkün qədər bundan qaçmağa çalışın
Addım 4. Sutyen kəmərlərinizin altına oturmaq üçün yastıqlar alın
Sutyeniniz özünü rahat hiss edirsə, amma kəmərlər hələ də narahatlıq yaradırsa, xüsusi olaraq sutyen kəmərləri üçün hazırlanmış yastıqlar alın. Bu yastıqlar kəmərlərin altına və ya kəmərlərin ətrafına uyğundur və dərinin formasına uyğun olacaq ki, paltarlarınızın altına yapışmasın.
Bəzi sütyen kəmərləri, xüsusən də daha geniş kəmərli olanlar, əlavə rahatlıq üçün kəmərlərin üstünə yastıq qoyulur
İpuçları
Vücudunuz üçün doğru sütyeni necə tapacağınızdan əmin deyilsinizsə, alt paltarı mağazasında və ya geyim şöbəsində təcrübəli bir işçiyə müraciət edin. Büstünüzü ölçəcək və doğru sütyeni almaq üçün bir neçə variant tapmağa kömək edəcəklər.
